Дачная жизнь

Жизнь за городом

Свекло в больших количествах

Светлана Протас

Свёкла – очень полезный корнеплод, который нужно как можно чаще употреблять в пищу.

Мало кто знает, что свёкла – это кладезь полезных микроэлементов и витаминов.

Почему постоянно хочется есть свеклу в больших количествах? Почему нужно есть свёклу каждый день: 9 причин

Чем полезна сырая свёкла?

Помогает при запорах. Свёкла в сыром виде обладает большим количеством клетчатки, пищевых волокон и балластных веществ. Для профилактики запоров это лучший продукт.

Улучшает работу кишечника. Свёкла насыщает микрофлору кишечника полезными веществами и помогает справиться с дисбактериозом.

Последние обновления на сайте:

1. Оптимальные сроки и способы соления капусты на зиму
2. Идеи для замены шпината в вашем любимом смузи
3. Забудьте о шпинате: 12 лучших альтернатив для зеленого листа
4. Огурцы на зиму: как закатать 1 литровую банку
5. Огурцы для теплицы: как выбрать лучший сорт
6. Правильное время для обрезки плакучей берёзы: советы и рекомендации
7. Компот из слив консервированный. Компот из сливы на зиму — Лучшие рецепты на 3 литровую банку
8. Грибы съедобные на пеньках. Съедобные грибы – фото и название на вооружение грибнику
9. Сколько калорий в фаршированном перце. Фаршированный перец
10. Под, каким снегом растениям теплее пушистым или утоптанным ответ. Каким бывает снег?
11. Консервирование малосольных огурцов на зиму. Огурцы малосольные, засоленные в банках — «Бабушкин рецепт»
12. Усиление деревянных балок перекрытия. Когда нужно усиливать деревянные балки перекрытия
13. Яблоки красные осенние сорта. Зимние красные сорта яблок
14. Замена подшипника в стиральной машине Indesit WISL 105x. Подготовительный этап
15. Можно ли посеять овес под зиму. Посев весной
16. Сливово-вишневый гибрид майнер посадка и уход. Как вырастить сливово-вишневый гибрид
17. Что можно сделать с ягодами Лимонника. Сушенные и замороженные плоды
18. Какое слово не обозначает растение яблоня груша крыжовник курага виноград. Читайте также
19. Как сделать вышку на дереве. Нестандартные способы строительства охотничьих вышек
20. Какие грибы растут в сосновом бору. Список лесных съедобных грибов с фото и советы начинающим грибникам
21. Что это желтые пятна на листьях огурцов. Желтые пятна на листьях огурцов
22. Настойка из чеснока для чистки сосудов. Тибетский рецепт
23. Настойка из чеснока для чистки сосудов тибетский рецепт. Тибетский рецепт
24. Поганки похожие на опята. Опята ложные и съедобные фото, как отличить настоящие опята от ложных
25. Заготовки в банках из картофеля на зиму. Картофель на зиму впрок – рецепты приготовления заготовок с пошаговыми фото
26. Гриб с коричневой шляпкой на толстой коричневой ножке. Съедобные пластинчатые грибы
27. Танацетум снежные звезды. Особенности сорта
28. Ацидантера когда выкапывать и как хранить. Как хранить ацидантеру?
29. Сколько градусов выдерживает морковь. Какие заморозки выдерживают посевы огородных культур
30. За какое время вырастают грибы. Дневник грибника.Скорость роста грибов.
31. Мурайя лечебные свойства польза и вред. Лечебные свойства мурайи
32. Можно ли есть польские грибы. Польза и вред
33. Можно ли сажать рядом желтую и красную малину. Вместе или поодиночке?
34. У розы цветок гниет. Несколько слов о серой гнили
35. Дозревает ли тыква в домашних условиях. Признаки спелости тыквы – когда снимать тыкву с грядки
36. Гутчинзия альпийская выращивание из семян. Посадка кампсиса
37. Можно ли мыть картофель перед закладкой на хранение в погреб. Мыть ли картофель перед хранением: все «за» и «против»
38. Как укоренить черенок герани осенью. Способы размножения
39. Помидоры вяленые консервированные. Вяленые томаты длительного хранения без холодильника
40. Символ красная роза, какой страны. Почему роза — символ Англии
41. Подсолнух лечебные свойства и применение в народной медицине. Применение подсолнечника в народной медицине
42. Шарлотка с яблоками с овсяными хлопьями. ПП шарлотка из овсяных хлопьев с яблоками и творогом
43. Как вырастить японскую айву из семян дома. Выращивания айвы японской из семян
44. Компост из дерна. КАЛИФОРНИЙСКИЙ МЕТОД ПРИГОТОВЛЕНИЯ КОМПОСТА
45. Когда лучше завозить землю на участок весной или осенью. Виды земельных участков
46. Формирование кроны каучуконосного фикуса. Правила проведения обрезки
47. Как сделать попкорн из свежей кукурузы. Как можно сделать попкорн из кукурузы: инструкция
48. Как сохранить яблоки на балконе зимой. Как сохранить яблоки зимой в квартире?
49. Какая мякоть должна быть у тыквы. Как выбрать спелую и качественную тыкву в магазине
50. Варенье из шиповника с косточками рецепт на зиму. Варенье из шиповника