Дачная жизнь

Жизнь за городом

Полезные витамины

Чем заменить шпинат в смузи. 20 рецептов зеленых смузи с ярким цветом, вкусом и ароматом

Фото: Pilipphoto, AdobeStock

Приверженцы здорового питания часто готовят смузи. И наиболее полезными среди них считаются варианты из пряных трав, а также овощей и фруктов зеленого цвета. Рассказываем 20 самых популярных рецептов зеленых смузи на любой вкус!

1. Смузи из яблок, лайма и свежей зелени

Фото: findle.top

Рекомендуем использовать яблоки зеленого или желтого цвета.

Тебе понадобится: 2 яблока, 2 лайма, 20 г любой зелени.

Приготовление: Яблоки очисти от семян, нарежь и помести в чашу блендера. Добавь зелень и сок лайма, перебей смузи до однородности.

Для закваски капусты используют бочки из различных видов древесины : дуба, осины, липы и других. Выбор такой тары объяснить просто – это экологически чистый материал, который изготавливают без использования химических веществ и сварки. Материал бочки подбирают согласно содержимому, которое будет впоследствии в ней храниться.

Технология производства бочки не зависит от типа древесины . Но чтобы выбрать нужный материал, стоит ознакомиться с его плюсами и минусами.

Можно ли квасить замороженную капусту. В каких бочках квасят капусту

Компот из слив консервация. Общие рекомендации по приготовлению компота на зимуДля консервации компота больше подойдут сорта слив, в которых легко отходит косточка:

Венгерка;Угорка итальянская;Поздний чернослив;Ренклод и другие.

О том, как закрыть компот из сливы на зиму, немного позже, а сейчас – небольшие рекомендации по технологии закатки сливового компота.

Итак, плоды для компота должны быть целые, не поврежденные вредителями или механически. Чтобы компот получился насыщенным, сливу нужно выбрать хорошо созревшую. Если фрукты лишком большие, их разрезают, а маленькие можно закатывать целыми.

Душистые и полезные напитки из растений несложно готовить. Из того, что дарит человеку щедрая природа, за основу зимних чаев можно взять:

Шиповник;Элеутерококк;Эхинацею.

Давайте поговорим о каждом из растений подробнее.

Шиповник

Из его плодов получается приятный сладковатый напиток. В шиповнике содержится рекордное количество витамина C, вот почему он обеспечивает такую поддержку иммунитету. Витамины A и E, эфирные масла, кислоты и множество других полезных веществ, содержащихся в ягодах этого растения, тоже помогают защитить организм в период вспышек ОРВИ.

Владимир Рогоза
Для приготовления кофейных напитков применяются различные растения. В предыдущей части статьи было рассказано, как приготовить эрзац-кофе из цикория, красной свеклы, моркови и топинамбура . Не менее оригинальный напиток можно получить изо ржи, ячменя, семян подсолнечника, бобов, желудей и даже корней лопуха или одуванчика . И этот список далеко не полон.Чем полезен напиток, какао. Виды, какао

Последние обновления на сайте:

1. Отличная клубника начинается с правильной подготовки почвы
2. Время для сборки: когда убирать тыквы на хранение и как добавить их в блюда
3. Яблонька в осень: как сделать посадку максимально эффективной
4. Алексей Глызин: Московский архитектор, который создает будущее
5. Откройте для себя 15 лучших сортов и гибридов пучковых огурцов
6. Выберите идеальный огурец для своего сада: 12 лучших сортов для открытого грунта
7. Откройте для себя 15 новых сортов огурцов для открытого грунта
8. Самые вкусные сорта огурцов на 2024 год
9. Создание эффективного ландшафтного дизайна: принципы расположения деревьев и кустарников
10. Луковицы в прикопанных контейнерах: как это работает
11. Осенние посадки деревьев и кустарников: как подготовиться к сезону
12. Как сделать грядку под клубнику осенью. Как правильно сажать?
13. Самые простые овощи для начинающих: топ-10
14. Турша из фасоли на зиму. Ингредиенты
15. Нашатырный спирт для сада и огорода. Добавление статьи в новую подборку
16. Нашатырный спирт, как удобрение и полезная азотная подкормка. Почему нашатырный спирт бесполезен, как удобрение для растений
17. Как научиться вкусно жарить вешенки. Жареные вешенки — рецепты и секреты приготовления
18. Банановые шкурки, как удобрение. Чем полезна кожура?
19. Огурцы для открытого грунта: лучшие 50 сортов для вашего сада
20. Посадка луковичных цветов в корзины. Посадка луковичных в корзины.
21. Сорта огурцов для Северо-Запада. Сорта для Северо-Запада, выращиваемые в открытом грунте
22. Сроки посадки плодовых деревьев и кустарников осенью. Когда сажать деревья и кустарники осенью?
23. Как сохранить саженцы винограда в зимнее время. Как и где хранить саженцы и черенки винограда зимой.
24. 3 способа, как сохранить урожай винограда в погребе зимой. Способы хранения зимой
25. Как правильно укрыть виноград на зиму. Подготовка винограда к зимним холодам
26. Пластиковые окна в деревянный дом. Установка пластиковых окон в доме из бревна
27. Скрытые сокровища тени: как выбрать растения для огорода с ограниченным солнечным освещением
28. Как хранить свежие огурцы в холодильнике. Хранение огурцов в холодильнике
29. Как правильно сочетать арбуз с другими продуктами: полезные сочетания и запретные комбинации
30. Почему неправильное укрытие может навредить розам
31. Как выбрать розу, которая будет цвести все лето: советы садоводов
32. Как выбрать идеальные радиаторы отопления для вашей квартиры
33. Зимние приготовления для дачи: как подготовиться к природному земледелию
34. Картошка в морозильнике: возможность заморозки в почве
35. Обрезание на кольцо: все, что вы должны знать о этой практике
36. Exploring the Innovative Design of Rehau Delight
37. Салат разбойничий с курицей и блинами чесноком. САЛАТ БЛИННЫЙ С КОПЧЕНОЙ КУРОЧКОЙ
38. Нужно ли варить лесные вешенки перед жаркой. Вкусные жареные вешенки — простое и быстрое блюдо на каждый день
39. Как отличить рядовку съедобную от ядовитой. Описание
40. Самодельный-трактор с двигателем от мотоблока и кпп от ваза. Как изготовить мини-трактор из Жигулей своими руками
41. Содержание сахара в винограде таблица. Как использовать сахарометр и виномер
42. Лежкие сорта арбузов. Самые лежкие сорта
43. Как консервировать сок виноградный. Сок из винограда на зиму
44. Обработка дерева веретенным маслом. Обработка древесины маслом. Виды масел и методы обработки
45. Какой стороной стелить черный укрывной материал. Укрывной материал черный, какой стороной стелить
46. Гриб с темно коричневой шляпкой и коричневой ножкой. Популярные съедобные трубчатые
47. Как сохранить антоновку на зиму в квартире. Как сохранить яблоки до весны
48. Когда в Подмосковье созревает тыква. Сорта тыквы, наиболее популярные в Подмосковье
49. Выращивание тыквы в бочке. Выращивание тыквы в бочках
50. Грибы с желтой ножкой и коричневой шляпкой. Популярные съедобные трубчатые