Дачная жизнь

Жизнь за городом

Инжир на ночь

Сушеный инжир содержит в своем составе ценный витаминный комплекс, каждый компонент которого превышает содержимое свежего плода в среднем в 3-5 раз. По этой причине диетологи не рекомендуют съедать в день более 10 плодов. В оздоровительных целях достаточно 2-3 штук.

Сколько можно съесть инжира свежего в день. Сколько сушеного инжира можно съедать в день

Подберите свой рецепт

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир, как есть. А Вы знаете, как правильно есть свежий инжир?

Последние обновления на сайте:

1. Беспроигрышные сорта моркови: 12 рекомендаций для высокого урожая
2. Как выбрать саженец малины: советы для начинающих
3. Успешное размножение малины: интенсивные способы для богатого урожая
4. Как выбирать саженцы малины для посадки: советы и рекомендации
5. Какие уникальные природные ландшафты можно найти в окрестностях Красноярска
6. Какие уникальные архитектурные объекты есть в Рыбинске
7. Сладкие и хрустящие маринованные огурцы на литровую банку: простой рецепт
8. Секреты хранения: как сохранить летние яблоки свежими до зимы
9. Бумага и солома: неожиданная пара
10. Трава 'Заткни Гузно': Как Правильно Заваривать для Максимальной Эффективности
11. Огурцы на зиму: 5 интересных способов заготовить их необычно
12. Какие оружейные заводы работают в Ижевске
13. Семена САДОВИТА томат Таня F1: 5 семечек для вашего сада
14. Какие интересные места работают в межсезонье
15. Все мои друзья и знакомые уже делают так же: почему это становится обязательной тенденцией
16. Как правильно хранить чеснок: советы, чтобы не выбрасывать урожай
17. Очень простой и надежный способ хранения чеснока
18. Какие необычные факты о Воронеже могут удивить даже местных жителей
19. Клубничная горка: как вырастить много клубники на своем участке
20. Грибы на тополе: виды, свойства и использование
21. Подтопольники или Тополиная рядовка: что выбрать для вашего сада
22. Время для сборки: когда убирать тыквы на хранение и как добавить их в блюда
23. Время сбора: когда убирать тыкву с огорода в Подмосковье
24. Успех в садоводстве: секреты правильного посадки яблони
25. Выбор огурцов для открытого грунта: лучшие сорта для вашего сада
26. Выберите идеальный огурец для своего сада: 12 лучших сортов для открытого грунта
27. Плодовые сады: лучшее время для посадки саженцев
28. Фубаг или Ресана: что выбрать для создания своего веб-сайта
29. Как правильно посадить саженцы плодовых деревьев и кустарников осенью
30. Газ подключить к дому. Какими способами газифицируют дома?
31. Огурцы кусочками на зиму. Лучшие рецепты на зиму
32. Укрытие роз в средней полосе. Позаботиться о зимовке роз нужно еще во время посадки
33. Нарушение при строительстве частного дома за грязную проезжую часть. За что могут оштрафовать владельцев частных домов?
34. Когда убирать морковь посаженную под зиму. Добавление статьи в новую подборку
35. Лучшие сорта огурцов для теплиц в Ленинградской 2022. Выбор семян на посадку
36. Уборка моркови на хранение на зиму. Уборка корнеплода
37. Как приготовить пекинскую капусту с грибами. Тушеная пекинская капуста с грибами
38. Какие деревья можно сажать в августе и сентябре. Зелень и овощи
39. Через сколько дней после дождя появляются грибы. Рост грибов разных видов
40. Как выращивать гуаву в домашних условиях — приручаем тропиканку
41. В тени большого дерева: история и значение
42. Выращивайте богатый урожай: лучшие овощные культуры для вашего сада
43. Убираем горечь из огурцов легко и быстро. Как убрать горечь из огурцов: методы
44. Замороженная капуста в бочке: правда или вымысел
45. Как восстановить вкус и пользу замороженой квашеной капусты
46. Замените шпинат в своей диете на эти полезные продукты
47. Как приготовить вкусные бисквиты без шпината
48. Минимум калорий, максимум пользы: как приготовить шпинат для похудения до 100 ккал
49. Все, что нужно знать о грюндер профиле ПВХ: свойства, преимущества и применение
50. Опасные двойники белого гриба: как их отличить и избежать отравления