Дачная жизнь

Жизнь за городом

Инжир на ночь

Сушеный инжир содержит в своем составе ценный витаминный комплекс, каждый компонент которого превышает содержимое свежего плода в среднем в 3-5 раз. По этой причине диетологи не рекомендуют съедать в день более 10 плодов. В оздоровительных целях достаточно 2-3 штук.

Сколько можно съесть инжира свежего в день. Сколько сушеного инжира можно съедать в день

Подберите свой рецепт

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир, как есть. А Вы знаете, как правильно есть свежий инжир?

Последние обновления на сайте:

1. Вся правда о винтовых сваях. Винтовая свая в СССР. История формата 108/300
2. Как создать красивый сад в тени: лучшие растения для теневых участков
3. Оптимальные растения для тенистых участков: весенние и летние вариации
4. Овощи для тенистых участков: лучшие варианты для вашего сада
5. Огородные культуры для тени: лучшие выборы для теневых участков
6. Корявая морковь: причина ее появления и как с ней бороться
7. Если горькие огурцы: причины и способы исправления вкуса
8. Миф развенчан: арбузы не боятся осенних заморозков
9. Оптимальное время для сбора тыквы в средней полосе России: как не пропустить сезон
10. Идеальные заготовки: 12 лучших рецептов маринованных огурцов на зиму
11. Мешок травы: преимущества использования в быту
12. Замороженная капуста в бочке: правда или вымысел
13. Преимущества использования газобетонных блоков в строительстве: экономия, энергоэффективность, экологичность
14. Секреты ухаживания за редкими папоротниками: советы от опытных садоводов
15. Полезные альтернативы шпинату в салате: какие продукты выбрать
16. Ложный vs настоящий белый: как распознать разницу
17. Вкусные грибы рядовки: рецепт и подробный процесс приготовления
18. Зимние приготовления для дачи: как подготовиться к природному земледелию
19. Грибы после дождя: как они быстро растут и развиваются
20. Время убирать тыкву: подбор оптимального момента
21. Заморозки для зимы: как приготовить хрустящие маринованные огурцы в банках
22. Заморозки на огурцах: почему зимой их становится меньше
23. Как сделать теплую грядку осенью для клубники. Теплая грядка для клубники
24. Что можно сделать с айвой японской. Ингредиенты:
25. Сколько можно хранить вешенки в холодильнике. Хранение вешенок - сушка, соление и маринование
26. Грибы рядовки съедобные и несъедобные. Описание
27. Маринад для соленых грибов. Универсальный рецепт маринад для любых грибов
28. Замена подшипников на стиральной машине LG с прямым приводом 1058. Замена подшипников стиральной машины LG с прямым приводом
29. Лучшие рецепты с базиликом. Базилик свежий: блюда и рецепты
30. Можно ли посеять овес под зиму. Посев весной
31. Почему белые прожилки в помидорах. Причины появления белых жестких прожилок в помидорах
32. Соленые грибы покрылись плесенью, что делать. Грибы покрылись плесенью, как быть?
33. Гипсовая штукатурка в неотапливаемом доме в зиму. Гипсовая штукатурка
34. Белый овощ похожий на тыкву. Белый бор
35. Чем питается гриб трутовик. Описание и определительные признаки
36. Какое слово не обозначает растение яблоня груша крыжовник курага виноград. Читайте также
37. Когда солить огурцы на зиму по лунному календарю
38. Как правильно взять семена помидоров. 8 правил, как собрать семена помидоров на рассаду
39. Как выглядит гриб серушка. Гладыш и серушка. Грибы, которые часто путают. Кто из них путик и путник, а кто подольшанка.
40. Грибы польские рецепты приготовления. Как жарить польские грибы
41. Если тыква большая, но зеленая снаружи. Можно ли есть недозрелую тыкву?
42. Почему дрова в огне трещат. Почему дрова стреляют и щелкают при горении
43. Как сделать правильно грядку под клубнику. Грядки для клубники - как правильно сделать своими руками многоярусные, умные, высокие или теплые
44. Гряды под клубнику. Грядки для клубники - как правильно сделать своими руками многоярусные, умные, высокие или теплые
45. Размножение пеларгонии черенками осенью. Общие правила размножения герани черенками
46. Яблоки закатать целиком. Как закрыть яблоки в банках на зиму целиком
47. Почему птицы низко летают перед дождем. Летают высоко
48. Что делать с ботвой от картошки. Что делать с ботвой картофеля
49. Зачем рыхлят почву при выращивании растений. Зачем нужно рыхлить почву в огороде или в горшках с цветами
50. Как защитить саженцы от зайцев и мышей. Как защитить сад зимой от мышей и зайцев