Дачная жизнь

Жизнь за городом

Народные средства от поноса: можно ли использовать травы

22.05.2025 в 14:55

Народные средства от поноса: можно ли использовать травы

Не смотря на то, что травы при диарее оказывают хорошее вяжущее действие, при часто повторяющихся расстройствах стула обращение к врачу обязательно, ведь понос может быть признаком серьезного заболевания пищеварительного тракта, нервной или эндокринной системы. Так же лечение натуральными компонентами не должно длиться более 2 недель.

Не следует использовать травяные настои при:

  • Сильной рвоте
  • Появлении зловонного запаха испражнений
  • Сильных болях в животе
  • Возникновении в стуле прожилок крови или слизи
  • Повышении температуры выше 37,5 градусов
  • Частоте стула более 7-8 раз в сутки

Вышеперечисленные признаки могут быть симптомами серьезных кишечных инфекций. Прекращение диареи в таких случаях (без устранения причины её возникновения) может привести к задержке токсинов в организме и ухудшению состояния.

При индивидуальной непереносимости или аллергии компонент отвара следует заменить или вовсе лучше отказаться от его применения.

Так же не стоит принимать растения при тяжелых функциональных нарушениях печени или почек, которые в норме выводят оставшиеся продукты метаболизма из организма, ведь при накоплении даже лекарственные компоненты способны быть токсичными.

Во время беременности и лактации принимать некоторые из отваров можно, однако это следует делать после предварительной консультации с врачом.

При появлении диареи у детей грудного возраста и особенно первых месяцев жизни необходима срочная медицинская помощь! Из-за специфики не до конца сформированной пищеварительной системы очень быстро может наступить обезвоживание, которое является жизнеугрожающим состоянием.

У детей травы от поноса следует выбирать более тщательно с учетом особенностей растущего организма, а при возрасте менее 2 месяцев их нельзя использовать вообще.

Связанные вопросы и ответы:

Вопрос 1: Какие травы можно использовать для лечения поноса

Для лечения поноса можно использовать различные травы, обладающие вяжущими, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Среди них наиболее популярны черника, ромашка, шалфей, корневище лапчатки и кора дуба. Эти травы помогают уменьшить воспаление слизистой оболочки кишечника, снизить частоту стулов и облегчить дискомфорт. Перед применением важно убедиться, что у вас нет аллергии на эти растения. Также стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных противопоказаний.

Вопрос 2: Как правильно приготовить травяные средства от поноса

Приготовление травяных средств от поноса обычно включает заваривание трав в кипящей воде. Например, столовую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут, затем процеживают и пьют по полстакана 2-3 раза в день. Некоторые травы, такие как кора дуба, требуют более длительного настаивания. Важно использовать качественные и безопасные травы, а также соблюдать дозировку, чтобы избежать нежелательных эффектов. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Вопрос 3: Можно ли использовать травы от поноса для детей

Некоторые травы, такие как ромашка или шалфей, можно использовать для лечения поноса у детей, но с осторожностью и в меньших дозах. Однако перед применением травяных средств у детей обязательно проконсультируйтесь с педиатром, так как некоторые травы могут быть противопоказаны или вызывать аллергические реакции. Также важно учитывать возраст ребенка и его индивидуальные особенности. В некоторых случаях врачи рекомендуют использовать проверенные лекарственные препараты вместо трав.

Вопрос 4: Какие противопоказания существуют для применения трав при поносе

Противопоказания для применения трав при поносе включают аллергические реакции на определенные растения, беременность, кормление грудью, а также некоторые хронические заболевания, такие как язвенная болезнь желудка или почечная недостаточность. Некоторые травы, например, сenna, могут вызвать привыкание или нарушить баланс электролитов при длительном использовании. Поэтому перед применением травяных средств важно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы принимаете лекарства.

Вопрос 5: Какие травы наиболее эффективны для быстрого облегчения симптомов поноса

Наиболее эффективными травами для быстрого облегчения симптомов поноса являются те, которые обладают вяжущими и антисептическими свойствами. Среди них можно выделить чернику, ромашку, шалфей и кору дуба. Эти травы помогают уменьшить воспаление слизистой оболочки кишечника, снизить частоту стулов и облегчить дискомфорт. Однако важно помнить, что травы не заменяют медицинское лечение, и при тяжелых симптомах или продолжительном поносе необходимо обратиться к врачу.

