Дачная жизнь

Жизнь за городом

Сушеный инжир

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир смело можно назвать кладезем полезных веществ. Его польза в свежем виде неоценима. Плоды содержат белки, клетчатку, пектиновые вещества, органические кислоты, витамины групп А, С, В, РР, массу минеральных веществ. В плодах немало глюкозы, фруктозы и сахарозы. Свежий инжир не лишком сладкий, чего не скажешь о сушеном плоде.

Инжир

Водным или молочным отваром инжира поят людей при простудных заболеваниях, с воспалительными процессами в органах дыхания. Отваром инжира полощут ротовую полость при воспалении десен, горло при ангине.

Инжир, как есть. А Вы знаете, как правильно есть свежий инжир?

Сушеный инжир содержит в своем составе ценный витаминный комплекс, каждый компонент которого превышает содержимое свежего плода в среднем в 3-5 раз. По этой причине диетологи не рекомендуют съедать в день более 10 плодов. В оздоровительных целях достаточно 2-3 штук.

Сколько можно съесть инжира свежего в день. Сколько сушеного инжира можно съедать в день

Подберите свой рецепт

Последние обновления на сайте:

1. Борьба с морковной мухой: как справиться с вредителем
2. Here is a comprehensive list of 60 questions about Tolyatti, organized into a single sequence, covering various aspects such as history, landmarks, culture, and interesting facts:
3. Оптимальное время для посадки малины: советы для начинающих
4. Какие места подходят для пикника
5. На каком расстоянии сажать малину: полное руководство
6. Огурцы кубиками для салатов на зиму без стерилизации: простой рецепт
7. Сушёные, замороженные или консервированные: как сохранить яблоки на зиму в домашних условиях
8. Секреты долгого хранения яблок: как сохранить их свежесть до весны
9. Какие интересные легенды и мифы связаны с историей Ступино
10. Как сохранить светлый вид и свежесть нарезанных яблок: мои секреты
11. Трава от поноса: как заваривать 'заткни гузно' для быстрого облегчения
12. Мелколепестник канадский: исцеляющие свойства и рецепты народной медицины
13. Лечебные травы для здоровья кишечника: как заткнуть гузно природным путем
14. Таня F1: Семена детерминантных томатов для высокого урожая
15. Семена томата SEMINIS 'Таня F1 арт': выращивание и уход
16. Какие исторические памятники дошли до наших дней
17. Хризантемы мультифлора: это та, которую вы искали для своего сада
18. Простые и эффективные способы хранения чеснока на зиму
19. Как сохранить чеснок свежим долгое время: хранение в стеклянных банках с солью
20. Эффективные способы хранения чеснока: как сохранить аромат до весны
21. Удивительное открытие: как я нашла грибы на тополе
22. Перфектный момент для сбора тыквы: как определить готовность плодов
23. Успех или провал: как выживет яблоня, посаженная в августе
24. Путь к успеху: когда и как сажать яблоню
25. Колонновидная яблоня сорта Президент: свойства и характеристики
26. Посадила яблоню сорта белый налив: от выбора места до ухода за деревом
27. Безвредные методы борьбы с мышами в огороде
28. Выращивайте в Подмосковье: топ-3 сорта огурцов
29. Огурцы 2024: топ-3 сорта для вашего огорода
30. Огурцы для большого урожая: лучшие сорта для вашего огорода
31. Откройте для себя 15 новых сортов огурцов для открытого грунта
32. Плодовые деревья и ягодные кустарники: все, что нужно знать о выращивании
33. Луковицы в прикопанных контейнерах: как это работает
34. Столовая ложка удобрений сколько грамм.
35. Отопление загородного дома варианты. Инфракрасный (ИК) обогреватель + печь
36. Правильная обрезка березы осенью. В какой период выполнять обрезку кроны березы?
37. Рецепт тушеная пекинская капуста с фасолью. Тушеная китайская капуста с фасолью
38. Тенелюбивые растения для сада: многолетние и неприхотливые
39. Как выбрать семена из помидора для рассады. Как правильно извлечь материал?
40. Растут ли грибы без дождя. Цезарский гриб
41. Какая погода нужна для роста грибов. Какая погода нужна для роста грибов?
42. За сколько дней вырастают белые грибы. Влажность и температура воздуха для роста белых грибов после дождя
43. Как хранить виноград в домашних условиях на зиму. Если виноград портится: что делать?
44. Создайте тенистый уголок на даче: лучшие растения для тени
45. Огород в тени: лучшие растения для полутенистых участков
46. Оптимальное расстояние для посадки луковичных в корзины: секреты успешного выращивания
47. Оригинальный рецепт приготовления турши из фасоли с капустой
48. Шпинат: супер-продукт для похудения и здоровья
49. Опасный подражатель: как отличить несъедобный двойник белого гриба
50. Миф или реальность: откройте тайну ложного белого гриба