Дачная жизнь

Жизнь за городом

Блюда с заменителями

Шпинат — однолетнее растение семейства Амарантовые, по праву считают «зеленым доктором» среди множества растений, употребляемых в пищу. Он является отличной профилактикой онкозаболеваний: японские ученые, проведя ряд исследований, обнаружили, что полезные вещества, содержащиеся в шпинате, могут тормозить разрушение ДНК и останавливать рост раковых клеток. Шпинат —мощный природный антиоксидант, его состав богат на витамины В1, В2, В6, К, А, Е, фолиевую кислоту и микроэлементы: лютеин, железо, марганец, медь, цинк.

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные легенды и мифы связаны с историей Ступино
2. Как хранить яблоки свежими: проверенные советы
3. Есть ли парки в Москве, особенно подходящие для пикников
4. Маринад для огурцов: 15 проверенных рецептов на зиму
5. Какие современные культурные проекты реализуются в Барнауле
6. Почему фикус бенджамина сбросил листья после замерзания? Как спасти растение
7. Секреты осенней посадки хризантем мультифлора: как добиться пышного цветения
8. Пять самых популярных способов сохранить чеснок без холодильника
9. Как развивалась промышленность в Кургане в советский период
10. Какие основные достопримечательности есть в Ижевске
11. Полное руководство по правильной посадке клубники и земляники
12. Осенние клубники: как правильно посадить их в открытый грунт
13. Как правильно подготовить грядку для посадки клубники
14. Подготовка грядки для посадки клубники в августе: основные принципы
15. Узнайте, как плодоносит яблоня после посадки и получите большой урожай
16. Посадила яблоню сорта белый налив: от выбора места до ухода за деревом
17. Успех в садоводстве: секреты правильного посадки яблони
18. Выбор лучших раннеспелых сортов огурцов для вашего огорода
19. Вкусные и хрустящие: 20 лучших сортов ранних огурцов
20. Выбор оптимального сорта огурцов для открытого грунта: критерии выносливости
21. Боится ли кукуруза осенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
22. Как обрезать розы на зиму и когда укрывать розы на.. Как обрезать розы осенью
23. Зачем надо сосать Чеснок по утрам? Как я Сосал Чеснок Каждое Утро Два месяца Подряд.
24. Как правильно и когда нужно укрывать розы на зиму. Укрывать или не укрывать?
25. В помидорах белые твердые прожилки: загадка, которую мы разгадали
26. Столовая ложка удобрений сколько грамм.
27. Уход за растениями в тени у забора: советы и рекомендации
28. Рецепт тушеной пекинской капусты с грибами.
29. Пересадка клубники в августе: как правильно переместить кусты на новое место
30. Подкормка рассады и комнатных цветов. Органические удобрения
31. Грибы с овощами на зиму. Ингредиенты
32. Просто божественный рецепт квашеной фасоли Ну очень вкусно. Квашеная фасоль
33. Огурцы для открытого грунта: лучшие 50 сортов для вашего сада
34. Сливы урожай. Добавление статьи в новую подборку
35. Овощи для тенистых участков: как выбрать и вырастить
36. Тушеная пекинская капуста с грибами рецепт..
37. Сезонные особенности: когда и почему растут грибы в лесу
38. Как правильно подготовить грядку под землянику осенью
39. Когда убирать тыкву в 2019 году в Подмосковье: полезные советы для садоводов
40. Как правильно подготовить картошку к хранению на зиму: моем или не моем
41. Когда что делать: 6 правил эффективного планирования времени
42. Замороженная капуста в бочке: правда или вымысел
43. Не любите шпинат? Вот 5 вариантов его замены в пироге
44. Все, что нужно знать о грюндер профиле ПВХ: свойства, преимущества и применение
45. Боровик или ложный белый гриб: как не путаться при сборе грибов
46. Лучшие корзины для посадки луковичных: как выбрать и использовать их правильно
47. Секреты выживания свеклы в условиях заморозков
48. Осень или лето: когда лучше обрезать березу
49. На, какой почве растет сныть. Хитрости огородника: определение типа почвы по сорнякам и диким растениям
50. Ядовитые грибы похожие на опята. Съедобные и ложные опята: критерии различия