Дачная жизнь

Жизнь за городом

Сэндвичи с запеченным омлетом

Как ввести шпинат в рацион питания. 20 смузи со шпинатом, которые разнообразят твой рацион

Фото: Olga Miltsova, AdobeStock

Шпинат занимает одно из первых мест в списке самых полезных продуктов. Он содержит невероятное количество витаминов и микроэлементов, поэтому обязательно добавь его в свой рацион! Например, в виде аппетитных смузи. Рассказываем 20 простых рецептов этого чудесного напитка!

1. Смузи со шпинатом и кефиром

Фото: blogspot.com

Легкий смузи из доступных и дешевых ингредиентов.

Тебе понадобится: 20 г молодого шпината, 250 мл обезжиренного кефира, молотый черный перец и соль по вкусу.

Большинство людей считают, что картофель получается рассыпчатым из за наличия большого количества крахмала. И это ошибочное мнение. На самом деле, разваристость картофеля получается из за нарушения баланса в картофеле между белками и крахмалом. Здесь важно понимать, что чем больше будет разница между белками и крахмалом, тем рассыпчатей будет картофель.

Какой картофель считается рассыпчатым :

Картофель для запекания в духовке. Картофель, запеченный в духовке: 20 простых и вкусных рецептов

Не знаете, какую картошку выращивать для пюре, а какую для жарки? Каждый сорт имеет особенности, отвечающие одному из способов приготовления. Выращивать первый попавшийся сорт, не зная его специфики, уже давно не модно и пора переходить на осознанное картофелеводство.

Чем отличается картошка для варки от картофеля для запекания? Да практически всем: и лежкостью, и ударопрочностью, и крахмалистостью. Но если вы не сельхозакадемик, разобраться с ней самому будет непросто, поэтому мы подготовили для вас список самых популярных сортов картофеля, которые чаще всего встречаются на рынках и в магазинах нашей страны, с комментариями.

Сорта картофеля с высоким содержанием крахмала. Картофель для жарки
Пьер Ганьер Кулинария 122

Картошка в духовке с чесноком и майонезом и сыром. Картошка под сыром с майонезом в духовке

Для приготовления картошки под сыром с майонезом в духовке потребуется:

3-4 картофелины среднего размера;

100-150 г сыра твёрдых сортов;

1-2 ст. л. майонеза;

1 ч. л. гранулированного чеснока (можно заменить на 1-2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс) ;

соль, приправы (я использовала приправу для картофеля) — по вкусу;

небольшой пучок зелени (я использовала петрушку).

Пьер Ганьер Кулинария 120

Картошка с сыром майонезом и чесноком в духовке. Картошка под сыром с майонезом в духовке

Для приготовления картошки под сыром с майонезом в духовке потребуется:

3-4 картофелины среднего размера;

100-150 г сыра твёрдых сортов;

1-2 ст. л. майонеза;

1 ч. л. гранулированного чеснока (можно заменить на 1-2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс) ;

соль, приправы (я использовала приправу для картофеля) — по вкусу;

небольшой пучок зелени (я использовала петрушку).

Пьер Ганьер Кулинария 119

Картошка в духовке с чесноком сыром и майонезом. Картошка под сыром с майонезом в духовке

Для приготовления картошки под сыром с майонезом в духовке потребуется:

3-4 картофелины среднего размера;

100-150 г сыра твёрдых сортов;

1-2 ст. л. майонеза;

1 ч. л. гранулированного чеснока (можно заменить на 1-2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс) ;

соль, приправы (я использовала приправу для картофеля) — по вкусу;

небольшой пучок зелени (я использовала петрушку).

Предлагаю вам запечь картошку под сыром с майонезом в духовке . Это ароматное незатейливое блюдо прекрасно разнообразит ежедневное меню и порадует прекрасным вкусом вас и ваших близких. Такую картошечку с аппетитной сырной корочкой подавайте с любым соусом в качестве самостоятельного блюда или в качестве гарнира к запечённому или жареному мясу. Кстати, сыр для приготовления этого блюда можете взять любой - главное, чтобы он был хорошего качества. Уверена, вам понравится такая картошечка!

Ингредиенты

Для приготовления картошки под сыром с майонезом в духовке потребуется:

3-4 картофелины среднего размера;

100-150 г сыра твёрдых сортов;

1-2 ст. л. майонеза;

Картофель с сыром и майонезом в духовке. Картошка с сыром, фаршем и помидорами в духовке

Предлагаю вам рецепт с фото запеканки из сырой картошки с фаршем. Для приготовления этого блюда нужны следующие ингредиенты:

Мясной фарш — 350 гр. Картошка — 4 шт. Помидоры — 1-2 шт. Майонез (сметана) — 150 гр. Сыр — 150 гр. Лук — 1 шт. Яйцо — 1 шт. Соль, приправы — по вкусу. Растительное масло — для формы.

