Дачная жизнь

Жизнь за городом

Системное воспаление

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Последние обновления на сайте:

1. Какие легенды связаны с архитектурными памятниками Москвы
2. Хризантема: 5 советов для успешного выращивания
3. Простые советы: как сохранить хризантему мультифлору до весны
4. Как сохранить чеснок до весны: простой способ хранения в стеклянных банках
5. Как сохранить чеснок до весны: проверенные способы и полезные советы
6. Расписание концертов Линды в Москве: где и когда
7. Грибы под тополями: как отличить съедобные от ядовитых
8. Группа Анимация в Кемерове: как купить билеты на концерты
9. Повышение урожайности яблони: проверенные методы
10. Откройте для себя 25 лучших сортов огурцов 2024 года
11. Открытый грунт: 10 лучших гибридов огурцов для вашего сада
12. Огурцы для большого урожая: лучшие сорта для вашего огорода
13. Вкусные и здоровые: новые сорта огурцов на 2025 год
14. Выращивание огурцов: самые урожайные сорта для вашего сада
15. Защита роз от морозов: проверенные методы укрытия в Подмосковье
16. Сильные деревья и цветущие кустарники: проверенные рекомендации для посадки
17. Когда можно обрезать ветки у березы. В какой период выполнять обрезку кроны березы
18. Огурцы кусочками на зиму. Лучшие рецепты на зиму
19. Самые урожайные сорта огурцов для открытого грунта то. Урожайные сорта огурцов — рейтинг 2023 года
20. Турша из фасоли на зиму. Ингредиенты
21. Как правильно хранить свеклу и морковь. Закладка урожая: как правильно хранить свеклу и морковь
22. Полив домашних цветов нашатырным спиртом. Нашатырный спирт для комнатных цветов
23. Готовимся к урожаю с осени. 2 краеугольных вопроса осенней подготовки грядок Одно из главных осенних мероприятий — подготовка грядок к зиме. Многие садоводы считают, что она заключается только в подзимней
24. Тушеная пекинская капуста с грибами рецепт..
25. Огурцы для теплицы: как выбрать лучший сорт
26. Как сохранить виноград на зиму свежим. Правильно собираем и растим – долго храним. Агротехнические секреты
27. Оптимальные растения для тенистых участков: весенние и летние вариации
28. Правильная обрезка березы осенью и весной: секреты заботы за древесиной
29. Как спасти замерзшую белокочанную капусту: советы и рекомендации
30. Идеи для замены шпината в вашем любимом смузи
31. Опасные двойники белого гриба: как их отличить и избежать отравления
32. Осень или лето: когда лучше обрезать березу
33. Как подготовить грядку для малины. Подготовка грядки и посадка малины
34. Можно ли сажать на одной грядке разные сорта клубники. Можно ли сажать рядом разные сорта рассады клубники
35. Почему у розы желтеют и опадают листья. «Перекорм или недокорм» —, какие удобрения нужны розе
36. Грибы съедобные на пеньках. Съедобные грибы – фото и название на вооружение грибнику
37. Салат разбойничий с блинами курицей и чесноком. САЛАТ БЛИННЫЙ С КОПЧЕНОЙ КУРОЧКОЙ
38. Под, каким снегом растениям теплее пушистым или утоптанным ответ. Каким бывает снег?
39. Телеантенна своими руками для цифрового телевидения. Цифровая телевизионная антенна за 15 минут
40. Курочка гриб, как выглядит. Как найти и заготовить на зиму грибы курочки
41. Сколько варить грибы опята до готовности. Сколько нужно варить опята до готовности
42. Морковь в земле замерзает при температуре. Овощи и осенние заморозки
43. Какие жучки могут завестись в ванной?. Насекомые в ванной: фото и названия
44. Маринад для соленых грибов. Универсальный рецепт маринад для любых грибов
45. Клетка для кур своими руками чертежи. Конструкция клеток для несушек
46. Рецепт греческой мусаки с баклажанами и картофелем. Мусака из баклажанов-знаменитое блюдо греческой кухни
47. Соль от слизней. Соль и мыло
48. Консервация виноградного сока домашних условиях. Сок из винограда с добавлением сахара (пастеризация)
49. Шарлотка с персиками рецепт в мультиварке. Шарлотка с персиками в мультиварке
50. Как поднять целину на участке. КАК Я КУПИЛА ЗАБРОШЕННЫЙ УЧАСТОК