Дачная жизнь

Жизнь за городом

Инжир на ночь

Сушеный инжир содержит в своем составе ценный витаминный комплекс, каждый компонент которого превышает содержимое свежего плода в среднем в 3-5 раз. По этой причине диетологи не рекомендуют съедать в день более 10 плодов. В оздоровительных целях достаточно 2-3 штук.

Сколько можно съесть инжира свежего в день. Сколько сушеного инжира можно съедать в день

Подберите свой рецепт

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир, как есть. А Вы знаете, как правильно есть свежий инжир?

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно подготовить грядку для посадки клубники
2. Грибы на тополях: все, что нужно знать о этих экзотических съедобных грибах
3. Безвредные методы борьбы с мышами в огороде
4. Лучшие сорта огурцов на 2024 год: что ждать от нового сезона
5. Стевия: как вырастить и ухаживать за этим полезным растением
6. Улучшай свой сад: основы посадки деревьев и кустарников
7. Рецепт квашеной фасоли на зиму. Заготовка туршевой фасоли на зиму
8. Компостный чай своими руками. АКЧ (компостный чай) своими руками
9. Как подготовить розы к зиме осенью. Обрезка
10. Украсьте свой балкон осенью: как правильно посадить луковичные цветы в корзины
11. Как понять когда убирать морковь с грядки и что.. Значение климата и региона
12. Как собрать и сохранить морковь. В зависимости от региона
13. Как хранить морковь зимой в домашних условиях. В подвале
14. Как правильно хранить свеклу и морковь. Закладка урожая: как правильно хранить свеклу и морковь
15. Тушеная пекинская капуста с грибами. Постная пекинская капуста, тушенная с лисичками. Вкусная коллекция
16. Нашатырный спирт для комнатных цветов. Применение аммиака для растений: польза и вред
17. Нашатырный спирт, как удобрение и полезная азотная подкормка. Почему нашатырный спирт бесполезен, как удобрение для растений
18. Что сажать в сентябре на даче. Добавление статьи в новую подборку
19. Какие многолетние цветы сажают и пересаживают осенью. Посадка методом деления осенью
20. Овощи для тенистых участков: как выбрать и вырастить
21. Сколько грамм суперфосфата в 1 столовой ложке. 5, 10, 15, 20, 30, 60 грамм суперфосфата – это сколько?
22. Как хранить виноград в домашних условиях на зиму. Если виноград портится: что делать?
23. Как сделать свой огород более разнообразным с помощью растений, которые растут в тени
24. Устойчива ли кукуруза к заморозкам осенью: миф или реальность
25. Преодолеваем сложности: как правильно строить погреб при близости грунтовых вод
26. Как правильно обрезать яблони на кольцо
27. Отказ от шпината: 3 альтернативы для сохранения здорового рациона
28. Безопасность употребления помидоров с белыми прожилками: что нужно знать
29. Костенец перистонадрезанный: идеальное травянистое растение для открытого грунта
30. Грибы после дождя: как они быстро растут и развиваются
31. Герметизация швов в деревянном доме: как обеспечить долговечность и устойчивость конструкции
32. Строительство дешевого дома: быстро и эффективно
33. Узнайте, как безошибочно отличить съедобные грибы от ядовитых
34. Как правильно укрыть розы осенью в Подмосковье
35. Рано или поздно? Как определить время уборки ранней моркови
36. Грибы похожие на опята. Съедобные и ложные опята: критерии различия
37. Салат из капусты моркови и перца болгарского на зиму. Маринованная закуска со сладким перцем и морковью
38. Белая рядовка съедобная или нет. Грибы Рядовки
39. Сколько двойного суперфосфата в столовой ложке. Огородная арифметика: как отмерить удобрения
40. Как отличить рядовку съедобную от ядовитой. Описание
41. Цифровая антенна для дачи своими руками. Изготовление антенны
42. Какой сидерат лучше рожь или овес. Овес, как зеленое удобрение
43. Телеантенна своими руками для цифрового телевидения. Цифровая телевизионная антенна за 15 минут
44. Самодельный-трактор с двигателем от мотоблока и кпп от ваза. Как изготовить мини-трактор из Жигулей своими руками
45. Картофель с майонезом и сыром в духовке. Картофель, запеченный с майонезом, сыром и чесноком
46. Баклажаны с кинзой на зиму рецепты приготовления. Пикантные баклажаны с кинзой, чесноком и чили
47. Когда в Подмосковье созревает тыква. Сорта тыквы, наиболее популярные в Подмосковье
48. Грибы с коричневой шляпкой и коричневой ножкой. Съедобные пластинчатые грибы
49. Гипсовая штукатурка в неотапливаемом доме в зиму. Гипсовая штукатурка
50. Грибы под тополями, какие растут. Где растут подтопольники и когда их можно собирать?