Дачная жизнь

Жизнь за городом

Альтернативы для сохранения

Благодаря содержащимся в шпинате веществам он оказывает положительное влияние на разные системы организма.

Антиоксидант

Когда антиоксидантная защита организма дает сбой, то клетки начинают быстрее умирать, ведь наши клетки регулярно обновляются и есть определенная скорость этого процесса, заданная генетически. Постоянное воздействие окислителей, таких как свободные радикалы, с которыми и борются антиоксиданты, ускоряет процессы старения и может вести к развитию разных патологий (в том числе сахарного диабета и онкологии), а также неизменно негативно отражается на состоянии кожи и внешнем виде.

В каких рецептах из шпината можно заменить его на другие овощи или зелень. 14 вкусных ПП рецептов со шпинатом

Последние обновления на сайте:

1. Вязать или варить арматуру для фундамента. Об «устаревших»  стандартах
2. Дозревание тыквы в домашних условиях. Оставьте тыквы после сбора дозреть, будут вкусней
3. Сколько часов растет гриб. Час за часом, день за днем. Как растут грибы в лесу
4. Посадка овощей в тени: лучшие варианты для вашего сада
5. Как выращивать гуаву в домашних условиях — приручаем тропиканку
6. Овощи для тени: лучшие растения для теневых участков вашего сада
7. Осенние посадки на даче: как подготовить участок к зиме
8. Оригинальный рецепт приготовления турши из фасоли с капустой
9. Как спасти капусту после заморозков: лучшие способы и советы
10. В помидорах белые твердые прожилки: загадка, которую мы разгадали
11. Необычные заменители: как приготовить торт без шпината
12. Пять вкусных и полезных замен для шпината в рецепте курицы
13. Заморозки на зиму: рецепт грибов рядовки
14. Картошка в морозильнике: возможность заморозки в почве
15. Строительство дешевого дома: быстро и эффективно
16. Узнайте, как выращивать стевию в домашних условиях
17. Уличный инфракрасный газовый обогреватель: эффективный способ согреться на улице
18. Как правильно укрыть розы осенью в Подмосковье
19. Посадка малины по методу соболева. Пошаговая инструкция для начинающих
20. На, какой почве растет полынь. Хитрости огородника: определение типа почвы по сорнякам и диким растениям
21. Чем питаются лягушки земляные. Внешний вид
22. На, каком расстоянии друг от друга сажать груши. Посадка плодовых деревьев: расстояние между саженцами сливы
23. Обрезка шиповника осенью схема. Применение плодов шиповника
24. Распустились все бутоны у гладиолусов или гладиолуса. Болезни гладиолусов и их лечение
25. Как сушить семечки из подсолнуха в домашних условиях. Сушка подсолнечных семечек
26. Маринованные сливы на зиму, как оливки. Сливы, маринованные на зиму, как оливки
27. Какие цветы посадить с тюльпанами, чтобы цвели все лето. Как замаскировать отцветшие нарциссы и тюльпаны?
28. Белый налет на земле в цветочных горшках, как избавиться. Почему земля покрывается белым налетом
29. Как залечить дупло на яблоне. Дупло в яблоне: причины и как избежать его появления?
30. Нужно ли чистить чеснок перед посадкой. Чем обработать яровой чеснок перед посадкой в открытый грунт весной
31. Как сделать вышку на дереве. Нестандартные способы строительства охотничьих вышек
32. Капуста горькая, что делать. Свежая капуста горчит — надо что-то делать
33. Что за цветок иван-да-марья?. Иван-да-марья: легенды и предания
34. Распустились все бутоны у гладиолусов. Советы и вопросы
35. Чем закрыть отдушины в частном доме. Назначение продухов в фундаментах частных домов
36. Урса или изовер, что лучше. Что лучше утеплитель Ursa или Isover
37. Рецепт перца с петрушкой и чесноком на зиму. Перец с зеленью и чесноком по-кавказски
38. Какую температуру выдерживает свекла осенью. Овощи и осенние заморозки
39. Теплая грядка для малины. Подготовка грядки и посадка малины
40. Можно ли обрезать березу летом. Можно ли обрезать берёзу?
41. Почему горчит морковь свежая и можно ее есть. Почему горчит морковь?
42. Можно ли в спальне держать монстеру. Можно ли держать дома монстеру
43. Как укрыть клубнику на зиму в забайкалье при минус 50 градусов мороза. Нужно ли укрывать клубнику на зиму?
44. Можно ли хризантему из горшка высаживать в открытый грунт. Хризантемы многолетние — посадка и уход в открытом грунте
45. Чеснок сажать в тени можно. Огородные культуры, не боящиеся тени
46. Как высушить подсолнух в домашних условиях и пожарить семечки. Подсолнечные
47. Доспеет ли тыква дома. Оставьте тыквы после сбора дозреть, будут вкусней
48. Что такое сорт самобесплодный. Что означает сорт самобесплодный?
49. Почему пшеница растет на лугу. Зерновые культуры
50. Когда лучше раскидывать навоз осенью или весной. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая