Заткни гузно трава: как остановить диарею с помощью природы

Заткни гузно трава: как остановить диарею с помощью природы

Диареей называется разлад в пищеварительной системе, который проявляется расстройством стула. Дефекация учащается до 4–7 раз в сутки, а фекалии становятся водянистыми, имеют резкий запах. Это симптом многих заболеваний, спровоцированных разными возбудителями:

• пищевого отравления,
• ротавирусной инфекции,
• кишечного гриппа,
• заражения золотистым стафилококком,
• поражения слизистой патогенной микрофлорой при дисбактериозе,
• бактериального воспаления.

Жидкий стул может стать ответной реакцией на прием антибиотиков после тяжелого заболевания, ослабления иммунитета. Иногда так проявляется колит, болезнь Крона или другие серьезные патологии. Но трава при поносе воздействует только на инфекционную природу и патогенную микрофлору, совершенно неэффективна против врожденных проблем, полипов, опухолей, раздражающих слизистые оболочки прямой кишки.

Врачи отмечают, что некоторые травы могут эффективно помочь при поносе. Например, шалфей известен своими вяжущими свойствами, что способствует уменьшению частоты стула. Мелисса, благодаря своим успокаивающим эффектам, может помочь при стрессе, который иногда провоцирует расстройства пищеварения. Также полезен отвар из корня имбиря, который не только улучшает пищеварение, но и обладает противовоспалительными свойствами. Лавровый лист, благодаря своим антисептическим качествам, может помочь в борьбе с инфекциями, вызывающими диарею. Однако врачи подчеркивают, что перед использованием любых трав необходимо проконсультироваться со специалистом, особенно если симптомы сохраняются или ухудшаются.

Связанные вопросы и ответы:

Какие травы наиболее эффективны для лечения диареи

Вышеперечисленные травы от диареи помогают наиболее эффективно бороться с создавшейся проблемой. Но помимо них, есть ещё немало других лекарственных растений, оказывающих благоприятное воздействие на пищеварительный тракт. Подробнее, какие травы ещё используются в гастроэнтерологии.

• Возьмите сухой корень девясила, измельчите его и залейте водой из расчёта 1 ч. л. на стакан воды. В отличие от многих других рецептов, воду необходимо брать комнатной температуры. Готовиться настой девясила 9 часов, после этого принимайте его 4 раза в день по 50 мл. Рекомендуется пить настой за полчаса до еды.
• При хронической диарее помогает мята. Залейте 1 ст. л. листьев стаканом кипятка и оставьте на 40 минут. Перед употреблением процедите. Пить желательно в теплом виде, небольшими глотками. Принимать рекомендуется утром до еды и вечером перед сном.
• Возьмите 2 ч.л. журавельника (герань луговая) и залейте холодной водой (400 мл), оставив настаиваться в течение 8 часов, например, на ночь. На следующий день выпейте готовый настой, разделив весь объем на 4–5 приёмов. И также как и мяту, пить необходимо аленькими глотками.
• Возьмите 1 ст. л. измельчённого корня калгана (лапчатка прямостоячая), залейте стаканом кипятка и проварите на водяной бане в течение получаса. Готовый отвар процедите, обязательно отжав остатки корневища. Доведите объем кипячёной водой до 200 мл и принимайте 3 раза в день по 1 ст. л.
• Смешайте в равных пропорциях крапиву двудомную и ежевичный лист. Залейте смесь кипятком из расчёта 300 мл воды на 2 ч. л. сбора и оставьте настаиваться в теплом месте на два/три часа. Готовый настой принимают трижды в день по 70–100 мл.
• Соедините в равных долях зверобой и тысячелистник. Залейте 10 г травяного сбора стаканом кипятка и принимайте вместо обычного чая.

Можно ли использовать травяные средства вместо лекарств при диарее

Диарея – это жидкий водянистый стул частотой более 3 раз за сутки. Лечение зависит от причины, вызвавшей расстройство кишечника. Распространенные поводы для возникновения поноса:

• Бактериальные инфекции, вызванные сальмонеллой, кишечной палочкой, золотистым стафилококком и другими возбудителями.
• Вирусы: ротавирус, энтеровирус.
• Диарея, обусловленная рационом питания. Например, к диарее часто приводят морепродукты, транспортируемые без соблюдений правил гигиены, а также кофе и кофеиносодержащие напитки, алкоголь.
• Воспалительные заболевания кишечника: язвенный колит, болезнь Крона, а также другие болезни: панкреатит, сахарный диабет.
• Прием лекарственных препаратов: антибиотиков, противовоспалительных средств и других.

