Дачная жизнь

Жизнь за городом

Сухой инжир

Сушеный инжир содержит в своем составе ценный витаминный комплекс, каждый компонент которого превышает содержимое свежего плода в среднем в 3-5 раз. По этой причине диетологи не рекомендуют съедать в день более 10 плодов. В оздоровительных целях достаточно 2-3 штук.

Сколько можно съесть инжира свежего в день. Сколько сушеного инжира можно съедать в день

Подберите свой рецепт

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир, как есть. А Вы знаете, как правильно есть свежий инжир?

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: как правильно посадить саженцы малины по схеме
2. Малиновое дерево: необычный гость в вашем огороде
3. Что означает толщина 1 см и 3 почки у основания
4. Рецепт знаменитых огурцов корнишоны от Жанны: секреты идеального маринада
5. Простые советы: как правильно хранить яблоки в квартире
6. Лучшее время для сбора яблок: полное руководство
7. Как сохранить яблоки до зимы: простые способы в домашних условиях
8. Какие интересные легенды и мифы связаны с историей Ступино
9. Мокрица: как трава помогает при лечении суставов
10. Огурцы на зиму: самый вкусный болгарский рецепт, который полюбится всей семье
11. Рецепт маринованных огурцов без закатки с уксусом: простой и вкусный способ
12. Секрет хрустящих огурчиков: как приготовить идеальные маринованные огурцы
13. Семена томата SEMINIS 'Таня F1 арт': выращивание и уход
14. Самый главный секрет хризантемы мультифлора: что вы не знали о этих цветах
15. Расскажите о истории основания Москвы
16. Какие основные достопримечательности Ставрополя рекомендуют посетить туристам
17. Пять самых популярных способов сохранить чеснок без холодильника
18. Хранение чеснока: 4 проверенных метода для вашего огорода
19. Как хранить чеснок в домашних условиях всю зиму: простые и эффективные способы
20. Какие основные достопримечательности есть в Иркутске
21. Милана Стар: Музыкальное путешествие из Обнинска в большую сцену
22. Клубничная горка: как вырастить много клубники на своем участке
23. Удивительное открытие: как я нашла грибы на тополе
24. Как быстро определить спелость тыквы: лучшие лайфхаки
25. Оркестр CAGMO Рязань: музыканты и дирижеры
26. Колонновидная яблоня сорта Президент: свойства и характеристики
27. Откройте для себя 25 лучших сортов огурцов 2024 года
28. Выбор идеального огурца: 15 лучших сортов для средней полосы
29. Стас Пьеха в Барнауле: музыкальный фестиваль
30. Пятнистость на листьях помидоров. Черная бактериальная пятнистость
31. Грибы в лесу: где и как они растут
32. Зачем надо сосать Чеснок по утрам? Как я Сосал Чеснок Каждое Утро Два месяца Подряд.
33. Как подготовить розы к зиме осенью. Обрезка
34. Уборка и хранение моркови. В зависимости от сорта
35. Нашатырный спирт для сада и огорода. Добавление статьи в новую подборку
36. 30 многолетников для осенней посадки. Какие многолетние цветы сажают осенью
37. Через сколько появляются грибы после дождя. Как быстро появляются грибы после дождя
38. Сколько часов растет гриб. Час за часом, день за днем. Как растут грибы в лесу
39. Как сохранить саженцы винограда в зимнее время. Как и где хранить саженцы и черенки винограда зимой.
40. Как сохранить виноград на зиму свежим. Правильно собираем и растим – долго храним. Агротехнические секреты
41. Полутень: как выбрать растения для тенистой части участка
42. Огородные культуры для тени: лучшие выборы для теневых участков
43. Выращивайте богатый урожай: лучшие овощные культуры для вашего сада
44. Горькие огурцы не выбрасываю. Как убрать горечь из огурцов и почему она вообще появляется
45. Как избавиться от горечи в огурцах. Какие условия нужны для огурцов?
46. Как правильно подготовить грядку под землянику осенью
47. Осенние посадки: какие растения выбрать для красивого сада в следующем году
48. Почему неправильное укрытие может навредить розам
49. Важен ли этап очистки приготовления вешенок
50. Идеи для замены шпината в вашем любимом смузи