Дачная жизнь

Жизнь за городом

Сушеный инжир

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир, как есть. А Вы знаете, как правильно есть свежий инжир?

Сушеный инжир содержит в своем составе ценный витаминный комплекс, каждый компонент которого превышает содержимое свежего плода в среднем в 3-5 раз. По этой причине диетологи не рекомендуют съедать в день более 10 плодов. В оздоровительных целях достаточно 2-3 штук.

Сколько можно съесть инжира свежего в день. Сколько сушеного инжира можно съедать в день

Подберите свой рецепт

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя 15 новых сортов огурцов для открытого грунта
2. Огурцы, которые изменили наше мнение о салатах
3. Выбор лучших раннеспелых сортов огурцов для вашего огорода
4. Стас Пьеха в Барнауле: музыкальный фестиваль
5. Картошка из семян: как выращивать на даче
6. Огурцы кусочками на зиму. Лучшие рецепты на зиму
7. Как собрать и сохранить морковь. В зависимости от региона
8. Уборка и хранение моркови. В зависимости от сорта
9. Пекинская капуста с курицей и грибами
10. Рецепт тушеной пекинской капусты с грибами.
11. Поливают ли нашатырным спиртом комнатные цветы. Применение нашатырного спирта для подкормки и полива комнатных цветов на литр воды: опрыскивание растений от вредителей и болезней
12. Грибы с овощами на зиму. Ингредиенты
13. Как правильно посадить кустарники осенью. Осенняя посадка: внимание на декоративные деревья и кустарники
14. Какие кустарники лучше приживаются. Добавление статьи в новую подборку
15. Вкусный и полезный рецепт: Пекинская капуста с грибами
16. Как быстро растут грибы на примере опят. Условия для роста весенних, летних и осенних опят в лесу (с видео)
17. Как хранить виноград в домашних условиях всю зиму. Способы хранения винограда на зиму
18. Зимнее хранение не вызревших молодых виноградных саженцев. Зимнее укрытие винограда
19. Теневой огород: как культура влияет на нашу жизнь
20. Вкусная и недорогая Тушеная пекинская капуста с шампиньонами.
21. Как обрезать виноград осенью. Сроки проведения
22. В тени большого дерева: история и значение
23. Садовые хитрости: как сделать свою огородную зоной в тени забора
24. Как сохранить огурцы свежими до месяца. Грамотный подбор плодов
25. Вредительские грызуны: как справиться с мышами, повреждающими деревья
26. Как выбрать между биметаллическими и алюминиевыми радиаторами для отопления дома
27. Желтые пятна на листьях огурцов: причины и методы борьбы
28. Подземная ферма: как выращивать луковицы в прикопанных системах
29. Компот из слив консервированный. Компот из сливы на зиму — Лучшие рецепты на 3 литровую банку
30. Нужно ли варить лесные вешенки перед жаркой. Вкусные жареные вешенки — простое и быстрое блюдо на каждый день
31. Какие деревья желтеют осенью первыми. Какие деревья желтеют первыми осенью
32. При какой температуре замерзает лук репчатый. Хранение репчатого лука в квартире зимой — основные способы
33. Клетка для кур-несушек своими руками чертежи и размеры. Размеры клеток для кур-несушек
34. Замена подшипника в стиральной машине Indesit WISL 105x. Подготовительный этап
35. Виноградный сок без соковыжималки. Виноградный сок без пресса, соковыжималки и соковарки
36. Жидкость для теплого пола. Вода и дистиллированная вода
37. Какой стороной стелить черный укрывной материал. Укрывной материал черный, какой стороной стелить
38. Шарлотка с персиками рецепт в мультиварке. Шарлотка с персиками в мультиварке
39. Листья облепихи от чего можно пить. Пришла осенняя пора -чай с облепихой пить пора. Целебный чай из листьев облепихи.
40. Можно ли обрезать березу по высоте. Можно ли обрезать берёзу?
41. Что можно сделать из банановой кожуры. Всем привет!
42. Спаржевая фасоль в томате рецепты консервированная на зиму. Консервированная фасоль в томате с овощами, как в магазине – рецепт без стерилизации
43. Насос дозатор своими руками. Области применения
44. Канареечник тростниковый Посадка и уход. Правила посадки и ухода
45. Когда убирать тыкву в башкирии. КОГДА УБИРАТЬ ТЫКВУ И КАК УСКОРИТЬ ЕЕ СОЗРЕВАНИЕ
46. Если пожелтела хвоя. У ели желтеют иголки
47. Иван-да-марья комнатный цветок.
48. Капуста горькая, что делать. Свежая капуста горчит — надо что-то делать
49. Как выглядит гриб курочка. Описание гриба
50. Годжи шамбала тибетский барбарис посадка и уход. Уход, посадка и выращивание барбариса