Дачная жизнь

Жизнь за городом

Системное воспаление

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Последние обновления на сайте:

1. Плодовые деревья и ягодные кустарники: все, что нужно знать о выращивании
2. Подготовка посадочных ям для деревьев осенью: основные принципы
3. Грибы в лесу: где и как они растут
4. Как обрезать розы на зиму и когда укрывать розы на.. Как обрезать розы осенью
5. Золотые правила осенней посадки деревьев и кустарников: как подготовиться к успеху
6. Укрытие роз в средней полосе. Позаботиться о зимовке роз нужно еще во время посадки
7. Простые советы от агронома. Добавление статьи в новую подборку
8. Посадка тюльпанов в корзины для луковичных. 9 достоинств использования корзин
9. Как правильно хранить свеклу и морковь. Закладка урожая: как правильно хранить свеклу и морковь
10. Уборка моркови на хранение на зиму. Уборка корнеплода
11. Овощи для тенистых участков: лучшие выборы для вашего огорода
12. Какие растения всегда сажают только осенью. Особенности осенней посадки
13. Можно ли обрезать берёзу. Как правильно обрезать березу на участке?
14. Как обрезать виноград осенью. Сроки проведения
15. Полутень: как выбрать растения для тенистой части участка
16. ЛПХ или ИЖС: какой участок выбрать для строительства дома
17. Как сделать емкость для луковичных растений своими руками
18. Если горькие огурцы: причины и способы исправления вкуса
19. Как правильно подготовить картошку к хранению на зиму: моем или не моем
20. Оптимальное время для сбора тыквы в средней полосе России: как не пропустить сезон
21. Все о репе листовой: полезные свойства и способы приготовления
22. Выбор места для строительства: ИЖС или ДНП
23. Как выбрать и установить систему резервного питания для дома
24. Почему неправильное укрытие может навредить розам
25. Минимум калорий, максимум пользы: как приготовить шпинат для похудения до 100 ккал
26. Картошка в морозильнике: возможность заморозки в почве
27. Улучшите свой участок с помощью машины земли для дачи
28. Как правильно укрыть розы осенью в Подмосковье
29. Букет с душой: Как выбрать цветы, которые порадуют
30. Морковь консервированная на зиму. Проверенные временем, очень вкусные рецепты моркови на зиму в банках
31. Почему у розы желтеют и опадают листья. «Перекорм или недокорм» —, какие удобрения нужны розе
32. Солянка с грибами консервация. Рецепт солянки с грибами, капустой и томатной пастой без стерилизации
33. Сколько двойного суперфосфата в столовой ложке. Огородная арифметика: как отмерить удобрения
34. Электрические котлы отопления энергосберегающие. Популярные модели
35. Консервирование малосольных огурцов на зиму. Огурцы малосольные, засоленные в банках — «Бабушкин рецепт»
36. Клубника земляника виктория в чем разница. В чем разница между клубникой и викторией?
37. Телеантенна своими руками для цифрового телевидения. Цифровая телевизионная антенна за 15 минут
38. Репа и брюква в чем разница. Брюква или репа, что лучше?
39. Как бороться с тлей народными средствами. Лучшие из практики «НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА» избавиться ОТ ТЛИ
40. Лучшие рецепты с базиликом. Базилик свежий: блюда и рецепты
41. Грибы которые растут на пнях. Немного о грибах, растущих на пнях или деревьях
42. Как лечить дупло у яблони. Дупло в яблоне: правильно лечим рану и пломбируем опасное отверстие
43. Оранжевые грибы похожие на лисички. Описание гриба лисичка: шляпка, ножка и пластинки
44. Эрика розовая изабель посадка и уход в открытом грунте. Обыкновенный вереск посадка и уход в открытом грунте
45. Цветок мурайя лечебные свойства. Мурайя (Murraya)
46. Спаржевая фасоль в томате рецепты консервированная на зиму. Консервированная фасоль в томате с овощами, как в магазине – рецепт без стерилизации
47. Сколько варить подберезовики и подосиновики перед жаркой. Обработка грибов
48. Картошка которая разваривается. ***
49. Хранить в муке чеснок. Хранение муки и сыпучих продуктов с чесноком
50. Как обрезать березу, чтобы она стала плакучей