Дачная жизнь

Жизнь за городом

Водяной кресс-салат

Для приготовления различных блюд довольно часто требуется шпинат. Не все хозяйки знают, где достать этот ингредиент или чем его заменить, если в данный момент его нет под рукой. По сути, зелень представляет собой гибридное сочетание салата и щавеля. Это ранневесенняя зелень, польза которой максимальна на начальной стадии наращивания зеленого листа.

Внутри листа повышено содержание железа, калия и фосфора. Культура особенно богата йодом, витаминами группы C и B. Зеленое растение находится на одной ступени с бобовыми культурами по содержанию растительного белка.

У листочков имеется нейтральный вкус, который отлично сочетается со многими продуктами. Именно поэтому использование шпината как дополнительного ингредиента особенно часто приветствуется опытными поварами.

Какие протеиновые продукты можно добавить в салат вместо шпината. 14 вкусных ПП рецептов со шпинатом

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта моркови, устойчивые к черной гнили: выбор для вашего сада
2. Почему я не покупаю консервированные огурцы зимой
3. Как сохранить яблоки на зиму до самой весны: полезные советы и проверенные методы
4. Основные методы хранения яблок в погребе на полгода
5. Скрытые уголки Москвы: необычные места для посещения
6. Маринованные огурцы на зиму: секреты и рецепты от кухни наизнанку
7. Маринованные огурцы: 8 лучших рецептов для домашнего консервирования
8. Семена томата SEMINIS 'Таня F1 арт': выращивание и уход
9. Почему фикус бенджамина сбросил листья после замерзания? Как спасти растение
10. Как оживить фикус Бенджамина: 5 простых шагов для восстановления вашего растения
11. Где в Москве можно заняться спортом
12. Как сохранить чеснок до весны: 10 эффективных методов
13. Как правильно хранить чеснок в квартире: советы и рекомендации
14. Как сохранить чеснок до весны: проверенные способы и полезные советы
15. Простые способы хранения чеснока зимой
16. Эффективные способы хранения чеснока: как сохранить аромат до весны
17. Хранение чеснока в стеклянных банках: советы и рекомендации
18. Как сохранить чеснок до весны: 15 простых способов
19. Как за один сезон оздоровить почву в клубничной грядке
20. Улучшите свой сад: простой способ подготовить грядку для посадки клубники
21. Клубничная горка: как вырастить много клубники на своем участке
22. Время для сборки: когда убирать тыквы на хранение и как добавить их в блюда
23. Яблоневый сад: как правильно посадить яблоню и получить большой урожай
24. Как обрезать розы на зиму и когда укрывать розы на.. Как обрезать розы осенью
25. В тени тоже можно выращивать: 10 овощей для урожая в тени
26. Когда убирать морковь и свеклу и как делать это правильно. Выбираем сроки сбора урожая –, как определить их максимально точно?
27. Как правильно замачивать семена перед посадкой — препараты для замачивания
28. Пекинская капуста с грибам. Тушеная пекинская капуста с грибами, очень нежная и сочная
29. Аммиак для комнатных цветов. Применение раствора аммиака для обработки комнатных цветов
30. Подкормка рассады и комнатных цветов. Органические удобрения
31. Маринованные грибы на зиму. Подготовка грибов к маринованию
32. Особенности консервирования грибов в банках на зиму. Как мариновать грибы на зиму в банках по простому рецепту
33. Консервация грибов на зиму рецепты без стерилизации. Маринованные подберезовики в банках на зиму
34. Как выбрать семена из помидора для рассады. Как правильно извлечь материал?
35. Квашеная стручковая фасоль с чесноком и перцем. Ингредиенты для «Маринованная спаржевая фасоль "Турша" по-армянски»:
36. Фасоль в собственном соку на зиму. Особенности приготовления
37. Патио в древнем Риме: история и значение
38. Какие кустарники лучше приживаются. Добавление статьи в новую подборку
39. Гриб который растет быстрее всего.
40. Как сохранить виноград на зиму в домашних условиях. Как сохранить виноград на зиму свежим в домашних условиях?
41. Выращивайте эти овощи на солнце для максимального урожая
42. Создайте тенистый уголок на даче: лучшие растения для тени
43. Вкусный рецепт рагу из пекинской капусты с лисичками
44. Электрогрили для барбекю: новый тренд на рынке России
45. Эффективные способы сохранения урожая картофеля: от выбора подвала до правильной упаковки
46. Эффективные методы борьбы с паршей осенью
47. Как правильно хранить яблоки в квартире: советы и рекомендации
48. Эффективные методы обработки картофеля перед хранением
49. Шаг за шагом: как правильно отварить грибы вешенки
50. Секреты настоящего грибника: как безошибочно определить качественный белый гриб