Дачная жизнь

Жизнь за городом

Полезный напиток

Чем заменить шпинат в смузи. 20 рецептов зеленых смузи с ярким цветом, вкусом и ароматом

Фото: Pilipphoto, AdobeStock

Приверженцы здорового питания часто готовят смузи. И наиболее полезными среди них считаются варианты из пряных трав, а также овощей и фруктов зеленого цвета. Рассказываем 20 самых популярных рецептов зеленых смузи на любой вкус!

1. Смузи из яблок, лайма и свежей зелени

Фото: findle.top

Рекомендуем использовать яблоки зеленого или желтого цвета.

Тебе понадобится: 2 яблока, 2 лайма, 20 г любой зелени.

Приготовление: Яблоки очисти от семян, нарежь и помести в чашу блендера. Добавь зелень и сок лайма, перебей смузи до однородности.

Компот из слив консервация. Общие рекомендации по приготовлению компота на зимуДля консервации компота больше подойдут сорта слив, в которых легко отходит косточка:

Венгерка;Угорка итальянская;Поздний чернослив;Ренклод и другие.

О том, как закрыть компот из сливы на зиму, немного позже, а сейчас – небольшие рекомендации по технологии закатки сливового компота.

Итак, плоды для компота должны быть целые, не поврежденные вредителями или механически. Чтобы компот получился насыщенным, сливу нужно выбрать хорошо созревшую. Если фрукты лишком большие, их разрезают, а маленькие можно закатывать целыми.

Душистые и полезные напитки из растений несложно готовить. Из того, что дарит человеку щедрая природа, за основу зимних чаев можно взять:

Шиповник;Элеутерококк;Эхинацею.

Давайте поговорим о каждом из растений подробнее.

Шиповник

Из его плодов получается приятный сладковатый напиток. В шиповнике содержится рекордное количество витамина C, вот почему он обеспечивает такую поддержку иммунитету. Витамины A и E, эфирные масла, кислоты и множество других полезных веществ, содержащихся в ягодах этого растения, тоже помогают защитить организм в период вспышек ОРВИ.

Владимир Рогоза
Для приготовления кофейных напитков применяются различные растения. В предыдущей части статьи было рассказано, как приготовить эрзац-кофе из цикория, красной свеклы, моркови и топинамбура . Не менее оригинальный напиток можно получить изо ржи, ячменя, семян подсолнечника, бобов, желудей и даже корней лопуха или одуванчика . И этот список далеко не полон.Чем полезен напиток, какао. Виды, какао

Для закваски капусты используют бочки из различных видов древесины : дуба, осины, липы и других. Выбор такой тары объяснить просто – это экологически чистый материал, который изготавливают без использования химических веществ и сварки. Материал бочки подбирают согласно содержимому, которое будет впоследствии в ней храниться.

Технология производства бочки не зависит от типа древесины . Но чтобы выбрать нужный материал, стоит ознакомиться с его плюсами и минусами.

Можно ли квасить замороженную капусту. В каких бочках квасят капусту

Последние обновления на сайте:

1. Простая и подробная инструкция по посадке малины для начинающих
2. Особенности посадки и ухода за малиной весной и осенью: советы для удачного выращивания
3. Успешное размножение малины: интенсивные способы для богатого урожая
4. Маринованные огурцы как в магазине: простой рецепт для дома
5. Как сохранить летние яблоки свежими: 5 эффективных методов
6. Трава заткни гузно: от чего помогает эта удивительная народная методика?
7. Травы от поноса у взрослых: эффективные народные средства
8. Закрутки огурцов на зиму: простые рецепты для домашнего консервирования
9. Билеты на группу Анимация в Нижнем Новгороде: как не упустить шанс
10. Томат сорта Таня F1 Seminis: особенности и преимущества
11. Томат 'Садовита Таня F1': секреты высокого урожая
12. Секрет долгого хранения чеснока: роль пищевой соли
13. Расписание концертов Линды в Москве: где и когда
14. Как сделать грядку для клубники: подробный инструктаж
15. Подтопольник или рядовка тополевая: что выбрать для своего сада
16. Подтопольники или Тополиная рядовка: что выбрать для вашего сада
17. Время уборки тыкв: как определить оптимальный момент
18. Время сбора: когда убирать тыкву с огорода в Подмосковье
19. Татьяна Буланова Вологда: Путь к успеху
20. Удивительный мир яблоневых садов Сибири: открываем секреты
21. Плодоношение садовых культур: когда ожидать первых урожаев
22. Лучшие сорта огурцов на 2024 год: что ждать от нового сезона
23. Выберите идеальный огурец для своего огорода: проверенные сорта
24. Подготовка посадочных ям для деревьев осенью: основные принципы
25. Огурцы резанные на зиму
26. Галька от гравия чем отличается. Чем отличается гравий от щебня и гальки
27. Как правильно посадить деревья и кустарники осенью: практические советы
28. Зеленая фасоль маринованные по армянски на зиму. Рецепт «Турша по-армянски»:
29. Закатка грибов на зиму в банки. Классический рецепт маринования белых грибов
30. Особенности консервирования грибов в банках на зиму. Как мариновать грибы на зиму в банках по простому рецепту
31. Почему огурцы горькие на грядке. Неправильный полив
32. Спаржевая фасоль на зиму. Немного о спаржевой фасоли
33. Банановые шкурки, как удобрение. Чем полезна кожура?
34. 30 многолетников для осенней посадки. Какие многолетние цветы сажают осенью
35. Сливы урожай. Добавление статьи в новую подборку
36. Дозревание тыквы в домашних условиях. Оставьте тыквы после сбора дозреть, будут вкусней
37. Растут ли грибы без дождя. Цезарский гриб
38. Как быстро растут грибы на примере опят. Условия для роста весенних, летних и осенних опят в лесу (с видео)
39. Как хранить виноград в домашних условиях на зиму. Если виноград портится: что делать?
40. Зимнее хранение не вызревших молодых виноградных саженцев. Зимнее укрытие винограда
41. Морковь каротель парижская. Морковь 'Парижская каротель'. Итог
42. Как хранить свежие огурцы 2 недели. Как огурцы сохранить свежими. 7 простых способов
43. Как сделать идеальные маленькие консервированные огурчики на зиму: лучшие рецепты
44. Корявая морковь: причина ее появления и как с ней бороться
45. Как защитить тыкву от заморозков на почве: советы и рекомендации
46. Когда что делать: 6 правил эффективного планирования времени
47. Правильная обрезка березы осенью и весной: секреты заботы за древесиной
48. Розы спокойно выдерживают понижение температуры до 0 градусов по Цельсию: факты и советы
49. Как спасти замерзшую белокочанную капусту: советы и рекомендации
50. Забыли купить шпинат? Не беда! Вот что можно добавить в салат вместо него