Дачная жизнь

Жизнь за городом

Восстановительный процесс

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Последние обновления на сайте:

1. Простые и эффективные способы хранения яблок: наслаждайтесь вкусом круглый год
2. Секреты сохранения яблок до следующего урожая
3. Советы по длительному хранению яблок на даче: мой личный опыт
4. Трава для заткания дыр: для каких целей используется
5. Мелколепестник: полезные свойства сушёной травы и её применение
6. Огурцы на зиму: 5 вкусных рецептов с фотографиями
7. Чем примечателен храм Василия Блаженного
8. Томат Татьяна и Таня F1: двойная удача для вашего сада
9. Самый главный секрет хризантемы мультифлора: что вы не знали о этих цветах
10. Мультифлора хризантема: как вырастить пышный цветок из семян
11. Расскажите о истории основания Москвы
12. Как подготовить хризантему мультифлора к зимовке: пошаговая инструкция
13. Как правильно хранить чеснок в банке: советы и рекомендации
14. Как сохранить чеснок: 3 проверенных метода
15. Очень простой и надежный способ хранения чеснока
16. Как развивалась промышленность в Кургане в советский период
17. Как сохранить очищенный чеснок в масле: простой способ на долгое время
18. Как сохранить чеснок до весны: проверенные способы и полезные советы
19. Грибы под тополями: как отличить съедобные от ядовитых
20. Тыквенный сезон: когда и как собирать урожай
21. Успех или провал: как выживет яблоня, посаженная в августе
22. Группа Анимация в Кемерове: как купить билеты на концерты
23. Как выращивать огурцы на открытом грунте: практические советы
24. Маринованная стручковая фасоль на зиму: простой рецепт для долгого хранения
25. Подготовка посадочных ям для деревьев осенью: основные принципы
26. Сборник самых вкусных плодовых деревьев и кустарников
27. Секреты успешного садоводства: 10 основных правил посадки деревьев
28. При какой температуре овощи замерзают. Минимальная температура для выживания овощей
29. Пекинская капуста с грибам. Тушеная пекинская капуста с грибами, очень нежная и сочная
30. Нашатырный спирт для растений. Нашатырный спирт в саду. Вся правда
31. Как замачивать семена перед посадкой. Замачивание семян в воде с целью проращивания
32. Пвх профиль грюндер. Профильная система Grunder
33. Какие кустарники посадить на даче поздней осенью. Добавление статьи в новую подборку
34. Готовимся к урожаю с осени. 2 краеугольных вопроса осенней подготовки грядок Одно из главных осенних мероприятий — подготовка грядок к зиме. Многие садоводы считают, что она заключается только в подзимней
35. Какие деревья можно сажать в августе и сентябре. Зелень и овощи
36. Как быстро растут грибы на примере опят. Условия для роста весенних, летних и осенних опят в лесу (с видео)
37. Сколько грамм суперфосфата в 1 столовой ложке. 5, 10, 15, 20, 30, 60 грамм суперфосфата – это сколько?
38. Как нужно правильно укрыть розы на зиму в Подмосковье. Когда
39. Укройте правильно молодой виноград первого года на зиму. Процесс укрытия винограда пошагово
40. Как создать красивый сад в тени: лучшие растения для теневых участков
41. Теневыносливые и тенелюбивые кустарники: как выбрать подходящий вид для своего сада
42. Секреты долгого хранения яблок: полезные советы и рекомендации
43. Вредительские грызуны: как справиться с мышами, повреждающими деревья
44. Как спасти капусту после заморозков: лучшие способы и советы
45. Шаг за шагом: как правильно отварить грибы вешенки
46. Преимущества использования плитки песчано полимерной для облицовки фасадов зданий
47. Боровик или ложный белый гриб: как не путаться при сборе грибов
48. Тюльпановое дерево в Подмосковье: история и значение
49. Как правильно посадить саженцы: советы специалиста
50. Выбор материала для стен дома: все, что нужно знать