Дачная жизнь

Жизнь за городом

Системное воспаление

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Последние обновления на сайте:

1. Какие растения всегда сажают только осенью. Особенности осенней посадки
2. Какой декоративный кустарник посадить осенью. Рекомендации по посадке
3. Посадка луковичных цветов в корзины. Посадка луковичных в корзины.
4. Использование корзинок для посадки луковичных. Зачем нужны корзины для луковичных?
5. Огородные культуры для теневых участков: как выбрать растения, которым не нужно много света
6. Сколько грамм удобрения в столовой ложке или таблица мер
7. Огурцы для теплицы: как выбрать лучший сорт
8. Теневой огород: как культура влияет на нашу жизнь
9. Огородные культуры для тени: лучшие выборы для теневых участков
10. Как защитить тыкву от заморозков на почве: советы и рекомендации
11. Преодолеваем сложности: как правильно строить погреб при близости грунтовых вод
12. Семь проверенных способов избавиться от мышей и крыс навсегда
13. Как сделать дачу неприступной: 10 простых способов охраны своими руками
14. Как правильно обрабатывать картошку перед хранением: моющие или нет
15. Огурцы для северо-запада: как выбрать лучшие сорта и гибриды
16. Осенние садоводческие рекомендации: что высаживать в это время года
17. Какую температуру выдерживает капуста: секреты выращивания и ухода
18. Вкусные и полезные: рецепты сидерат для баклажанов
19. Нужно ли варить лесные вешенки перед жаркой. Вкусные жареные вешенки — простое и быстрое блюдо на каждый день
20. Солянка с грибами консервация. Рецепт солянки с грибами, капустой и томатной пастой без стерилизации
21. Супы на зиму в банках рецепты с картошкой. Суповые заготовки на зиму: практично и вкусно!
22. Лилии и тюльпаны можно ли сажать рядом. Цветы на клумбе: соседство и совместимость
23. Когда убирать кабачки и тыкву. Основные правила уборки
24. Маринад для соленых грибов. Универсальный рецепт маринад для любых грибов
25. Почему сохнут листья у фикуса
26. Жидкость для теплого пола. Вода и дистиллированная вода
27. Консервировать крупные огурцы. Выбор и подготовка огурцов
28. Помидоры жесткие внутри. Почему помидоры внутри белые и жесткие
29. Сорта устойчивых к болезням огурцов. Лучшие сорта огурцов для открытого грунта
30. Грибы с коричневой шляпкой и коричневой ножкой. Съедобные пластинчатые грибы
31. Когда солить огурцы на зиму по лунному календарю
32. Как выглядит гриб серушка. Гладыш и серушка. Грибы, которые часто путают. Кто из них путик и путник, а кто подольшанка.
33. Бородинский сорт картофель. Картофель сорта «Бородянский розовый»: характеристика и особенности агротехники
34. Метаризин аналоги. Биоразряд (Метаризин) – препарат от садовых насекомых
35. В выращивание клубники в пирамидах. Грядка пирамида для клубники: чертежи, фото
36. Грибы похожие на лисички съедобные. Описание
37. Если пожелтела хвоя. У ели желтеют иголки
38. Рецепт перец жареный сладкий в чесночном маринаде консервация. Жареный перец на зиму без стерилизации
39. ТВ-антенна своими руками из пивных банок. Изготовление простой антенны из пивных банок
40. Теплая грядка для малины. Подготовка грядки и посадка малины
41. Хранить в муке чеснок. Хранение муки и сыпучих продуктов с чесноком
42. Вес в столовой ложке удобрений. Сколько грамм удобрения в столовой ложке или таблица мер
43. Заготовки из зеленого перца на зиму золотые рецепты. Баклажаны по-херсонски
44. У засыхающей яблони появились новый отросток. Яблоня засохла: почему?
45. Шишки на туях нужно ли удалять. Почему появляются шишки на туе и нужно ли их удалять
46. Мурайя лечебные свойства польза и вред. Лечебные свойства мурайи
47. Чтобы грибы соленые не плесневели. Соленые грибы, подскажите, научите...выручайте!
48. Трава заткни гузно по научному. Мелколепестник канадский
49. Рассол для грибов на 1 литр воды без уксуса
50. Деревья до 5 метров высотой. Тенистые деревья