Дачная жизнь

Жизнь за городом

Сахара в крови

Шпинат отличается уникальным составом. Он содержит огромное количество полезных веществ. Это витамины Е, К, С, А, РР, D, группы В, белок, множество макро- и микроэлементов, углеводы, пищевые волокна, жирные кислоты (насыщенные и ненасыщенные), сахара, органические кислоты и, конечно, воду.

Почему похудение со шпинатом проходит быстрее и эффективнее? Во-первых, этот листовой овощ содержит мало калорий. Во-вторых, он быстро утоляет голод и снижает аппетит. В-третьих, выводит лишнюю воду и устраняет отеки. В-четвертых, ускоряет метаболизм. В-пятых, шпинат нормализует пищеварение. Все это очень важно во время похудения.

Рассада стевии очень прихотлива и капризна в уходе в домашних условиях. Она не любит сухую почву, но не переносит переувлажнения, ее корни тут же начинают загнивать.
Стевия уход. Уход за рассадой стевии в открытом грунтеПока саженцы совсем небольшого размера, мы их только-только пикировали и до посадки в открытый грунт еще далеко, устраиваем им мини-парник. Под стеклом или пленкой должно быть влажно и очень тепло. Если не получается определить температуру внутри, лучше воспользуемся специальным термометром.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как правильно посадить саженцы малины по схеме
2. Секреты выращивания крупной и сладкой малины
3. Как я сажаю малину и что добавляю в лунку: советы по выращиванию
4. Как сделать маринованные корнишоны как в магазине: простой рецепт с видео
5. Как сохранить летние яблоки свежими до зимы: советы и рекомендации
6. Секреты долгого хранения яблок: как сохранить их свежесть до весны
7. Какие интересные легенды и мифы связаны с историей Ступино
8. Трава от расстройства желудка: Естественные средства для здоровья пищеварительной системы
9. Headlines:
10. Чем примечателен храм Василия Блаженного
11. Секреты выращивания томата 'Таня F1': детерминантный сорт для вашего сада
12. Секреты осенней посадки хризантем мультифлора: как добиться пышного цветения
13. Хризантема Мультифлора Шаровидная: Полное Руководство по Выращиванию
14. Топ-5 лучших способов хранения чеснока в квартире
15. Как сохранить чеснок свежим долгое время: хранение в стеклянных банках с солью
16. Как правильно хранить чеснок зимой: советы и рекомендации
17. Какие основные достопримечательности есть в Иркутске
18. Headlines:
19. Как правильно подготовить грядку под клубнику в августе
20. Весенняя земляника: как подготовить грядку для посадки осенью
21. Как определить идеальный срок сбора тыквы в Подмосковье
22. Успех в саду: яблоня дала первый урожай
23. Плодоношение садовых культур: когда ожидать первых урожаев
24. Пошаговый гид по посадке яблони по схеме
25. Весенние посадки: как правильно высадить плодовые деревья
26. Овес или рожь: какой лучше для здоровья
27. Выращивание огурцов на открытом грунте: самые урожайные сорта
28. Газ подключить к дому. Какими способами газифицируют дома?
29. Какая черепица лучше с покрытием или нет. Размер и геометрия
30. Домашние удобрения для комнатных растений. Виды удобрений для комнатных растений
31. Нашатырный спирт, как удобрение и полезная азотная подкормка. Почему нашатырный спирт бесполезен, как удобрение для растений
32. Аммиак для комнатных растений, как разводить. Приготовление раствора и расчет дозировки для цветов
33. Грибы с овощами на зиму. Ингредиенты
34. Вязать или варить арматуру для фундамента. Об «устаревших»  стандартах
35. Квашеная стручковая фасоль с чесноком и перцем. Ингредиенты для «Маринованная спаржевая фасоль "Турша" по-армянски»:
36. Через сколько дней появляются грибы после дождя.. APP - Article Actions
37. Как быстро растут грибы и когда появляются после дождя. Сколько растет белый гриб?
38. Как быстро растут белые грибы в лесу при разных условиях. В каких лесах растут белые грибы
39. Когда убирают морковь. "Слишком рано выкапывать не советую". Когда начинать собирать морковь?
40. Как хранить виноград в домашних условиях всю зиму. Способы хранения винограда на зиму
41. Выращивайте зелёный рай: 10 лучших растений для тени и полутени
42. Корявая морковь: причина ее появления и как с ней бороться
43. Лучшие способы хранения картошки зимой: секреты долгого сохранения урожая
44. Как сделать емкость для луковичных растений своими руками
45. Оптимальное время для сбора тыквы в средней полосе России: как не пропустить сезон
46. Какую температуру выдерживает капуста: секреты выращивания и ухода
47. Полезные альтернативы шпинату в салате: какие продукты выбрать
48. Шпинат - секрет здорового питания: полезные свойства и рецепты блюд
49. Отказ от шпината: 3 альтернативы для сохранения здорового рациона
50. Шпинат - необязательный ингредиент: альтернативы для здорового питания