Дачная жизнь

Жизнь за городом

Полезный напиток

Чем заменить шпинат в смузи. 20 рецептов зеленых смузи с ярким цветом, вкусом и ароматом

Фото: Pilipphoto, AdobeStock

Приверженцы здорового питания часто готовят смузи. И наиболее полезными среди них считаются варианты из пряных трав, а также овощей и фруктов зеленого цвета. Рассказываем 20 самых популярных рецептов зеленых смузи на любой вкус!

1. Смузи из яблок, лайма и свежей зелени

Фото: findle.top

Рекомендуем использовать яблоки зеленого или желтого цвета.

Тебе понадобится: 2 яблока, 2 лайма, 20 г любой зелени.

Приготовление: Яблоки очисти от семян, нарежь и помести в чашу блендера. Добавь зелень и сок лайма, перебей смузи до однородности.

Компот из слив консервация. Общие рекомендации по приготовлению компота на зимуДля консервации компота больше подойдут сорта слив, в которых легко отходит косточка:

Венгерка;Угорка итальянская;Поздний чернослив;Ренклод и другие.

О том, как закрыть компот из сливы на зиму, немного позже, а сейчас – небольшие рекомендации по технологии закатки сливового компота.

Итак, плоды для компота должны быть целые, не поврежденные вредителями или механически. Чтобы компот получился насыщенным, сливу нужно выбрать хорошо созревшую. Если фрукты лишком большие, их разрезают, а маленькие можно закатывать целыми.

Душистые и полезные напитки из растений несложно готовить. Из того, что дарит человеку щедрая природа, за основу зимних чаев можно взять:

Шиповник;Элеутерококк;Эхинацею.

Давайте поговорим о каждом из растений подробнее.

Шиповник

Из его плодов получается приятный сладковатый напиток. В шиповнике содержится рекордное количество витамина C, вот почему он обеспечивает такую поддержку иммунитету. Витамины A и E, эфирные масла, кислоты и множество других полезных веществ, содержащихся в ягодах этого растения, тоже помогают защитить организм в период вспышек ОРВИ.

Владимир Рогоза
Для приготовления кофейных напитков применяются различные растения. В предыдущей части статьи было рассказано, как приготовить эрзац-кофе из цикория, красной свеклы, моркови и топинамбура . Не менее оригинальный напиток можно получить изо ржи, ячменя, семян подсолнечника, бобов, желудей и даже корней лопуха или одуванчика . И этот список далеко не полон.Чем полезен напиток, какао. Виды, какао

Для закваски капусты используют бочки из различных видов древесины : дуба, осины, липы и других. Выбор такой тары объяснить просто – это экологически чистый материал, который изготавливают без использования химических веществ и сварки. Материал бочки подбирают согласно содержимому, которое будет впоследствии в ней храниться.

Технология производства бочки не зависит от типа древесины . Но чтобы выбрать нужный материал, стоит ознакомиться с его плюсами и минусами.

Можно ли квасить замороженную капусту. В каких бочках квасят капусту

Последние обновления на сайте:

1. За сколько дней вырастают белые грибы. Влажность и температура воздуха для роста белых грибов после дождя
2. Оптимальные растения для тенистых участков: весенние и летние вариации
3. Как сохранить огурцы свежими до месяца. Грамотный подбор плодов
4. Вкусный рецепт рагу из пекинской капусты с лисичками
5. Семь проверенных способов избавиться от мышей и крыс навсегда
6. Как правильно хранить яблоки в квартире: советы и рекомендации
7. Зимний чеснок: как сохранить свежесть и аромат
8. Шаг за шагом: рецепт приготовления вешенок жареных с луком
9. В помидорах белые твердые прожилки: загадка, которую мы разгадали
10. Не любите шпинат? Вот 5 вариантов его замены в пироге
11. Чем заменить шпинат в рецептах: варианты и альтернативы
12. Опасный подражатель: как отличить несъедобный двойник белого гриба
13. Самые простые овощи для начинающих: топ-10
14. Открытие: Гриб, похожий на белый, может быть новым видом
15. Подземная ферма: как выращивать луковицы в прикопанных системах
16. Время убирать тыкву: подбор оптимального момента
17. Строительство дешевого дома: быстро и эффективно
18. Луковичные в корзине: простой способ посадить луковицы
19. Морковь консервированная на зиму. Проверенные временем, очень вкусные рецепты моркови на зиму в банках
20. Рецепты соленых рыжиков в домашних условиях. Сухой засол
21. Под сосной, какой растет гриб. Несъедобные грибы
22. При какой температуре замерзает лук репчатый. Хранение репчатого лука в квартире зимой — основные способы
23. Чертежи и размеры клеток для кур-несушек чертежи с размерами своими руками. Сборка по чертежам и размерам
24. Цвет листьев осенью у клена. Какого цвета листья осенью
25. Выдерживает ли заморозки свекла. Овощи и осенние заморозки
26. Консервация виноградного сока домашних условиях. Сок из винограда с добавлением сахара (пастеризация)
27. Шарлотка с персиками рецепт в мультиварке. Шарлотка с персиками в мультиварке
28. Нужно ли мыть картошку перед хранением. Мыть или не мыть картофель перед хранением. Мыть ли картофель перед хранением: все «за» и «против»
29. Боится ли репа заморозков. Правильная грядка для репы
30. Белые прожилки в помидорах, что это. Причины появления белых жестких прожилок в помидорах
31. Можно ли обрезать березу по высоте. Можно ли обрезать берёзу?
32. Маленькие огурцы маринованные. Хрустящие маринованные огурцы на зиму — рецепт на 1 литр
33. Почему свежая морковь горчит. 5 причин горечи моркови и 4 способа ее предотвратить
34. Что делать с помидорной ботвой осенью. Куда деть помидорную ботву, чтобы была полезной: 4 совета
35. Установка тепловых завес расценка в смете. Установка и монтаж тепловых завес
36. Почему не родится картофель. Почему не уродилась картошка и как вырастить хороший урожай
37. Персиковое масло, как сделать в домашних условиях. Чем полезно персиковое масло
38. Сколько в 1 столовой ложке удобрения. Огородная арифметика: как отмерить удобрения
39. Триммер электрический устройство и ремонт своими руками. Ремонт триммера для травы своими руками, частые причины поломок
40. Что значит сорт самобесплодный. Что означает сорт самобесплодный?
41. Черный укрывной материал, какой стороной стелить. Надоело пропалывать грядки с клубникой – применяйте черный укрывной материал
42. Сколько варить грибы рядовки перед жаркой. Сколько варить рядовки до готовности?
43. Мурайя лечебные свойства польза и вред. Лечебные свойства мурайи
44. Слива в собственном соку без стерилизации на зиму. Сливы в собственном соку на зиму
45. Почему не краснеет острый перец на кусту. Почему не краснеет перец
46. Что сделать, чтобы перцы быстрее краснели на кусту. Советы по уходу
47. Нужно ли обрезать папоротник на зиму. Почему нельзя обрезать на зиму садовые папоротники
48. Почему не плодоносит груша, что делать. Как я заставил плодоносить грушу.
49. Капуста сколько градусов мороза выдерживает. Биологические особенности цветной капусты
50. Почему блины получаются жесткими и резиновыми. Причина №4: масло