Дачная жизнь

Жизнь за городом

Альтернативы для здорового питания

Шпинат — однолетнее растение семейства Амарантовые, по праву считают «зеленым доктором» среди множества растений, употребляемых в пищу. Он является отличной профилактикой онкозаболеваний: японские ученые, проведя ряд исследований, обнаружили, что полезные вещества, содержащиеся в шпинате, могут тормозить разрушение ДНК и останавливать рост раковых клеток. Шпинат —мощный природный антиоксидант, его состав богат на витамины В1, В2, В6, К, А, Е, фолиевую кислоту и микроэлементы: лютеин, железо, марганец, медь, цинк.

Последние обновления на сайте:

1. Осень - идеальное время для посадки плодовых деревьев и ягодных кустарников
2. Компостный чай своими руками. АКЧ (компостный чай) своими руками
3. Когда и чем лучше укрыть розы на зиму. Зачем нужно укрывать кусты на зиму
4. Секреты успешного садоводства: 10 основных правил посадки деревьев
5. Когда собирать морковь с грядки. Как определить зрелость моркови по признакам?
6. Не торопитесь выкапывать морковь и свёклу. Когда 100% можно уже
7. Нарушение при строительстве частного дома за грязную проезжую часть. За что могут оштрафовать владельцев частных домов?
8. Пекинская капуста с курицей и грибами
9. Как защитить от мышей саженцы. Как защитить яблоню от мышей
10. Как замачивать семена перед посадкой. Замачивание семян в воде с целью проращивания
11. Овощи для тенистых участков: лучшие выборы для вашего огорода
12. Какие декоративные деревья сажают осенью. Правила осенней посадки деревьев
13. Через сколько дней появляются грибы после дождя.. APP - Article Actions
14. Через сколько дней после дождя появляются грибы. Рост грибов разных видов
15. Огурцы для теплицы: как выбрать лучший сорт
16. Длительное хранение свежего винограда. Где хранить
17. Как обрезать виноград осенью. Сроки проведения
18. Овощи для теневых участков: как выбрать и вырастить
19. Как сохранить огурцы свежими до месяца. Грамотный подбор плодов
20. Как хранить свежие огурцы 2 недели. Как огурцы сохранить свежими. 7 простых способов
21. Корявая морковь: причина ее появления и как с ней бороться
22. Мешок травы: преимущества использования в быту
23. Как спасти подмерзшую капусту: полезные советы и рецепты
24. Минимум калорий, максимум пользы: как приготовить шпинат для похудения до 100 ккал
25. Определение количества монофосфата калия в чайной ложке
26. Желтые пятна на листьях огурцов: причины и методы борьбы
27. Открытие: Гриб, похожий на белый, может быть новым видом
28. Запеканка мясная на сковороде. Запеканка из картофеля на сковороде
29. Надо ли точить фрезы культиватора. Что такое культиватор и для чего он нужен
30. При какой температуре розы могут замерзнуть. Когда и при какой температуре надо прикрывать растения?
31. Как правильно сделать турунды для ушей. Как правильно сделать турунды в ухо
32. Цифровая антенна для дачи своими руками. Изготовление антенны
33. Монплезир перевод на русский.
34. Дом из газобетонных блоков. Дом с газоблока – преимущества и слабые стороны
35. Тыква с желтой мякотью внутри. Как выбрать самую вкусную тыкву?
36. Грибы с коричневой шляпкой и коричневой ножкой. Съедобные пластинчатые грибы
37. Мякоть тыквы зеленого цвета. Твердокорые тыквы с зеленой кожурой
38. Девясил листья применение в народной медицине. Применение девясила в народной медицине
39. Стручки фасоли лечебные свойства. Свойства стручков фасоли
40. Какую минусовую температуру выдерживает капуста на корню. Сроки уборки
41. Дождевик гриб, как отличить от ложного. Гриб дождевик, как отличить от ложного
42. Спаржевая фасоль в томате рецепты консервированная на зиму. Консервированная фасоль в томате с овощами, как в магазине – рецепт без стерилизации
43. Гриб с сиреневой ножкой и коричневой шляпкой. Внешний вид гриба
44. Когда обрывать листья у розы на зиму. Когда обрезать розы осенью
45. Годжи шамбала тибетский барбарис посадка и уход. Уход, посадка и выращивание барбариса
46. Как приготовить глиняную болтушку для малины.
47. Как быстро растут грибы в лесу. Дневник грибника.Скорость роста грибов.
48. Можно ли использовать виноградный уксус для консервации. Можно ли использовать просроченный уксус
49. ТВ-антенна своими руками из пивных банок. Изготовление простой антенны из пивных банок
50. Огурцы пятна на листьях. Пятна на листьях огурцов – из-за чего появляются, что делать и чем лечить