Дачная жизнь

Жизнь за городом

Сухой инжир

Сушеный инжир содержит в своем составе ценный витаминный комплекс, каждый компонент которого превышает содержимое свежего плода в среднем в 3-5 раз. По этой причине диетологи не рекомендуют съедать в день более 10 плодов. В оздоровительных целях достаточно 2-3 штук.

Сколько можно съесть инжира свежего в день. Сколько сушеного инжира можно съедать в день

Подберите свой рецепт

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир, как есть. А Вы знаете, как правильно есть свежий инжир?

Последние обновления на сайте:

1. Кухня наизнанку: простые рецепты маринованных огурцов на зиму
2. Маринованные огурцы на зиму: секреты и рецепты от кухни наизнанку
3. Огурцы на зиму: 5 вкусных рецептов с фотографиями
4. Секрет хрустящих огурчиков: как приготовить идеальные маринованные огурцы
5. Таня F1: Семена детерминантных томатов для высокого урожая
6. Парки и места отдыха в Москве: где расслабиться в мегаполисе
7. Есть ли природные достопримечательности в городе
8. Томат сорта Таня F1 Seminis: особенности и преимущества
9. Как сохранить чеснок до весны: 7 эффективных методов
10. Как сохранить чеснок до весны: 10 эффективных методов
11. Финская технология выращивания клубники: секреты высоких грядок для богатого урожая
12. Как я каждый год собираю богатые урожаи клубники
13. Преимущества посадки клубники осенью
14. Как сделать грядку для клубники: подробный инструктаж
15. Отличная клубника начинается с правильной подготовки почвы
16. Как сделать грядки для клубники своими руками
17. Белые грибы в тополях: открытие и значение
18. Подтопольники или Тополиная рядовка: что выбрать для вашего сада
19. Перфектный момент для сбора тыквы: как определить готовность плодов
20. Ответы на вопросы о плодоношении яблони
21. Колонновидная яблоня сорта Президент: свойства и характеристики
22. Выбор лучших раннеспелых сортов огурцов для вашего огорода
23. Вкусные и хрустящие: 20 лучших сортов ранних огурцов
24. Огурцы для открытого грунта: лучшие сорта 2024 года
25. Выбор идеального огурца для северо-запада: обзор лучших сортов
26. Время для сбора моркови: как выкапывать морковь в средней полосе
27. Огурцы резанные на зиму
28. Жареная пекинская капуста с шампиньонами. Салат «Пир королевы»
29. Аммиак 10 процентный для комнатных растений. Полезные свойства вещества для комнатных растений
30. Как поливать цветы аммиаком рецепт. От мошки и других вредителей
31. Заморозки: первые жертвы в саду
32. В томатах белые прожилки причина. Нехватка питательных веществ
33. Какие растения всегда сажают только осенью. Особенности осенней посадки
34. Вся правда о винтовых сваях. Винтовая свая в СССР. История формата 108/300
35. Как нужно правильно укрыть розы на зиму в Подмосковье. Когда
36. Когда убирать морковь с грядки на хранение в сибири. Общие правила уборки свеклы и моркови с грядки
37. Почему огурцы горькие и что нужно делать.. Причины появления горечи в огурцах
38. Устойчива ли кукуруза к заморозкам осенью: миф или реальность
39. Секреты правильной обрезки березы: как добиться красивой и здоровой кроны
40. Как правильно укрыть виноград на зиму в условиях Подмосковья
41. Необычные способы использования мороженной капусты в кулинарии
42. В чем польза и опасность варения лесных вешенок
43. Надо ли вешенки мыть перед жаркой: мифы и правда
44. Идеальное время жарки вешенок: секреты опытных грибников
45. Как выбрать идеальный радиатор отопления для вашего дома
46. Пять вкусных и полезных замен для шпината в рецепте курицы
47. Заморозки на зиму: рецепт грибов рядовки
48. Загадка огня: почему дрова стреляют и щелкают
49. Теплый пол водяной в доме: все, что вам нужно знать
50. Защитите свой виноградный сад от зимы: 6 простых шагов