Дачная жизнь

Жизнь за городом

Восстановительный процесс

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Последние обновления на сайте:

1. Сливы урожай. Добавление статьи в новую подборку
2. Тушеная пекинская капуста с грибами рецепт..
3. 5 простых способов сохранить урожай винограда.. Где хранить урожай?
4. Теневыносливые и тенелюбивые кустарники: как выбрать подходящий вид для своего сада
5. Подходящие растения для тенистых участков дачи
6. Огород в тени: 10 растений, которые будут расти даже в полумраке
7. Огород в тени: лучшие растения для полутенистых участков
8. Выращивайте богатый урожай: лучшие овощные культуры для вашего сада
9. Роль сидератов как предшественников овощных культур: обзор и таблица
10. Как правильно подготовить картошку к хранению на зиму: моем или не моем
11. Как правильно хранить яблоки в квартире: советы и рекомендации
12. Осенние посадки на даче: как подготовить участок к зиме
13. Когда что делать: 6 правил эффективного планирования времени
14. Как спасти замерзшую белокочанную капусту: советы и рекомендации
15. Как выбрать идеальный радиатор отопления для вашего дома
16. Шпинат - необязательный ингредиент: альтернативы для здорового питания
17. На, какой почве растет сныть. Хитрости огородника: определение типа почвы по сорнякам и диким растениям
18. Что делать если капуста замерзла. Замороженная капуста: можно ли ее солить?
19. Рыжик гриб рецепты приготовления. Блюда с рыжиками
20. Ядовитые грибы похожие на опята. Съедобные и ложные опята: критерии различия
21. Салат разбойничий с курицей и блинами чесноком. САЛАТ БЛИННЫЙ С КОПЧЕНОЙ КУРОЧКОЙ
22. Нужно ли варить лесные вешенки перед жаркой. Вкусные жареные вешенки — простое и быстрое блюдо на каждый день
23. Какие грибы растут в тополях. Где растут подтопольники и когда их можно собирать?
24. Грибы рядовки съедобные и несъедобные. Описание
25. Консервы из грибов на зиму. Консервирование грибов шампиньонов на зиму в банках с овощами
26. Соль от слизней. Соль и мыло
27. Клубника в пирамиде. Как сделать пирамиду под клубнику на даче
28. Консервирование зеленого перца на зиму очень вкусные. Вкусный перец на зиму без масла
29. Мед должен ли горчить. Может ли мёд горчить?
30. Грибы растут на березе. Березовая губка — Piptoporus betulinus
31. Соленые грибы покрылись плесенью, что делать. Грибы покрылись плесенью, как быть?
32. Сливовый соус на зиму рецепты с болгарским перцем. Слива с перцем: рецепты пикантных соусов
33. Рыжие грибы похожие на рыжики. Ложные рыжики (двойники)
34. Оранжевые грибы похожие на лисички. Описание гриба лисичка: шляпка, ножка и пластинки
35. Консервация компота из слив. Консервация компот из слив без стерилизации
36. Какую минусовую температуру выдерживает капуста на корню. Сроки уборки
37. Как спасти фикус. Фикус Бенджамина. Реанимация
38. Какая должна быть мощность всасывания у хорошего пылесоса для дома. Мощность пылесоса
39. Когда косить картофельную ботву. Зачем скашивать ботву картофеля перед уборкой урожая?
40. Как быстро растут грибы в лесу. Дневник грибника.Скорость роста грибов.
41. Грибы похожие на Шампиньоны с белыми пластинками. Грибы Шампиньоны
42. Какими гвоздями прибивать обрешетку к стропилам. Гвозди для обрешётки на крыше
43. Тыква не дозрела, что делать. Можно ли и как заставить созреть недозрелую тыкву
44. Как выглядит баран гриб. Интересное о грифоле курчавой
45. Грибы оленьи рожки съедобные и несъедобные. Описание внешнего вида гриба
46. Почему у груши листья бордовые. Пять причин покраснения листьев на груше
47. Опята без юбки съедобные. Другие
48. Дозреет ли тыква дома. Дозреет ли тыква, которую сорвали зеленой?
49. Народные приметы о погоде за животными. Приметы про погоду, которые определяют по животным
50. Крапива растет на,, какой почве. Жидкое Удобрение из Крапивы — Повышаем Урожай