Дачная жизнь

Жизнь за городом

Полезный напиток

Чем заменить шпинат в смузи. 20 рецептов зеленых смузи с ярким цветом, вкусом и ароматом

Фото: Pilipphoto, AdobeStock

Приверженцы здорового питания часто готовят смузи. И наиболее полезными среди них считаются варианты из пряных трав, а также овощей и фруктов зеленого цвета. Рассказываем 20 самых популярных рецептов зеленых смузи на любой вкус!

1. Смузи из яблок, лайма и свежей зелени

Фото: findle.top

Рекомендуем использовать яблоки зеленого или желтого цвета.

Тебе понадобится: 2 яблока, 2 лайма, 20 г любой зелени.

Приготовление: Яблоки очисти от семян, нарежь и помести в чашу блендера. Добавь зелень и сок лайма, перебей смузи до однородности.

Компот из слив консервация. Общие рекомендации по приготовлению компота на зимуДля консервации компота больше подойдут сорта слив, в которых легко отходит косточка:

Венгерка;Угорка итальянская;Поздний чернослив;Ренклод и другие.

О том, как закрыть компот из сливы на зиму, немного позже, а сейчас – небольшие рекомендации по технологии закатки сливового компота.

Итак, плоды для компота должны быть целые, не поврежденные вредителями или механически. Чтобы компот получился насыщенным, сливу нужно выбрать хорошо созревшую. Если фрукты лишком большие, их разрезают, а маленькие можно закатывать целыми.

Душистые и полезные напитки из растений несложно готовить. Из того, что дарит человеку щедрая природа, за основу зимних чаев можно взять:

Шиповник;Элеутерококк;Эхинацею.

Давайте поговорим о каждом из растений подробнее.

Шиповник

Из его плодов получается приятный сладковатый напиток. В шиповнике содержится рекордное количество витамина C, вот почему он обеспечивает такую поддержку иммунитету. Витамины A и E, эфирные масла, кислоты и множество других полезных веществ, содержащихся в ягодах этого растения, тоже помогают защитить организм в период вспышек ОРВИ.

Владимир Рогоза
Для приготовления кофейных напитков применяются различные растения. В предыдущей части статьи было рассказано, как приготовить эрзац-кофе из цикория, красной свеклы, моркови и топинамбура . Не менее оригинальный напиток можно получить изо ржи, ячменя, семян подсолнечника, бобов, желудей и даже корней лопуха или одуванчика . И этот список далеко не полон.Чем полезен напиток, какао. Виды, какао

Для закваски капусты используют бочки из различных видов древесины : дуба, осины, липы и других. Выбор такой тары объяснить просто – это экологически чистый материал, который изготавливают без использования химических веществ и сварки. Материал бочки подбирают согласно содержимому, которое будет впоследствии в ней храниться.

Технология производства бочки не зависит от типа древесины . Но чтобы выбрать нужный материал, стоит ознакомиться с его плюсами и минусами.

Можно ли квасить замороженную капусту. В каких бочках квасят капусту

Последние обновления на сайте:

1. Что означает толщина 1 см и 3 почки у основания
2. Пошаговое руководство: как правильно закатать маринованные огурцы на зиму в банках 68
3. Правила сбора и хранения яблок на зиму: полное руководство
4. Как всю зиму хранить яблоки: полезные советы для вашего урожая
5. Лекарственное растение заткни гузно: народное средство для здоровья
6. Народные средства от поноса: можно ли использовать травы
7. Консервированные огурцы на зиму: простой пошаговый рецепт для начинающих
8. Парки и места отдыха в Москве: где расслабиться в мегаполисе
9. Томат сорта Таня F1 Seminis: особенности и преимущества
10. Хризантемы мультифлора: это та, которую вы искали для своего сада
11. Какие легенды связаны с архитектурными памятниками Москвы
12. Секреты выращивания шаровидных хризантем мультифлоры: полное руководство
13. Как правильно хранить чеснок в квартире: простые и эффективные способы
14. История Иркутска: от основания до наших дней
15. Как посадить клубнику весной: простое руководство для начинающих
16. Пошаговая инструкция: как сделать грядку под клубнику весной для богатого урожая
17. Осенние клубники: как правильно посадить их в открытый грунт
18. Как правильно подготовить грядку для посадки клубники
19. Откройте для себя секреты посадки клубники: как выбрать идеальное место
20. Открытие для грибников: топ 5 съедобных грибов в тополёвых посадках
21. Необычные грибы подтопольники: открытие, которое изменит ваше представление о мире грибов
22. Грибы на тополе: виды, свойства и использование
23. Успех или провал: как выживет яблоня, посаженная в августе
24. Оркестр CAGMO Рязань: музыканты и дирижеры
25. Яблоневый сад: как правильно посадить яблоню и получить большой урожай
26. Откройте для себя 25 лучших сортов огурцов 2024 года
27. Открытый грунт: 10 лучших гибридов огурцов для вашего сада
28. Выращивание огурцов на открытом грунте: самые урожайные сорта
29. Выбор идеального огурца: 15 лучших сортов для средней полосы
30. Выращивание огурцов на даче: советы и рекомендации
31. Огурцы для каждого вкуса: топ-20 сортов 2024 года
32. Обрезка на кольцо: основы и принципы
33. Соленые огурцы на зиму. Засолка на зиму в 1 литровых банках горячим способом, для хранения в квартире
34. 10 проверенных вариантов чем и как укрыть розы. Надо ли укрывать розы на зиму или это делать не обязательно?
35. Что садить на даче осенью. Как подготовить грядки для подзимнего сева овощей
36. Правильная обрезка березы осенью. В какой период выполнять обрезку кроны березы?
37. Тушеная пекинская капуста с грибами. Постная пекинская капуста, тушенная с лисичками. Вкусная коллекция
38. Теплый салат из шампиньонов и пекинской капусты
39. Через сколько появляются грибы после дождя. Как быстро появляются грибы после дождя
40. Овощи для теневых участков: лучшие сорта для тенистого сада
41. Овощи для теневых участков: как выбрать и вырастить
42. Садовые хитрости: как сделать свою огородную зоной в тени забора
43. Способ, как сохранить огурцы свежими длительно. Нестандартные методы хранения
44. Как сделать свой огород более разнообразным с помощью растений, которые растут в тени
45. Как спасти замерзшую капусту: советы и рекомендации
46. Как восстановить вкус и пользу замороженой квашеной капусты
47. Оптимальные сроки и способы соления капусты на зиму
48. Биметаллические радиаторы: преимущества и недостатки по сравнению с алюминиевыми
49. Здоровые рецепты с шпинатом: как включить его в рацион
50. Опасные двойники белого гриба: как их отличить и избежать отравления