Дачная жизнь

Жизнь за городом

Трава от расстройства желудка: Естественные средства для здоровья пищеварительной системы

26.05.2025 в 10:24
Содержание
  1. Трава от расстройства желудка: Естественные средства для здоровья пищеварительной системы
  2. Связанные вопросы и ответы
  3. Какие травы наиболее эффективны для лечения расстройства желудка
  4. Как правильно приготовить травяной чай для нормализации работы желудка
  5. Можно ли использовать травы при хроническом гастрите
  6. Какие противопоказания существуют для применения трав при желудочных проблемах
  7. В чем разница между использованием свежих и сушеных трав для лечения желудка
  8. Когда лучше всего принимать травяные средства для максимального эффекта
  9. Как определить, какая трава подходит именно вам для лечения желудка
  10. Можно ли комбинировать разные травы для усиления эффекта
  11. Какие современные исследования подтверждают эффективность трав в лечении желудочных расстройств

Трава от расстройства желудка: Естественные средства для здоровья пищеварительной системы

Трава от расстройства желудка: Естественные средства для здоровья пищеварительной системыК основным показаниям для применения фитопрепаратов при заболеваниях желудка относятся:

- функциональные расстройства желудка и других органов пищеварения, сопровождающиеся диспепсией, нарушением оттока желчи, синдромом раздраженного кишечника;

- профилактика острых и хронических заболеваний пищеварительного тракта;

- восстановление нарушенных обменных процессов;

- снижение побочных действий химиопрепаратов;

- для нормализации функций вегетативной нервной системы, которая осуществляет регуляцию желудочно-кишечного тракта.

Заболевания желудка в большинстве случаев наступают, когда агрессивные факторы преобладают над защитными. Растения содержат в своем составе слизистые вещества, которые предохраняют оболочку желудка от агрессивных факторов.

Они способствуют снижению боли, спазмов, абсорбирования желчи, в результате формируются нормальные условия для работы желудка. К наиболее популярным растениям, обладающим такими свойствами относятся:

- подорожник;

- аптечная ромашка;

- семена льна;

- кипрей узколистный.

Также, в лечебной практике применяются растения, обладающие выраженными противовоспалительными свойствами с высоким содержанием дубильных веществ. Они способны образовывать на поверхности слизистой оболочки пленку из денатурированных белков слизи, выполняющих защитную роль.

К таким растениям можно отнести:

- аир болотный;

- зверобой;

- календула;

- плоды черники;

- черемуха;

- семена льна

- тысячелистник;

- чистотел.

Клиника многих желудочных заболеваний проявляется в нарушении перекисного окисления липидов. Поэтому, в данном случае показано применение растений с выраженными антиоксидантными свойствами. Также, полезными станут горечи, они стимулируют функцию пищеварения.

Связанные вопросы и ответы:

Вопрос 1: Какие травы помогают при расстройстве желудка

При расстройстве желудка можно использовать различные травы, которые обладают противовоспалительным, обезболивающим и закрепляющим эффектом. Одной из самых популярных является ромашка аптечная — она успокаивает слизистую оболочку желудка и снижает воспаление. Ещё можно использовать корень алтея, который обволакивает слизистую и защищает её от раздражения. Трава зверобоя также эффективна благодаря своим антисептическим свойствам, которые помогают бороться с инфекцией. Кроме того, мята перечная может облегчить спазмы и улучшить пищеварение, а фенхель помогает при вздутии живота и метеоризме.

Вопрос 2: Можно ли использовать травы для лечения расстройства желудка у детей

Да, некоторые травы можно использовать для лечения расстройства желудка у детей, но важно подходить к этому с осторожностью. Для детей лучше всего подходят мягкие травы, такие как ромашка аптечная или фенхель. Однако перед применением травяных средств у детей необходимо проконсультироваться с педиатром, особенно если ребёнок очень мал или имеет аллергии. Некоторые травы, такие как мята перечная, могут быть слишком сильными для детского организма, поэтому их использование должно быть ограничено. Также важно правильно приготовить травяной чай, используя меньшие дозировки и следя за реакцией ребёнка.

Вопрос 3: Как правильно приготовить травяной чай от расстройства желудка

Приготовить травяной чай от расстройства желудка несложно. Для начала необходимо выбрать подходящую траву, например, ромашку или корень алтея. Сухую траву (1 столовую ложку) залейте 200 мл кипящей воды и оставьте настаиваться под крышкой 10-15 минут. Затем процедите чай через марлю или сито, чтобы убрать твёрдые частицы. Для улучшения вкуса можно добавить мёд или лепестки розы, но не сахар. Пить чай нужно тёплым, небольшими глотками, желательно за 30 минут до еды. Курс приёма обычно составляет 5-7 дней, но это может варьироваться в зависимости от состояния.

Вопрос 4: Какие противопоказания существуют для применения трав при желудочных расстройствах

Несмотря на полезные свойства, травы могут иметь противопоказания. Например, ромашка аптечная может вызывать аллергические реакции у некоторых людей, особенно тех, кто аллергичен к цветам семейства астровых. Беременным женщинам следует с осторожностью применять травы, так как некоторые из них, например, зверобой, могут влиять на гормональный баланс. Также важно помнить, что при тяжёлых желудочных расстройствах, сопровождающихся рвотой или сильными болями, травяные средства могут быть недостаточно эффективными, и требуется медицинская помощь. Кроме того, при хроническом применении некоторых трав может развиться привыкание или побочные эффекты.

Вопрос 5: Можно ли комбинировать разные травы для лечения желудка

Да, комбинирование трав может усилить их эффективность при лечении желудочных расстройств. Например, смесь ромашки и корня алтея может одновременно снимать воспаление и обволакивать слизистую желудка. Добавление мяты перечной в травяной чай может помочь при спазмах и улучшить пищеварение. Однако важно знать, какие травы можно комбинировать, чтобы избежать нежелательных взаимодействий. Некоторые травы, такие как зверобой, могут усиливать или ослаблять действие других средств, поэтому перед составлением смеси лучше проконсультироваться с врачом или травником. Также важно следить за реакцией организма на каждую траву отдельно перед их комбинированием.

Вопрос 6: Как быстро травяные средства начинают действовать при расстройстве желудка

Время начала действия травяных средств при расстройстве желудка может варьироваться в зависимости от травы и индивидуальных особенностей организма. Некоторые травы, такие как мята перечная, могут облегчить спазмы и улучшить самочувствие уже через 20-30 минут после приёма. Другие, например, ромашка или корень алтея, могут требовать немного больше времени — около часа — для проявления своего эффекта. Однако стоит помнить, что травяные средства действуют мягко и постепенно, поэтому для достижения стабильного результата требуется регулярный приём в течение нескольких дней. Также эффективность может зависеть от тяжести расстройства и правильности приготовления чая.

Вопрос 7: Какие из трав наиболее эффективны для закрепления стула

Для закрепления стула при расстройстве желудка наиболее эффективны травы с вяжущими и закрепляющими свойствами. Одной из таких трав является корень алтея, который обволакивает слизистую желудка и кишечника, снижая воспаление и нормализуя стул. Ещё можно использовать траву зверобоя, обладающую антисептическими свойствами, которые помогают бороться с инфекцией, вызывающей диарею. Также эффективна трава дуба, содержащая таннины, которые обладают вяжущим действием и помогают укрепить слизистую оболочку кишечника. Кроме того, семена льна,щие слизистые вещества, могут помочь при запорах и диарее, нормализуя стул.

Вопрос 8: В чем разница между применением трав и лекарств при расстройстве желудка

Основное отличие между применением трав и лекарств при расстройстве желудка заключается в их действии и составе. Травяные средства обычно действуют мягче и постепеннее, оказывая комплексное воздействие на организм. Они часто содержат множество полезных веществ, таких как витамины, минералы и флавоноиды, которые способствуют общему укреплению организма. Лекарственные препараты, напротив, направлены на устранение конкретного симптома и могут действовать быстрее. Однако лекарства могут иметь больше побочных эффектов и противопоказаний, особенно при длительном применении. Травяные средства обычно более безопасны, но их эффективность может быть ниже при тяжёлых расстройствах, требующих немедленного вмешательства.

Какие травы наиболее эффективны для лечения расстройства желудка

Выбор лекарственных растений при повышенной или пониженной кислотности обусловлен их подавляющим или стимулирующим влиянием на секрецию желудочного сока. Поэтому одни травы подходят для лечения заболеваний с пониженной кислотностью, другие – с повышенной, есть и такие фитосредства, которые эффективны в обоих случаях в силу нейтрального действия на кислотность и наличия других значимых для здоровья ЖКТ эффектов.

