Дачная жизнь

Жизнь за городом

Попкорн из гречки

Принято считать, что попкорн является высококалорийным блюдом, что делает его неподходящим для диеты. На самом деле это заблуждение, так как в 100 граммах жареных зерен содержится всего 300 калорий. Что касается питательных веществ, то три четверти из них - это углеводы, оставшаяся доля разделяется между жирами и белками.
Попкорн из обычной кукурузы содержит немного больше калорий, чем из дикорастущей. Энергетическая ценность такого блюда составляет до 520 калорий. Также в попкорне содержится железо, рибофлавин и тиамин, но главным полезным для организма компонентом является клетчатка, которая составляет примерно 15 процентов от общей массы продукта.

Вы любите попкорн? Я очень люблю, и это один из самых веских поводов, чтобы сходить в кино. Раньше я всегда покупала только готовый продукт, поэтому представьте мое удивление, когда узнала, что его можно легко сделать в домашних условиях из кукурузы специального сорта «Вулкан».

Эту кукурузу можно вырастить у себя на огороде, если вы живете в частном доме, купить в супермаркете (оказывается, она продается в пакетах в виде лущеных семян) или у бабушек на рынке в початках (последнее предпочтительнее).

Как получить из маленьких зернышек воздушное лакомство, я расскажу дальше, а пока поделюсь своими впечатлениями от готового десерта.

Можно ли сделать попкорн из обычной кукурузы. Попкорн в домашних условиях из кукурузы на сковороде

как сделать попкорн из кукурузы

Традиционно попкорн готовится в кастрюле или сковороде с растительным маслом.

В таких местах, как кинотеатры или парки, попкорн готовят, как правило, в машине с воздушным нагревом или нагревательной пластиной, которая минимизирует риск подгорания продукта.

Естественно, покупка такого оборудования нецелесообразна, и в домашних условиях приходится пользоваться кастрюлей или сковородой с высокой стенкой. Последнее предпочтительнее – кастрюлю сложно хорошо смазать во избежание пригорания. Технология приготовления:

Как сделать попкорн из сырой кукурузы. Попкорн в домашних условиях из кукурузы на сковороде

Последние обновления на сайте:

1. Мультифлора хризантема: как вырастить пышный цветок из семян
2. Секреты Эффективного Выращивания и Продажи: Как Достичь Успеха на Рынке
3. Как подготовить хризантему мультифлора к зимовке: пошаговая инструкция
4. Как засолить чеснок в домашних условиях: простая инструкция
5. Полный гид по подготовке почвы и посадке клубники: как вырастить сочную ягоду
6. Удивительное открытие: как я нашла грибы на тополе
7. Подберу тыкву на Урале: лучшие рецепты и советы
8. Перфектный момент для сбора тыквы: как определить готовность плодов
9. Татьяна Буланова Вологда: Путь к успеху
10. Сажать яблони весной: рекомендуемые сроки и условия
11. Удивительный мир яблоневых садов Сибири: открываем секреты
12. Пошаговый гид по посадке яблони по схеме
13. Успех в садоводстве: как правильно сажать яблоню
14. Как увеличить урожай яблок и груш: два простых правила
15. Безвредные методы борьбы с мышами в огороде
16. Выращивайте в Подмосковье: топ-3 сорта огурцов
17. Как выбрать идеальные сорта огурцов для вашего дома
18. Выбор идеального сорта картофеля для жарки: проверенные рецепты и советы
19. Посадка и уход за растениями: основные рекомендации
20. Соленые огурцы на зиму. Засолка на зиму в 1 литровых банках горячим способом, для хранения в квартире
21. Огурцы дольками на зиму. Особенности маринования огурцов дольками
22. Осенние садоводческие рекомендации: что высаживать в это время года
23. Об укрытии роз на зиму. Обрезка
24. Какая черепица лучше с покрытием или нет. Размер и геометрия
25. Озеленение тёмных уголков: растения для затенённых участков
26. Пересадка клубники в августе: как правильно переместить кусты на новое место
27. Почему огурцы горькие на грядке. Неправильный полив
28. Гриб который растет быстрее всего.
29. Как сохранить саженцы винограда в зимнее время. Как и где хранить саженцы и черенки винограда зимой.
30. Теневой огород: как культура влияет на нашу жизнь
31. Как обрезать виноград осенью. Сроки проведения
32. Расти фрукты и ягоды в тени: советы и рекомендации
33. Огород в тени: лучшие растения для полутенистых участков
34. Электрогрили для барбекю: новый тренд на рынке России
35. ЛПХ или ИЖС: какой участок выбрать для строительства дома
36. Как подготовить розы на балконе к низким температурам зимой
37. Живы ли розы после весенних заморозков: миф или реальность
38. Как спасти подмерзшую капусту: полезные советы и рецепты
39. Шпинат - необязательный ингредиент: альтернативы для здорового питания
40. Грибы после дождя: как они быстро растут и развиваются
41. Лучшие методы обработки лука севок перед посадкой
42. Грибы с белой ножкой и серой шляпкой. Описание
43. На, какой почве растет полынь. Хитрости огородника: определение типа почвы по сорнякам и диким растениям
44. Рецепты соленых рыжиков в домашних условиях. Сухой засол
45. Грибы рядовки съедобные или нет. Рядовка серая: фото и описание
46. Яблоки красные осенние сорта. Зимние красные сорта яблок
47. Где лучше сажать чеснок в тени или на солнце. Огородные культуры, не боящиеся тени
48. Как бороться с тлей народными средствами. Лучшие из практики «НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА» избавиться ОТ ТЛИ
49. Виноградный сок без соковыжималки. Виноградный сок без пресса, соковыжималки и соковарки
50. Лучшие рецепты с базиликом. Базилик свежий: блюда и рецепты