Дачная жизнь

Жизнь за городом

Сухой инжир

Сушеный инжир содержит в своем составе ценный витаминный комплекс, каждый компонент которого превышает содержимое свежего плода в среднем в 3-5 раз. По этой причине диетологи не рекомендуют съедать в день более 10 плодов. В оздоровительных целях достаточно 2-3 штук.

Сколько можно съесть инжира свежего в день. Сколько сушеного инжира можно съедать в день

Подберите свой рецепт

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир, как есть. А Вы знаете, как правильно есть свежий инжир?

Последние обновления на сайте:

1. Как хранить яблоки зимой в домашних условиях свежими: простые советы
2. Мелколепестник канадский в народе: полезные свойства и применение
3. Вкусные и простые рецепты заготовок из огурцов на зиму
4. Кухня наизнанку: простые рецепты маринованных огурцов на зиму
5. Секреты выращивания томата 'Таня F1': детерминантный сорт для вашего сада
6. Какие современные культурные проекты реализуются в Ижевске
7. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
8. Почему мой фикус бенджамина сбросил все листья: основные причины
9. Какие исторические памятники дошли до наших дней
10. Секреты Эффективного Выращивания и Продажи: Как Достичь Успеха на Рынке
11. Как сохранить чеснок до весны: 10 эффективных методов
12. Творчество Элвина Грея: вдохновение и музыкальные эксперименты
13. Соленый чеснок на зиму: рецепт целыми головками как у бабушки
14. Простой способ сохранить чеснок в стеклянной банке до весны
15. Как приготовить идеальный соленый чеснок: простой рецепт
16. Как правильно подготовить грядку под клубнику в августе
17. Весенняя земляника: как подготовить грядку для посадки осенью
18. Как правильно посадить клубнику в августе: основные правила и советы
19. Простые шаги к идеальной грядке для клубники
20. Бутырка в Братске: расписание концертов и новости
21. Безвредные методы борьбы с мышами в огороде
22. Выбор лучших огурцов для открытого грунта в 2024 году
23. Огурцы для большого урожая: лучшие сорта для вашего огорода
24. Выберите идеальный огурец для своего сада: 12 лучших сортов для открытого грунта
25. Огурцы для открытого грунта: лучшие сорта 2024 года
26. Маленькие огурчики на зиму. Хрустящие маринованные корнишоны на зиму на 1 литровую банку
27. Сборник самых вкусных плодовых деревьев и кустарников
28. Осенние садоводческие рекомендации: что высаживать в это время года
29. Самые простые овощи для начинающих: топ-10
30. Вязать или варить арматуру для фундамента. Об «устаревших»  стандартах
31. Как быстро растут грибы на примере опят. Условия для роста весенних, летних и осенних опят в лесу (с видео)
32. Красота и урожай в тени: как создать красивый и плодородный сад
33. Как хранить виноград до весны. Как сохранить виноград до весны: 5 проверенных способов
34. 5 простых способов сохранить урожай винограда.. Где хранить урожай?
35. В тени большого дерева: история и значение
36. Теневыносливые и тенелюбивые кустарники: как выбрать подходящий вид для своего сада
37. Создайте очаровательный тенистый сад: лучшие овощи и цветы для тени
38. В тени не растет: 10 растений для тени на даче
39. Миф или реальность: почему редька боится мороза
40. Как создать быстрый компост за 18 дней: простой гид для садоводов
41. Огурцы для северо-запада: как выбрать лучшие сорта и гибриды
42. Как выбрать и установить систему резервного питания для дома
43. Замороженная капуста в бочке: правда или вымысел
44. Все, что нужно знать о грюндер профиле ПВХ: свойства, преимущества и применение
45. Когда убрать тыкву: оптимальное время для сбора и хранения урожая
46. Костенец перистонадрезанный: идеальное травянистое растение для открытого грунта
47. Узнайте, как выращивать ремонтантную малину в Подмосковье
48. Секреты выживания свеклы в условиях заморозков
49. На, какой почве растет сныть. Хитрости огородника: определение типа почвы по сорнякам и диким растениям
50. Как сделать теплую грядку осенью для клубники. Теплая грядка для клубники