Предлагаем узнать, какие травы можно при повышенной кислотности, из таблицы, составленной на основе трудов фитотерапевтов К. А. Трескунова, В. А. Куркина и других авторитетных источников . В ней представлены полезные свойства растений, актуальные в терапии кислотозависимых заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Как правильно приготовить травяной чай для нормализации работы желудка

Если причиной воспалительного процесса в кишечнике выступает инфицирование бактериями, вирусами, грибками или паразитами, следует применять противовоспалительные травы для кишечника антибактериального, противовирусного, антипаразитарного действия. В этом случае стоит обратить внимание на следующие растения и рецепты из трав для лечения инфекции кишечника.

  • Корень девясила. Это горькое растение обладает выраженной антимикробной активностью против широкого спектра возбудителей кишечных инфекций. В их числе – Escherichia coli, палочка, вызывающая эшерихиоз, который часто становится причиной острого кишечного расстройства энтерита и энтероколита. Девясил подавляет активность Bacillus cereus, провоцирующих токсикоинфекцию с рвотой и диареей. Эффективен против грибов, включая вид кандида (молочницу). Противовирусное действие девясила обусловлено наличием в нём большого количества сесквитерпеновых лактонов.

Рецепт настоя из девясила. 1–2 столовые ложки измельчённых корней и корневищ девясила поместите в эмалированную посуду, залейте стаканом кипятка и поставьте томиться под крышкой на водяной бане в течение 20 минут. Дайте настою остыть и доведите его объём до 200 мл кипячёной водой. Пейте подогретым по полстакана за полчаса до приёма пищи два раза в день две недели. Ещё проще применять девясил в таблетированном виде.

  • Календула (ноготки). Её яркие цветки-солнышки способны давать отпор таким возбудителям кишечных инфекций, как Salmonella (вызыват сальмонеллез), Shigella (возбудитель бактериальной дизентерии), Escherichia coli, Enterococcus faecalis и др. А при кандидозе кишечника календула, согласно исследованиям, оказывается не менее эффективной, чем известное лекарство флуканозол. Эффективна она и против других грибков, а также вирусов. И все эти удивительные свойства, связанные с подавлением активности самых разных патогенов, у этой травы для кишечника сочетаются с мощным противовоспалительным и восстанавливающим действием!

Рецепт настоя из календулы. 2 столовые ложки цветков ноготков залейте в эмалированной посуде стаканом кипятка и выдержите под крышкой на водяной бане 15 минут. Дайте настою остыть и доведите его объём до 200 мл кипячёной водой. Принимайте по 2 столовые ложки трижды в день после приёма пищи. Ещё более эффективна таблетированная календула , произведённая с применением криотехнологии, сохраняющей все биологически активные вещества растения. 

 

  • Трава зверобоя продырявленного . Его боятся уже упомянутые выше бактерии Escherichia coli и Bacillus cereus, а также Proteus vulgaris – возбудитель протейной инфекции, развивающейся на фоне снижения иммунитета и длительной антибиотикотерапии. Вместе с тем зверобой хорошо подавляет воспаление благодаря наличию гиперицина, гиперфорина, кверцетина и других флавоноидов.

Можно принимать эту траву для лечения воспаления кишечника у взрослых и подростков старше 12 лет. Не рекомендуется зверобой беременным и кормящим женщинам и людям, принимающим антидепрессанты. Также это растение требует осторожного использования в летнее время, так как оно повышает чувствительность кожи к солнечному облучению.

Рецепт настоя из зверобоя. Полторы столовой ложки сухой травы залейте стаканом холодной воды в эмалированной посуде, которую затем прикройте крышкой и 15 минут держите на водяной бане. Охладите и процедите настой, отжав растительное сырьё. Добавьте воды, чтобы довести объём напитка до 200 мл. Принимайте подогретым по 40 мл (пятая часть стакана) дважды в день перед едой. Минимальный курс лечения – 1 неделя. Для тех, у кого нет времени заниматься приготовлением настоя, удобной альтернативой станет зверобой в таблетированной форме.

Также выраженное антимикробное, противовирусное, противогрибковое действие оказывают такие противовоспалительные травы для кишечника, как шалфей лекарственный, аир болотный, ромашка аптечная, солодка голая, алоэ древовидное, полынь, листья эвкалипта, тысячелистник и др.