Вопрос 6: Можно ли комбинировать травы при лечении поноса

Комбинирование трав при лечении поноса может быть эффективным, но требует осторожности. Некоторые травы, такие как ромашка и шалфей, дополняют друг друга и усиливают терапевтический эффект. Однако неправильное сочетание может привести к нежелательным реакиям или усилению побочных эффектов. Перед применением смесей трав обязательно проконсультируйтесь с врачом или травником, чтобы избежать возможных осложнений. Также важно учитывать индивидуальную толерантность к каждому компоненту смеси.

Безопасно ли использовать травы для лечения поноса

Полноценное питание — важный, а иногда и решающий элемент лечения диареи. Оно не только поддерживает силы заболевшего, но и помогает слизистой кишечника быстрее восстановиться. Прежде всего, не следует длительно голодать. Если нет специальных медицинских показаний на этот счет, то вернуться к нормальному питанию необходимо не более чем через 4—6 часов после начала болезни. Начинать нужно с небольших порций, а затем постепенно увеличивать их по мере возвращения аппетита и улучшения состояния.

Некоторые продукты питания обладают ценными свойствами для лечения диареи.

  • Рис, сваренный на воде

Классический продукт при расстройстве желудка и кишечника. Для восстановления нормального пищеварения нужно брать белый рис, поскольку он легче усваивается. Хорошо разваренный и употребляемый с отваром, в котором сохраняется слизь, рис замедляет перистальтику кишечника и является прекрасным источником медленных углеводов, дающих энергию для борьбы с диареей.

  • Нежирная рыба и белое мясо

На время болезни следует забыть о тяжелом для переваривания красном мясе и отдать предпочтение нежирной курице, индейке, кролику, а также такой рыбе, как хек и треска. Готовить эти продукты лучше в отварном или запеченном виде, не используя масла. Такой щадящий режим необходим, по меньшей мере, еще в течение 3—5 дней после восстановления нормального функционирования кишечника.

  • Молочные продукты питания

Полезны во время диареи йогурты на основе бифидобактерий. Эти пробиотики участвуют в восстановлении микрофлоры кишечника. Лучше готовить йогурты самостоятельно, а при покупке готовых напитков выбирать такие, в которых не содержится много сахара и различных добавок.

Какие травы наиболее эффективны против диареи

Вышеперечисленные травы от диареи помогают наиболее эффективно бороться с создавшейся проблемой. Но помимо них, есть ещё немало других лекарственных растений, оказывающих благоприятное воздействие на пищеварительный тракт. Подробнее, какие травы ещё используются в гастроэнтерологии.

  • Возьмите сухой корень девясила, измельчите его и залейте водой из расчёта 1 ч. л. на стакан воды. В отличие от многих других рецептов, воду необходимо брать комнатной температуры. Готовиться настой девясила 9 часов, после этого принимайте его 4 раза в день по 50 мл. Рекомендуется пить настой за полчаса до еды.
  • При хронической диарее помогает мята. Залейте 1 ст. л. листьев стаканом кипятка и оставьте на 40 минут. Перед употреблением процедите. Пить желательно в теплом виде, небольшими глотками. Принимать рекомендуется утром до еды и вечером перед сном.
  • Возьмите 2 ч.л. журавельника (герань луговая) и залейте холодной водой (400 мл), оставив настаиваться в течение 8 часов, например, на ночь. На следующий день выпейте готовый настой, разделив весь объем на 4–5 приёмов. И также как и мяту, пить необходимо аленькими глотками.
  • Возьмите 1 ст. л. измельчённого корня калгана (лапчатка прямостоячая), залейте стаканом кипятка и проварите на водяной бане в течение получаса. Готовый отвар процедите, обязательно отжав остатки корневища. Доведите объем кипячёной водой до 200 мл и принимайте 3 раза в день по 1 ст. л.
  • Смешайте в равных пропорциях крапиву двудомную и ежевичный лист. Залейте смесь кипятком из расчёта 300 мл воды на 2 ч. л. сбора и оставьте настаиваться в теплом месте на два/три часа. Готовый настой принимают трижды в день по 70–100 мл.
  • Соедините в равных долях зверобой и тысячелистник. Залейте 10 г травяного сбора стаканом кипятка и принимайте вместо обычного чая.

