Дачная жизнь

Жизнь за городом

Восстановительный процесс

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Последние обновления на сайте:

1. Хризантема: 5 советов для успешного выращивания
2. Какие основные достопримечательности Ставрополя рекомендуют посетить туристам
3. Как сохранить чеснок: 3 проверенных метода
4. Простой способ сохранить чеснок в стеклянной банке до весны
5. Как приготовить идеальный соленый чеснок: простой рецепт
6. Советы по посадке клубники в открытый грунт: полное руководство
7. Финская технология выращивания клубники: секреты высоких грядок для богатого урожая
8. Просто и эффективно: лучшие способы посадки клубники
9. Грядка для клубники: сделать своими руками
10. Грядка под клубнику: простой способ подготовить почву для урожая
11. Белые грибы в тополях: открытие и значение
12. Подтопольники или Тополиная рядовка: что выбрать для вашего сада
13. Выращивание огурцов на открытом грунте: самые урожайные сорта
14. Самоопыляемые огурцы для открытого грунта: сорта и их характеристики
15. Выберите идеальный огурец для своего сада: 12 лучших сортов для открытого грунта
16. Выберите идеальный огурец для своего огорода: проверенные сорта
17. Быстрое развитие грибов опята в лесу за сутки: факторы и условия
18. Подготовка посадочных ям для деревьев осенью: основные принципы
19. Осень: идеальное время для посадки деревьев
20. Секреты успешного садоводства: 10 основных правил посадки деревьев
21. В помидорах белые твердые прожилки: загадка, которую мы разгадали
22. Когда убирать морковь и свеклу и как делать это правильно. Выбираем сроки сбора урожая –, как определить их максимально точно?
23. Нашатырный спирт для комнатных цветов. Применение аммиака для растений: польза и вред
24. Как подкормить нашатырным спиртом. Как правильно приготовить раствор нашатыря (аммиака) для подкормки растений
25. 46 ЛУЧШИХ съедобных лесных грибов 2023. 54 лучших грибных места в Подмосковье на сегодня по всем направлениям
26. Заморозки: первые жертвы в саду
27. Сорта огурцов для Северо-Запада. Сорта для Северо-Запада, выращиваемые в открытом грунте
28. Грибной сезон 2023 когда пойдут грибы по календарю. Лунный календарь грибника на 2022 год
29. Тушеная пекинская капуста с грибами рецепт..
30. Сколько грамм удобрения в столовой ложке или таблица мер
31. Длительное хранение свежего винограда. Где хранить
32. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
33. Как обрезать виноград осенью. Сроки проведения
34. Вкусные и питательные заготовки из туршевой фасоли: рецепты и советы
35. Как сделать идеальные маленькие консервированные огурчики на зиму: лучшие рецепты
36. Миф или реальность: почему редька боится мороза
37. Лучшие способы хранения картошки зимой: секреты долгого сохранения урожая
38. Как правильно подготовить грядку под землянику осенью
39. Миф развенчан: арбузы не боятся осенних заморозков
40. Какую температуру выдерживает капуста: секреты выращивания и ухода
41. Как пишется Свекла или Свекла. Ударение в слове «СВЕКЛА»
42. Айва японская хеномелес японский. Японская айва дикая и культурная
43. Программа для электрика составление схем разводки дома. Платные приложения с демоверсиями
44. Сколько в фаршированном перце ккал. Перец, фаршированный овощами и рисом: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
45. Как правильно сделать дренаж на участке с глинистой почвой. Дренаж участка своими руками на глинистых почвах
46. Супы на зиму в банках рецепты с картошкой. Суповые заготовки на зиму: практично и вкусно!
47. При какой температуре розы могут замерзнуть. Когда и при какой температуре надо прикрывать растения?
48. Борный спирт или борная кислота?. Борный спирт и борная кислота – в чем различие?
49. Морковь в земле замерзает при температуре. Овощи и осенние заморозки
50. Баклажаны с кинзой на зиму рецепты приготовления. Пикантные баклажаны с кинзой, чесноком и чили