Можно ли использовать травы при хроническом гастрите

При гастрите особенно рекомендуется употребление теплых напитков, так как они способствуют расслаблению гладкой мускулатуры желудка и помогают улучшить процесс пищеварения. Одним из таких напитков является травяной чай. Мята, ромашка, зверобой — все эти травы обладают противовоспалительным и успокаивающим действием на слизистую оболочку желудка. Пейте травяной чай в течение дня, после каждого приема пищи, чтобы снизить раздражение слизистой оболочки.

  • Чай из имбиря также полезен при гастрите. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами и способствует улучшению пищеварения. Заварите чай из свежего имбиря, добавьте лимон и мед для приятного вкуса.
  • Овсянка — еще один полезный напиток при гастрите. Овсянка обволакивает слизистую оболочку желудка, защищая ее от раздражителей. Приготовьте овсянку на молоке или воде, добавьте немного меда или ягоды для вкуса.
  • Тыквенный сок — отличный дополнительный источник питательных веществ, который также помогает справиться с гастритом. Пейте тыквенный сок в свежем виде или добавьте его в смузи.

Запомните, что при гастрите очень важно пить достаточное количество воды, чтобы предотвратить обезвоживание и сухость слизистой оболочки желудка. Пейте воду в течение дня, особенно между приемами пищи. Избегайте газированных и сладких напитков, алкоголя и крепкого кофе, так как они могут усугубить симптомы гастрита. Следуйте рекомендациям врача и употребляйте только те напитки, которые не вызывают у вас дискомфорта и не усиливают симптомы заболевания.

Какие противопоказания существуют для применения трав при желудочных проблемах

Термин «язва желудка» объединяет в себе целый ряд патологических явлений, для которых характерно поражение слизистой оболочки данного органа и расположенных под ним тканей. При этом есть существенная разница между собственно язвой и язвенной болезнью желудка. Первая, как правило, бывает вызвана некими внешними факторами (например, химическим ожогом слизистой) и легко поддается лечению после устранения провоцирующего триггера. Со второй дело обстоит гораздо сложнее, поскольку она носит длительный рецидивирующий характер, и терапия соответственно занимает существенно больше времени. К тому же всегда существует риск, что болезнь вернется.

Основной причиной развития данного заболевания на сегодняшний день принято считать деятельность патогенной бактерии Helicobacter pylori, которой заражено почти 70% населения планеты. Вредоносный микроорганизм был открыт еще во второй половине XIX века, однако длительное время его не рассматривали в качестве серьезной угрозы здоровью. Лишь в 1979 году было впервые озвучено предположение о роли этой бактерии в развитии целого ряда заболеваний ЖКТ и особенно язвы желудка. Впоследствии данная гипотеза нашла научное подтверждение. Ученые, сделавшие это открытие, в 2005 году были удостоены Нобелевской премии. О механизме действия Helicobacter pylori следует поговорить более подробно, поскольку к нашему разговору про травы от язвы желудка это имеет самое прямое отношение.

Пренеприятнейшей особенностью данного микроорганизма является его поразительная живучесть. В агрессивной кислотной среде желудка, где неизменно погибает львиная доля ее сородичей, бактерия чувствует себя более чем комфортно. Обладая специальными жгутиками, она легко проникает под слой защитной слизи желудка, где начинает активно размножаться. В процессе ее деятельности вырабатываются ферменты, которые буквально растворяют этот первый рубеж обороны, после чего пищеварительные жидкости начинают разъедать стенки органа, приводя к воспалению, а затем и язве.

Ситуация усугубляется еще и тем, что эндотоксин VacA, также продуцируемый бактерией, вызывает дегенеративные процессы в желудочном эпителии, усиливая воспаление и запуская механизм апоптоза. Проще говоря, ткани желудочной стенки в месте изъязвления начинают отмирать.

Казалось бы, в век антибиотиков проблема с Helicobacter pylori должна быть давно решена. Однако вредоносная бактерия демонстрирует довольно высокую степень устойчивости к препаратам данного ряда. Вероятность успеха такой терапии варьируется от 60 до 80% в зависимости от лекарства. А при повторном ее назначении этот показатель будет в разы меньше.