Как правильно приготовить травяные средства для лечения поноса

Диарея – это жидкий водянистый стул частотой более 3 раз за сутки. Лечение зависит от причины, вызвавшей расстройство кишечника. Распространенные поводы для возникновения поноса:

  • Бактериальные инфекции, вызванные сальмонеллой, кишечной палочкой, золотистым стафилококком и другими возбудителями.
  • Вирусы: ротавирус, энтеровирус.
  • Диарея, обусловленная рационом питания. Например, к диарее часто приводят морепродукты, транспортируемые без соблюдений правил гигиены, а также кофе и кофеиносодержащие напитки, алкоголь.
  • Воспалительные заболевания кишечника: язвенный колит, болезнь Крона, а также другие болезни: панкреатит, сахарный диабет.
  • Прием лекарственных препаратов: антибиотиков, противовоспалительных средств и других.

Провизор рассказывает: «Таблетки от поноса – это частый запрос посетителей аптеки, но подобрать препараты от диареи не так просто. Первое, что необходимо сделать: выявить причину такого состояния. Если понос сопровождается выделением крови или сильными болями, следует вызвать неотложную помощь».

Стартовая терапия диареи – это восстановление потерянной воды и минеральных веществ. Для этого подойдут готовые солевые растворы. Например, Регидрон . Кроме того, важно соблюдать диету и исключить продукты и блюда, стимулирующие секрецию органов пищеварения и процессы брожения. К примеру, газированные напитки, копчености и консервы.

Для выведения токсинов из кишечника рекомендуется прием энтеросорбентов. Самые популярные и дешевые – активированный уголь, Смекта или Полисорб . Препараты разрешены для применения беременным и кормящим женщинам. Использование активированного угля возможно, если польза для матери превышает потенциальный риск для плода.

В некоторых случаях рекомендуется прием пробиотиков – «дружественных» бактерий, которые улучшают состояния микрофлоры кишечника. К примеру, при диарее, связанной с приемом антибиотиков. Список недорогих пробиотиков: Бифидумбактерин , а также БАД Синбиотик и Нормобакт L .

Если диарея продолжается дольше 1-2 дней и сопровождается другими симптомами: повышенной температурой, вздутием живота, рвотой и сильной болью, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Может ли трава полностью остановить понос или только облегчить симптомы

Диарея — реакция организма на заражение патогенными микроорганизмами и обычно является самоограничивающейся. Проблема для больных – осложнения после диареи: электролитные нарушения или обезвоживание. Лечение инфекционной диареи направлено на противодействие обезвоживанию и восполнение электролитов.

Пероральная регидратация включает в себя прием большого количества жидкости, которая хорошо всасывается. Специализированные регидратационные жидкости содержат натрий (основной внеклеточный электролит) и глюкозу, что облегчает ее всасывание (независимо от механизма диареи). Жидкость не должна содержать слишком много осмотически активных веществ, сахаров и электролитов.

Помимо специализированных жидкостей, имеющихся в аптеках, можно принимать минеральную воду, чай, натуральные йогурты без добавления сахара. Взрослому человеку нужно пить примерно 100-200 мл жидкости на каждый стул. Также следует помнить о легкоусвояемой диете.

Дополнительное средство, не заменяющее лекарства, при лечении диареи — пробиотики, которые содержат в своем составе бактерии, благотворно влияющие на восстановление кишечного микробиома. Согласно текущим рекомендациям, пациентам с инфекционной диареей назначают пробиотики с документированными эффектами, содержащие штаммы Lactobacillus или Saccharomyces boulardii. Терапия с применением пробиотиков рекомендуется во время и после диареи. При выборе пробиотического препарата стоит обратить внимание, что он имеет статус лекарственного средства.

