Дачная жизнь

Жизнь за городом

Отказ от алкоголя

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Последние обновления на сайте:

1. Вкусный и полезный рецепт: Пекинская капуста с грибами
2. Растут ли грибы без дождя. Цезарский гриб
3. Сколько грамм суперфосфата в 1 столовой ложке. 5, 10, 15, 20, 30, 60 грамм суперфосфата – это сколько?
4. Красота и урожай в тени: как создать красивый и плодородный сад
5. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
6. Защита корней плодовых деревьев от повреждений зимой и весной
7. Выращивайте эти овощи на солнце для максимального урожая
8. Расти фрукты и ягоды в тени: советы и рекомендации
9. Убираем горечь из огурцов легко и быстро. Как убрать горечь из огурцов: методы
10. Эффективные способы сохранения урожая картофеля: от выбора подвала до правильной упаковки
11. Вредительские грызуны: как справиться с мышами, повреждающими деревья
12. Фубаг или Ресана: что выбрать для создания своего веб-сайта
13. Как выбрать идеальную корзину для посадки луковичных: советы и рекомендации. Фото
14. Оптимальные сроки и способы соления капусты на зиму
15. Идеи для замены шпината в вашем любимом смузи
16. Забудьте о шпинате: 12 лучших альтернатив для зеленого листа
17. Воспользуйтесь осенью для выращивания тыквы
18. Зимние приготовления для дачи: как подготовиться к природному земледелию
19. Теплый пол водяной в доме: все, что вам нужно знать
20. Осень или лето: когда лучше обрезать березу
21. Зеленые помидоры лягушата на зиму. Лягушата из зеленых помидор на зиму
22. Как пишется Свекла или Свекла. Ударение в слове «СВЕКЛА»
23. Лилии и тюльпаны можно ли сажать рядом. Цветы на клумбе: соседство и совместимость
24. Какие деревья желтеют осенью первыми. Какие деревья желтеют первыми осенью
25. При какой температуре замерзает лук репчатый. Хранение репчатого лука в квартире зимой — основные способы
26. Какие грибы растут в тополях. Где растут подтопольники и когда их можно собирать?
27. Шарлотка с персиками рецепт в мультиварке. Шарлотка с персиками в мультиварке
28. Изготовление окон из дерева. Тонкости изготовления деревянных окон
29. Как быстро вырастают грибы после дождя. Необходимые условия
30. Что делать если горчит капуста. Свежая капуста горчит — надо что-то делать
31. Грибы оленьи рожки съедобные и несъедобные, как отличить.
32. Как узнать, что крольчиха беременна признаки в. Признаки беременности крольчихи
33. Дождевик гриб, как отличить от ложного. Гриб дождевик, как отличить от ложного
34. Настойка из чеснока для чистки сосудов. Тибетский рецепт
35. Консервация зеленого перца на зиму. Болгарский перец на зиму - 5 рецептов
36. Ярко желтые грибы. Виды и разновидности
37. Гриб с желтой шляпкой и желтой ножкой. Разновидности с коричневой шляпкой
38. Соленые грибы заплесневели можно ли их есть. Соленые грибы и не плесневеют! В чем секрет?
39. Как сохранить ранетки в домашних условиях. Прозрачное варенье из ранеток с хвостиком
40. Когда косить картофельную ботву. Зачем скашивать ботву картофеля перед уборкой урожая?
41. Как быстро растут грибы в лесу. Дневник грибника.Скорость роста грибов.
42. Гряды под клубнику. Грядки для клубники - как правильно сделать своими руками многоярусные, умные, высокие или теплые
43. Какую температуру выдерживает свекла осенью. Овощи и осенние заморозки
44. Гриб похожий на лисичку. Характеристики и краткое описание строения съедобного гриба
45. Можно ли обрезать березу летом. Можно ли обрезать берёзу?
46. Сколько варить грибы рядовки перед жаркой. Сколько варить рядовки до готовности?
47. Почему не краснеет острый перец на кусту. Почему не краснеет перец
48. Цидония полезные свойства и противопоказания. Полезные свойства и применение айвы, рецепты айвы японской
49. Грядки для малины ширина. Метод Соболева – в чем суть?
50. Дозреют ли перцы если их сорвать зелеными. Что делать, Чтобы перец покраснел