Травы, лечащие язву желудка, в этом смысле обладают неоспоримым преимуществом, поскольку их антибактериальное действие оставляет Helicobacter pylori минимум шансов на размножение, а зачастую и выживание. При этом у бактерии к ним не вырабатывается привыкания, как к антибиотикам.

И все же, несмотря на высокую степень инфицирования, патогенный микроорганизм далеко не всегда приводит к язвенной болезни. У 90% зараженных этой бактерией серьезных проблем с ЖКТ не возникает. Впрочем, ситуация всегда может измениться в худшую сторону в зависимости от образа жизни человека. В роли спускового механизма к развитию язвы выступают:

  • Нерегулярный прием пищи или еда всухомятку, а также обилие в рационе острой, жареной и жирной пищи, злоупотребление газированными напитками и т.п.
  • Химический ожог слизистой, отравление тяжелыми металлами и другие случаи интоксикации.
  • Пристрастие к спиртосодержащим напиткам или наркотическим веществам, курение.
  • Продолжительный прием определенных лекарств (нестероидных противовоспалительных средств, глюкокортикоидов, антибиотиков широкого спектра действия).
  • Хронический стресс, приводящий к спазмированию сосудов и тем самым нарушающий кровоснабжение слизистой.
  • Повреждение слизистой желчью вследствие заброса последней из верхнего отдела кишечника в желудок (билиарный рефлюкс-гастрит).
  • Лучевая и химиотерапия.

Во многих из перечисленных случаев прием трав от язвы желудка, наряду с изменением образа жизни и пищевого поведения, является надежной профилактикой опасного заболевания.

В чем разница между использованием свежих и сушеных трав для лечения желудка

Условно средства подразделяются на три основные группы: натуральные, синтетические, комбинированные.

Натуральные

Препараты растительного происхождения включают экстракты валерианы, пустырника, мелиссы, мяты, хмеля, пассифлоры, пиона и других трав*. Обеспечивают мягкий седативный эффект, снижают возбудимость ЦНС, усиливают действие снотворных, некоторые обладают спазмолитическим действием. Не вызывают выраженного угнетения когнитивных функций. Растительные препараты применяют у взрослых при повышенной возбудимости, бессоннице, неврозах, у детей – при раздражительности и нарушениях сна.

* Применяются в форме настойки, таблеток, капель.

Синтетические

Включают бромиды, бензодиазепины, барбитураты, анксиолитики (транквилизаторы), нейролептики, нормотимики. Воздействуют на рецепторы гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК)*, серотонина, дофамина или на определенные участки мозга. Малые дозировки лекарств этой группы обеспечивают седативный эффект.

Примечание. Седативные эффекты характерны для растительных экстрактов и бромидов. Другие группы средств обладают дополнительными действиями – противотревожным, снотворным, антипсихотическим, нормализующим настроение.

* ГАМК – это биологически активное вещество в мозге, называемое нейромедиатором, которое оказывает тормозящее влияние на нервную систему.

Комбинированные

Содержат растительные и синтетические компоненты. Объединяют мягкое накопительное действие экстрактов с быстрым эффектом синтетических веществ. Часто встречаются комбинации фенобарбитала или натрия бромида с экстрактами валерианы, ландыша, боярышника, хмеля.

Когда лучше всего принимать травяные средства для максимального эффекта

Трава от расстройства желудка: Естественные средства для здоровья пищеварительной системы 01 Гаврилин Игорь Игоревич Врач по специальности физическая и медицинская реабилитация

В России заболеваниями желудка страдает каждый десятый житель, поэтому проблема распространена достаточно сильно. Патологии пищеварительной системы отличаются в основном хроническим течением и частыми рецидивами.

Для лечения часто применяются лекарства синтетического происхождения, антибиотики, имеющие ряд побочных эффектов и противопоказаний. Комплексный подход в терапии болезней желудка подразумевает применение растительных средств и травяных сборов.

Растительные препараты обладают широким спектром действия, низкой токсичность, мягким действием и способны быстро купировать симптомы обострения. Кроме того, лекарственные травы восстанавливают нарушенные функции желудка.

В составе растительных средств содержатся биологически активные вещества, которые совместимы с организмом человека, имеют высокую биодоступность и обладают пролонгирующим эффектом, который сохраняется длительное время.

Лечение натуральными травами может проходить в виде различных лекарственных форм: настоев, отваров, настоек, экстрактов, комплексных препаратов.