Чтобы быстро восстановить бактериальную флору, разрушенную после диареи, стоит использовать синбиотики. Это комбинации пробиотика с пребиотиком. Помимо бактерий, они содержат питательные вещества, которые поддерживают бактерии и позволяют им быстро размножаться.

В чем разница между травяными средствами и лекарствами от диареи

Не нужно паниковать при первом приступе диареи и бежать к врачу или вызывать скорую (если нет массивной примеси крови). Но на следующие симптомы следует обратить внимание и всё-таки обратиться к специалисту:

  1. Когда при оказании верной первой помощи нет улучшений через двое суток.
  2. Когда диарея более 10-15 раз в сутки, не останавливается рвота.
  3. Выделяется слизь и/или присутствует кровь в кале.
  4. Стул в виде «рисового отвара» (при нормальной температуре).
  5. Повышение температуры тела.
  6. Тошнота, рвота.
  7. Жидкий стул, сопровождающийся сильной болью в животе.
  8. Жидкий стул, наблюдающийся одновременно у нескольких членов семьи.
  9. Спутанность или признаки изменения сознания.
  10. Имеются признаки общего обезвоживания: сильная жажда, чувство сухости во рту, сморщенная кожа, снижение веса тела.
  11. Диарея, сопровождающаяся уменьшением количества мочи.
  12. Детский возраст менее полугода или вес менее 8 кг; лихорадка у ребенка более 38 градусов (детские отравления – совсем отдельная история, нужно вызывать педиатра).
  13. Выраженное снижение артериального давления.
  14. Упорные опоясывающие боли вверху живота, осветление стула (наряду с диареей и вздутием, один из признаков острого панкреатита).
  15. Диарея при беременности.
Также стоит планово обратиться к врачу, если проявляются:
  1. Регулярная диарея после стресса - признак функционального нарушения работы кишечника, лучше обратиться сначала к гастроэнтерологу для исключения органической патологии, а затем - к психотерапевту для выявления психосоматической причины заболевания и назначения необходимых препаратов или успокаивающих настоев.
  2. Регулярная диарея на фоне приёма некоторых продуктов (например, молока), без температуры и других проявлений - скорее всего, говорит о проблемах с определёнными ферментами.
  3. Нет иных симптомов, кроме как диареи, в течение нескольких дней/недель/месяцев.

Когда лучше использовать травы вместо обычных лекарств от поноса

Диарея у взрослых может быть вызвана различными факторами, от инфекций до стрессовых ситуаций. Понимание причин помогает не только предотвратить это неприятное состояние, но и выбрать правильный подход к лечению.

1. Инфекции

Одной из самых распространенных причин диареи являются инфекции — бактериальные, вирусные или паразитарные. Эти микроорганизмы могут попасть в организм через пищу, воду или контакт с инфицированными поверхностями.

  • Бактериальные инфекции (например, сальмонеллез, кишечная палочка) часто возникают при употреблении зараженной пищи, особенно недостаточно термически обработанных продуктов, таких как мясо, яйца или молочные продукты.
  • Вирусные инфекции , такие как ротавирус или норовирус, нередко становятся причиной вспышек острых кишечных инфекций, особенно в детских коллективах.
  • Паразитарные инфекции (например, амебиаз, лямблиоз) могут передаваться через загрязненную воду или продукты, особенно в регионах с плохими санитарными условиями.

Инфекции вызывают воспаление стенок кишечника, что приводит к нарушению его нормальной работы и учащению стула.

2. Пищевые отравления

Употребление некачественной или испорченной пищи является одной из частых причин острого поноса. Бактерии, находящиеся в испорченных продуктах, выделяют токсины, которые раздражают слизистую кишечника и вызывают его воспаление. Симптомы пищевого отравления, помимо диареи, могут включать тошноту, рвоту и общую слабость. Наиболее подвержены риску отравления люди, которые употребляют сырые или неправильно приготовленные продукты, например, рыбу или морепродукты.

