Дачная жизнь

Жизнь за городом

Свинин с апельсином

Несмотря на свою непопулярность, репа является полезным и питательным овощем, источником важных для человека веществ.

Так в 100 г корнеплода содержится около 30 мг витамина С – мощного, важного для поддержания иммунитета и восстановления тканей. Репа также обеспечивает большую часть, в пополнении которых организм нуждается ежедневно. В-витамины необходимы для правильного метаболизма жиров, углеводов и протеинов, они незаменимы, отвечают за здоровье,,и.

Немного больше, чем 75 мг кальция (примерно 8 процентов от суточной нормы) содержится в 100-граммовой репе. Также овощ богат калием, важным для поддержания кровяного давления и баланса жидкости в организме. В составе корнеплода есть, магний,, натрий, цинк, марганец,и большое количество.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные методы борьбы с морковной мухой: советы для садоводов
2. Here is a comprehensive list of 60 questions about Tolyatti, organized into a single sequence, covering various aspects such as history, landmarks, culture, and interesting facts:
3. Какие интересные факты о московских парках и садах
4. Полное руководство по выращиванию малины: всё, что нужно знать
5. Рецепт знаменитых огурцов корнишоны от Жанны: секреты идеального маринада
6. Огурцы кольцами на зиму: простой рецепт для начинающих
7. Как сохранить свежесть яблок: проверенные методы
8. Секреты хранения яблок: как сохранить свежесть на зиму
9. Как хранить яблоки в домашних условиях: полезные советы
10. Что можно сделать из огурцов на зиму: интересные идеи
11. Огромные салатные листья: простые рецепты для зимней заготовки
12. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Пензе
13. Почему фикус Бенджамина сбрасывает листья летом: основные причины и решения
14. Как сохранить чеснок до весны: 7 эффективных методов
15. Как сохранить чеснок зимой: простые и эффективные методы
16. Как сохранить чеснок до нового урожая: простой способ в банке
17. Эффективные способы хранения чеснока: как сохранить аромат до весны
18. Хранение чеснока в стеклянных банках: советы и рекомендации
19. Милана Стар: Музыкальное путешествие из Обнинска в большую сцену
20. Как я каждый год собираю богатые урожаи клубники
21. Съедобные грибы на тополях: что нужно знать о питательных свойствах и способе сбора
22. Время для сборки: когда убирать тыквы на хранение и как добавить их в блюда
23. Как быстро определить спелость тыквы: лучшие лайфхаки
24. Лучшие сорта огурцов для большого урожая и простоты выращивания
25. Янтарная кислота: секреты ее применения в саду и огороде
26. Выберите идеальный огурец для своего сада: 15 лучших сортов для открытого грунта
27. Выбор оптимального сорта огурцов для открытого грунта: критерии выносливости
28. Отзыв о корзина Поли Сад для посадки цветочных луковиц: эффективность и удобство
29. Выращивание лука в воде: простой способ получить свежий лук на своем балконе
30. Осень - идеальное время для посадки деревьев и кустарников: советы и рекомендации
31. Картошка из семян: как выращивать на даче
32. 20 очень вкусных заготовок из огурцов на зиму. Рассольник на зиму с перловкой
33. Уроки посадки плодовых деревьев и ягодных кустарников: как начать свой сад
34. Когда и какой сельхозтехникой убирать морковь. Традиционный сбор моркови вручную
35. Какие комнатные цветы можно поливать нашатырным спиртом. Свойства нашатырного спирта и польза для растений
36. Полив домашних цветов нашатырным спиртом. Нашатырный спирт для комнатных цветов
37. Освободите свой огород от тени: 8 лучших овощей для теневых участков
38. Какие ягодные кустарники можно и нужно сажать осенью. Посадка ежевики осенью
39. Как быстро растут грибы на примере опят. Условия для роста весенних, летних и осенних опят в лесу (с видео)
40. Как подготовить виноград к зиме. Осенняя обрезка лозы в зависимости от возраста виноградника
41. В тени и цветущие: лучшие огородные культуры для затененных участков
42. Правильное время для обрезки плакучей берёзы: советы и рекомендации
43. Как получить бесплатные корзины для луковичных: советы и рекомендации
44. Как правильно обрабатывать картошку перед хранением: моющие или нет
45. Выбор места для строительства: ИЖС или ДНП
46. Осенние посадки: какие растения выбрать для красивого сада в следующем году
47. Как правильно укрыть виноград на зиму в условиях Подмосковья
48. Шаг за шагом: как правильно отварить грибы вешенки
49. Шаг за шагом: как приготовить вкусные жареные вешенки на сковороде
50. Минимум калорий, максимум пользы: как приготовить шпинат для похудения до 100 ккал