Дачная жизнь

Жизнь за городом

Попкорн из гречки

Принято считать, что попкорн является высококалорийным блюдом, что делает его неподходящим для диеты. На самом деле это заблуждение, так как в 100 граммах жареных зерен содержится всего 300 калорий. Что касается питательных веществ, то три четверти из них - это углеводы, оставшаяся доля разделяется между жирами и белками.
Попкорн из обычной кукурузы содержит немного больше калорий, чем из дикорастущей. Энергетическая ценность такого блюда составляет до 520 калорий. Также в попкорне содержится железо, рибофлавин и тиамин, но главным полезным для организма компонентом является клетчатка, которая составляет примерно 15 процентов от общей массы продукта.

Вы любите попкорн? Я очень люблю, и это один из самых веских поводов, чтобы сходить в кино. Раньше я всегда покупала только готовый продукт, поэтому представьте мое удивление, когда узнала, что его можно легко сделать в домашних условиях из кукурузы специального сорта «Вулкан».

Эту кукурузу можно вырастить у себя на огороде, если вы живете в частном доме, купить в супермаркете (оказывается, она продается в пакетах в виде лущеных семян) или у бабушек на рынке в початках (последнее предпочтительнее).

Как получить из маленьких зернышек воздушное лакомство, я расскажу дальше, а пока поделюсь своими впечатлениями от готового десерта.

Можно ли сделать попкорн из обычной кукурузы. Попкорн в домашних условиях из кукурузы на сковороде

как сделать попкорн из кукурузы

Традиционно попкорн готовится в кастрюле или сковороде с растительным маслом.

В таких местах, как кинотеатры или парки, попкорн готовят, как правило, в машине с воздушным нагревом или нагревательной пластиной, которая минимизирует риск подгорания продукта.

Естественно, покупка такого оборудования нецелесообразна, и в домашних условиях приходится пользоваться кастрюлей или сковородой с высокой стенкой. Последнее предпочтительнее – кастрюлю сложно хорошо смазать во избежание пригорания. Технология приготовления:

Как сделать попкорн из сырой кукурузы. Попкорн в домашних условиях из кукурузы на сковороде

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить малину без лишних хлопот: советы для начинающих
2. Секреты посадки малины: пошаговое руководство
3. Какие фестивали привлекают туристов со всего мира
4. Как сохранить яблоки свежими до весны: советы по хранению
5. Откройте для себя: как по-научному называется трава
6. Трава для заткания дыр: для каких целей используется
7. Что такое трава 'заткни гузно'? Узнайте правду о загадочном растении
8. Травы от поноса у взрослых: эффективные народные средства
9. Вкусные и простые рецепты заготовок из огурцов на зиму
10. Рецепт идеальных маринованных огурцов на зиму: проверенные советы
11. Достопримечательности Краснодара: что посмотреть в первую очередь
12. Превращение черенка в шикарный куст за месяц: шаг за шагом
13. Как сохранить чеснок свежим: 15 полезных советов
14. Простой способ сохранить чеснок свежим: хранение в банке с солью
15. Как сохранить чеснок до весны: простые способы хранения в домашних условиях
16. Как сохранить чеснок в квартире до нового урожая: простые советы
17. Как сохранить чеснок до весны: проверенные способы и полезные советы
18. Узнайте, какие грибы на тополях можно есть и как их правильно выбирать
19. Лунный календарь и время уборки тыквы в Амурском огороде
20. Пошаговый гид по посадке яблони по схеме
21. Осень - идеальное время для посадки яблони: почему это так и как это делать
22. Овес или рожь: какой лучше для здоровья
23. Выберите идеальный огурец для своего огорода: проверенные сорта
24. Выбор идеального огурца: 15 лучших сортов для средней полосы
25. Плодовые деревья и ягодные кустарники: все, что нужно знать о выращивании
26. Выращивание лука в воде: простой способ получить свежий лук на своем балконе
27. Как выращивать огурцы на открытом грунте: практические советы
28. Создание эффективного ландшафтного дизайна: принципы расположения деревьев и кустарников
29. Грибы в лесу: где и как они растут
30. Уроки посадки плодовых деревьев и ягодных кустарников: как начать свой сад
31. Полезные советы для успешного выращивания саженцев осенью
32. Турша из фасоли на зиму. Ингредиенты
33. Когда убирать морковь и свеклу с грядки на хранение. Морковь
34. Поливают ли нашатырным спиртом комнатные цветы. Применение нашатырного спирта для подкормки и полива комнатных цветов на литр воды: опрыскивание растений от вредителей и болезней
35. Банановые шкурки, как удобрение. Чем полезна кожура?
36. Просто божественный рецепт квашеной фасоли Ну очень вкусно. Квашеная фасоль
37. 12 вкуснейших рецептов стручковой фасоли на зиму.
38. Что посадить на даче осенью. Какие многолетники посадить на даче осенью луковицами?
39. Овощи и зелень для теневых участков: лучшие выборы для вашего огорода
40. Через сколько появляются грибы после дождя. Как быстро появляются грибы после дождя
41. 7 лучших способов, как укрыть виноград в 2023 на зиму. Сроки проведения процедуры
42. Овощи для теневых участков: как выбрать и вырастить
43. Способ, как сохранить огурцы свежими длительно. Нестандартные методы хранения
44. Оранжерея в тени: лучшие растения для укрытых участков
45. Электрогрили для барбекю: новый тренд на рынке России
46. Инновационные приемы для осенней посадки луковичных: секреты успешного дизайна сада
47. Осенний уход за яблоней: эффективные методы борьбы с паршей
48. Керакам Супертермо 30: новый уровень эффективности и долговечности
49. Исследование: какая температура является смертельной для розы на улице
50. Биметаллические радиаторы: преимущества и недостатки по сравнению с алюминиевыми