3. Аллергия или непереносимость продуктов

Диарея может быть симптомом пищевой аллергии или непереносимости некоторых продуктов. Аллергические реакции, вызванные определенными продуктами (например, молоком, орехами, пшеницей), могут проявляться не только кожными высыпаниями, но и нарушениями работы кишечника.

  • Непереносимость лактозы — одна из самых распространенных причин пищевой непереносимости. У людей с этим состоянием организм не способен переваривать молочный сахар (лактозу), что приводит к диарее после употребления молочных продуктов.
  • Целиакия — это аутоиммунное заболевание, при котором организм негативно реагирует на глютен (белок, содержащийся в пшенице, ячмене и ржи), что вызывает воспаление и повреждение слизистой кишечника, сопровождающееся диареей.

4. Побочные эффекты лекарств

Некоторые медикаменты, особенно антибиотики, могут вызвать диарею как побочный эффект. Антибиотики убивают не только вредные бактерии, но и полезные микроорганизмы в кишечнике, что нарушает микрофлору и приводит к диарее.

  • Антибиотик-ассоциированная диарея может возникнуть во время или после лечения антибиотиками. В редких случаях она может быть связана с более серьезной инфекцией, вызванной бактерией Clostridium difficile, которая развивается на фоне изменения микрофлоры кишечника.
  • Другие препараты , такие как нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), антациды с магнием или препараты для химиотерапии, также могут раздражать желудочно-кишечный тракт и провоцировать диарею.

5. Заболевания желудочно-кишечного тракта

Хронические воспалительные заболевания кишечника часто сопровождаются диареей. Эти состояния требуют долгосрочного наблюдения и специфической терапии.

  • Язвенный колит и болезнь Крона — это воспалительные заболевания кишечника, которые приводят к хроническому воспалению слизистой оболочки. В этих случаях диарея является одним из основных симптомов, сопровождаясь болью в животе, потерей веса и иногда кровью в стуле.
  • Синдром раздраженного кишечника (СРК) — функциональное расстройство кишечника, которое также может вызывать диарею. Это заболевание связано с нарушением нервной регуляции кишечной моторики и может проявляться чередованием поносов и запоров, вздутием и болями в животе.

6. Стресс и нервное напряжение

Эмоциональное и психологическое состояние также может оказывать значительное влияние на работу кишечника. Стресс, беспокойство или длительное нервное напряжение могут нарушить нормальную работу пищеварительной системы, что приводит к диарее.

  • Нервная диарея — это состояние, когда диарея вызывается эмоциональными или психическими переживаниями, даже при отсутствии инфекционных или других органических причин. Такое состояние часто встречается у людей, подверженных хроническому стрессу или страдающих от тревожных расстройств.

Стрессовые ситуации могут вызывать повышенную секрецию желудочного сока и гормонов, что усиливает перистальтику кишечника и приводит к учащению стула.

Сколько времени обычно требуется травяным средствам, чтобы подействовать при диарее

Важно! Любые лекарственные препараты обладают побочными эффектами и противопоказаниями. Наш список является обзорным и не служит руководством к действию. Перед покупкой препаратов посоветуйтесь с врачом.

Средства с лоперамидом

Фото: Shutterstock

Лоперамид помогает снижать скорость и количество сокращений кишечника, в итоге его содержимое движется к выходу медленнее. Это вещество включено в Список важнейших жизненно необходимых лекарственных препаратов для взрослых, созданный ВОЗ.

Однако есть у средств с лоперамидом и «побочки», куда входят сухость во рту , сонливость, запор, тошнота и рвота. Кроме того, у лоперамида довольно много противопоказаний, например, его не следует принимать, если диарея развилась на фоне применения антибиотиков широкого спектра действия, при инфекционном генезе диареи, а также при кишечной непроходимости, язвенном колите и других болезнях. Применяют же такие препараты в основном при диареях аллергической и эмоциональной природы, а также при поносе из-за смены рациона.

Людям, которые принимают это средство нечасто, следует подождать, прежде чем садиться за руль или заниматься физическими нагрузками из-за риска головокружения и сонливости .

Средств с лоперамидом на рынке довольно много (Лоперамид, Имодиум, Диара и другие), но принимать их следует только после консультации с врачом.

