Дачная жизнь

Жизнь за городом

Сухой инжир

Сушеный инжир содержит в своем составе ценный витаминный комплекс, каждый компонент которого превышает содержимое свежего плода в среднем в 3-5 раз. По этой причине диетологи не рекомендуют съедать в день более 10 плодов. В оздоровительных целях достаточно 2-3 штук.

Сколько можно съесть инжира свежего в день. Сколько сушеного инжира можно съедать в день

Подберите свой рецепт

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир, как есть. А Вы знаете, как правильно есть свежий инжир?

Последние обновления на сайте:

1. Борьба с морковной мухой: как справиться с вредителем
2. Как вырастить малину без лишних хлопот: советы для начинающих
3. Как правильно засолить огурцы на зиму в 1-литровую банку
4. Как сохранить летние яблоки в домашних условиях подольше
5. Как сохранить светлый вид и свежесть нарезанных яблок: мои секреты
6. Секреты хранения: как сохранить летние яблоки свежими до зимы
7. Секреты хранения: как яблоки и груши сохранятся всю зиму
8. Лучшие рецепты маринованных огурцов: как приготовить вкусные соленья дома
9. Рецепт маринованных огурцов без закатки с уксусом: простой и вкусный способ
10. Лет 20 назад нашла рецепт для мамы: как это изменило нашу жизнь
11. Один раз попробовала и теперь мариную огурцы на зиму: как маринование стало моим увлечением
12. Почему фикус бенджамина сбросил листья после замерзания? Как спасти растение
13. Как размножить хризантему мультифлора: полное руководство для начинающих
14. Какие основные достопримечательности Ставрополя рекомендуют посетить туристам
15. Как сохранить чеснок свежим: 15 полезных советов
16. Секреты сохранения чеснока: как хранить его больше года
17. Как хранить чеснок на зиму в домашних условиях: простые и эффективные способы
18. Основные шаги для правильной подготовки грядки под клубнику
19. Осенью в саду: как правильно подготовить грядку для посадки клубники
20. Улучшение плодородия почвы для клубники: основные принципы и рекомендации
21. Подтопольник или рядовка тополевая: что выбрать для своего сада
22. ГРИБЫ за 30 МИНУТ: быстро, вкусно и полезно
23. Подтопольники или Тополиная рядовка: что выбрать для вашего сада
24. Ускорить созревание тыквы: лучшие практики и рекомендации
25. Узнайте, когда высаживать росток яблоньки в грунт для лучшего роста
26. Выращивание огурцов на открытом грунте: самые урожайные сорта
27. Стас Пьеха в Барнауле: музыкальный фестиваль
28. Фубаг или Ресана: что выбрать для создания своего веб-сайта
29. Время для сбора моркови: как выкапывать морковь в средней полосе
30. Газ подключить к дому. Какими способами газифицируют дома?
31. Скрытые сокровища вашего огорода: тенелюбивые овощи
32. Самые урожайные сорта огурцов для открытого грунта то. Урожайные сорта огурцов — рейтинг 2023 года
33. Как правильно и когда убирать урожай моркови. Сроки
34. Подкормка рассады и комнатных цветов. Органические удобрения
35. Огурцы для Северо-Запада лучшие сорта для открытого грунта. Открытый грунт
36. Спаржевая фасоль на зиму. Немного о спаржевой фасоли
37. Сколько грамм удобрения в столовой ложке или таблица мер
38. Как создать красивый сад в тени: лучшие растения для теневых участков
39. Выращивайте эти овощи на солнце для максимального урожая
40. Скрытые сокровища тени: как выбрать растения для огорода с ограниченным солнечным освещением
41. Создайте тенистый уголок на даче: лучшие растения для тени
42. Как правильно подготовить картошку к хранению на зиму: моем или не моем
43. Эффективные методы обработки картофеля перед хранением
44. Почему неправильное укрытие может навредить розам
45. Как подготовить розы на балконе к низким температурам зимой
46. В чем польза и опасность варения лесных вешенок
47. Шаг за шагом: как правильно отварить грибы вешенки
48. Биметаллические радиаторы: преимущества и недостатки по сравнению с алюминиевыми
49. Секреты ухаживания за редкими папоротниками: советы от опытных садоводов
50. Боровик или ложный белый гриб: как не путаться при сборе грибов