Дачная жизнь

Жизнь за городом

Последствия по дням

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи Москвы представляют искусство разных эпох
2. Какие уникальные факты о Набережных Челнах могут удивить туристов
3. Интересные факты о Москве, которые вам неизвестны
4. Томат Татьяна и Таня F1: двойная удача для вашего сада
5. Какие парки Москвы предлагают катание на аттракционах
6. Слава в Калининграде: не пропусти концерт
7. Как сохранить чеснок: 3 проверенных метода
8. Как сохранить очищенный чеснок в масле: простой способ на долгое время
9. Простые способы хранения чеснока зимой
10. Какие основные достопримечательности есть в Иркутске
11. Основные шаги для правильной подготовки грядки под клубнику
12. Тыквенный сезон: когда и как собирать урожай
13. Подмосковные тыквы: как определить, что они созрели
14. Почему яблоня не дает плодов
15. Яблоня: от посадки до плодоношения
16. Лариса Долина: от Москвы до мировой сцены
17. Урожайность и качество: самые урожайные сорта яблонь
18. Откройте для себя 15 лучших сортов и гибридов пучковых огурцов
19. Как выбрать идеальные сорта огурцов для вашего дома
20. Выращивание огурцов на даче: советы и рекомендации
21. Как правильно посадить деревья и кустарники в парке
22. Энергосбережение: батареи или теплый пол
23. Хрустящие маринованные огурцы в банках. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
24. Огурцы кусочками на зиму. Лучшие рецепты на зиму
25. Осенние садоводческие рекомендации: что высаживать в это время года
26. Укрытие роз в средней полосе. Позаботиться о зимовке роз нужно еще во время посадки
27. Уборка моркови на хранение. Основные правила по уборки урожая моркови
28. Как правильно замачивать семена перед посадкой — препараты для замачивания
29. Тушеная пекинская капуста с грибами. Постная пекинская капуста, тушенная с лисичками. Вкусная коллекция
30. Сохраняйте свои саженцы в прикопе до весны: проверенные методы и рекомендации
31. Вязать или варить арматуру для фундамента. Об «устаревших»  стандартах
32. Квашеная стручковая фасоль с чесноком и перцем. Ингредиенты для «Маринованная спаржевая фасоль "Турша" по-армянски»:
33. Банановые шкурки, как удобрение. Чем полезна кожура?
34. Сколько часов растет гриб. Час за часом, день за днем. Как растут грибы в лесу
35. Как быстро растут грибы на примере опят. Условия для роста весенних, летних и осенних опят в лесу (с видео)
36. Садовые хитрости: как сделать свою огородную зоной в тени забора
37. Если горькие огурцы: причины и способы исправления вкуса
38. Как правильно подготовить картошку к хранению на зиму: моем или не моем
39. Эффективные методы борьбы с паршей осенью
40. Как выбрать розу, которая будет цвести все лето: советы садоводов
41. Какую температуру выдерживает капуста: секреты выращивания и ухода
42. Как спасти капусту после заморозков: лучшие способы и советы
43. Когда собирать урожай: оптимальные сроки уборки кабачков и тыквы
44. Подмосковный опыт: как правильно убрать тыкву
45. Безопасность употребления помидоров с белыми прожилками: что нужно знать
46. Растение ревень: оптимальные условия для выращивания
47. Рецепт консервированных грибов. Рецепты приготовления консервированных шампиньонов и блюд из них
48. Ядовитые грибы похожие на опята. Съедобные и ложные опята: критерии различия
49. Солить грибы волнушки холодным способом. Как солить волнушки на зиму в банках
50. Пятна на листьях огурцов в теплице, что делать. Что делать, если появились пятна на листьях огурцов?