Провизор рассказывает: «Таблетки от поноса – это частый запрос посетителей аптеки, но подобрать препараты от диареи не так просто. Первое, что необходимо сделать: выявить причину такого состояния. Если понос сопровождается выделением крови или сильными болями, следует вызвать неотложную помощь».

Стартовая терапия диареи – это восстановление потерянной воды и минеральных веществ. Для этого подойдут готовые солевые растворы. Например, Регидрон . Кроме того, важно соблюдать диету и исключить продукты и блюда, стимулирующие секрецию органов пищеварения и процессы брожения. К примеру, газированные напитки, копчености и консервы.

Для выведения токсинов из кишечника рекомендуется прием энтеросорбентов. Самые популярные и дешевые – активированный уголь, Смекта или Полисорб . Препараты разрешены для применения беременным и кормящим женщинам. Использование активированного угля возможно, если польза для матери превышает потенциальный риск для плода.

В некоторых случаях рекомендуется прием пробиотиков – «дружественных» бактерий, которые улучшают состояния микрофлоры кишечника. К примеру, при диарее, связанной с приемом антибиотиков. Список недорогих пробиотиков: Бифидумбактерин , а также БАД Синбиотик и Нормобакт L .

Если диарея продолжается дольше 1-2 дней и сопровождается другими симптомами: повышенной температурой, вздутием живота, рвотой и сильной болью, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Как правильно приготовить отвар или настой из трав для остановки диареи

В народной медицине часто используются лекарственные растения. Для лечения диареи нужно выбирать травы, оказывающие противовоспалительное и антисептическое действие.

Полынь

Это проверенное средство, которое хорошо помогает при поносе. Полынь обладает способностью подавлять рост патогенной флоры в кишечнике, нормализовать стул. Используют в сушеном и свежем виде, а также спиртовую настойку.

Рецепт 1

Состав:
Кипяток – 0,25 л
Сухая полынь – 1 ст. л. с горкой
Укропное семя – 10 г

Применение:
Подготовленное сырье смешивают и заваривают кипящей водой. Выдерживают в течение часа. Впивают по 100 мл за полтора часа до еды дважды в сутки.

Рецепт 2

Свежесрезанную полынь нарезают, заливают водой в пропорции 1 к 5, варят, пока отвар не приобретет насыщенный зеленый цвет. Дают остыть, процеживают. Пьют каждые 20 минут по 20 мл до прекращения диареи. Отвар очень горький, допустимо заесть его ломтиком лимона и запить водой.

Рецепт 3

Готовый спиртовой настой полыни реализуют аптеки. Используют его трижды в день, размешав 5 капель в половине стакана воды комнатной температуры.

Дубовая кора

Одним из лучших для лечения диареи является кора дуба. Это средство обладает выраженными вяжущими свойствами и уничтожает микробы.

1 ч. л. измельченной коры заливают 300 мл кипятка и варят на малом огне в течение 10 минут. Затем дают остыть и сливают жидкость через сито. Принимают по 20 мл трижды в день. Продолжительность приема – не более трех дней. При превышении длительности курса или дозировки возможно развитие запоров .

Зверобой

Зверобой обладает противомикробными свойствами, его применяют не только при поносе, но и для лечения метеоризма, колитов , гастритов. Готовят настой из расчета 8 гр. сухой травы на 250 мл кипящей воды. После остывания и процеживания употребляют внутрь по 100 мл трижды в сутки до исчезновения диареи.

Девясил

Лекарственное средство от поноса готовится холодным способом из корней девясила . Измельчают сухой корень, 10 г полученного порошка заливают стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Настаивают 9 часов, поэтому удобно делать с вечера. Рекомендованная дозировка – по 50 мл четыре раза в день до принятия пищи.

Есть ли противопоказания для использования трав при диарее

Лечение диареи зависит от причины, которая ее вызвала, и общего состояния организма. В большинстве случаев острая диарея проходит самостоятельно в течение нескольких дней, однако важно поддерживать организм и принимать меры для ускорения выздоровления, предотвращения обезвоживания и осложнений. Вот основные подходы к лечению диареи:

1. Обильное питье

Диарея приводит к значительным потерям жидкости и электролитов, что может вызвать обезвоживание — одно из наиболее опасных последствий этого состояния. Чтобы предотвратить обезвоживание, необходимо восполнять потери жидкости, употребляя:

• Чистую воду — самый простой способ восстановить водный баланс. Желательно пить воду небольшими порциями и часто.
• Солевые растворы . Специальные растворы для регидратации, такие как Регидрон , содержат необходимые соли и минералы, которые помогают восстановить электролитный баланс. Их можно приготовить дома или приобрести в аптеке. Домашний вариант можно сделать, смешав в литре воды одну чайную ложку соли и восемь чайных ложек сахара.
• Травяные чаи (например, ромашковый или мятный) успокаивают воспаление слизистой оболочки кишечника и помогают снизить дискомфорт в желудке.
• Бульоны на основе курицы или овощей могут служить дополнительным источником жидкости и электролитов.

Важно избегать напитков с высоким содержанием сахара, алкоголя и кофеина, так как они могут ухудшить состояние.

2. Соблюдение диеты

Диета играет ключевую роль в лечении диареи. Чтобы уменьшить нагрузку на кишечник и ускорить восстановление, важно выбирать продукты, которые легко усваиваются и не раздражают слизистую оболочку.

• Щадящие продукты . При диарее рекомендуется есть блюда, которые не требуют значительных усилий для переваривания. Это могут быть:
  • ○ Рис, особенно отварной, и рисовый отвар. Рис обладает обволакивающим эффектом и помогает замедлить перистальтику кишечника.
  • ○ Овсяная каша на воде — полезный продукт, который помогает восстановить слизистую.
  • ○ Печеные яблоки, бананы — они содержат пектин, способствующий улучшению пищеварения.
  • ○ Сухари или подсушенный хлеб, который легко усваивается и помогает утолить голод.

Чего стоит избегать :

• Жирных, жареных и острых блюд, которые могут раздражать кишечник и усугублять диарею.
• Молочных продуктов (за исключением натурального йогурта с пробиотиками), поскольку молочные жиры могут ухудшить состояние.

3. Медикаментозное лечение

Препараты для лечения диареи можно применять только по назначению врача, особенно если диарея сохраняется более 2-3 дней или сопровождается сильными болями, кровью в стуле, лихорадкой.

• Противодиарейные препараты . Одним из самых популярных препаратов является Лоперамид . Он замедляет перистальтику кишечника, что уменьшает частоту стула. Однако его следует использовать с осторожностью и только временно, так как препарат может «задержать» токсины внутри организма при инфекционной диарее. Лоперамид не рекомендуется при бактериальных инфекциях или подозрении на серьезные заболевания.
• Адсорбенты . Препараты, такие как активированный уголь или смекта, помогают выводить токсины и патогены из организма. Они поглощают вредные вещества и предотвращают их всасывание в кровь.
• Антибактериальная терапия . Если диарея вызвана бактериальной инфекцией, врач может назначить антибиотики. Однако самолечение антибиотиками недопустимо, так как неправильное применение этих препаратов может вызвать резистентность бактерий и ухудшить состояние пациента.
• Противомикробные препараты . При некоторых паразитарных инфекциях назначаются специфические антипаразитарные препараты (например, метронидазол для лечения амебиаза).

Можно ли применять травяные средства при хроническом поносе

Диарея — реакция организма на заражение патогенными микроорганизмами и обычно является самоограничивающейся. Проблема для больных – осложнения после диареи: электролитные нарушения или обезвоживание. Лечение инфекционной диареи направлено на противодействие обезвоживанию и восполнение электролитов.

Пероральная регидратация включает в себя прием большого количества жидкости, которая хорошо всасывается. Специализированные регидратационные жидкости содержат натрий (основной внеклеточный электролит) и глюкозу, что облегчает ее всасывание (независимо от механизма диареи). Жидкость не должна содержать слишком много осмотически активных веществ, сахаров и электролитов.

Помимо специализированных жидкостей, имеющихся в аптеках, можно принимать минеральную воду, чай, натуральные йогурты без добавления сахара. Взрослому человеку нужно пить примерно 100-200 мл жидкости на каждый стул. Также следует помнить о легкоусвояемой диете.

Дополнительное средство, не заменяющее лекарства, при лечении диареи — пробиотики, которые содержат в своем составе бактерии, благотворно влияющие на восстановление кишечного микробиома. Согласно текущим рекомендациям, пациентам с инфекционной диареей назначают пробиотики с документированными эффектами, содержащие штаммы Lactobacillus или Saccharomyces boulardii. Терапия с применением пробиотиков рекомендуется во время и после диареи. При выборе пробиотического препарата стоит обратить внимание, что он имеет статус лекарственного средства.

Чтобы быстро восстановить бактериальную флору, разрушенную после диареи, стоит использовать синбиотики. Это комбинации пробиотика с пребиотиком. Помимо бактерий, они содержат питательные вещества, которые поддерживают бактерии и позволяют им быстро размножаться.

Как быстро действуют травяные средства при диарее

Паниковать при диарее не стоит. Чаще всего причиной диареи является неправильное питание, то есть пищевое отравление. Это вызывает очень сильную реабсорбцию воды в толстой кишке и потерю электролитов и воды из организма вместе с фекалиями. Диарея также может возникнуть при употреблении алкоголя, злоупотреблении горячим крепким кофе, диете с высоким содержанием жидкой пищи и большого количества клетчатки.

Если диарея возникает из-за любого из этих трех основных факторов, беспокоиться не о чем — это временное состояние, которое пройдет само по себе, когда организм выведет все, что вызвало это состояние.

Обычно пищевое отравление сопровождается не только диареей, но также сильной рвотой и болями в животе, судорогами и тошнотой. Это довольно неприятно, но обычно не требует госпитализации — так организм избавляется от токсинов. Тем не менее, необходимо соблюдать правильную диету, чтобы предотвратить обезвоживание и дефицит электролитов.

Отравление и желудочный грипп обычно имеют сходные симптомы, но в случае желудочного гриппа, вызванного вирусами (а не бактериальными токсинами, как при отравлении), симптомы обычно включают высокую температуру. Это состояние, при котором не используются противовирусные препараты, а проводится только симптоматическое лечение.

Желудочный грипп обычно длится долго, поэтому правильное режим водопотребления и питание чрезвычайно важны, потому что есть большая вероятность обезвоживания и дефицита воды в организме.

Можно ли сочетать употребление трав с алкоголем при диарее

Конечно, травы из вашего сада лучше всего использовать в свежем виде, но их часто бывает больше, чем вы можете съесть за один сезон. К тому же будет очень приятно придавать аромат  разным блюда или заваривать ароматный чай с травами в осенне-зимний период. Вот тут-то и пригодится умение сушить травы. Сушка на воздухе — это не только самый простой и наименее дорогой способ высушить свежие травы, но и медленный процесс, который помогает сохранить эфирные масла трав, как следствие, сохраняя их вкус.

Прежде чем начать

Вы должны знать, что простая сушка на воздухе лучше всего работает с травами с невысоким содержанием влаги, такими как укроп, дудник, майоран, орегано, розмарин, чабер, тимьян. Чтобы сохранить лучший вкус этих трав, вам нужно либо дать им высохнуть естественным путем, либо использовать пищевой дегидратор. Микроволновая печь или духовка, установленная на низкую мощность, могут показаться удобным способом, но на самом деле они до некоторой степени сушат травы, уменьшая содержание масла и вкус. Используйте эти приборы только в крайнем случае.

Если вы хотите сохранить травы с сочными листьями или высоким содержанием влаги, такие как зеленый лук, мята и эстрагон, вы можете попробовать высушить их с помощью дегидратора, но для лучшего сохранения вкуса рассмотрите возможность их замораживания. Это легко сделать и даже быстрее, чем высушить.

Когда собирать травы для сушки

Есть несколько правил, которых следует придерживаться при сборе трав для сушки:

1. Собирайте травы до того, как они зацветут, чтобы получить наиболее насыщенный аромат. Если вы срезаете зелень весь сезон, ваши растения, вероятно, никогда не зацветут. Однако к концу лета даже те травы, которые еще не зацвели, начнут увядать по мере охлаждения температуры. Это тоже хорошее время, чтобы собирать и сушить травы.
2. Срезайте зелень в середине утра. Дайте утренней росе высохнуть на листьях, но собирайте ее до того, как растения попадут под полуденное солнце.
3. Не срезайте все растение, если только вы не планируете его заменить. Никогда не следует обрезать более чем на 2/3 или удалять более 1/3 ветвей растения за один раз.

Как сушить свежие травы

Соберите зелень, которую хотите высушить. Аккуратно потрясите ветки, чтобы удалить насекомых.

Если вы собрали травы, пока растения сухие, вы сможете просто стряхнуть лишнюю почву. Промойте прохладной водой только при необходимости и промокните бумажными полотенцами. Повесьте или положите ветки трав так, чтобы к ним хорошо циркулировал воздух, чтобы они могли быстро обсохнуть. Влажные травы заплесневеют и загниют.