Сперва приготовьте мясную часть запеканки. В фарш разбейте яйцо, всыпьте специи и соль, и тщательно перемешайте.

Последние обновления на сайте:

1. Путь к успеху: когда и как сажать яблоню
2. Откройте для себя 25 лучших сортов огурцов 2024 года
3. Кустовые огурцы для открытого грунта: 6 лучших сортов для вашего сада
4. Выращивание огурцов: самые урожайные сорта для вашего сада
5. Упрощенный способ монтажа перекрытия второго этажа дома из полистирола
6. Огурцы резанные на зиму
7. Сборник самых вкусных плодовых деревьев и кустарников
8. Осень в саду: основные работы и их важность
9. Собственный рабочий проект жилого дома. Программы для проектирования домов самостоятельно
10. При какой температуре овощи замерзают. Минимальная температура для выживания овощей
11. Засолить туршевую фасоль: простой рецепт и полезные советы
12. Нашатырный спирт для сада и огорода. Добавление статьи в новую подборку
13. Овощи для тенистых участков: лучшие выборы для вашего огорода
14. Тенелюбивые растения для сада: многолетние и неприхотливые
15. Готовимся к урожаю с осени. 2 краеугольных вопроса осенней подготовки грядок Одно из главных осенних мероприятий — подготовка грядок к зиме. Многие садоводы считают, что она заключается только в подзимней
16. Осень в теплице: лучшее время для посадки сидерат
17. Грибной сезон 2023 когда пойдут грибы по календарю. Лунный календарь грибника на 2022 год
18. Детская сладкая морковь. Описание сорта моркови Детская сладость
19. Как сохранить виноград на зиму свежим. Правильно собираем и растим – долго храним. Агротехнические секреты
20. Пластиковые окна в деревянный дом. Установка пластиковых окон в доме из бревна
21. В тени большого дерева: история и значение
22. Создайте тенистый уголок на даче: лучшие растения для тени
23. Овощи для тенистых участков: лучшие варианты для вашего сада
24. Убираем горечь из огурцов легко и быстро. Как убрать горечь из огурцов: методы
25. Как избавиться от горечи в огурцах. Какие условия нужны для огурцов?
26. Миф развенчан: арбузы не боятся осенних заморозков
27. Как правильно сохранить стручковую фасоль на зиму
28. Шаг за шагом: рецепт приготовления вешенок жареных с луком
29. Опасные двойники белого гриба: как их отличить и избежать отравления
30. Ложный vs настоящий белый: как распознать разницу
31. Белые грибы: их особенности и отличительные черты
32. Фановая труба или вакуумный клапан: что выбрать для вашего проекта
33. Как подготовить грядку для малины. Подготовка грядки и посадка малины
34. Рыжик гриб рецепты приготовления. Блюда с рыжиками
35. Грибы похожие на Моховики. Грибы Моховики
36. Можно ли из обычной кукурузы сделать попкорн. Питательная ценность
37. Капуста суточная с чесноком и морковью. Суточная капуста с морковью и чесноком быстрого приготовления
38. Морковь в земле замерзает при температуре. Овощи и осенние заморозки
39. Замена подшипников на стиральной машине LG с прямым приводом 1058. Замена подшипников стиральной машины LG с прямым приводом
40. Когда лучше пересаживать жимолость весной или осенью. Выбор времени и места для посадки
41. Перец болгарский с чесноком и петрушкой на зиму рецепты. Болгарский перец, маринованный с петрушкой и чесноком на зиму
42. Сорта устойчивых к болезням огурцов. Лучшие сорта огурцов для открытого грунта
43. Нужно ли мыть картошку перед хранением. Мыть или не мыть картофель перед хранением. Мыть ли картофель перед хранением: все «за» и «против»
44. Рецепт зеленые помидоры лягушата. Помидоры зеленые лягушата
45. Нужно ли закрывать продухи на зиму в неотапливаемом доме. Целесообразность закрытия продухов
46. Что это желтые пятна на листьях огурцов. Желтые пятна на листьях огурцов
47. Почему дрова в огне трещат. Почему дрова стреляют и щелкают при горении
48. Как определить лицевую сторону поликарбоната. Какая сторона лицевая у поликарбоната
49. Ярко желтые грибы. Виды и разновидности
50. Когда обрывать листья у розы на зиму. Когда обрезать розы осенью