Дачная жизнь

Жизнь за городом

Сэндвичи с запеченным омлетом

Как ввести шпинат в рацион питания. 20 смузи со шпинатом, которые разнообразят твой рацион

Фото: Olga Miltsova, AdobeStock

Шпинат занимает одно из первых мест в списке самых полезных продуктов. Он содержит невероятное количество витаминов и микроэлементов, поэтому обязательно добавь его в свой рацион! Например, в виде аппетитных смузи. Рассказываем 20 простых рецептов этого чудесного напитка!

1. Смузи со шпинатом и кефиром

Фото: blogspot.com

Легкий смузи из доступных и дешевых ингредиентов.

Тебе понадобится: 20 г молодого шпината, 250 мл обезжиренного кефира, молотый черный перец и соль по вкусу.

Большинство людей считают, что картофель получается рассыпчатым из за наличия большого количества крахмала. И это ошибочное мнение. На самом деле, разваристость картофеля получается из за нарушения баланса в картофеле между белками и крахмалом. Здесь важно понимать, что чем больше будет разница между белками и крахмалом, тем рассыпчатей будет картофель.

Какой картофель считается рассыпчатым :

Картофель для запекания в духовке. Картофель, запеченный в духовке: 20 простых и вкусных рецептов

Не знаете, какую картошку выращивать для пюре, а какую для жарки? Каждый сорт имеет особенности, отвечающие одному из способов приготовления. Выращивать первый попавшийся сорт, не зная его специфики, уже давно не модно и пора переходить на осознанное картофелеводство.

Чем отличается картошка для варки от картофеля для запекания? Да практически всем: и лежкостью, и ударопрочностью, и крахмалистостью. Но если вы не сельхозакадемик, разобраться с ней самому будет непросто, поэтому мы подготовили для вас список самых популярных сортов картофеля, которые чаще всего встречаются на рынках и в магазинах нашей страны, с комментариями.

Сорта картофеля с высоким содержанием крахмала. Картофель для жарки
Пьер Ганьер Кулинария 122

Картошка в духовке с чесноком и майонезом и сыром. Картошка под сыром с майонезом в духовке

Для приготовления картошки под сыром с майонезом в духовке потребуется:

3-4 картофелины среднего размера;

100-150 г сыра твёрдых сортов;

1-2 ст. л. майонеза;

1 ч. л. гранулированного чеснока (можно заменить на 1-2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс) ;

соль, приправы (я использовала приправу для картофеля) — по вкусу;

небольшой пучок зелени (я использовала петрушку).

Пьер Ганьер Кулинария 120

Картошка с сыром майонезом и чесноком в духовке. Картошка под сыром с майонезом в духовке

Для приготовления картошки под сыром с майонезом в духовке потребуется:

3-4 картофелины среднего размера;

100-150 г сыра твёрдых сортов;

1-2 ст. л. майонеза;

1 ч. л. гранулированного чеснока (можно заменить на 1-2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс) ;

соль, приправы (я использовала приправу для картофеля) — по вкусу;

небольшой пучок зелени (я использовала петрушку).

Пьер Ганьер Кулинария 119

Картошка в духовке с чесноком сыром и майонезом. Картошка под сыром с майонезом в духовке

Для приготовления картошки под сыром с майонезом в духовке потребуется:

3-4 картофелины среднего размера;

100-150 г сыра твёрдых сортов;

1-2 ст. л. майонеза;

1 ч. л. гранулированного чеснока (можно заменить на 1-2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс) ;

соль, приправы (я использовала приправу для картофеля) — по вкусу;

небольшой пучок зелени (я использовала петрушку).

Предлагаю вам запечь картошку под сыром с майонезом в духовке . Это ароматное незатейливое блюдо прекрасно разнообразит ежедневное меню и порадует прекрасным вкусом вас и ваших близких. Такую картошечку с аппетитной сырной корочкой подавайте с любым соусом в качестве самостоятельного блюда или в качестве гарнира к запечённому или жареному мясу. Кстати, сыр для приготовления этого блюда можете взять любой - главное, чтобы он был хорошего качества. Уверена, вам понравится такая картошечка!

