Дачная жизнь

Жизнь за городом

Попкорн из гречки

Принято считать, что попкорн является высококалорийным блюдом, что делает его неподходящим для диеты. На самом деле это заблуждение, так как в 100 граммах жареных зерен содержится всего 300 калорий. Что касается питательных веществ, то три четверти из них - это углеводы, оставшаяся доля разделяется между жирами и белками.
Попкорн из обычной кукурузы содержит немного больше калорий, чем из дикорастущей. Энергетическая ценность такого блюда составляет до 520 калорий. Также в попкорне содержится железо, рибофлавин и тиамин, но главным полезным для организма компонентом является клетчатка, которая составляет примерно 15 процентов от общей массы продукта.

Вы любите попкорн? Я очень люблю, и это один из самых веских поводов, чтобы сходить в кино. Раньше я всегда покупала только готовый продукт, поэтому представьте мое удивление, когда узнала, что его можно легко сделать в домашних условиях из кукурузы специального сорта «Вулкан».

Эту кукурузу можно вырастить у себя на огороде, если вы живете в частном доме, купить в супермаркете (оказывается, она продается в пакетах в виде лущеных семян) или у бабушек на рынке в початках (последнее предпочтительнее).

Как получить из маленьких зернышек воздушное лакомство, я расскажу дальше, а пока поделюсь своими впечатлениями от готового десерта.

Можно ли сделать попкорн из обычной кукурузы. Попкорн в домашних условиях из кукурузы на сковороде

как сделать попкорн из кукурузы

Традиционно попкорн готовится в кастрюле или сковороде с растительным маслом.

В таких местах, как кинотеатры или парки, попкорн готовят, как правило, в машине с воздушным нагревом или нагревательной пластиной, которая минимизирует риск подгорания продукта.

Естественно, покупка такого оборудования нецелесообразна, и в домашних условиях приходится пользоваться кастрюлей или сковородой с высокой стенкой. Последнее предпочтительнее – кастрюлю сложно хорошо смазать во избежание пригорания. Технология приготовления:

Как сделать попкорн из сырой кукурузы. Попкорн в домашних условиях из кукурузы на сковороде

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта моркови, устойчивые к черной гнили: выбор для вашего сада
2. Оптимальное время для посадки малины: советы для начинающих
3. Малиновое дерево: необычный гость в вашем огороде
4. Как правильно засолить огурцы на зиму в 1-литровую банку
5. Рецепт знаменитых огурцов корнишоны от Жанны: секреты идеального маринада
6. Полное руководство по хранению яблок: правила и лучшие способы
7. Огурцы на зиму: 5 интересных способов заготовить их необычно
8. Билеты на группу Анимация в Нижнем Новгороде: как не упустить шанс
9. Таня F1: секрет высокого урожая помидоров
10. Почему фикус Бенджамина сбросил листья: причины и решения
11. Как размножить хризантему мультифлора: полное руководство для начинающих
12. Где в Москве можно заняться спортом
13. Два способа сохранить урожай чеснока до последнего
14. Как правильно хранить чеснок в квартире: советы и рекомендации
15. Как сохранить чеснок свежим: лучшие способы хранения
16. Как сохранить чеснок зимой: простые и эффективные методы
17. Как сохранить чеснок на зиму: простые и эффективные способы
18. Как сохранить чеснок до весны: проверенные способы и полезные советы
19. Как приготовить идеальный соленый чеснок: простой рецепт
20. История Иркутска: от основания до наших дней
21. Как посадить клубнику весной: простое руководство для начинающих
22. Как я каждый год собираю богатые урожаи клубники
23. Особенности осенней посадки клубники: советы для начинающих
24. Узнайте, какие грибы на тополях можно есть и как их правильно выбирать
25. Плодоношение плодовых деревьев: когда ждать урожай
26. Группа Анимация в Кемерове: как купить билеты на концерты
27. Безвредные методы борьбы с мышами в огороде
28. Откройте для себя 25 лучших сортов огурцов 2024 года
29. Выращивайте большие огурцы: ТОП-3 и еще 37 сортов для открытого грунта
30. Выберите идеальный огурец для своего сада: 15 лучших сортов для открытого грунта
31. Улучшай свой сад: основы посадки деревьев и кустарников
32. Как правильно сажать луковичные в корзинках. Цветы в корзинах
33. Что садить на даче осенью. Как подготовить грядки для подзимнего сева овощей
34. Уборка и хранение моркови. В зависимости от сорта
35. Луковичные в корзине: простой способ посадить луковицы
36. Нашатырный спирт для сада и огорода. Добавление статьи в новую подборку
37. Аммиак для комнатных растений, как разводить. Приготовление раствора и расчет дозировки для цветов
38. Как научиться вкусно жарить вешенки. Жареные вешенки — рецепты и секреты приготовления
39. Как правильно посадить кустарники осенью. Осенняя посадка: внимание на декоративные деревья и кустарники
40. Какие кустарники лучше приживаются. Добавление статьи в новую подборку
41. Через сколько появляются грибы после дождя. Как быстро появляются грибы после дождя
42. Как быстро растут грибы на примере опят. Условия для роста весенних, летних и осенних опят в лесу (с видео)
43. Длительное хранение свежего винограда. Где хранить
44. Огородные культуры для тени: лучшие выборы для теневых участков
45. Устойчива ли кукуруза к заморозкам осенью: миф или реальность
46. Какую температуру выдерживает капуста: секреты выращивания и ухода
47. Идеальное время жарки вешенок на сковороде: подробный гид
48. Искусство приготовления ножек вешенок: вкусное удовольствие или опасный подвиг
49. Как выбрать идеальный радиатор отопления для вашего дома
50. Не любите шпинат? Вот 5 вариантов его замены в пироге