Продолжить далее

Пробиотики

Фото: Shutterstock

Пробиотики — это штаммы «дружественных» бактерий, которые обитают в кишечнике, а также содержатся в таких продуктах, как йогурт или творог.

Дисбаланс бактерий в кишечнике часто является причиной диареи, а прием пробиотиков как раз призван вернуть гармонию, а значит, и остановить проблемы со стулом. Американская гастроэнтерологическая ассоциация (AGA) и вовсе признает определенные пробиотические штаммы в качестве вспомогательного средства для лечения желудочно-кишечных заболеваний.

Но все же нужно понимать, что количество и качество клинических данных, подтверждающих связь между использованием пробиотиков и улучшением состояния пищеварительной системы, скудное. Однако они упоминаются в рекомендациях по комплексной терапии диареи.

Продолжить далее

Пребиотики

Фото: Shutterstock

Пребиотики — это пищевые волокна, которые стимулируют рост полезных бактерий в пищеварительной системе. Полезные бактерии в нашем кишечнике питаются как раз этими волокнами. Пребиотики можно найти в спарже, бананах, листовой зелени, а также в цельнозерновых продуктах. Они играют такую же роль в борьбе с диареей, как и пробиотики — помогают наладить баланс в кишечнике, а с ним и стул.

Доказательств пользы использования пребиотиков при лечении диареи тоже не много, но тем не менее их можно встретить в руководствах по лечению поноса как компонент комплексной терапии.

Сорбенты

Фото: Shutterstock

Если диарея вызвана отравлением или переизбытком токсинов в организме, сопровождается рвотой, может помочь прием сорбентов. Они адсорбируют на своей поверхности токсины, раздражающие вещества, яды, помогают уплотнять каловые массы. Главное помнить, что любое лекарственное средство можно принимать только после консультации врача.

Среди сорбентов при диарее можно отметить средства на основе активированного угля, смектита (Смекта, Диосмектит, Неосмектин), гидролизного лигнина (Полифепан, Фильтрум-СТИ, Энтегнин) и другие.

Продолжить далее

Антибиотики

Фото: Shutterstock

Если диарея — это не разовый эпизод, а причина ее более серьезная, чем неудачный ужин, то могут потребоваться антибиотики. Антибиотики устраняют основную причину микробных диарей – размножение патогенной флоры в просвете кишки.

Чаще всего применяют препараты-фторхинолоны. Но после определения возбудителя врач может подобрать более подходящий антибиотик.

Можно ли сочетать травяные средства с другими методами лечения поноса


Аршинова Ирина Александровна

Статью проверил доктор медицинских наук, профессор
Сундуков Александр Вадимович

Народные средства от поноса: можно ли использовать травы

Расстройство кишечника во время вынашивания — довольно частое явление. Причиной могут быть физиологические изменения в организме, хронические заболевания и инфекции желудочно-кишечного тракта, при которых диарея наблюдается 4 и больше раз за день с разжижением каловых масс (поносом). Что делать в такой ситуации, что можно от диареи при беременности и какие продукты и лекарства способны помочь справиться со срывом стула?

Причины диареи беременных

Народные средства от поноса: можно ли использовать травы 01

Чтобы понять, что можно от диареи при беременности, в первую очередь необходимо выявить.

Чаще всего это — физиологические изменения, которые время от времени влияют на консистенцию каловых масс.

  • Одна из основных причин на ранних стадиях — рост количества прогестерона, который уменьшает перистальтику кишечника. Это может выражаться как в запорах, так и в диарее.
  • Стрессовые ситуации, повышенная тревожность также способны влиять на работу кишечника.
  • В третьем триместре дисфункции желудочно-кишечного тракта нередко вызваны давлением матки и плода на кишечник.
  • Наконец, при приближении срока родов организм может самопроизвольно очищаться. Готовность к родам вызывает начало схваток, и стенки кишечного тракта также могут реагировать на эти сокращения и ускоренно перемещать каловые массы.

К патологическим причинам относят болезни органов пищеварения, инфекции, аллергии, гельминтозы, заболевания эндокринной системы, прием некоторых медикаментов — антибиотиков, препаратов железа и т. д.

