Дачная жизнь

Жизнь за городом

Попкорн из гречки

Принято считать, что попкорн является высококалорийным блюдом, что делает его неподходящим для диеты. На самом деле это заблуждение, так как в 100 граммах жареных зерен содержится всего 300 калорий. Что касается питательных веществ, то три четверти из них - это углеводы, оставшаяся доля разделяется между жирами и белками.
Попкорн из обычной кукурузы содержит немного больше калорий, чем из дикорастущей. Энергетическая ценность такого блюда составляет до 520 калорий. Также в попкорне содержится железо, рибофлавин и тиамин, но главным полезным для организма компонентом является клетчатка, которая составляет примерно 15 процентов от общей массы продукта.

Вы любите попкорн? Я очень люблю, и это один из самых веских поводов, чтобы сходить в кино. Раньше я всегда покупала только готовый продукт, поэтому представьте мое удивление, когда узнала, что его можно легко сделать в домашних условиях из кукурузы специального сорта «Вулкан».

Эту кукурузу можно вырастить у себя на огороде, если вы живете в частном доме, купить в супермаркете (оказывается, она продается в пакетах в виде лущеных семян) или у бабушек на рынке в початках (последнее предпочтительнее).

Как получить из маленьких зернышек воздушное лакомство, я расскажу дальше, а пока поделюсь своими впечатлениями от готового десерта.

Можно ли сделать попкорн из обычной кукурузы. Попкорн в домашних условиях из кукурузы на сковороде

как сделать попкорн из кукурузы

Традиционно попкорн готовится в кастрюле или сковороде с растительным маслом.

В таких местах, как кинотеатры или парки, попкорн готовят, как правило, в машине с воздушным нагревом или нагревательной пластиной, которая минимизирует риск подгорания продукта.

Естественно, покупка такого оборудования нецелесообразна, и в домашних условиях приходится пользоваться кастрюлей или сковородой с высокой стенкой. Последнее предпочтительнее – кастрюлю сложно хорошо смазать во избежание пригорания. Технология приготовления:

Как сделать попкорн из сырой кукурузы. Попкорн в домашних условиях из кукурузы на сковороде

Последние обновления на сайте:

1. Какие мифы о Москве до сих пор существуют
2. Правила сбора и хранения яблок на зиму: полное руководство
3. Как мелколепестник канадский помогает заткнуть гузно: народные рецепты
4. Народные средства от поноса: можно ли использовать травы
5. Какие прогулочные маршруты можно рекомендовать в Березниках
6. Топ-10 оригинальных рецептов закруток из огурцов
7. Есть ли природные достопримечательности в городе
8. Таня F1: секрет высокого урожая помидоров
9. Томат 'Садовита Таня F1': секреты высокого урожая
10. Расскажите о истории основания Москвы
11. Как сохранить чеснок до весны: 7 эффективных методов
12. Два способа сохранить урожай чеснока до последнего
13. Как сохранить чеснок на зиму: простые и эффективные способы
14. Как хранить чеснок в банках: простой способ на зиму
15. Полный гид по подготовке почвы и посадке клубники: как вырастить сочную ягоду
16. Грядка под клубнику: простой способ подготовить почву для урожая
17. Ведение тыквы: как и когда убирать урожай в 2025 году
18. Узнайте, как плодоносит яблоня после посадки и получите большой урожай
19. Татьяна Буланова Вологда: Путь к успеху
20. Выращивайте большие огурцы: ТОП-3 и еще 37 сортов для открытого грунта
21. Открытый грунт: 10 лучших гибридов огурцов для вашего сада
22. Стевия: как вырастить и ухаживать за этим полезным растением
23. Боится ли кукуруза осенних заморозков. Требования кукурузы к температуре
24. Соленые огурцы на зиму. Засолка на зиму в 1 литровых банках горячим способом, для хранения в квартире
25. Осенние посадки деревьев и кустарников: как подготовиться к сезону
26. Турша из фасоли на зиму. Ингредиенты
27. Отличные огурцы для теплицы: лучшие сорта для Ленинградской области
28. Можно ли поливать саженцы перед заморозками. Надо ли поливать растения перед заморозками?
29. Как подкормить нашатырным спиртом. Как правильно приготовить раствор нашатыря (аммиака) для подкормки растений
30. Быстрые маринованные шампиньоны из банки. Маринованные шампиньоны быстрого приготовления: 10 идеальных рецептов. Готовы в считанные минуты!
31. Какие кустарники посадить на даче поздней осенью. Добавление статьи в новую подборку
32. Готовимся к урожаю с осени. 2 краеугольных вопроса осенней подготовки грядок Одно из главных осенних мероприятий — подготовка грядок к зиме. Многие садоводы считают, что она заключается только в подзимней
33. Что сажать в сентябре на даче. Добавление статьи в новую подборку
34. Что посадить на даче осенью. Какие многолетники посадить на даче осенью луковицами?
35. Какие кустарники и деревья можно сажать в осенний период. Грамотная посадка — залог успеха
36. Как быстро растут белые грибы в лесу при разных условиях. В каких лесах растут белые грибы
37. Как сохранить саженцы винограда в зимнее время. Как и где хранить саженцы и черенки винограда зимой.
38. Вкусная и недорогая Тушеная пекинская капуста с шампиньонами.
39. Защита корней плодовых деревьев от повреждений зимой и весной
40. Выращивайте зелёный рай: 10 лучших растений для тени и полутени
41. Электрогрили для барбекю: новый тренд на рынке России
42. Как сделать идеальные маленькие консервированные огурчики на зиму: лучшие рецепты
43. Секреты долгого хранения яблок: полезные советы и рекомендации
44. Идеальная посадка: как правильно сажать тюльпаны в корзины для луковичных
45. Как получить бесплатные корзины для луковичных: советы и рекомендации
46. Правильная обрезка березы осенью и весной: секреты заботы за древесиной
47. Секреты приготовления вкусной жареной вешенки: основные правила и рецепты
48. Здоровые рецепты с шпинатом: как включить его в рацион
49. Не любите шпинат? Вот как заменить его в пироге с рыбой
50. Секреты настоящего грибника: как безошибочно определить качественный белый гриб