Дачная жизнь

Жизнь за городом

Водяной кресс-салат

Для приготовления различных блюд довольно часто требуется шпинат. Не все хозяйки знают, где достать этот ингредиент или чем его заменить, если в данный момент его нет под рукой. По сути, зелень представляет собой гибридное сочетание салата и щавеля. Это ранневесенняя зелень, польза которой максимальна на начальной стадии наращивания зеленого листа.

Внутри листа повышено содержание железа, калия и фосфора. Культура особенно богата йодом, витаминами группы C и B. Зеленое растение находится на одной ступени с бобовыми культурами по содержанию растительного белка.

У листочков имеется нейтральный вкус, который отлично сочетается со многими продуктами. Именно поэтому использование шпината как дополнительного ингредиента особенно часто приветствуется опытными поварами.

Какие протеиновые продукты можно добавить в салат вместо шпината. 14 вкусных ПП рецептов со шпинатом

Последние обновления на сайте:

1. Сладкие и хрустящие маринованные огурцы на литровую банку: простой рецепт
2. Какие фестивали привлекают туристов со всего мира
3. Основные методы хранения яблок в погребе на полгода
4. Как сохранить светлый вид и свежесть нарезанных яблок: мои секреты
5. Закрутки огурцов на зиму: простые рецепты для домашнего консервирования
6. Уникальный рецепт маринованных огурцов, который вам понравится
7. Правовые основы оформления военного билета через юридические компании
8. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
9. Семена томата детерминантного таня F1 SEMINIS: как добиться высокого урожая
10. Какие исторические памятники дошли до наших дней
11. Как подготовить хризантему мультифлора к зимовке: пошаговая инструкция
12. Как правильно хранить чеснок в квартире: простые и эффективные способы
13. Как правильно хранить чеснок в банке: советы и рекомендации
14. Как сохранить чеснок свежим: 15 полезных советов
15. Секреты сохранения чеснока: как хранить его больше года
16. Как правильно хранить чеснок: 10 проверенных методов
17. Как сохранить чеснок до нового урожая: простой способ в банке
18. Как правильно подготовить грядку под клубнику: проверенные советы
19. Улучшите свой сад: подготовить грядку для осенней посадки клубники
20. Как выбрать идеальные высокие грядки для клубники
21. ГРИБЫ за 30 МИНУТ: быстро, вкусно и полезно
22. Время уборки: как определить, что тыква готова к сбору
23. Как быстро определить спелость тыквы: лучшие лайфхаки
24. Весенняя посадка яблони: лучшие практики и советы
25. Узнайте, когда высаживать росток яблоньки в грунт для лучшего роста
26. Лучшие сорта огурцов для большого урожая и простоты выращивания
27. Огурцы для большого урожая: лучшие сорта для вашего огорода
28. Откройте для себя 5 лучших сортов огурцов для открытого грунта
29. Время для сбора моркови: как выкапывать морковь в средней полосе
30. Сборник самых вкусных плодовых деревьев и кустарников
31. Уроки посадки плодовых деревьев и ягодных кустарников: как начать свой сад
32. Подготовка плодового сада к зиме: основные работы и рекомендации
33. Полезные советы для успешного выращивания саженцев осенью
34. Столовая ложка удобрений сколько грамм.
35. Простые советы от агронома. Добавление статьи в новую подборку
36. Отопление загородного дома варианты. Инфракрасный (ИК) обогреватель + печь
37. Как заморозить грибы на зиму. Грибы можно замораживать? Эти способы помогут вам их хранить почти целый год
38. Водяной теплый плинтус. Что такое теплый плинтус и как он работает
39. Посадка луковичных цветов в корзины. Посадка луковичных в корзины.
40. Теневой огород: как культура влияет на нашу жизнь
41. Огород в тени: 10 растений, которые будут расти даже в полумраке
42. Идеальная посадка: как правильно сажать тюльпаны в корзины для луковичных
43. Какую температуру выдерживает капуста: секреты выращивания и ухода
44. Замороженная капуста в бочке: правда или вымысел
45. Как восстановить вкус и пользу замороженой квашеной капусты
46. Чем заменить шпинат в рецептах: варианты и альтернативы
47. Определение количества монофосфата калия в чайной ложке
48. Воспитывая аромат: простой способ выращивания базилика в горшке
49. Защита молодого виноградника от зимних холодов: 4 эффективных способа
50. Откройте для себя гриб сверху коричневый снизу желтая губка: свойства, применение и уход