Дачная жизнь

Жизнь за городом

Восстановительный процесс

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные места работают в межсезонье
2. Почему фикус Бенджамина сбрасывает листья: причины и решения
3. Расскажите о истории основания Москвы
4. Секреты хранения чеснока до весны: проверенные методы
5. Как засолить чеснок в домашних условиях: простая инструкция
6. Перфектный момент для сбора тыквы: как определить готовность плодов
7. Секреты ухода за колоновидной яблоней: от выбора посадочного материала до уборки урожая
8. Яблоневый сад: как правильно посадить яблоню и получить большой урожай
9. Лучшие сорта огурцов на 2024 год: что ждать от нового сезона
10. Самоопыляемые огурцы для открытого грунта: сорта и их характеристики
11. Стас Пьеха в Барнауле: музыкальный фестиваль
12. Просто и эффективно: советы по хранению свежей капусты
13. Улучшай свой сад: основы посадки деревьев и кустарников
14. Когда можно обрезать ветки у березы. В какой период выполнять обрезку кроны березы
15. Как правильно посадить деревья и кустарники: рекомендации и правила
16. Огурцы кусочками на зиму. Лучшие рецепты на зиму
17. Золотые правила осенней посадки деревьев и кустарников: как подготовиться к успеху
18. При какой температуре овощи замерзают. Минимальная температура для выживания овощей
19. Когда убирать морковь и свеклу.
20. Как правильно хранить свеклу и морковь. Закладка урожая: как правильно хранить свеклу и морковь
21. Можно ли поливать саженцы перед заморозками. Надо ли поливать растения перед заморозками?
22. Поливают ли нашатырным спиртом комнатные цветы. Применение нашатырного спирта для подкормки и полива комнатных цветов на литр воды: опрыскивание растений от вредителей и болезней
23. Жареные грибы на зиму
24. Какие овощи можно сажать под зиму. Как высевать семена поздней осенью?
25. 30 многолетников для осенней посадки. Какие многолетние цветы сажают осенью
26. Красота и урожай в тени: как создать красивый и плодородный сад
27. Детская сладкая морковь. Описание сорта моркови Детская сладость
28. Полутень: как выбрать растения для тенистой части участка
29. Овощи для теневых участков: как выбрать и вырастить
30. Как хранить свежие огурцы в холодильнике. Хранение огурцов в холодильнике
31. Как защитить тыкву от заморозков на почве: советы и рекомендации
32. Как правильно подготовить грядку под землянику осенью
33. Как защитить розы от весенних заморозков: советы садоводам
34. Живы ли розы после весенних заморозков: миф или реальность
35. Правильная обрезка березы осенью и весной: секреты заботы за древесиной
36. Розы спокойно выдерживают понижение температуры до 0 градусов по Цельсию: факты и советы
37. Оптимальные сроки и способы соления капусты на зиму
38. Минимум калорий, максимум пользы: как приготовить шпинат для похудения до 100 ккал
39. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в квартире зимой
40. Открытие: Гриб, похожий на белый, может быть новым видом
41. Как правильно посадить саженцы: советы специалиста
42. Теплый пол водяной в доме: все, что вам нужно знать
43. Узнайте, как безошибочно отличить съедобные грибы от ядовитых
44. Морковь консервированная на зиму. Проверенные временем, очень вкусные рецепты моркови на зиму в банках
45. Парша на яблоках можно ли есть. Парша на яблоках опасна для человека и почему
46. На, какой почве растет полынь. Хитрости огородника: определение типа почвы по сорнякам и диким растениям
47. Как правильно сажать клубнику в августе с укрывным материалом. Посадка клубники под укрывной материал
48. Солить грибы волнушки холодным способом. Как солить волнушки на зиму в банках
49. Компот из слив консервированный. Компот из сливы на зиму — Лучшие рецепты на 3 литровую банку
50. Сколько двойного суперфосфата в столовой ложке. Огородная арифметика: как отмерить удобрения