Дачная жизнь

Жизнь за городом

Сухой инжир

Сушеный инжир содержит в своем составе ценный витаминный комплекс, каждый компонент которого превышает содержимое свежего плода в среднем в 3-5 раз. По этой причине диетологи не рекомендуют съедать в день более 10 плодов. В оздоровительных целях достаточно 2-3 штук.

Сколько можно съесть инжира свежего в день. Сколько сушеного инжира можно съедать в день

Подберите свой рецепт

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир, как есть. А Вы знаете, как правильно есть свежий инжир?

Последние обновления на сайте:

1. Беспроигрышные сорта моркови: 12 рекомендаций для высокого урожая
2. Секреты выращивания моркови, не поражаемой мухой
3. Headlines:
4. Полное руководство по посадке малины весной: как правильно сажать саженцы в открытый грунт
5. Малиновое дерево: необычный гость в вашем огороде
6. Экстремальный вызов: съешь банку за один раз
7. Маринованные огурцы в 1-литровых банках на зиму: простой рецепт
8. Секреты долгого хранения яблок: как сохранить их свежесть до весны
9. Народные средства от поноса: можно ли использовать травы
10. Маринуем маленькие огурчики на зиму: простой рецепт хрустящих огурцов
11. Купить семена томат Таня F1: выращиваем высокоурожайный сорт
12. Таня F1: секрет высокого урожая помидоров
13. Какие парки имеют уникальные ландшафтные дизайны
14. Где в Москве можно заняться спортом
15. Какие основные достопримечательности Ставрополя рекомендуют посетить туристам
16. Headlines:
17. Топ-5 лучших способов хранения чеснока в квартире
18. Простой способ сохранить чеснок в стеклянной банке до весны
19. Как сделать грядку для клубники: подробный инструктаж
20. Тыквенные секреты: как узнать, что тыква готова к сборе
21. Колонновидная яблоня сорта Президент: свойства и характеристики
22. Отбор кровати для спальни: основные правила и советы
23. Луковый севок из семян: все, что нужно знать о выращивании лука на своем подворье
24. Осень: идеальное время для посадки деревьев
25. 20 очень вкусных заготовок из огурцов на зиму. Рассольник на зиму с перловкой
26. Огурцы кусочками на зиму. Лучшие рецепты на зиму
27. 10 проверенных вариантов чем и как укрыть розы. Надо ли укрывать розы на зиму или это делать не обязательно?
28. Об укрытии роз на зиму. Обрезка
29. Подготовка плодового сада к зиме: основные работы и рекомендации
30. Секреты успешного садоводства: 10 основных правил посадки деревьев
31. Время уборки моркови: региональные особенности
32. Озеленение тени: лучшие растения для затененных участков
33. Зеленая фасоль маринованные по армянски на зиму. Рецепт «Турша по-армянски»:
34. Поливают ли нашатырным спиртом комнатные цветы. Применение нашатырного спирта для подкормки и полива комнатных цветов на литр воды: опрыскивание растений от вредителей и болезней
35. Нашатырный спирт для комнатных цветов. Применение аммиака для растений: польза и вред
36. Вязать или варить арматуру для фундамента. Об «устаревших»  стандартах
37. Какой декоративный кустарник посадить осенью. Рекомендации по посадке
38. Какие многолетники посадить осенью на даче. Какие цветы сажать осенью: 10 лучших растений
39. Как хранить чеснок в муке. Как хранить чеснок в домашних условиях
40. Сколько грамм суперфосфата в 1 столовой ложке. 5, 10, 15, 20, 30, 60 грамм суперфосфата – это сколько?
41. Создайте тенистый уголок на даче: лучшие растения для тени
42. Выращивайте богатый урожай: лучшие овощные культуры для вашего сада
43. Как защитить саженцы от грызунов зимой: эффективные способы
44. Как выбрать саженцы малины: советы для начинающих садоводов
45. Семь проверенных способов избавиться от мышей и крыс навсегда
46. Когда убирать тыкву в 2019 году в Подмосковье: полезные советы для садоводов
47. Огурцы для северо-запада: как выбрать лучшие сорта и гибриды
48. Как спасти замерзшую белокочанную капусту: советы и рекомендации
49. Необычные способы приготовления вешенок: вкус, который заставит вас влюбиться в эти грибы
50. Секреты настоящего грибника: как безошибочно определить качественный белый гриб