Дачная жизнь

Жизнь за городом

Инжир на ночь

Сушеный инжир содержит в своем составе ценный витаминный комплекс, каждый компонент которого превышает содержимое свежего плода в среднем в 3-5 раз. По этой причине диетологи не рекомендуют съедать в день более 10 плодов. В оздоровительных целях достаточно 2-3 штук.

Сколько можно съесть инжира свежего в день. Сколько сушеного инжира можно съедать в день

Подберите свой рецепт

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир, как есть. А Вы знаете, как правильно есть свежий инжир?

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта моркови, устойчивые к черной гнили: выбор для вашего сада
2. Полное руководство: как правильно посадить саженцы малины осенью
3. Маринованные корнишоны как в магазине: простой рецепт с семенами
4. Секреты хранения: как сохранить летние яблоки свежими до зимы
5. Трава заткни гузно: от чего помогает эта удивительная народная методика?
6. Трава от поноса: эффективные рецепты из гузно
7. Сладкие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт для домашнего консервирования
8. Что можно сделать из огурцов на зиму: интересные идеи
9. Консервированные огурцы на зиму: простой пошаговый рецепт для начинающих
10. Какие парки Москвы предлагают катание на аттракционах
11. Почему фикус Бенджамина сбрасывает листья зимой? Основные причины и способы решения проблемы
12. Какие ключевые события в истории Оренбурга
13. Пошаговое руководство: как правильно черенковать и укоренять хризантему мультифлору
14. Секреты Эффективного Выращивания и Продажи: Как Достичь Успеха на Рынке
15. Как правильно хранить чеснок в квартире: советы и рекомендации
16. Как сохранить чеснок зимой: простые и эффективные методы
17. Хранение чеснока: 4 проверенных метода для вашего огорода
18. Как хранить чеснок в городской квартире: простые и эффективные способы
19. История Иркутска: от основания до наших дней
20. Перфектный момент для сбора тыквы: как определить готовность плодов
21. Время сбора: когда убирать тыкву с огорода в Подмосковье
22. Узнайте, как плодоносит яблоня после посадки и получите большой урожай
23. Секреты ухода за колоновидной яблоней: от выбора посадочного материала до уборки урожая
24. Узнайте, как выбрать идеальный саженец для своего сада
25. Плодоношение садовых культур: когда ожидать первых урожаев
26. Выберите идеальный огурец: ТОП-30 лучших сортов
27. Янтарная кислота: секреты ее применения в саду и огороде
28. Вкусные и здоровые: новые сорта огурцов на 2025 год
29. Выращивание огурцов: самые урожайные сорта для вашего сада
30. Подготовка посадочных ям для деревьев осенью: основные принципы
31. Фубаг или Ресана: что выбрать для создания своего веб-сайта
32. Как правильно и когда нужно укрывать розы на зиму. Укрывать или не укрывать?
33. Самые простые овощи для начинающих: топ-10
34. Посадка тюльпанов в корзины для луковичных. 9 достоинств использования корзин
35. Когда убирать морковь и свеклу.
36. Ремонтантная малина подкормка весной. Чем удобрять ремонтантную малину весной
37. Как выбрать семена из помидора для рассады. Как правильно извлечь материал?
38. Сливы урожай. Добавление статьи в новую подборку
39. Сколько растут грибы и за какое время вырастают в лесу. Через сколько времени вырастают грибы после среза?
40. Длительное хранение свежего винограда. Где хранить
41. Как сохранить виноград на зиму. Сохраняем молодой виноград под зиму
42. Как укрыть виноград на зиму правильно. Когда
43. Оптимальные растения для тенистых участков: весенние и летние вариации
44. Осенний уход за яблоней: эффективные методы борьбы с паршей
45. Как спасти замерзшую белокочанную капусту: советы и рекомендации
46. Замороженная капуста в бочке: правда или вымысел
47. Как выбрать между биметаллическими и алюминиевыми радиаторами для отопления дома
48. Как шпинат может помочь вам избавиться от лишних килограммов
49. Отказ от шпината: 3 альтернативы для сохранения здорового рациона
50. Все, что нужно знать о грюндер профиле ПВХ: свойства, преимущества и применение