Удалите нижние листья вдоль нижней части стебля (около 2-3 см). Вы можете использовать эти листья в свежем виде или сушить их отдельно. Удалите со срезанных трав сухие или больные листья. Пожелтевшие и пятнистые болезнями листья сушить не стоит.

Свяжите стебли вместе. Соберите 4-6 стеблей вместе и свяжите их в пучок. Вы можете использовать веревку или резинку. По мере высыхания пучки сжимаются, а веревка ослабевает, поэтому периодически проверяйте, чтобы пучок не разъехался. Если вы пытаетесь высушить травы с высоким содержанием воды, свяжите их небольшими пучками, чтобы между ветвями проходил воздух и они не гнили.

Положите травы в бумажные пакеты (по желанию). Хотя этот шаг не является абсолютно необходимым, некоторые считают, что бумажные пакеты помогают высушить травы быстрее и тщательнее. Проделайте или вырежьте отверстия в бумажном пакете и поместите внутрь связку трав вверх ногами. Закрепите пакет, собрав конец и завязав его. Убедитесь, что пакет не переполнен. Напишите на пакете название травы, которую вы сушите.

Повесьте травы на сушку. Самый старый и проверенный способ высушить травы — взять пучок, повесить его вверх ногами в теплом, проветриваемом помещении и позволить природе сделать всю работу.

Как хранить травы

После завершения процесса сушки выбросьте все заплесневелые травы и положите травы на хранение в герметичные контейнеры. Пластиковые пакеты на молнии тоже подойдут. Ваши травы сохранят больше аромата, если вы будете хранить листья целиком и измельчать их, когда будете готовы их использовать.

Промаркируйте и датируйте контейнеры.

Поместите контейнеры в прохладное, сухое место, вдали от прямых солнечных лучей. При правильном хранении, вы можете рассчитывать на то, что сушеные травы сохранят аромат от 1 до 3 лет.

Что делать, если под рукой нет свежих трав

Рейтинг составлен на основе мнения редакции КП. Рекомендации и дополнения по рейтингу вы можете прислать на почтулибо сообщить по телефону +7 (495) 637-65-16 (по будням с 9:00 до 18:00).

Средства от диареи, которые представлены в нашем рейтинге, не только отличаются действующими веществами, показаниями и противопоказаниями, но даже относятся к разным группам препаратов. Расскажем подробнее о каждом.

«Смекта»

«Смекта». Фото: market.yandex.ru

Противодиарейный препарат с адсорбирующим действием, т. е. собирает на себя токсины. Выпускается в виде пасты с карамельным запахом или порошка для приготовления суспензии с ароматом ванили или клубники. И то и другое расфасовано в порционные пакетики.

Диосмектит (диоктаэдрический смектит) — активное вещество препарата — обладает обволакивающим свойством и способностью восстанавливать нормальную проницаемость слизистой оболочки кишечника. У этого вещества высокая адсорбционная способность в отношении бактерий, вирусов, энтеротоксинов. 

К показаниям относятся острая диарея у детей старше 2 лет. Средство нужно сочетать с регидратационной терапией (восстановлением водного баланса), чтобы избежать обезвоживания. Из нежелательных реакций наиболее вероятен запор. 

Основные характеристики

Плюсы и минусы

Расфасован в дозированные пакетики; можно размешивать с напитками или полужидкими продуктами; минимум противопоказаний.

Содержит подсластители, ароматизаторы. 

Продолжить далее

«Энтерол»

«Энтерол». Фото: market.yandex.ru

Пробиотик, который действует в желудочно-кишечном тракте как противодиарейный микроорганизм. В качестве активного вещества выступают живые непатогенные дрожжи — Saccharomyces boulardii. Это антагонист патогенных и условно-патогенных микроорганизмов, обладающий антитоксинным действием. Из организма вещество полностью выводится в течение 2-5 дней после прекращения приема. 

Препарат выпускается в виде желатиновых капсул с порошком внутри, а также в виде порошка с фруктовым запахом, расфасованного в разовые пакетики.

«Энтерол» показан для нормализации микрофлоры кишечника при диарее разных форм: острой инфекционной, вирусной, бактериальной, либо вызванной приемом антибиотиков, а также при дисбактериозе кишечника. Его могут назначить и для профилактики диареи.

Основные характеристики

Плюсы и минусы

Можно принимать детям с 1 года; допускается использовать для профилактики.

В составе порошка есть ароматизаторы; желатиновые капсулы неудобно глотать маленькому ребенку.