Дачная жизнь

Жизнь за городом

Свинин с апельсином

Несмотря на свою непопулярность, репа является полезным и питательным овощем, источником важных для человека веществ.

Так в 100 г корнеплода содержится около 30 мг витамина С – мощного, важного для поддержания иммунитета и восстановления тканей. Репа также обеспечивает большую часть, в пополнении которых организм нуждается ежедневно. В-витамины необходимы для правильного метаболизма жиров, углеводов и протеинов, они незаменимы, отвечают за здоровье,,и.

Немного больше, чем 75 мг кальция (примерно 8 процентов от суточной нормы) содержится в 100-граммовой репе. Также овощ богат калием, важным для поддержания кровяного давления и баланса жидкости в организме. В составе корнеплода есть, магний,, натрий, цинк, марганец,и большое количество.

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности есть в Иркутске
2. Клубника: 3 главных секрета для богатого урожая
3. Как я каждый год собираю богатые урожаи клубники
4. Как правильно посадить клубнику в августе: основные правила и советы
5. Грибы на тополе: виды, свойства и использование
6. Узнайте, когда высаживать росток яблоньки в грунт для лучшего роста
7. Где можно найти актуальное расписание Дидюли в Барнауле
8. Татьяна Буланова Вологда: Путь к успеху
9. Посадила яблоню сорта белый налив: от выбора места до ухода за деревом
10. Успех в садоводстве: секреты правильного посадки яблони
11. Откройте для себя 15 лучших сортов и гибридов пучковых огурцов
12. Создание эффективного ландшафтного дизайна: принципы расположения деревьев и кустарников
13. Боится ли кукуруза осенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
14. 10 проверенных вариантов чем и как укрыть розы. Надо ли укрывать розы на зиму или это делать не обязательно?
15. Лучшие тепличные сорта огурцов для ленинградской области: как выбрать и вырастить
16. Как подготовить розы к зиме осенью. Обрезка
17. Не торопитесь выкапывать морковь и свёклу. Когда 100% можно уже
18. Аммиак 10 процентный для комнатных растений. Полезные свойства вещества для комнатных растений
19. Растут ли грибы без дождя. Цезарский гриб
20. Расти фрукты и ягоды в тени: советы и рекомендации
21. Как выбрать растения для тени на огороде
22. Преодолеваем сложности: как правильно строить погреб при близости грунтовых вод
23. Идеальные заготовки: 12 лучших рецептов маринованных огурцов на зиму
24. Керакам Супертермо 30: новый уровень эффективности и долговечности
25. Эффективные методы подрезки кроны для снижения высоты деревьев
26. Эффективные методы защиты молодых деревьев от грызунов
27. Мешок травы: преимущества использования в быту
28. Как защитить розы от весенних заморозков: советы садоводам
29. Какую температуру выдерживает капуста: секреты выращивания и ухода
30. Секреты приготовления вкусной жареной вешенки: основные правила и рецепты
31. Шаг за шагом: как приготовить вкусные жареные вешенки на сковороде
32. Преимущества использования плитки песчано полимерной для облицовки фасадов зданий
33. Ложный vs настоящий белый: как распознать разницу
34. Заморозки и кукуруза: как избежать урожайного провала
35. Вкусные грибы рядовки: рецепт и подробный процесс приготовления
36. Как правильно посадить саженцы: советы специалиста
37. Осенние заморозки: как защитить свой огород
38. Время убирать тыкву: подбор оптимального момента
39. Салат с капустой и болгарским перцем морковью и луком на зиму. Салат из капусты на зиму в банках с болгарским перцем, морковью и луком
40. Сколько варить вешенки перед жаркой. Надо ли мыть вешенки перед жаркой
41. Можно ли мыть картофель перед закладкой на хранение. Можно ли мыть картофель перед хранением
42. Как правильно сделать дренаж на участке с глинистой почвой. Дренаж участка своими руками на глинистых почвах
43. Супы на зиму в банках рецепты с картошкой. Суповые заготовки на зиму: практично и вкусно!
44. Самобесплодная слива, что значит. Особенности выращивания самоплодной сливы
45. Под сосной, какой растет гриб. Несъедобные грибы
46. Помидоры половинками с луком и маслом на зиму без стерилизации. Резаные помидоры с луком на зиму, в литровых банках (рецепт без стерилизации с растительным маслом)
47. Маринад для соленых грибов. Универсальный рецепт маринад для любых грибов
48. Помидоры жесткие внутри. Почему помидоры внутри белые и жесткие
49. Оранжевые грибы похожие на лисички. Описание гриба лисичка: шляпка, ножка и пластинки
50. Как залечить дупло на яблоне. Дупло в яблоне: причины и как избежать его появления?