Дачная жизнь

Жизнь за городом

Попкорн из гречки

Принято считать, что попкорн является высококалорийным блюдом, что делает его неподходящим для диеты. На самом деле это заблуждение, так как в 100 граммах жареных зерен содержится всего 300 калорий. Что касается питательных веществ, то три четверти из них - это углеводы, оставшаяся доля разделяется между жирами и белками.
Попкорн из обычной кукурузы содержит немного больше калорий, чем из дикорастущей. Энергетическая ценность такого блюда составляет до 520 калорий. Также в попкорне содержится железо, рибофлавин и тиамин, но главным полезным для организма компонентом является клетчатка, которая составляет примерно 15 процентов от общей массы продукта.

Вы любите попкорн? Я очень люблю, и это один из самых веских поводов, чтобы сходить в кино. Раньше я всегда покупала только готовый продукт, поэтому представьте мое удивление, когда узнала, что его можно легко сделать в домашних условиях из кукурузы специального сорта «Вулкан».

Эту кукурузу можно вырастить у себя на огороде, если вы живете в частном доме, купить в супермаркете (оказывается, она продается в пакетах в виде лущеных семян) или у бабушек на рынке в початках (последнее предпочтительнее).

Как получить из маленьких зернышек воздушное лакомство, я расскажу дальше, а пока поделюсь своими впечатлениями от готового десерта.

Можно ли сделать попкорн из обычной кукурузы. Попкорн в домашних условиях из кукурузы на сковороде

как сделать попкорн из кукурузы

Традиционно попкорн готовится в кастрюле или сковороде с растительным маслом.

В таких местах, как кинотеатры или парки, попкорн готовят, как правило, в машине с воздушным нагревом или нагревательной пластиной, которая минимизирует риск подгорания продукта.

Естественно, покупка такого оборудования нецелесообразна, и в домашних условиях приходится пользоваться кастрюлей или сковородой с высокой стенкой. Последнее предпочтительнее – кастрюлю сложно хорошо смазать во избежание пригорания. Технология приготовления:

Как сделать попкорн из сырой кукурузы. Попкорн в домашних условиях из кукурузы на сковороде

Последние обновления на сайте:

1. Секреты устойчивости моркови к морковной мухе: как защитить урожай
2. Как я сажаю малину и что добавляю в лунку: советы по выращиванию
3. Как и где хранить яблоки зимой: советы для долгого сохранения
4. Как хранить яблоки в домашних условиях: полезные советы
5. Как правильно хранить яблоки дома: советы и рекомендации
6. Headlines:
7. Как хранить яблоки свежими: проверенные советы
8. Трава от расстройства желудка: Естественные средства для здоровья пищеварительной системы
9. Маринованные огурцы на зиму: 67 вкусных рецептов для домашней закатки
10. Маринад для огурцов: 15 проверенных рецептов на зиму
11. Какие уникальные факты о Набережных Челнах могут удивить туристов
12. Достопримечательности Краснодара: что посмотреть в первую очередь
13. Семена томата SEMINIS 'Таня F1 арт': выращивание и уход
14. Почему фикус Бенджамина сбросил листья: причины и решения
15. Необычные заготовки и приправы из чеснока: 5 оригинальных рецептов
16. Простой способ сохранить чеснок в стеклянной банке до весны
17. Подготовка к посадке новой клубники: основные правила и советы
18. Подтопольник или рядовка тополевая: что выбрать для своего сада
19. Ведение тыквы: как и когда убирать урожай в 2025 году
20. Яблонька в осень: как сделать посадку максимально эффективной
21. Яблоня: от посадки до плодоношения
22. Лучшие сорта огурцов для большого урожая и простоты выращивания
23. Самые выносливые и урожайные гибриды огурцов: как выбрать лучшие сорта для своего огорода
24. Самоопыляемые огурцы для открытого грунта: сорта и их характеристики
25. Вкусные и хрустящие: 20 лучших сортов ранних огурцов
26. Выбор оптимального сорта огурцов для открытого грунта: критерии выносливости
27. Внутрипольные конвекторы водяного отопления: принцип действия и преимущества
28. Посадка и уход за растениями: основные рекомендации
29. Сколько готовить грибы вешенки на сковороде. С картошкой
30. Время для сбора моркови: как выкапывать морковь в средней полосе
31. Хрустящие маринованные огурцы в банках. Хрустящие маринованные огурцы без стерилизации
32. Золотые правила осенней посадки деревьев и кустарников: как подготовиться к успеху
33. Подготовка плодового сада к зиме: основные работы и рекомендации
34. Украсьте свой балкон осенью: как правильно посадить луковичные цветы в корзины
35. При какой температуре овощи замерзают. Минимальная температура для выживания овощей
36. Тушеная пекинская капуста с грибами. Постная пекинская капуста, тушенная с лисичками. Вкусная коллекция
37. Как поливать цветы аммиаком рецепт. От мошки и других вредителей
38. Освободите свой огород от тени: 8 лучших овощей для теневых участков
39. 12 вкуснейших рецептов стручковой фасоли на зиму.
40. Какие растения всегда сажают только осенью. Особенности осенней посадки
41. Овощи и зелень для теневых участков: лучшие выборы для вашего огорода
42. Гриб который растет быстрее всего.
43. Как быстро растут белые грибы в лесу при разных условиях. В каких лесах растут белые грибы
44. Расти фрукты и ягоды в тени: советы и рекомендации
45. Создайте тенистый уголок на даче: лучшие растения для тени
46. Осенние посадки: какие растения выбрать для красивого сада в следующем году
47. Как защитить розы от весенних заморозков: советы садоводам
48. Как спасти капусту после заморозков: лучшие способы и советы
49. Когда собирать урожай: оптимальные сроки уборки кабачков и тыквы
50. Шпинат - секрет здорового питания: полезные свойства и рецепты блюд