Дачная жизнь

Жизнь за городом

Наколенники при артрозе

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Как сшить наколенники своими руками. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Наколенники – полезная вещь, которая может пригодиться всем: мотоциклистам, скейтбордистам, роллерам, футболистам и даже самым обычным дачникам. Насчет спортсменов-профессионалов все ясно: они всегда пользуются фирменными наколенниками от лучших производителей. А как быть мальчишкам-любителям, у которых с карманными деньгами туговато, или дачникам, которым нет необходимости покупать «крутую» продукцию для прополки огорода? Дешевый и легкий выход есть: наколенники из… пластиковых бутылок!

Наколенники своими руками. Как сделать наколенники

Вам понадобится

Пластиковые бутылки; клей «Момент»; мягкая тряпочка; шило; большая булавка или большая портная; широкие резинки.

Инструкция

1

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

Самые лучшие наколенники. Введение

Организму человека требуется регулярная физическая нагрузка. Для этого, к примеру, можно заниматься танцами. Но для занятий могут потребоваться специальные наколенники, которые не только выполняют защитную функцию, но и очень стильно смотрятся. Выбирать наколенники следует по определенным критериям.

Как сшить наколенники для танцев или спорта? Выбираем наколенники для танцев: стиль, удобство и безопасность

Последние обновления на сайте:

1. Как закрыть огурцы на зиму в маленькие банки: пошаговая инструкция
2. Как сохранить свежесть яблок: проверенные методы
3. Как всю зиму хранить яблоки: полезные советы для вашего урожая
4. Как продлить свежесть: необходимые условия для хранения яблок
5. Бумага и солома: неожиданная пара
6. Как надолго сохранить яблоки в квартире: простые и эффективные способы
7. Headlines:
8. Лечебные травы для здоровья кишечника: как заткнуть гузно природным путем
9. Рецепт заготовки резаных крупных огурцов на зиму
10. Таня F1: секрет высокого урожая помидоров
11. Томат Таня F1: секреты выращивания и ухода
12. Весенняя помощь: что делать с мультифлорами после зимы
13. Секреты выращивания шаровидных хризантем мультифлоры: полное руководство
14. Как размножить хризантему мультифлора: полное руководство для начинающих
15. Простые и эффективные способы хранения чеснока на зиму
16. Необычные заготовки и приправы из чеснока: 5 оригинальных рецептов
17. Хранение чеснока: 4 проверенных метода для вашего огорода
18. Очень простой и надежный способ хранения чеснока
19. Секреты успешного выращивания клубники: как правильно подготовить почву весной и осенью
20. Полное руководство по правильной посадке клубники и земляники
21. Осенью - время для посадки клубники: как подготовить грядки
22. Как правильно подготовить грядку для посадки клубники
23. Улучшите свой сад: простой способ подготовить грядку для посадки клубники
24. Как правильно посадить клубнику на грядку осенью
25. Осенние грибы на тополях: что и где искать
26. ГРИБЫ за 30 МИНУТ: быстро, вкусно и полезно
27. Ведение тыквы: как и когда убирать урожай в 2025 году
28. Урожай тыквы: как и когда убирать для долгосрочного хранения
29. Узнайте, как выбрать идеальный саженец для своего сада
30. Успех в садоводстве: как яблони выросли из семян
31. Выбор идеального огурца для северо-запада: обзор лучших сортов
32. Улучшай свой сад: основы посадки деревьев и кустарников
33. Посадка и уход за растениями: основные рекомендации
34. Осенние сады: до каких температур можно высаживать саженцы
35. Хрустящие маринованные огурцы в банках. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
36. Газ подключить к дому. Какими способами газифицируют дома?
37. Как вывести мышей с участка навсегда. Травы
38. Турша из фасоли на зиму. Ингредиенты
39. Теплый салат из шампиньонов и пекинской капусты
40. Подкормка рассады и комнатных цветов. Органические удобрения
41. Маринованные грибы на зиму. Подготовка грибов к маринованию
42. Как выбрать семена из помидора для рассады. Как правильно извлечь материал?
43. Как научиться вкусно жарить вешенки. Жареные вешенки — рецепты и секреты приготовления
44. Заморозки: первые жертвы в саду
45. Огурцы для теплицы: как выбрать лучший сорт
46. Как создать быстрый компост за 18 дней: простой гид для садоводов
47. Если горькие огурцы: причины и способы исправления вкуса
48. Как сохранить здоровье березы при обрезке: советы садоводов
49. Отказ от шпината: 3 альтернативы для сохранения здорового рациона
50. Когда убрать тыкву: оптимальное время для сбора и хранения урожая