Какие заболевания желудка встречаются чаще всего

Трава от расстройства желудка: Естественные средства для здоровья пищеварительной системы 02Наиболее распространенные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки:

- гастрит;

- язвенная болезнь;

- дуоденит.

При хронической форме гастрита происходит воспаление на слизистой оболочке желудка, а при дуодените, процесс затрагивает 12-ти перстную кишку. Язвенная болезнь характеризуется образованием дефекта (язвы) на слизистой оболочке, сопровождается болями в эпигастральной области.

В зависимости от стадии болезни, характера приема пищи, пациент может испытывать ранние, поздние, голодные боли. Нередко, дискомфорт развивается ночью, больной жалуется на режущую, колющую, схваткообразную боль. Наблюдается отрыжка, чувство переполнения, тошнота.

В зависимости от диагноза, стадии заболеваний и осложнений, врач принимает решение о курсе медикаментозной или фитотерапии. Она направлена на устранение основной причины болезни и купирования симптомов. Обязательным условием является специально подобранная диета.

Чем полезны травы для желудка

Трава от расстройства желудка: Естественные средства для здоровья пищеварительной системы 03К основным показаниям для применения фитопрепаратов при заболеваниях желудка относятся:

- функциональные расстройства желудка и других органов пищеварения, сопровождающиеся диспепсией, нарушением оттока желчи, синдромом раздраженного кишечника;

- профилактика острых и хронических заболеваний пищеварительного тракта;

- восстановление нарушенных обменных процессов;

- снижение побочных действий химиопрепаратов;

- для нормализации функций вегетативной нервной системы, которая осуществляет регуляцию желудочно-кишечного тракта.

Заболевания желудка в большинстве случаев наступают, когда агрессивные факторы преобладают над защитными. Растения содержат в своем составе слизистые вещества, которые предохраняют оболочку желудка от агрессивных факторов.

Они способствуют снижению боли, спазмов, абсорбирования желчи, в результате формируются нормальные условия для работы желудка. К наиболее популярным растениям, обладающим такими свойствами относятся:

- подорожник;

- аптечная ромашка;

- семена льна;

- кипрей узколистный.

Также, в лечебной практике применяются растения, обладающие выраженными противовоспалительными свойствами с высоким содержанием дубильных веществ. Они способны образовывать на поверхности слизистой оболочки пленку из денатурированных белков слизи, выполняющих защитную роль.

К таким растениям можно отнести:

- аир болотный;

- зверобой;

- календула;

- плоды черники;

- черемуха;

- семена льна

- тысячелистник;

- чистотел.

Клиника многих желудочных заболеваний проявляется в нарушении перекисного окисления липидов. Поэтому, в данном случае показано применение растений с выраженными антиоксидантными свойствами. Также, полезными станут горечи, они стимулируют функцию пищеварения.

Как определить, какая трава подходит именно вам для лечения желудка

Некоторые люди часто делятся рецептами траволечения. Иногда читаешь такие рецепты и хватаешься за голову. Дело в том, что есть травы, которые в один сбор класть крайне нежелательно, ибо они действуют разнонаправленно. Поэтому я хочу свой опыт травника отдать людям, чтобы рассказать, какие травы смешивать в одном сборе нельзя.

  • Не рекомендуется класть в один сбор травы, которые понижают и повышают давление. Не рекомендуется класть в один сбор травы, которые понижают и повышают кислотность желудочного сока.
  • Не рекомендуется класть в один сбор травы, которые понижают и повышают свертываемость крови (разжижают и сгущают кровь).
  • Не рекомендуется класть в один сбор травы, замедляющие и ускоряющие пульс.
  • Не рекомендуется класть в один сбор травы, которые понижают и повышают функционирование щитовидки. Списки трав, действующих разнонаправленно:

Давление

  • Травы, понижающие давление: адонис, акация, арника, астрагал, барвинок, береза, боярышник, брусника, буквица, валериана, вербена, гинкго, диоскорея, донник, душица, ежевика, земляника, ива, календула, клевер, конский каштан, ландыш, лещина (орешник), лен, липа, лофант, малина, медуница, мелисса, мята, одуванчик, омела, пажитник, пастушья сумка, пион уклоняющийся (марьин корень), подорожник, пырей, рута, рябина, сирень, софора, сушеница, спорыш, таволга (лабазник), тмин, тысячелистник, хвощ, хмель, череда, черника, чистец, шелковица, шиповник, шлемник.
  • Травы, повышающие давление: аралия, бессмертник (цмин), дрок, женьшень, зверобой, лимонник, пижма, родиола розовая, родиола четырехраздельная (красная щетка), татарник, толокнянка.Несильно повысить давление могут галега (козлятник), дягиль, кошачья лапка, левзея, пырей, солодка, чертополох, шалфей.

