Дачная жизнь

Жизнь за городом

Последствия по дням

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты ухода за колоновидной яблоней: от выбора посадочного материала до уборки урожая
2. Откройте для себя 15 новых сортов огурцов для открытого грунта
3. Лучшие сорта огурцов для открытого грунта: рекомендации и советы
4. Маринованная стручковая фасоль на зиму: простой рецепт для долгого хранения
5. Сколько готовить грибы вешенки на сковороде. С картошкой
6. Когда и чем лучше укрыть розы на зиму. Зачем нужно укрывать кусты на зиму
7. Зачем надо сосать Чеснок по утрам? Как я Сосал Чеснок Каждое Утро Два месяца Подряд.
8. Сажать и пересаживать деревья: лучшие временные рамки
9. Как правильно и когда нужно укрывать розы на зиму. Укрывать или не укрывать?
10. Подготовка плодового сада к зиме: основные работы и рекомендации
11. Самые простые овощи для начинающих: топ-10
12. Не торопитесь выкапывать морковь и свёклу. Когда 100% можно уже
13. Когда убирать морковь и свеклу.
14. Уборка моркови на хранение. Основные правила по уборки урожая моркови
15. Тыква ярко оранжевая: свойства и применение
16. Почему огурцы горькие на грядке. Неправильный полив
17. Что посадить в сентябре. Что посадить в огороде в сентябре
18. 30 многолетников для осенней посадки. Какие многолетние цветы сажают осенью
19. Овощи для тенистых участков: как выбрать и вырастить
20. Как быстро растут грибы и когда появляются после дождя. Сколько растет белый гриб?
21. Теневой огород: как культура влияет на нашу жизнь
22. 5 простых способов сохранить урожай винограда.. Где хранить урожай?
23. Как сделать дачу неприступной: 10 простых способов охраны своими руками
24. Оптимальное время для сбора тыквы в средней полосе России: как не пропустить сезон
25. Зимний чеснок: как сохранить свежесть и аромат
26. Секреты приготовления вкусной жареной вешенки: основные правила и рецепты
27. Здоровые рецепты с шпинатом: как включить его в рацион
28. Выращивание самоопыляемых огурцов в Ленинградской области: 11 сортов для успешного урожая
29. Как правильно посадить саженцы: советы специалиста
30. Подземная ферма: как выращивать луковицы в прикопанных системах
31. Exploring the Innovative Design of Rehau Delight
32. Чем питаются лягушки земляные. Внешний вид
33. Белый горный гриб крымский. Горный белый гриб
34. Как хранить георгины в холодильнике. Как хранить георгины зимой
35. Осенью люди собирают урожай. Открытое занятие «Собирай урожай»
36. Самобесплодная слива, что значит. Особенности выращивания самоплодной сливы
37. Как отличить рядовку съедобную от ядовитой. Описание
38. Под сосной, какой растет гриб. Несъедобные грибы
39. Капуста суточная с чесноком и морковью. Суточная капуста с морковью и чесноком быстрого приготовления
40. Самодельный-трактор с двигателем от мотоблока и кпп от ваза. Как изготовить мини-трактор из Жигулей своими руками
41. Размножение туи черенками в домашних условиях. Размножение туи черенками весной
42. Репа и брюква в чем разница. Брюква или репа, что лучше?
43. Листья облепихи от чего можно пить. Пришла осенняя пора -чай с облепихой пить пора. Целебный чай из листьев облепихи.
44. Как сушить семечки из подсолнуха в домашних условиях. Сушка подсолнечных семечек
45. Сливовый соус на зиму рецепты с болгарским перцем. Слива с перцем: рецепты пикантных соусов
46. Как сделать грядку на целине без перекопки. Огород на целине
47. Как залечить дупло на яблоне. Дупло в яблоне: причины и как избежать его появления?
48. Лучшие сорта овощей для северо-запада. Ранние томаты для Ленобласти
49. Лучшие сорта огурцов для Северо-Запада Ленинградской области. Огурцы для выращивания в теплицах
50. Настойка из чеснока для чистки сосудов тибетский рецепт. Тибетский рецепт