Дачная жизнь

Жизнь за городом

Попкорн из гречки

Принято считать, что попкорн является высококалорийным блюдом, что делает его неподходящим для диеты. На самом деле это заблуждение, так как в 100 граммах жареных зерен содержится всего 300 калорий. Что касается питательных веществ, то три четверти из них - это углеводы, оставшаяся доля разделяется между жирами и белками.
Попкорн из обычной кукурузы содержит немного больше калорий, чем из дикорастущей. Энергетическая ценность такого блюда составляет до 520 калорий. Также в попкорне содержится железо, рибофлавин и тиамин, но главным полезным для организма компонентом является клетчатка, которая составляет примерно 15 процентов от общей массы продукта.

Вы любите попкорн? Я очень люблю, и это один из самых веских поводов, чтобы сходить в кино. Раньше я всегда покупала только готовый продукт, поэтому представьте мое удивление, когда узнала, что его можно легко сделать в домашних условиях из кукурузы специального сорта «Вулкан».

Эту кукурузу можно вырастить у себя на огороде, если вы живете в частном доме, купить в супермаркете (оказывается, она продается в пакетах в виде лущеных семян) или у бабушек на рынке в початках (последнее предпочтительнее).

Как получить из маленьких зернышек воздушное лакомство, я расскажу дальше, а пока поделюсь своими впечатлениями от готового десерта.

Можно ли сделать попкорн из обычной кукурузы. Попкорн в домашних условиях из кукурузы на сковороде

как сделать попкорн из кукурузы

Традиционно попкорн готовится в кастрюле или сковороде с растительным маслом.

В таких местах, как кинотеатры или парки, попкорн готовят, как правило, в машине с воздушным нагревом или нагревательной пластиной, которая минимизирует риск подгорания продукта.

Естественно, покупка такого оборудования нецелесообразна, и в домашних условиях приходится пользоваться кастрюлей или сковородой с высокой стенкой. Последнее предпочтительнее – кастрюлю сложно хорошо смазать во избежание пригорания. Технология приготовления:

Как сделать попкорн из сырой кукурузы. Попкорн в домашних условиях из кукурузы на сковороде

Последние обновления на сайте:

1. Какие прогулочные маршруты вдоль реки Казанки самые живописные
2. Вкусные и простые рецепты заготовок из огурцов на зиму
3. Сладкие маринованные огурцы на зиму: простой рецепт для домашнего консервирования
4. Расписание выступлений группы 'Анимация' в Коврове
5. Какие современные культурные проекты реализуются в Ижевске
6. Семена САДОВИТА томат Таня F1: 5 семечек для вашего сада
7. Семена томата детерминантного таня F1 SEMINIS: как добиться высокого урожая
8. В мае сажаем хризантему мультифлора: секреты успешного выращивания
9. Какие ключевые события в истории Оренбурга
10. Пять самых популярных способов сохранить чеснок без холодильника
11. Как за один сезон оздоровить почву в клубничной грядке
12. Секреты успешной посадки клубники осенью: СУПЕР-СПОСОБ для богатого урожая
13. Афиша концертов группы Любэ в Тюмени: не пропустите
14. Аркоксиа: современный подход к лечению воспалительных заболеваний суставов
15. Как я каждый год собираю богатые урожаи клубники
16. Грядка для клубники: простой способ улучшить урожайность
17. Отличная клубника начинается с правильной подготовки почвы
18. Подмосковные особенности выращивания тыквы: советы и рекомендации
19. Удивительный мир яблоневых садов Сибири: открываем секреты
20. Ответы на вопросы о плодоношении яблони
21. Успех в садоводстве: секреты правильного посадки яблони
22. Быстрорастущие сорта огурцов: как выбрать и вырастить
23. Выберите идеальный огурец: ТОП-30 лучших сортов
24. Откройте для себя 5 лучших сортов огурцов для открытого грунта
25. Вкусные и здоровые: новые сорта огурцов на 2025 год
26. Борьба с крысами в огороде: проверенные методы
27. Соленые огурцы на зиму. Засолка на зиму в 1 литровых банках горячим способом, для хранения в квартире
28. Огурцы резанные на зиму
29. Грибы в лесу: где и как они растут
30. 10 проверенных вариантов чем и как укрыть розы. Надо ли укрывать розы на зиму или это делать не обязательно?
31. Как обрезать розы на зиму и когда укрывать розы на.. Как обрезать розы осенью
32. Сажать и пересаживать деревья: лучшие временные рамки
33. Когда убирать морковь посаженную под зиму. Добавление статьи в новую подборку
34. Как нужно правильно укрыть розы на зиму в Подмосковье. Когда
35. Оранжерея в тени: лучшие растения для укрытых участков
36. Как спасти капусту после заморозков: лучшие способы и советы
37. Шпинат - секрет здорового питания: полезные свойства и рецепты блюд
38. Лучшие корзины для посадки луковичных растений: как выбрать и использовать
39. Лучшие корзины для посадки луковичных: как выбрать и использовать их правильно
40. Осенние заморозки: как защитить свой огород
41. Защита молодого виноградника от зимних холодов: 4 эффективных способа
42. Время убирать тыкву: подбор оптимального момента
43. Вкусные и полезные: рецепты сидерат для баклажанов
44. Что делать с айвой японской. Японская айва: полезные свойства, рецепты приготовления
45. Салат с капустой и болгарским перцем морковью и луком на зиму. Салат из капусты на зиму в банках с болгарским перцем, морковью и луком
46. Посадка малины по методу соболева. Пошаговая инструкция для начинающих
47. Как правильно сажать клубнику в августе с укрывным материалом. Посадка клубники под укрывной материал
48. Творожная запеканка, как в детском саду с морковкой. Творожно-морковная запеканка. Рецепт в духовке. Как в детском саду!
49. Сколько двойного суперфосфата в столовой ложке. Огородная арифметика: как отмерить удобрения
50. Надо ли точить фрезы культиватора. Что такое культиватор и для чего он нужен