Дачная жизнь

Жизнь за городом

Суп с тыквой

Несмотря на свою непопулярность, репа является полезным и питательным овощем, источником важных для человека веществ.

Так в 100 г корнеплода содержится около 30 мг витамина С – мощного, важного для поддержания иммунитета и восстановления тканей. Репа также обеспечивает большую часть, в пополнении которых организм нуждается ежедневно. В-витамины необходимы для правильного метаболизма жиров, углеводов и протеинов, они незаменимы, отвечают за здоровье,,и.

Немного больше, чем 75 мг кальция (примерно 8 процентов от суточной нормы) содержится в 100-граммовой репе. Также овощ богат калием, важным для поддержания кровяного давления и баланса жидкости в организме. В составе корнеплода есть, магний,, натрий, цинк, марганец,и большое количество.

Последние обновления на сайте:

1. Ответы на вопросы о плодоношении яблони
2. Как увеличить урожай яблок и груш: два простых правила
3. Выбор идеального сорта картофеля для жарки: проверенные рецепты и советы
4. Выращивание лука в воде: простой способ получить свежий лук на своем балконе
5. Луковицы в прикопанных контейнерах: как это работает
6. Осенние садоводческие рекомендации: что высаживать в это время года
7. Осенние посадки деревьев и кустарников: как подготовиться к сезону
8. Отличные огурцы для теплицы: лучшие сорта для Ленинградской области
9. Подбор оптимального места для выращивания арбузов в открытом грунте
10. Аммиак для комнатных цветов. Применение раствора аммиака для обработки комнатных цветов
11. Закатка грибов на зиму в банки. Классический рецепт маринования белых грибов
12. Водяной теплый плинтус. Что такое теплый плинтус и как он работает
13. Посадка луковичных цветов в корзины. Посадка луковичных в корзины.
14. Через сколько появляются грибы после дождя. Как быстро появляются грибы после дождя
15. Какая погода нужна для роста грибов. Какая погода нужна для роста грибов?
16. Как правильно укрыть виноград на зиму. Подготовка винограда к зимним холодам
17. Пластиковые окна в деревянный дом. Установка пластиковых окон в доме из бревна
18. Овощи для теневых участков: лучшие сорта для тенистого сада
19. Инновационные приемы для осенней посадки луковичных: секреты успешного дизайна сада
20. Сезонные особенности: когда и почему растут грибы в лесу
21. Идеальные способы сохранения летних яблок в домашних условиях
22. Опасный подражатель: как отличить несъедобный двойник белого гриба
23. Ложный vs настоящий белый: как распознать разницу
24. Заморозки и кукуруза: как избежать урожайного провала
25. Узнайте, как сохранить пистию зимой и создать здоровый и цветущий сад
26. Выбор огурцов для Северо-Запада: лучшие сорта для вашего сада
27. Открытие: Гриб, похожий на белый, может быть новым видом
28. Первое весеннее обновление: как и когда обрезать ветки березы
29. Отслеживание срока созревания тыквы в Московской области
30. Как сделать грядки для малины своими руками: подробный инструктаж
31. Выбор материала для стен дома: все, что нужно знать
32. Парша на яблоках можно ли есть. Парша на яблоках опасна для человека и почему
33. Белый горный гриб крымский. Горный белый гриб
34. Как мариновать рыжики на зиму в банках. Способы и рецепты маринования
35. Сколько двойного суперфосфата в столовой ложке. Огородная арифметика: как отмерить удобрения
36. Надо ли точить фрезы культиватора. Что такое культиватор и для чего он нужен
37. При какой температуре розы могут замерзнуть. Когда и при какой температуре надо прикрывать растения?
38. Когда убирать кабачки и тыкву. Основные правила уборки
39. Жидкость для теплого пола. Вода и дистиллированная вода
40. Как и когда пересаживать сосну. Сосну из леса – на свой участок. Сделать все правильно.
41. Как сушить семена подсолнечника. Подсолнечные
42. Почему белые прожилки в помидорах. Причины появления белых жестких прожилок в помидорах
43. Грибы которые растут на пнях. Немного о грибах, растущих на пнях или деревьях
44. Как сушить семечки из подсолнуха в домашних условиях. Сушка подсолнечных семечек
45. Эрика розовая изабель посадка и уход в открытом грунте. Обыкновенный вереск посадка и уход в открытом грунте
46. Как быстро вырастают грибы после дождя. Необходимые условия
47. Томат Рио гранде характеристика и описание сорта. Характеристика растения
48. Похожие на рыжики грибы. Грибы рыжики: виды, вкус, где растут?
49. Пирамиды для клубники. Как сделать пирамиду под клубнику на даче
50. Как сделать правильно грядку под клубнику. Грядки для клубники - как правильно сделать своими руками многоярусные, умные, высокие или теплые