Ингредиенты

Для приготовления картошки под сыром с майонезом в духовке потребуется:

3-4 картофелины среднего размера;

100-150 г сыра твёрдых сортов;

1-2 ст. л. майонеза;

Картофель с сыром и майонезом в духовке. Картошка с сыром, фаршем и помидорами в духовке

Предлагаю вам рецепт с фото запеканки из сырой картошки с фаршем. Для приготовления этого блюда нужны следующие ингредиенты:

Мясной фарш — 350 гр. Картошка — 4 шт. Помидоры — 1-2 шт. Майонез (сметана) — 150 гр. Сыр — 150 гр. Лук — 1 шт. Яйцо — 1 шт. Соль, приправы — по вкусу. Растительное масло — для формы.

Сперва приготовьте мясную часть запеканки. В фарш разбейте яйцо, всыпьте специи и соль, и тщательно перемешайте.

Последние обновления на сайте:

1. Клубника: 3 главных секрета для богатого урожая
2. Весенняя земляника: как подготовить грядку для посадки осенью
3. Улучшите свой сад: подготовить грядку для осенней посадки клубники
4. Съедобные грибы на тополях: что нужно знать о питательных свойствах и способе сбора
5. Время уборки тыкв: как определить оптимальный момент
6. Алексей Глызин: Московский архитектор, который создает будущее
7. Как увеличить урожай яблок и груш: два простых правила
8. Самоопыляемые огурцы для открытого грунта: сорта и их характеристики
9. Огурцы, которые изменили наше мнение о салатах
10. Лучшие сорта урожайных и неприхотливых пучковых для домашнего сада
11. Сколько готовить грибы вешенки на сковороде. С картошкой
12. Огурцы Пальчики оближешь на зиму. Салат из огурцов Пальчики оближешь на зиму: приготовление, рецепты, советы
13. Как правильно сажать луковичные в корзинках. Цветы в корзинах
14. Когда укрывать розы в средней полосе. Как правильно укрывать розы?
15. Уход за растениями в тени у забора: советы и рекомендации
16. Органические удобрения показаны жимолости больше других. Органические комплексные составы
17. Пвх профиль грюндер. Профильная система Grunder
18. Как научиться вкусно жарить вешенки. Жареные вешенки — рецепты и секреты приготовления
19. Огурцы на зиму: как закатать 1 литровую банку
20. Спаржевая фасоль на зиму. Немного о спаржевой фасоли
21. Фасоль в собственном соку на зиму. Особенности приготовления
22. Овощи и зелень для теневых участков: лучшие выборы для вашего огорода
23. Как правильно посадить кустарники осенью. Осенняя посадка: внимание на декоративные деревья и кустарники
24. Огурцы для открытого грунта: лучшие 50 сортов для вашего сада
25. Детская сладкая морковь. Описание сорта моркови Детская сладость
26. Овощи для теневых участков: как выбрать и вырастить
27. Вредительские грызуны: как справиться с мышами, повреждающими деревья
28. Миф развенчан: арбузы не боятся осенних заморозков
29. Как выбрать и установить систему резервного питания для дома
30. Исследование: какая температура является смертельной для розы на улице
31. Как спасти капусту после заморозков: лучшие способы и советы
32. Биметаллические радиаторы: преимущества и недостатки по сравнению с алюминиевыми
33. Эффективные способы просушки собранного картофеля
34. Узнайте, как сохранить пистию зимой и создать здоровый и цветущий сад
35. Укоренение черенков в воде: простой способ выращивания новых растений
36. Секреты выживания свеклы в условиях заморозков
37. Лучшие практики посадки тюльпанов в корзины для луковичных культур
38. Выбор материала для стен дома: все, что нужно знать
39. Чем питаются лягушки земляные. Внешний вид
40. Как правильно сажать клубнику в августе с укрывным материалом. Посадка клубники под укрывной материал
41. Фикус каучуковый формирование кроны в домашних условиях. Фикус каучуконосный – особенности
42. Лилии и тюльпаны можно ли сажать рядом. Цветы на клумбе: соседство и совместимость
43. При какой температуре розы могут замерзнуть. Когда и при какой температуре надо прикрывать растения?
44. Под сосной, какой растет гриб. Несъедобные грибы
45. Крымский горный белый гриб. Горный белый гриб
46. Замена подшипников на стиральной машине LG с прямым приводом 1058. Замена подшипников стиральной машины LG с прямым приводом
47. Грибы с коричневой шляпкой и коричневой ножкой. Съедобные пластинчатые грибы
48. Сливовый соус на зиму рецепты с болгарским перцем. Слива с перцем: рецепты пикантных соусов
49. Грибы под тополями, какие растут. Где растут подтопольники и когда их можно собирать?
50. Почему появляются шишки на туях. Почему появляются шишки на туе и нужно ли их удалять