Дачная жизнь

Жизнь за городом

Полезный напиток

Чем заменить шпинат в смузи. 20 рецептов зеленых смузи с ярким цветом, вкусом и ароматом

Фото: Pilipphoto, AdobeStock

Приверженцы здорового питания часто готовят смузи. И наиболее полезными среди них считаются варианты из пряных трав, а также овощей и фруктов зеленого цвета. Рассказываем 20 самых популярных рецептов зеленых смузи на любой вкус!

1. Смузи из яблок, лайма и свежей зелени

Фото: findle.top

Рекомендуем использовать яблоки зеленого или желтого цвета.

Тебе понадобится: 2 яблока, 2 лайма, 20 г любой зелени.

Приготовление: Яблоки очисти от семян, нарежь и помести в чашу блендера. Добавь зелень и сок лайма, перебей смузи до однородности.

Компот из слив консервация. Общие рекомендации по приготовлению компота на зимуДля консервации компота больше подойдут сорта слив, в которых легко отходит косточка:

Венгерка;Угорка итальянская;Поздний чернослив;Ренклод и другие.

О том, как закрыть компот из сливы на зиму, немного позже, а сейчас – небольшие рекомендации по технологии закатки сливового компота.

Итак, плоды для компота должны быть целые, не поврежденные вредителями или механически. Чтобы компот получился насыщенным, сливу нужно выбрать хорошо созревшую. Если фрукты лишком большие, их разрезают, а маленькие можно закатывать целыми.

Душистые и полезные напитки из растений несложно готовить. Из того, что дарит человеку щедрая природа, за основу зимних чаев можно взять:

Шиповник;Элеутерококк;Эхинацею.

Давайте поговорим о каждом из растений подробнее.

Шиповник

Из его плодов получается приятный сладковатый напиток. В шиповнике содержится рекордное количество витамина C, вот почему он обеспечивает такую поддержку иммунитету. Витамины A и E, эфирные масла, кислоты и множество других полезных веществ, содержащихся в ягодах этого растения, тоже помогают защитить организм в период вспышек ОРВИ.

Владимир Рогоза
Для приготовления кофейных напитков применяются различные растения. В предыдущей части статьи было рассказано, как приготовить эрзац-кофе из цикория, красной свеклы, моркови и топинамбура . Не менее оригинальный напиток можно получить изо ржи, ячменя, семян подсолнечника, бобов, желудей и даже корней лопуха или одуванчика . И этот список далеко не полон.Чем полезен напиток, какао. Виды, какао

Для закваски капусты используют бочки из различных видов древесины : дуба, осины, липы и других. Выбор такой тары объяснить просто – это экологически чистый материал, который изготавливают без использования химических веществ и сварки. Материал бочки подбирают согласно содержимому, которое будет впоследствии в ней храниться.

Технология производства бочки не зависит от типа древесины . Но чтобы выбрать нужный материал, стоит ознакомиться с его плюсами и минусами.

Можно ли квасить замороженную капусту. В каких бочках квасят капусту

Последние обновления на сайте:

1. Here is a comprehensive list of 60 questions about Tolyatti, organized into a single sequence, covering various aspects such as history, landmarks, culture, and interesting facts:
2. Полное руководство по посадке малины весной: как правильно сажать саженцы в открытый грунт
3. Кто пробует, все просят рецепт: уникальное блюдо, которое покоряет всех
4. Как и где хранить яблоки зимой: советы для долгого сохранения
5. Секреты долгого хранения яблок: как сохранить их свежесть до весны
6. Трава от расстройства желудка: Естественные средства для здоровья пищеварительной системы
7. Эффективные рецепты народной медицины: как трава 'Заткни гузно' помогает при простуде
8. Готовим огурцы на зиму: основные рецепты и советы
9. Кухня наизнанку: неожиданные рецепты на зиму с огурцами
10. Маринованные огурцы быстрого приготовления: простой рецепт для начинающих
11. Купить семена томат Таня F1: выращиваем высокоурожайный сорт
12. Томат Татьяна и Таня F1: двойная удача для вашего сада
13. Почему фикус бенджамина сбросил листья после замерзания? Как спасти растение
14. Почему фикус Бенджамина сбрасывает листья летом: основные причины и решения
15. Как правильно хранить чеснок в квартире: советы и рекомендации
16. Как хранить чеснок в городской квартире: простые и эффективные способы
17. Секреты успешного выращивания клубники: как правильно подготовить почву весной и осенью
18. Полное руководство: как посадить клубнику правильно и получить хороший урожай
19. Грядка для клубники: сделать своими руками
20. Урожай тыквы: как и когда убирать для долгосрочного хранения
21. Как увеличить урожай яблок и груш: два простых правила
22. Выбор идеального огурца: топ-10 сортов для средней полосы
23. Выращивание огурцов на открытом грунте: самые урожайные сорта
24. Желтые пятна на листьях огурцов: причины и лечение
25. Улучшай свой сад: основы посадки деревьев и кустарников
26. Энергосбережение: батареи или теплый пол
27. Пятнистость на листьях помидоров. Черная бактериальная пятнистость
28. Газ подключить к дому. Какими способами газифицируют дома?
29. Как обрезать розы на зиму и когда укрывать розы на.. Как обрезать розы осенью
30. Секреты успешного садоводства: 10 основных правил посадки деревьев
31. Как укрыть плетистую розу на зиму. Подготовка куста
32. Как правильно замачивать семена перед посадкой — препараты для замачивания
33. Как хранить очищенную картошку. 2 Хранение в домашних условиях
34. Как приготовить пекинскую капусту с грибами. Тушеная пекинская капуста с грибами
35. Быстрые маринованные шампиньоны из банки. Маринованные шампиньоны быстрого приготовления: 10 идеальных рецептов. Готовы в считанные минуты!
36. Какие многолетники посадить осенью на даче. Какие цветы сажать осенью: 10 лучших растений
37. Когда убирают морковь. "Слишком рано выкапывать не советую". Когда начинать собирать морковь?
38. Как правильно укрывать виноград на зиму
39. Как ухаживать за виноградом осенью. Уход за лозой винограда осенью: опрыскивания для подготовки к зиме
40. В тени большого дерева: история и значение
41. Особенности теневыносливых растений для украшения сада
42. В тени не растет: 10 растений для тени на даче
43. Как хранить свежие огурцы в холодильнике. Хранение огурцов в холодильнике
44. Инновационные приемы для осенней посадки луковичных: секреты успешного дизайна сада
45. Идеальная посадка: как правильно сажать тюльпаны в корзины для луковичных
46. Керакам Супертермо 30: новый уровень эффективности и долговечности
47. Как спасти капусту после заморозков: лучшие способы и советы
48. Шаг за шагом: как правильно отварить грибы вешенки
49. Чем заменить шпинат в рецептах: варианты и альтернативы
50. Шаг за шагом: как приготовить эффективные ЭМ препараты дома