Дачная жизнь

Жизнь за городом

Полезный напиток

Чем заменить шпинат в смузи. 20 рецептов зеленых смузи с ярким цветом, вкусом и ароматом

Фото: Pilipphoto, AdobeStock

Приверженцы здорового питания часто готовят смузи. И наиболее полезными среди них считаются варианты из пряных трав, а также овощей и фруктов зеленого цвета. Рассказываем 20 самых популярных рецептов зеленых смузи на любой вкус!

1. Смузи из яблок, лайма и свежей зелени

Фото: findle.top

Рекомендуем использовать яблоки зеленого или желтого цвета.

Тебе понадобится: 2 яблока, 2 лайма, 20 г любой зелени.

Приготовление: Яблоки очисти от семян, нарежь и помести в чашу блендера. Добавь зелень и сок лайма, перебей смузи до однородности.

Компот из слив консервация. Общие рекомендации по приготовлению компота на зимуДля консервации компота больше подойдут сорта слив, в которых легко отходит косточка:

Венгерка;Угорка итальянская;Поздний чернослив;Ренклод и другие.

О том, как закрыть компот из сливы на зиму, немного позже, а сейчас – небольшие рекомендации по технологии закатки сливового компота.

Итак, плоды для компота должны быть целые, не поврежденные вредителями или механически. Чтобы компот получился насыщенным, сливу нужно выбрать хорошо созревшую. Если фрукты лишком большие, их разрезают, а маленькие можно закатывать целыми.

Душистые и полезные напитки из растений несложно готовить. Из того, что дарит человеку щедрая природа, за основу зимних чаев можно взять:

Шиповник;Элеутерококк;Эхинацею.

Давайте поговорим о каждом из растений подробнее.

Шиповник

Из его плодов получается приятный сладковатый напиток. В шиповнике содержится рекордное количество витамина C, вот почему он обеспечивает такую поддержку иммунитету. Витамины A и E, эфирные масла, кислоты и множество других полезных веществ, содержащихся в ягодах этого растения, тоже помогают защитить организм в период вспышек ОРВИ.

Владимир Рогоза
Для приготовления кофейных напитков применяются различные растения. В предыдущей части статьи было рассказано, как приготовить эрзац-кофе из цикория, красной свеклы, моркови и топинамбура . Не менее оригинальный напиток можно получить изо ржи, ячменя, семян подсолнечника, бобов, желудей и даже корней лопуха или одуванчика . И этот список далеко не полон.Чем полезен напиток, какао. Виды, какао

Для закваски капусты используют бочки из различных видов древесины : дуба, осины, липы и других. Выбор такой тары объяснить просто – это экологически чистый материал, который изготавливают без использования химических веществ и сварки. Материал бочки подбирают согласно содержимому, которое будет впоследствии в ней храниться.

Технология производства бочки не зависит от типа древесины . Но чтобы выбрать нужный материал, стоит ознакомиться с его плюсами и минусами.

Можно ли квасить замороженную капусту. В каких бочках квасят капусту

Последние обновления на сайте:

1. Скрытые уголки Москвы: необычные места для посещения
2. Какие бассейны и аквапарки есть в городе
3. Закрутки огурцов на зиму: простые рецепты для домашнего консервирования
4. Какие парки Москвы предлагают катание на аттракционах
5. Превращение черенка в шикарный куст за месяц: шаг за шагом
6. Секреты Эффективного Выращивания и Продажи: Как Достичь Успеха на Рынке
7. Секреты удачной зимовки хризантемы мультифлора: полное руководство
8. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
9. Соленый чеснок на зиму: рецепт целыми головками как у бабушки
10. Как сохранить чеснок до нового урожая: простой способ в банке
11. Просто и эффективно: лучшие способы посадки клубники
12. Яблоня: от посадки до плодоношения
13. Узнайте, как выбрать идеальный саженец для своего сада
14. Весенние посадки: как правильно высадить плодовые деревья
15. Стас Пьеха в Барнауле: музыкальный фестиваль
16. Строительство новой кровли на старом шифере: шаги и подсказки
17. Желтые пятна на листьях огурцов: причины и лечение
18. Фубаг или Ресана: что выбрать для создания своего веб-сайта
19. Столовая ложка удобрений сколько грамм.
20. Когда убирать морковь в Подмосковье. Когда убирать морковь: сроки созревания, уборка, обрезка и подготовка к хранению
21. Как собрать и сохранить морковь. В зависимости от региона
22. Как правильно замачивать семена перед посадкой — препараты для замачивания
23. Пекинская капуста с курицей и грибами
24. Луковичные в корзине: простой способ посадить луковицы
25. Консервация грибов на зиму рецепты без стерилизации. Маринованные подберезовики в банках на зиму
26. Грибы с овощами на зиму. Ингредиенты
27. Узнайте, какие фрукты и ягоды можно выращивать в тени и получать хороший урожай
28. Квашеная стручковая фасоль с чесноком и перцем. Ингредиенты для «Маринованная спаржевая фасоль "Турша" по-армянски»:
29. Овощи для тенистых участков: как выбрать и вырастить
30. Фруктовые и ягодные культуры: как выбрать и вырастить лучшие сорта
31. Красота и урожай в тени: как создать красивый и плодородный сад
32. Двусторонние матрасы-топперы: как выбирать и что учесть
33. Как правильно укрыть виноград на зиму. Подготовка винограда к зимним холодам
34. Теневой огород: как культура влияет на нашу жизнь
35. Как правильно укрывать виноград на зиму
36. Полутень: как выбрать растения для тенистой части участка
37. Огород в тени: лучшие растения для полутенистых участков
38. Когда что делать: 6 правил эффективного планирования времени
39. Как спасти рассаду капусты после заморозков: основные правила первой помощи
40. Секреты ухаживания за редкими папоротниками: советы от опытных садоводов
41. Забыли купить шпинат? Не беда! Вот что можно добавить в салат вместо него
42. Минимум калорий, максимум пользы: как приготовить шпинат для похудения до 100 ккал
43. Не только подберезовики: какие еще двойники есть у белого гриба
44. Шаг за шагом: как приготовить эффективные ЭМ препараты дома
45. Заморозки и кукуруза: как избежать урожайного провала
46. Морковь спелая или нет? Простое руководство для определения спелости моркови
47. Защита молодого виноградника от зимних холодов: 4 эффективных способа
48. Что делать с айвой японской. Японская айва: полезные свойства, рецепты приготовления
49. Сколько варить вешенки перед жаркой. Надо ли мыть вешенки перед жаркой
50. Грибы съедобные на пеньках. Съедобные грибы – фото и название на вооружение грибнику