Дачная жизнь

Жизнь за городом

Последствия по дням

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить яблоки свежими до весны: советы по хранению
2. Хрустящие огурцы на зиму: маринад без уксуса
3. Огурцы маринованные с эссенцией на зиму: простые и вкусные рецепты
4. Семена томата Таня F1: скороспелый и высокоурожайный выбор для вашего сада
5. Томат Таня F1: секреты выращивания и ухода
6. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
7. Простые способы хранения чеснока зимой: советы для начинающих
8. Как сохранить чеснок: 3 проверенных метода
9. Как сохранить чеснок до весны: простой способ хранения в стеклянных банках
10. Как сохранить чеснок до весны: простые способы хранения в домашних условиях
11. Какие основные достопримечательности есть в Ижевске
12. Как я каждый год собираю богатые урожаи клубники
13. Необычные грибы подтопольники: открытие, которое изменит ваше представление о мире грибов
14. Время уборки тыкв: как определить оптимальный момент
15. Где можно найти актуальное расписание Дидюли в Барнауле
16. Оркестр CAGMO Рязань: музыканты и дирижеры
17. Сажать яблони весной: рекомендуемые сроки и условия
18. Весенние посадки: как правильно высадить плодовые деревья
19. Посадила яблоню сорта белый налив: от выбора места до ухода за деревом
20. Выбор лучших огурцов для открытого грунта в 2024 году
21. Выберите идеальный огурец для своего сада: 12 лучших сортов для открытого грунта
22. Огурцы для каждого вкуса: топ-20 сортов 2024 года
23. Когда можно обрезать ветки у березы. В какой период выполнять обрезку кроны березы
24. Огурцы резанные на зиму
25. Осенние посадки деревьев и кустарников: как подготовиться к сезону
26. Укрытие роз в средней полосе. Позаботиться о зимовке роз нужно еще во время посадки
27. Время уборки моркови: региональные особенности
28. Турша из фасоли на зиму. Ингредиенты
29. Когда убирать морковь и свеклу с грядки на хранение. Морковь
30. Когда убирать морковь и свеклу.
31. Органические удобрения показаны жимолости больше других. Органические комплексные составы
32. Тушеная пекинская капуста с грибами. Постная пекинская капуста, тушенная с лисичками. Вкусная коллекция
33. Заморозки: первые жертвы в саду
34. Какие деревья можно сажать в августе и сентябре. Зелень и овощи
35. Овощи и зелень для теневых участков: лучшие выборы для вашего огорода
36. Пластиковые окна в деревянный дом. Установка пластиковых окон в доме из бревна
37. Как выращивать гуаву в домашних условиях — приручаем тропиканку
38. Овощи для теневых участков: как выбрать и вырастить
39. Теневыносливые и тенелюбивые кустарники: как выбрать подходящий вид для своего сада
40. Как получить бесплатные корзины для луковичных: советы и рекомендации
41. Эффективные методы обработки картофеля перед хранением
42. Как розы готовятся к зиме: осенние подготовительные мероприятия
43. Исследование: какая температура является смертельной для розы на улице
44. Искусство приготовления ножек вешенок: вкусное удовольствие или опасный подвиг
45. Не только подберезовики: какие еще двойники есть у белого гриба
46. Открытие: Гриб, похожий на белый, может быть новым видом
47. Картошка в морозильнике: возможность заморозки в почве
48. Обрезание на кольцо: все, что вы должны знать о этой практике
49. Защита молодого виноградника от зимних холодов: 4 эффективных способа
50. Морковь консервированная на зиму. Проверенные временем, очень вкусные рецепты моркови на зиму в банках