Согласно исследованиям российских ученых («Клиническая медицина», 2015), у беременных заболевания органов пищеварения, в частности,, чаще сопровождаются приступами диареи.

При патологических причинах необходимо обратиться к врачу для установления диагноза и назначения терапии. А что можно от диареи при беременности, если она вызвана физиологическими причинами или развивается на фоне лечения основного заболевания?

Что можно от диареи будущим мамам?

Основа лечения — соблюдение. Что можно есть от диареи при беременности?

Все блюда готовят на пару, отваривают и измельчают. Необходимо избегать грубой клетчатки, в особенности из сырых овощей, тугоплавких жиров, полуфабрикатов, острых и жареных продуктов.

В первые дни рекомендован куриный бульон, подсушенный хлеб, отварное нежирное мясо, птица, овсяная и рисовая каша на воде. По данным ученых из Норвегии, у овсяной каши выявлены потенциальные пробиотические свойства, которые помогают микробиоте кишечника восстанавливаться.

Из лекарственных препаратов в зависимости от причины диареи могут назначаться лекарства из следующих групп:

  • энтеросорбентов;
  • спазмолитиков, устраняющих повышенную перистальтику, сокращения кишечника;
  • кишечные антибиотики (нифуроксазид и т. д.) показаны при пищевых токсикоинфекциях, кишечных бактериальных инфекциях, диареях путешественника;
  • пробиотики (в том числе натуральные — из кисломолочных продуктов, ферментированных овощей) для восстановления баланса микрофлоры кишечника;
  • регидратационных растворов, которые помогают восстанавливать потерю жидкости организмом;
  • седативных препаратов (только по назначению врача при выявлении синдрома раздраженного кишечника или повышенной нервозности, сопровождающейся диареей).

Антидиарейные препараты (лоперамид, дифеноксилат, производные фенилпиперидина) противопоказаны в первом триместре беременности, во втором и третьем принимаются строго по назначению врача, если идет риск для здоровья матери и ребёнка от диареи превышает противопоказания.

Есть ли побочные эффекты от использования трав при диарее

Так как во время поноса организм теряет много воды и электролитов, больным следует обязательно пить много воды. Эксперты рекомендуют настои и отвары из лекарственных растений. Хотя они не обладают мгновенным действием, но в отличие от лечебных препаратов безвредны для организма. При этом травы от расстройства кишечника и поноса также помогают облегчить сопутствующие симптомы, оказывают успокаивающее, спазмолитическое действие. Многие лекарственные травы также хороши для профилактики.

Представляем лучшие травы от расстройства кишечника и поноса, которые вы можете заказать в интернет-магазине «БиоПрофи».

НазваниеЭффектыКак приготовить: пропорции и время
Кора дуба- антимикробный; - вяжущий; - противовоспалительный.1 ст. л. сухой коры залить 200 мл кипятка. Настаивать 60 минут, процедить. Пить по 1 – 2 ч. л. в течение дня.
Шалфей- антимикробный; - болеутоляющий; - стабилизирует работу пищевого тракта; -устраняет «кишечные колики».1 ст. л. смешать с 200 мл кипятка. Настаивать 60 минут, процедить. Выпивать по полстакана перед едой.
Ромашка- уменьшает газообразование; - болеутоляющий; - антимикробный; - ускоряет регенерацию поврежденных слизистых оболочек; - восполняет минеральный баланс; - устраняет спазмы кишечника.2 ст. л. на 4 стакана кипятка. Настаивать 1 час. Выпивать по 1 стакану каждые 2 часа.
Зверобой- антибактериальный; - снимает воспаление кишечника; - снимает боль; - выводит токсины; - останавливает жидкий стул.2 ст. л. смешать с 500 мл кипятка. Настаивать 30 минут, процедить. Пить по 150 мл, четыре раза в день.
Мята- снижает боль; - успокаивающее действие.Заваривать как обычный чай.
Тмин- нормализует пищеварение, - устраняет вздутие живота, метеоризм; - спазмолитическое действие.