Дачная жизнь

Жизнь за городом

Синяя польза

7 преимуществ овоща, который пора чаще включать в рацион.

Капуста синяя польза и вред. Чем фиолетовая капуста полезнее белокочанной

Фиолетовая капуста содержит органические пигменты каротиноиды (Фото: w2w.com.ua)

Фиолетовая капуста - близкая родственница брокколи, брюссельской и обычной капусты. Все овощи этого семейства богаты питательными веществами и очень полезны для организма.

По вкусу она не отличается от белокочанной, но содержит пурпурные соединения , которые обогащают ее состав. Все овощи фиолетового цвета содержат биологически активные вещества, ценные для кровеносной системы . Они поддерживают работу сердца и сосудов.

Последние обновления на сайте:

1. Как и где хранить яблоки зимой: советы для долгого сохранения
2. Как сохранить летние яблоки свежими до зимы: советы и рекомендации
3. Как хранить яблоки свежими до весны
4. Какие интересные легенды и мифы связаны с историей Ступино
5. Секреты сохранения яблок до зимы: простые и эффективные методы
6. Какие интересные факты о метро можно узнать
7. Мелколепестник канадский в народе: полезные свойства и применение
8. Рецепт заготовки резаных крупных огурцов на зиму
9. Маринованные огурцы: 8 лучших рецептов для домашнего консервирования
10. Концерт Славы в Ангарске: как это было подготовлено
11. Билеты на группу Анимация в Нижнем Новгороде: как не упустить шанс
12. Какие уникальные факты о Набережных Челнах могут удивить туристов
13. Простые способы хранения чеснока зимой: советы для начинающих
14. Секреты хранения чеснока до весны: проверенные методы
15. Творчество Элвина Грея: вдохновение и музыкальные эксперименты
16. Как сохранить чеснок до весны: простые способы хранения в домашних условиях
17. Как сохранить чеснок до весны: проверенные способы и полезные советы
18. Как сохранить чеснок до весны: 15 простых способов
19. Как посадить клубнику весной: простое руководство для начинающих
20. Как я каждый год собираю богатые урожаи клубники
21. Узнайте, какие грибы на тополях можно есть и как их правильно выбирать
22. Плодоношение плодовых деревьев: когда ждать урожай
23. Яблонька в осень: как сделать посадку максимально эффективной
24. Откройте для себя 5 лучших сортов огурцов для открытого грунта
25. Выбор сортов огурцов для открытого грунта: основные критерии
26. Желтые пятна на листьях огурцов: причины и лечение
27. Упрощенный способ монтажа перекрытия второго этажа дома из полистирола
28. Уроки садовода: как правильно высадить саженцы плодовых деревьев
29. Пятнистость на листьях помидоров. Черная бактериальная пятнистость
30. Чем укрыть розы на зиму. Воздушно-сухой способ укрытия роз на зиму
31. Укрытие роз в средней полосе. Позаботиться о зимовке роз нужно еще во время посадки
32. Китайская капуста с грибами рецепт. Салат из пекинской капусты с грибами
33. Спаржевая фасоль на зиму. Немного о спаржевой фасоли
34. Когда убирают морковь. "Слишком рано выкапывать не советую". Когда начинать собирать морковь?
35. Вся правда о винтовых сваях. Винтовая свая в СССР. История формата 108/300
36. Как сохранить виноград на зиму свежим. Правильно собираем и растим – долго храним. Агротехнические секреты
37. Как хранить виноград до весны. Как сохранить виноград до весны: 5 проверенных способов
38. Выращивайте эти овощи на солнце для максимального урожая
39. Морковь каротель парижская. Морковь 'Парижская каротель'. Итог
40. Овощи для теневых участков: как выбрать и вырастить
41. Овощи для тени: лучшие растения для теневых участков вашего сада
42. Секреты правильной обрезки березы: как добиться красивой и здоровой кроны
43. Осенние посадки на даче: как подготовить участок к зиме
44. Как восстановить вкус и пользу замороженой квашеной капусты
45. Надо ли вешенки мыть перед жаркой: мифы и правда
46. Как шпинат может помочь вам избавиться от лишних килограммов
47. Преимущества использования плитки песчано полимерной для облицовки фасадов зданий
48. Воспользуйтесь осенью для выращивания тыквы
49. Зимняя защита саженцев: как защитить свой сад от зайцев
50. Узнайте, как безошибочно отличить съедобные грибы от ядовитых