Свертываемость крови

  • Травы, понижающие свертываемость крови (разжижающие кровь): акация, гинкго, донник, диоскорея, ежевика, ива, клюква, конский каштан, лещина (орешник), лофант, шелковица. Из них особенно сильно разжижают кровь диоскорея, донник, конский каштан, лещина. Не сильно разжижают кровь каланхоэ, мелисса, мята, цикорий.
  • Травы, повышающие свертываемость крови (сгущающие кровь): алтей, арника, арония (черноплодная рябина), бадан, валериана, горец (все виды), дуб, зверобой, калган (лапчатка прямостоячая), калина, крапива, кошачья лапка, кровохлебка, кукурузные рыльца, лопух, манжетка, одуванчик, пастушья сумка, пижма, подорожник, софора, спорыш, тысячелистник, хвощ, чистец, щавель конский. Из них для лечения именно кровотечений применяются горец почечуйный, кровохлебка, пастушья сумка, подорожник и тысячелистник. Остальные травы сгущают кровь не так сильно.

ПРИМЕЧАНИЕ 1. Арника, арония, валериана, калган, софора, тысячелистник и чистец (упомянутые в этом списке) хоть и повышают свертываемость крови, но тем не менее применяются для лечения болезней сердечно-сосудистой системы как основные или вспомогательные средства.

ПРИМЕЧАНИЕ 2. Травы, понижающие давление, и травы, разжижающие кровь, – это не одно и то же. Некоторые люди считают, что если какие-то травы понижают давление, то они автоматически разжижают кровь. Или наоборот: травы, разжижающие кровь, обладают свойством понижать давление. Это не так. Да, большинство трав, разжижающих кровь, обладает свойством понижать давление. И большинство трав, понижающих давление, кровь разжижают. Но так не всегда. Например, арника, бадан, кровохлебка, пастушья сумка, софора, спорыш, тысячелистник, хвощ и чистец давление понижают, но при этом кровь сгущают (повышают ее свертываемость).

Пульс

  • Травы, замедляющие пульс: барвинок, диоскорея, ива, сушеница, хмель, шалфей.
  • Травы, ускоряющие пульс: тысячелистник, сосна (хвоя, веточки, шишки, смола), укроп.

Кислотность желудочного сока

  • Травы, понижающие кислотность желудочного сока: мята, ромашка, солодка, сушеница.
  • Травы, повышающие кислотность желудочного сока: аир, душица, крапива, лимонник, подорожник, рябина, спорыш.

Щитовидная железа

  • Травы, понижающие функционирование щитовидки: в первую очередь это зюзник, отчасти сюда относятся мелисса и черноплодная рябина.
  • Травы, повышающие функционирование щитовидки: в первую очередь это дрок, отчасти сюда относятся лимонник и лен.

Напоследок

Нельзя смешивать травы успокаивающие и тонизирующие (бодрящие). Но практически все успокаивающие травы (барвинок, валериана, боярышник, пустырник, ромашка, хмель, чистец, шлемник) есть в списке трав, понижающих давление, а практически все тонизирующие травы (аралия, женьшень, лимонник, родиола) есть в списке трав, давление повышающих.

Можно ли комбинировать разные травы для усиления эффекта

Текст научной работы на тему «Препараты лекарственных трав с позиций доказательной медицины»

Препараты ле^ственных трав с позиций доказательной медицины

Лечение травами - развивающийся вид альтернативной медицины. В конце 1990-х годов уже свыше 12% взрослого населения США пользовались травяными сборами, в то время как в 1990 г. - только 2,5%. На приобретение этих лекарственных средств расходуется более 5,1 млрд. долларов. Зарегистрировано свыше 10,5 млн. консультаций фитотерапевтов по поводу лечения травами, из которых 19,8% были полностью или частично оплачены страховыми компаниями.

