Дачная жизнь

Жизнь за городом

Инжир на ночь

Сушеный инжир содержит в своем составе ценный витаминный комплекс, каждый компонент которого превышает содержимое свежего плода в среднем в 3-5 раз. По этой причине диетологи не рекомендуют съедать в день более 10 плодов. В оздоровительных целях достаточно 2-3 штук.

Сколько можно съесть инжира свежего в день. Сколько сушеного инжира можно съедать в день

Подберите свой рецепт

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир, как есть. А Вы знаете, как правильно есть свежий инжир?

Последние обновления на сайте:

1. Устойчивые сорта моркови: защита от морковной мухи и не только
2. Как правильно сажать малину: полное руководство для начинающих
3. Какие уникальные архитектурные объекты есть в Рыбинске
4. Маринованные корнишоны как в магазине: простой рецепт с семенами
5. Простые советы: как правильно хранить яблоки в квартире
6. Как сохранить летние яблоки свежими: 5 эффективных методов
7. Как правильно хранить яблоки дома: советы и рекомендации
8. Музеи Москвы: путешествие в мир искусства и истории
9. Трава от поноса: эффективные рецепты из гузно
10. Маринуем маленькие огурчики на зиму: простой рецепт хрустящих огурцов
11. Маринад для огурцов: 15 проверенных рецептов на зиму
12. Огурцы на зиму: самый вкусный болгарский рецепт, который полюбится всей семье
13. Огурцы маринованные без стерилизации: простой рецепт для домашних заготовок
14. Огурцы на зиму: 5 вкусных рецептов с фотографиями
15. Маринованные огурцы: 8 лучших рецептов для домашнего консервирования
16. Таня F1: Семена детерминантных томатов для высокого урожая
17. Билеты на группу Анимация в Нижнем Новгороде: как не упустить шанс
18. Почему мой фикус бенджамина сбросил все листья: основные причины
19. Почему фикус Бенджамина сбрасывает листья летом: основные причины и решения
20. Расскажите о истории основания Москвы
21. Соленый чеснок на зиму: рецепт целыми головками как у бабушки
22. Какие необычные факты о Воронеже могут удивить даже местных жителей
23. Как сделать высокую грядку для клубники: преимущества и советы
24. Весенняя земляника: как подготовить грядку для посадки осенью
25. Клубничная горка: как вырастить много клубники на своем участке
26. Подготовка к посадке новой клубники: основные правила и советы
27. Грибы на тополях: все, что нужно знать о этих экзотических съедобных грибах
28. Под тополями: 5 видов грибов, которые стоит собрать
29. Съедобные грибы на тополях: что нужно знать о питательных свойствах и способе сбора
30. Время сбора: когда убирать тыкву с огорода в Подмосковье
31. Колонновидная яблоня сорта Президент: свойства и характеристики
32. Как правильно укрыть розы на зиму: практические советы
33. Упрощенный способ монтажа перекрытия второго этажа дома из полистирола
34. Борьба с крысами в огороде: проверенные методы
35. Как обрезать розы на зиму и когда укрывать розы на.. Как обрезать розы осенью
36. Сажать и пересаживать деревья: лучшие временные рамки
37. Зеленая фасоль маринованные по армянски на зиму. Рецепт «Турша по-армянски»:
38. Теплый салат из шампиньонов и пекинской капусты
39. Какие растения всегда сажают только осенью. Особенности осенней посадки
40. Патио в древнем Риме: история и значение
41. Сорта огурцов для Северо-Запада. Сорта для Северо-Запада, выращиваемые в открытом грунте
42. Огурцы для теплицы: как выбрать лучший сорт
43. Зимнее хранение не вызревших молодых виноградных саженцев. Зимнее укрытие винограда
44. Теневой огород: как культура влияет на нашу жизнь
45. Выращивайте зелёный рай: 10 лучших растений для тени и полутени
46. В тени большого дерева: история и значение
47. Как хранить свежие огурцы в холодильнике. Хранение огурцов в холодильнике
48. Выращивайте богатый урожай: лучшие овощные культуры для вашего сада
49. Керакам Супертермо 30: новый уровень эффективности и долговечности
50. Секреты приготовления вкусной жареной вешенки: основные правила и рецепты