Дачная жизнь

Жизнь за городом

Попкорн из гречки

Принято считать, что попкорн является высококалорийным блюдом, что делает его неподходящим для диеты. На самом деле это заблуждение, так как в 100 граммах жареных зерен содержится всего 300 калорий. Что касается питательных веществ, то три четверти из них - это углеводы, оставшаяся доля разделяется между жирами и белками.
Попкорн из обычной кукурузы содержит немного больше калорий, чем из дикорастущей. Энергетическая ценность такого блюда составляет до 520 калорий. Также в попкорне содержится железо, рибофлавин и тиамин, но главным полезным для организма компонентом является клетчатка, которая составляет примерно 15 процентов от общей массы продукта.

Вы любите попкорн? Я очень люблю, и это один из самых веских поводов, чтобы сходить в кино. Раньше я всегда покупала только готовый продукт, поэтому представьте мое удивление, когда узнала, что его можно легко сделать в домашних условиях из кукурузы специального сорта «Вулкан».

Эту кукурузу можно вырастить у себя на огороде, если вы живете в частном доме, купить в супермаркете (оказывается, она продается в пакетах в виде лущеных семян) или у бабушек на рынке в початках (последнее предпочтительнее).

Как получить из маленьких зернышек воздушное лакомство, я расскажу дальше, а пока поделюсь своими впечатлениями от готового десерта.

Можно ли сделать попкорн из обычной кукурузы. Попкорн в домашних условиях из кукурузы на сковороде

как сделать попкорн из кукурузы

Традиционно попкорн готовится в кастрюле или сковороде с растительным маслом.

В таких местах, как кинотеатры или парки, попкорн готовят, как правило, в машине с воздушным нагревом или нагревательной пластиной, которая минимизирует риск подгорания продукта.

Естественно, покупка такого оборудования нецелесообразна, и в домашних условиях приходится пользоваться кастрюлей или сковородой с высокой стенкой. Последнее предпочтительнее – кастрюлю сложно хорошо смазать во избежание пригорания. Технология приготовления:

Как сделать попкорн из сырой кукурузы. Попкорн в домашних условиях из кукурузы на сковороде

Последние обновления на сайте:

1. Оптимальное время для посадки малины в 2025 году: советы и рекомендации
2. Маринованные корнишоны как в магазине: простой рецепт с семенами
3. Как сохранить яблоки до зимы: простые способы в домашних условиях
4. Свежие яблоки до весны: простые способы сохранить их в домашних условиях
5. Headlines:
6. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
7. Откройте для себя: как по-научному называется трава
8. Как 'Заткни Гузно' Может Улучшить Ваше Здоровье
9. Музеи Москвы: путешествие в мир искусства и истории
10. Огурцы на зиму резаные: самые вкусные рецепты
11. Маринованные огурцы на зиму: секреты и рецепты от кухни наизнанку
12. Огурцы на зиму: 5 вкусных рецептов с фотографиями
13. Билеты на группу Анимация в Нижнем Новгороде: как не упустить шанс
14. Два способа сохранить урожай чеснока до последнего
15. Как сохранить чеснок до весны: простые способы хранения в домашних условиях
16. Эффективные способы хранения чеснока: как сохранить аромат до весны
17. Как приготовить идеальный соленый чеснок: простой рецепт
18. Основные шаги для правильной подготовки грядки под клубнику
19. Милана Стар: Музыкальное путешествие из Обнинска в большую сцену
20. Под тополями: 5 видов грибов, которые стоит собрать
21. Как определить идеальный срок сбора тыквы в Подмосковье
22. Урожайность и качество: самые урожайные сорта яблонь
23. Успех в саду: яблоня дала первый урожай
24. Ответы на вопросы о плодоношении яблони
25. Весенние советы по посадке яблони: все, что нужно знать для успешного выращивания
26. Успешная посадка яблонь весной и осенью: основные принципы и рекомендации
27. Лучшие сорта огурцов для открытого грунта: рекомендации и советы
28. Как правильно укрыть розы на зиму: практические советы
29. Стевия: как вырастить и ухаживать за этим полезным растением
30. Огурцы дольками на зиму. Особенности маринования огурцов дольками
31. Укрытие роз в средней полосе. Позаботиться о зимовке роз нужно еще во время посадки
32. Простые советы от агронома. Добавление статьи в новую подборку
33. Когда убирать морковь и свеклу с грядки на хранение. Морковь
34. Уборка моркови на хранение на зиму. Уборка корнеплода
35. Зеленая фасоль маринованные по армянски на зиму. Рецепт «Турша по-армянски»:
36. Освободите свой огород от тени: 8 лучших овощей для теневых участков
37. Готовимся к урожаю с осени. 2 краеугольных вопроса осенней подготовки грядок Одно из главных осенних мероприятий — подготовка грядок к зиме. Многие садоводы считают, что она заключается только в подзимней
38. Как ухаживать за виноградом осенью. Уход за лозой винограда осенью: опрыскивания для подготовки к зиме
39. Особенности теневыносливых растений для украшения сада
40. Вкусный рецепт рагу из пекинской капусты с лисичками
41. Выращивание стевии в домашних условиях: простой способ получить здоровый сахар
42. Устойчива ли кукуруза к заморозкам осенью: миф или реальность
43. Эффективные методы подрезки кроны для снижения высоты деревьев
44. Эффективные методы защиты молодых деревьев от грызунов
45. Мешок травы: преимущества использования в быту
46. Живы ли розы после весенних заморозков: миф или реальность
47. Исследование: какая температура является смертельной для розы на улице
48. Биметаллические радиаторы: преимущества и недостатки по сравнению с алюминиевыми
49. Преимущества использования плитки песчано полимерной для облицовки фасадов зданий
50. Боровик или ложный белый гриб: как не путаться при сборе грибов