Законодательное pегулиpова-ние. Большинство травяных средств относится к категории пищевых добавок, поэтому их допуск на рынок регулируется законодательством не настолько строго, как производство лекарственных препаратов. Закон не предписывает для них соответствия тем же требованиям Федерального законодательства по пищевым продуктам, лекарствам и средствам косметики, что предъявляются к медикаментам. Следование стандартам Good Manufacturing Practice (Правила производства лекарств) также не является обязательным.

Средства из трав выпускаются на рынок без предварительной оценки их эффективности и безопасности Федеральной комиссией по пищевым и лекарственным продуктам (FDA). Производитель средств из трав несет ответственность в основном за достоверность сведений на упаковке и должен представить лишь доказательства провозглашенной эффективности. Разрешается при этом заявить, что продукт применяется давно и новые доказательства эффективности не требуются.

Подготовлено канд. мед. наук А.Б. Сумароковым по материалам статьи De Smet P.A.G.M. Herbal remedies // N. Engl. J. Med. 2002. V. 347. № 25. P. 2046-2055.

При таком подходе имеет место элемент дезинформации потребителя, отрицается необходимость оценки эффективности и безопасности продукта. Формально производитель несет ответственность за качество и безопасность. Однако в случае возникновения разбирательства бремя доказательств лежит не на производителе, а на FDA, которая должна доказать, что препарат небезопасен.

В ряде стран (Германия, Франция, Швеция, Австрия) имеется законодательно разработанная стратегия лицензирования препаратов из трав. В Германии подобные продукты могут быть зарегистрированы как медикаменты на основании данных, приведенных в научных монографиях по травам. При этом в монографиях наряду с выверенной информацией по терминологии, составу, показаниям и противопоказаниям к применению, побочных эффектах, лекарственных взаимодействиях, дозировках, способах введения, должны быть представлены все преимущества и недостатки предлагаемого средства, и в частности возможный недостаточный эффект или недопустимый риск.

Недавно Европейская комиссия обсуждала проект порядка упрощенного лицензирования лекарственных препаратов из трав. Предусматриваемый подход позволяет проводить предпродажную оценку качества и безопасности продукта, облегченную процедуру постмаркетингового наблюдения результатов

лечения и запрет применения препарата. Однако он не гарантирует того уровня качества, который достигается долгой вереницей проверок, обязательной при выходе на рынок обычных медикаментов.

Качество. Для разрешения выпуска травяного лекарственного средства необходимо представить убедительные доказательства его эффективности при длительном применении. Кроме того, важно, чтобы препараты из трав подвергались контролю примесей и загрязнений (табл. 1). Продукт должен иметь гарантию качества.

Информация должна включать основные сведения о производителе, составе и правилах хранения сбора, его правильном и безопасном использовании.

Какие современные исследования подтверждают эффективность трав в лечении желудочных расстройств

Активные вещества трав , которые воздействуют на наш организм, призваны решать проблему в данной конкретной области. Растения запускают в организме определенные процессы, которые способствую выздоровлению. И если этот процесс плохо влияет на другие больные органы, то лучше воздержаться от приема такой лекарственной травки. Проще говоря, для применения практически любой травы есть противопоказания, основанные на индивидуальном состоянии организма. Например, горец перечный принимают при внутренних кровотечениях, он обладает кровоостанавливающим действием, но в виду своей жгучести раздражает слизистые оболочки.

У Вас все в порядке со слизистой? А еще горец плохо повлияет на больных тромбофлебитом, так как усиливает свертываемость крови. Похожими свойствами обладает бессмертник и крапива . А популярный алоэ, наоборот, нельзя принимать при внутренних кровотечениях, так как он их усиливает. Многие травы противопоказано принимать во время беременности. К ним относятся душица, петрушка, барбарис, алоэ, ревень, спорынья. Эти растения нарушают нормальный процесс протекания беременности.

А если Вы не хотите ослабить потенцию своего мужчины, не поите его чаем с мятой перечной. Она приводит нервную систему и все рефлексы в состояние "релакса". Поэтому, если у Вас склонность к депрессиям и угнетенности, не злоупотребляйте мятой и валерианой. Их лучше пить курсом в периоды повышенного нервного возбуждения. Чтобы не навредить себе самолечением с помощью трав, всегда внимательно изучайте не только полезные свойства, но и противопоказания. А если у Вас имеются ярко выраженные проблемы в нескольких системах организма, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы не лечить один орган ценою заболевания другого.