Дачная жизнь

Жизнь за городом

Полезный напиток

Чем заменить шпинат в смузи. 20 рецептов зеленых смузи с ярким цветом, вкусом и ароматом

Фото: Pilipphoto, AdobeStock

Приверженцы здорового питания часто готовят смузи. И наиболее полезными среди них считаются варианты из пряных трав, а также овощей и фруктов зеленого цвета. Рассказываем 20 самых популярных рецептов зеленых смузи на любой вкус!

1. Смузи из яблок, лайма и свежей зелени

Фото: findle.top

Рекомендуем использовать яблоки зеленого или желтого цвета.

Тебе понадобится: 2 яблока, 2 лайма, 20 г любой зелени.

Приготовление: Яблоки очисти от семян, нарежь и помести в чашу блендера. Добавь зелень и сок лайма, перебей смузи до однородности.

Компот из слив консервация. Общие рекомендации по приготовлению компота на зимуДля консервации компота больше подойдут сорта слив, в которых легко отходит косточка:

Венгерка;Угорка итальянская;Поздний чернослив;Ренклод и другие.

О том, как закрыть компот из сливы на зиму, немного позже, а сейчас – небольшие рекомендации по технологии закатки сливового компота.

Итак, плоды для компота должны быть целые, не поврежденные вредителями или механически. Чтобы компот получился насыщенным, сливу нужно выбрать хорошо созревшую. Если фрукты лишком большие, их разрезают, а маленькие можно закатывать целыми.

Душистые и полезные напитки из растений несложно готовить. Из того, что дарит человеку щедрая природа, за основу зимних чаев можно взять:

Шиповник;Элеутерококк;Эхинацею.

Давайте поговорим о каждом из растений подробнее.

Шиповник

Из его плодов получается приятный сладковатый напиток. В шиповнике содержится рекордное количество витамина C, вот почему он обеспечивает такую поддержку иммунитету. Витамины A и E, эфирные масла, кислоты и множество других полезных веществ, содержащихся в ягодах этого растения, тоже помогают защитить организм в период вспышек ОРВИ.

Владимир Рогоза
Для приготовления кофейных напитков применяются различные растения. В предыдущей части статьи было рассказано, как приготовить эрзац-кофе из цикория, красной свеклы, моркови и топинамбура . Не менее оригинальный напиток можно получить изо ржи, ячменя, семян подсолнечника, бобов, желудей и даже корней лопуха или одуванчика . И этот список далеко не полон.Чем полезен напиток, какао. Виды, какао

Для закваски капусты используют бочки из различных видов древесины : дуба, осины, липы и других. Выбор такой тары объяснить просто – это экологически чистый материал, который изготавливают без использования химических веществ и сварки. Материал бочки подбирают согласно содержимому, которое будет впоследствии в ней храниться.

Технология производства бочки не зависит от типа древесины . Но чтобы выбрать нужный материал, стоит ознакомиться с его плюсами и минусами.

Можно ли квасить замороженную капусту. В каких бочках квасят капусту

Последние обновления на сайте:

1. Какие фестивали привлекают туристов со всего мира
2. Лекарственное растение заткни гузно: народное средство для здоровья
3. Трава для заткания дыр: для каких целей используется
4. Рецепт маринованных огурцов без закатки с уксусом: простой и вкусный способ
5. Маринованные огурцы на зиму: секреты и рецепты от кухни наизнанку
6. Семена томатов Seminis 'Таня F1': особенности и преимущества сорта
7. Как оживить фикус Бенджамина: 5 простых шагов для восстановления вашего растения
8. Какие ключевые события в истории Оренбурга
9. Какие современные культурные центры есть в городе
10. Превращение черенка в шикарный куст за месяц: шаг за шагом
11. Как сохранить чеснок свежим долгие месяцы: хранение в банках с солью
12. Простые способы хранения чеснока зимой: советы для начинающих
13. Как сохранить чеснок свежим: 15 полезных советов
14. Как сохранить очищенный чеснок: простые и эффективные способы
15. Осенние клубники: как правильно посадить их в открытый грунт
16. Как правильно подготовить грядку под клубнику в августе
17. Подтопольники или Тополиная рядовка: что выбрать для вашего сада
18. Успех в саду: яблоня дала первый урожай
19. Как выбрать идеальные сорта огурцов для вашего дома
20. Отзыв о корзина Поли Сад для посадки цветочных луковиц: эффективность и удобство
21. Как выращивать огурцы на открытом грунте: практические советы
22. Осень: идеальное время для посадки деревьев
23. Не торопитесь выкапывать морковь и свёклу. Когда 100% можно уже
24. Правильная обрезка березы осенью. В какой период выполнять обрезку кроны березы?
25. Аммиак 10 процентный для комнатных растений. Полезные свойства вещества для комнатных растений
26. Нашатырный спирт для сада и огорода. Добавление статьи в новую подборку
27. Быстрые маринованные шампиньоны из банки. Маринованные шампиньоны быстрого приготовления: 10 идеальных рецептов. Готовы в считанные минуты!
28. Какие тыквы бывают. Лучшие сорта тыквы
29. Что сажать в сентябре на даче. Добавление статьи в новую подборку
30. Можно ли обрезать берёзу. Как правильно обрезать березу на участке?
31. Фруктовые и ягодные культуры: как выбрать и вырастить лучшие сорта
32. Как сохранить виноград на зиму в домашних условиях. Как сохранить виноград на зиму свежим в домашних условиях?
33. Овощи для теневых участков: лучшие сорта для тенистого сада
34. Особенности теневыносливых растений для украшения сада
35. Миф или реальность: почему редька боится мороза
36. Миф развенчан: арбузы не боятся осенних заморозков
37. Как создать уютный уголок с лесными березами на вашем участке
38. Идеальные заготовки: 12 лучших рецептов маринованных огурцов на зиму
39. Как выбрать идеальную корзину для посадки луковичных: советы и рекомендации. Фото
40. Выбор места для строительства: ИЖС или ДНП
41. Эффективные методы защиты молодых деревьев от грызунов
42. Замороженная капуста в бочке: правда или вымысел
43. Как спасти капусту после заморозков: лучшие способы и советы
44. Когда собирать урожай: оптимальные сроки уборки кабачков и тыквы
45. Шаг за шагом: как правильно отварить грибы вешенки
46. Надо ли вешенки мыть перед жаркой: мифы и правда
47. Отказ от шпината: 3 альтернативы для сохранения здорового рациона
48. Осень - правильное время для обрезки березы
49. Лучшие практики посадки тюльпанов в корзины для луковичных культур
50. Салат с капустой и болгарским перцем морковью и луком на зиму. Салат из капусты на зиму в банках с болгарским перцем, морковью и луком