Дачная жизнь

Жизнь за городом

Полезный напиток

Чем заменить шпинат в смузи. 20 рецептов зеленых смузи с ярким цветом, вкусом и ароматом

Фото: Pilipphoto, AdobeStock

Приверженцы здорового питания часто готовят смузи. И наиболее полезными среди них считаются варианты из пряных трав, а также овощей и фруктов зеленого цвета. Рассказываем 20 самых популярных рецептов зеленых смузи на любой вкус!

1. Смузи из яблок, лайма и свежей зелени

Фото: findle.top

Рекомендуем использовать яблоки зеленого или желтого цвета.

Тебе понадобится: 2 яблока, 2 лайма, 20 г любой зелени.

Приготовление: Яблоки очисти от семян, нарежь и помести в чашу блендера. Добавь зелень и сок лайма, перебей смузи до однородности.

Компот из слив консервация. Общие рекомендации по приготовлению компота на зимуДля консервации компота больше подойдут сорта слив, в которых легко отходит косточка:

Венгерка;Угорка итальянская;Поздний чернослив;Ренклод и другие.

О том, как закрыть компот из сливы на зиму, немного позже, а сейчас – небольшие рекомендации по технологии закатки сливового компота.

Итак, плоды для компота должны быть целые, не поврежденные вредителями или механически. Чтобы компот получился насыщенным, сливу нужно выбрать хорошо созревшую. Если фрукты лишком большие, их разрезают, а маленькие можно закатывать целыми.

Душистые и полезные напитки из растений несложно готовить. Из того, что дарит человеку щедрая природа, за основу зимних чаев можно взять:

Шиповник;Элеутерококк;Эхинацею.

Давайте поговорим о каждом из растений подробнее.

Шиповник

Из его плодов получается приятный сладковатый напиток. В шиповнике содержится рекордное количество витамина C, вот почему он обеспечивает такую поддержку иммунитету. Витамины A и E, эфирные масла, кислоты и множество других полезных веществ, содержащихся в ягодах этого растения, тоже помогают защитить организм в период вспышек ОРВИ.

Владимир Рогоза
Для приготовления кофейных напитков применяются различные растения. В предыдущей части статьи было рассказано, как приготовить эрзац-кофе из цикория, красной свеклы, моркови и топинамбура . Не менее оригинальный напиток можно получить изо ржи, ячменя, семян подсолнечника, бобов, желудей и даже корней лопуха или одуванчика . И этот список далеко не полон.Чем полезен напиток, какао. Виды, какао

Для закваски капусты используют бочки из различных видов древесины : дуба, осины, липы и других. Выбор такой тары объяснить просто – это экологически чистый материал, который изготавливают без использования химических веществ и сварки. Материал бочки подбирают согласно содержимому, которое будет впоследствии в ней храниться.

Технология производства бочки не зависит от типа древесины . Но чтобы выбрать нужный материал, стоит ознакомиться с его плюсами и минусами.

Можно ли квасить замороженную капусту. В каких бочках квасят капусту

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейшие маринованные корнишоны на зиму: простой рецепт для дома
2. Какие природные заповедники и парки есть в Калининградской области
3. Секреты хранения яблок: как сохранить свежесть на зиму
4. Секреты хранения: как сохранить яблоки свежими до весны
5. Эксперты назвали лучший способ хранения яблок на зиму
6. Мокрица: как трава помогает при лечении суставов
7. Мелколепестник: полезные свойства сушёной травы и её применение
8. Есть ли парки в Москве, особенно подходящие для пикников
9. Мелколепестник канадский: исцеляющие свойства и рецепты народной медицины
10. Какие современные кварталы Москвы представляют новый облик города
11. Отзывы и опыт: семена САДОВИТА томат Таня F1 5 семечек 00191978
12. Интересные факты о Москве, которые вам неизвестны
13. Томат сорта Таня F1 Seminis: особенности и преимущества
14. Как сохранить чеснок свежим долгие месяцы: хранение в банках с солью
15. Как правильно хранить чеснок в квартире: советы и рекомендации
16. Секреты хранения чеснока до весны: проверенные методы
17. Как засолить чеснок в домашних условиях: простая инструкция
18. Почему мой чеснок не высыхает зимой: советы и хитрости
19. Как за один сезон оздоровить почву в клубничной грядке
20. Пошаговая инструкция: как сделать грядку под клубнику весной для богатого урожая
21. Клубничная горка: как вырастить много клубники на своем участке
22. Необычные грибы подтопольники: открытие, которое изменит ваше представление о мире грибов
23. Узнайте, какие грибы на тополях можно есть и как их правильно выбирать
24. Лунный календарь и время уборки тыквы в Амурском огороде
25. Время уборки: как определить, что тыква готова к сбору
26. Ускорить созревание тыквы: лучшие практики и рекомендации
27. Успех в садоводстве: как яблони выросли из семян
28. Отзыв о корзина Поли Сад для посадки цветочных луковиц: эффективность и удобство
29. Упрощенный способ монтажа перекрытия второго этажа дома из полистирола
30. Чем укрыть розы на зиму. Воздушно-сухой способ укрытия роз на зиму
31. Когда укрывать розы в средней полосе. Как правильно укрывать розы?
32. Пекинская капуста с грибам. Тушеная пекинская капуста с грибами, очень нежная и сочная
33. Консервированные жареные грибы вкусный рецепт.. Жареные белые грибы на зиму
34. Особенности консервирования грибов в банках на зиму. Как мариновать грибы на зиму в банках по простому рецепту
35. Просто божественный рецепт квашеной фасоли Ну очень вкусно. Квашеная фасоль
36. В томатах белые прожилки причина. Нехватка питательных веществ
37. Готовимся к урожаю с осени. 2 краеугольных вопроса осенней подготовки грядок Одно из главных осенних мероприятий — подготовка грядок к зиме. Многие садоводы считают, что она заключается только в подзимней
38. Что посадить в сентябре. Что посадить в огороде в сентябре
39. 30 многолетников для осенней посадки. Какие многолетние цветы сажают осенью
40. Гриб который растет быстрее всего.
41. Длительное хранение свежего винограда. Где хранить
42. Как сохранить виноград на зиму в домашних условиях. Как сохранить виноград на зиму свежим в домашних условиях?
43. Морковь каротель парижская. Морковь 'Парижская каротель'. Итог
44. Создайте очаровательный тенистый сад: лучшие овощи и цветы для тени
45. Убираем горечь из огурцов легко и быстро. Как убрать горечь из огурцов: методы
46. Как выбрать и установить систему резервного питания для дома
47. Исследование: какая температура является смертельной для розы на улице
48. Как спасти замерзшую капусту: советы и рекомендации
49. Эффективные способы просушки собранного картофеля
50. Когда убрать тыкву: оптимальное время для сбора и хранения урожая