Дачная жизнь

Жизнь за городом

Необязательный ингредиент

Шпинат — однолетнее растение семейства Амарантовые, по праву считают «зеленым доктором» среди множества растений, употребляемых в пищу. Он является отличной профилактикой онкозаболеваний: японские ученые, проведя ряд исследований, обнаружили, что полезные вещества, содержащиеся в шпинате, могут тормозить разрушение ДНК и останавливать рост раковых клеток. Шпинат —мощный природный антиоксидант, его состав богат на витамины В1, В2, В6, К, А, Е, фолиевую кислоту и микроэлементы: лютеин, железо, марганец, медь, цинк.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты выживания свеклы в условиях заморозков
2. Рецепт консервированных грибов. Рецепты приготовления консервированных шампиньонов и блюд из них
3. Способы избавиться от мышей и крыс. Мой дом – моя крепость! Защищаем жилище от мышей и крыс
4. Запеканка мясная на сковороде. Запеканка из картофеля на сковороде
5. Как мариновать рыжики на зиму в банках. Способы и рецепты маринования
6. Рецепты соленых рыжиков в домашних условиях. Сухой засол
7. При какой температуре розы могут замерзнуть. Когда и при какой температуре надо прикрывать растения?
8. Чертежи и размеры клеток для кур-несушек чертежи с размерами своими руками. Сборка по чертежам и размерам
9. Яблоки красные осенние сорта. Зимние красные сорта яблок
10. Баклажаны с кинзой на зиму рецепты приготовления. Пикантные баклажаны с кинзой, чесноком и чили
11. Как правильно сушить семечки из подсолнуха. Как сушить семечки из подсолнуха в домашних условиях
12. Шарлотка с овсяными хлопьями рецепт. Яблочная шарлотка с овсяной мукой в духовке
13. Посадка и уход литодора. Литодора для Вашего сада: виды, описание и секреты выращивания
14. Почему появляются шишки на туях. Почему появляются шишки на туе и нужно ли их удалять
15. Можно ли обрезать березу по высоте. Можно ли обрезать берёзу?
16. Нужно ли чистить чеснок перед посадкой. Чем обработать яровой чеснок перед посадкой в открытый грунт весной
17. Дождевик гриб, как отличить от ложного. Гриб дождевик, как отличить от ложного
18. В выращивание клубники в пирамидах. Грядка пирамида для клубники: чертежи, фото
19. Почему дрова в огне трещат. Почему дрова стреляют и щелкают при горении
20. Перец фаршированный мясом калорийность. Сколько калорий в фаршированном перце с мясом
21. Что за цветок иван-да-марья?. Иван-да-марья: легенды и предания
22. Вермикомпостер своими руками из ящиков. Как собрать вермикомпостер за 200 рублей?
23. Как вывести с участка конский щавель. Как избавиться от хвоща на участке
24. Бактериальный рак розы лечение. Болезни роз: описание, лечение и профилактика
25. Сколько ккал в фаршированном перце. Диетические свойства:
26. Грибы похожие на маслята съедобные. Как отличить ложный масленок от съедобного
27. Чем отмыть бочку из-под машинного масла для воды.
28. Грядки для малины ширина. Метод Соболева – в чем суть?
29. Как быстро растут подосиновики. Насколько быстро растут грибы
30. Растение ревень: оптимальные условия для выращивания
31. Как дозреть болгарский перец. Болгарский перец: сбор и хранение урожая
32. Гутчинзия альпийская выращивание из семян. Посадка кампсиса
33. Как получить делянку для вырубки леса. Лесной форум Гринпис
34. Почему горькая свекла после варки. Почему свекла вырастает несладкая или горчит
35. Какие ягоды собирают осенью. Описание, свойства и сбор осенних ягод
36. Бегония глюар де Лоррен. Бегония Глуар де Лоррен
37. Когда укрывать деревья на зиму от зайцев. Защита сада от зайцев
38. Можно ли оставить каркасный бассейн на зиму без воды. Зимовка каркасного бассейна с водой на улице. Можно ли оставлять каркасный бассейн на зиму наполненным?
39. Pinus cembra сосна кедровая европейская. Сосна кедровая европейская, кедр европейский (Pinus cembra)
40. Свекла почему сладкая. Почему столовая свекла бывает не сладкой
41. Минимум калорий, максимум пользы: как приготовить шпинат для похудения до 100 ккал
42. Оптимальные сроки и способы соления капусты на зиму
43. Миф или реальность: почему капуста не боится осенних заморозков
44. Максим для обработки почвы. Состав и назначение средства
45. Как сделать попкорн из свежей кукурузы. Как можно сделать попкорн из кукурузы: инструкция
46. При какой температуре замерзает петрушка на грядке. Посев
47. Карбюратор к мотоблоку МТЗ-05. Мотоблок МТЗ-05. Описание модели, особенности применения и видеообзоры
48. Надо ли можжевельник укрывать на зиму. Особенности ухода за можжевельником осенью и при подготовке к зиме — общие советы и рекомендации
49. Выбор места для строительства: ИЖС или ДНП
50. Почему тушеная капуста горчит. Свежая капуста горчит — надо что-то делать