Дачная жизнь

Жизнь за городом

Водяной кресс-салат

Для приготовления различных блюд довольно часто требуется шпинат. Не все хозяйки знают, где достать этот ингредиент или чем его заменить, если в данный момент его нет под рукой. По сути, зелень представляет собой гибридное сочетание салата и щавеля. Это ранневесенняя зелень, польза которой максимальна на начальной стадии наращивания зеленого листа.

Внутри листа повышено содержание железа, калия и фосфора. Культура особенно богата йодом, витаминами группы C и B. Зеленое растение находится на одной ступени с бобовыми культурами по содержанию растительного белка.

У листочков имеется нейтральный вкус, который отлично сочетается со многими продуктами. Именно поэтому использование шпината как дополнительного ингредиента особенно часто приветствуется опытными поварами.

Какие протеиновые продукты можно добавить в салат вместо шпината. 14 вкусных ПП рецептов со шпинатом

Последние обновления на сайте:

1. Как хранить яблоки свежими до весны
2. Как география и климат Воронежа влияют на его развитие
3. Маринуем маленькие огурчики на зиму: простой рецепт хрустящих огурцов
4. Кухня наизнанку: простые рецепты маринованных огурцов на зиму
5. Готовим огурцы на зиму: основные рецепты и советы
6. Какие современные культурные проекты реализуются в Ижевске
7. Почему фикус Бенджамина сбрасывает листья летом: основные причины и решения
8. Какие легенды связаны с архитектурными памятниками Москвы
9. Секреты удачной зимовки хризантемы мультифлора: полное руководство
10. Простые советы: как сохранить хризантему мультифлору до весны
11. Как сохранить чеснок свежим: 15 полезных советов
12. Афиша концертов группы Любэ в Тюмени: не пропустите
13. Headlines:
14. Преимущества посадки клубники осенью
15. Улучшите свой сад: простой способ подготовить грядку для посадки клубники
16. Подготовка грядки для посадки клубники в августе: основные принципы
17. Урожай тыквы: как и когда убирать для долгосрочного хранения
18. Перфектный момент для сбора тыквы: как определить готовность плодов
19. Сажать яблони весной: рекомендуемые сроки и условия
20. Как выбрать идеальные сорта огурцов для вашего дома
21. Выбор идеального огурца: 15 лучших сортов для средней полосы
22. Выбор оптимального сорта огурцов для открытого грунта: критерии выносливости
23. Выбор идеального огурца для северо-запада: обзор лучших сортов
24. Упрощенный способ монтажа перекрытия второго этажа дома из полистирола
25. Об укрытии роз на зиму. Обрезка
26. Какие корзины лучше использовать.. Почему плетеные корзины так популярны?
27. Как понять когда убирать морковь с грядки и что.. Значение климата и региона
28. Нарушение при строительстве частного дома за грязную проезжую часть. За что могут оштрафовать владельцев частных домов?
29. Органические удобрения показаны жимолости больше других. Органические комплексные составы
30. Правильная обрезка березы осенью. В какой период выполнять обрезку кроны березы?
31. Аммиак для комнатных цветов. Применение раствора аммиака для обработки комнатных цветов
32. Какой декоративный кустарник посадить осенью. Рекомендации по посадке
33. Какие многолетники посадить осенью на даче. Какие цветы сажать осенью: 10 лучших растений
34. Как хранить чеснок в муке. Как хранить чеснок в домашних условиях
35. Как быстро растут белые грибы в лесу при разных условиях. В каких лесах растут белые грибы
36. Двусторонние матрасы-топперы: как выбирать и что учесть
37. В тени растет красота: лучшие растения для тёплых уголков
38. Как сохранить виноград на зиму свежим. Правильно собираем и растим – долго храним. Агротехнические секреты
39. Вкусный рецепт рагу из пекинской капусты с лисичками
40. Убираем горечь из огурцов легко и быстро. Как убрать горечь из огурцов: методы
41. Эффективные способы сохранения урожая картофеля: от выбора подвала до правильной упаковки
42. Как получить бесплатные корзины для луковичных: советы и рекомендации
43. Как выбрать розу, которая будет цвести все лето: советы садоводов
44. Зимой не замораживай: как правильно хранить картофель
45. Лучшие корзины для посадки луковичных: как выбрать и использовать их правильно
46. Морковь спелая или нет? Простое руководство для определения спелости моркови
47. Боровик и ложный белый гриб: что вы должны знать о том, чтобы отличить их друг от друга
48. Как сделать теплую грядку осенью для клубники. Теплая грядка для клубники
49. Как с подсолнуха сушить семечки. Способы сушки тыквенных семечек
50. На, какой почве растет полынь. Хитрости огородника: определение типа почвы по сорнякам и диким растениям