Дачная жизнь

Жизнь за городом

Сахара в крови

Шпинат отличается уникальным составом. Он содержит огромное количество полезных веществ. Это витамины Е, К, С, А, РР, D, группы В, белок, множество макро- и микроэлементов, углеводы, пищевые волокна, жирные кислоты (насыщенные и ненасыщенные), сахара, органические кислоты и, конечно, воду.

Почему похудение со шпинатом проходит быстрее и эффективнее? Во-первых, этот листовой овощ содержит мало калорий. Во-вторых, он быстро утоляет голод и снижает аппетит. В-третьих, выводит лишнюю воду и устраняет отеки. В-четвертых, ускоряет метаболизм. В-пятых, шпинат нормализует пищеварение. Все это очень важно во время похудения.

Рассада стевии очень прихотлива и капризна в уходе в домашних условиях. Она не любит сухую почву, но не переносит переувлажнения, ее корни тут же начинают загнивать.
Стевия уход. Уход за рассадой стевии в открытом грунтеПока саженцы совсем небольшого размера, мы их только-только пикировали и до посадки в открытый грунт еще далеко, устраиваем им мини-парник. Под стеклом или пленкой должно быть влажно и очень тепло. Если не получается определить температуру внутри, лучше воспользуемся специальным термометром.

Последние обновления на сайте:

1. Болезни и вредители моркови: полное руководство по защите урожая
2. Какие интересные факты о московских парках и садах
3. Успешное размножение малины: интенсивные способы для богатого урожая
4. Секретный рецепт корнишонов на зиму: как в магазине, но домашние
5. Простые рецепты корнишонов на зиму: как приготовить вкусные маринованные огурчики
6. Почему я не покупаю консервированные огурцы зимой
7. Сушёные, замороженные или консервированные: как сохранить яблоки на зиму в домашних условиях
8. Как сохранить яблоки на зиму до самой весны: полезные советы и проверенные методы
9. Секреты сохранения яблок и груш до нового урожая
10. Основные методы хранения яблок в погребе на полгода
11. Маринуем маленькие огурчики на зиму: простой рецепт хрустящих огурцов
12. Какие современные кварталы Москвы представляют новый облик города
13. Огурцы на зиму резаные: самые вкусные рецепты
14. Огурцы на зиму: 5 вкусных рецептов с фотографиями
15. Парки и места отдыха в Москве: где расслабиться в мегаполисе
16. Как правильно хранить чеснок: советы, чтобы не выбрасывать урожай
17. Очень простой и надежный способ хранения чеснока
18. Финская технология выращивания клубники: секреты высоких грядок для богатого урожая
19. Преимущества посадки клубники осенью
20. Как правильно подготовить грядку под клубнику в августе
21. Узнайте, какие грибы на тополях можно есть и как их правильно выбирать
22. Удивительное открытие: как я нашла грибы на тополе
23. Плодоношение плодовых деревьев: когда ждать урожай
24. Лариса Долина: от Москвы до мировой сцены
25. Пошаговый гид по посадке яблони по схеме
26. Посадила яблоню сорта белый налив: от выбора места до ухода за деревом
27. Успех в садоводстве: секреты правильного посадки яблони
28. Овес или рожь: какой лучше для здоровья
29. Откройте для себя 25 лучших сортов огурцов 2024 года
30. Подготовка посадочных ям для деревьев осенью: основные принципы
31. Осенние садоводческие рекомендации: что высаживать в это время года
32. Устойчивость сортов моркови к морковной мухе и черной гнили: ключ к высоким урожаям
33. Нарушение при строительстве частного дома за грязную проезжую часть. За что могут оштрафовать владельцев частных домов?
34. Можно ли поливать саженцы перед заморозками. Надо ли поливать растения перед заморозками?
35. Нашатырный спирт для комнатных цветов. Применение аммиака для растений: польза и вред
36. Почему огурцы горькие на грядке. Неправильный полив
37. Можно ли обрезать берёзу. Как правильно обрезать березу на участке?
38. Вкусный и полезный рецепт: Пекинская капуста с грибами
39. Фруктовые и ягодные культуры: как выбрать и вырастить лучшие сорта
40. Как сохранить виноград на зиму свежим. Правильно собираем и растим – долго храним. Агротехнические секреты
41. Овощи для тени: лучшие растения для теневых участков вашего сада
42. Как хранить свежие огурцы 2 недели. Как огурцы сохранить свежими. 7 простых способов
43. Правильное время для обрезки плакучей берёзы: советы и рекомендации
44. Горькие огурцы не выбрасываю. Как убрать горечь из огурцов и почему она вообще появляется
45. Шаг за шагом: как правильно формировать крону березы
46. Вредительские грызуны: как справиться с мышами, повреждающими деревья
47. Как быстро и без потери вкуса разморозить квашеную капусту: секреты и рецепты
48. Как восстановить вкус и пользу замороженой квашеной капусты
49. Полезные альтернативы шпинату в салате: какие продукты выбрать
50. Опасный подражатель: как отличить несъедобный двойник белого гриба