Дачная жизнь

Жизнь за городом

Попкорн из гречки

Принято считать, что попкорн является высококалорийным блюдом, что делает его неподходящим для диеты. На самом деле это заблуждение, так как в 100 граммах жареных зерен содержится всего 300 калорий. Что касается питательных веществ, то три четверти из них - это углеводы, оставшаяся доля разделяется между жирами и белками.
Попкорн из обычной кукурузы содержит немного больше калорий, чем из дикорастущей. Энергетическая ценность такого блюда составляет до 520 калорий. Также в попкорне содержится железо, рибофлавин и тиамин, но главным полезным для организма компонентом является клетчатка, которая составляет примерно 15 процентов от общей массы продукта.

Вы любите попкорн? Я очень люблю, и это один из самых веских поводов, чтобы сходить в кино. Раньше я всегда покупала только готовый продукт, поэтому представьте мое удивление, когда узнала, что его можно легко сделать в домашних условиях из кукурузы специального сорта «Вулкан».

Эту кукурузу можно вырастить у себя на огороде, если вы живете в частном доме, купить в супермаркете (оказывается, она продается в пакетах в виде лущеных семян) или у бабушек на рынке в початках (последнее предпочтительнее).

Как получить из маленьких зернышек воздушное лакомство, я расскажу дальше, а пока поделюсь своими впечатлениями от готового десерта.

Можно ли сделать попкорн из обычной кукурузы. Попкорн в домашних условиях из кукурузы на сковороде

как сделать попкорн из кукурузы

Традиционно попкорн готовится в кастрюле или сковороде с растительным маслом.

В таких местах, как кинотеатры или парки, попкорн готовят, как правило, в машине с воздушным нагревом или нагревательной пластиной, которая минимизирует риск подгорания продукта.

Естественно, покупка такого оборудования нецелесообразна, и в домашних условиях приходится пользоваться кастрюлей или сковородой с высокой стенкой. Последнее предпочтительнее – кастрюлю сложно хорошо смазать во избежание пригорания. Технология приготовления:

Как сделать попкорн из сырой кукурузы. Попкорн в домашних условиях из кукурузы на сковороде

Последние обновления на сайте:

1. Секреты выращивания моркови, не поражаемой мухой
2. На каком расстоянии сажать малину: полное руководство
3. Рецепт знаменитых огурцов корнишоны от Жанны: секреты идеального маринада
4. Огурцы корнишоны маринованные на зиму: простой и вкусный рецепт
5. Какие фестивали привлекают туристов со всего мира
6. Как сохранить летние яблоки свежими: 5 эффективных методов
7. Секреты хранения: как сохранить летние яблоки свежими до зимы
8. Как надолго сохранить яблоки в квартире: простые и эффективные способы
9. Маринад для огурцов: 15 проверенных рецептов на зиму
10. Маринованные огурцы на зиму: секреты и рецепты от кухни наизнанку
11. Правовые основы оформления военного билета через юридические компании
12. Семена САДОВИТА томат Таня F1: 5 семечек для вашего сада
13. Как изменился облик Кремля с течения времени
14. Какие парки имеют уникальные ландшафтные дизайны
15. Как хранить чеснок на зиму в домашних условиях: простые и эффективные способы
16. Очень простой и надежный способ хранения чеснока
17. Как развивалась промышленность в Кургане в советский период
18. Осенние клубники: как правильно посадить их в открытый грунт
19. Осенью в саду: как правильно подготовить грядку для посадки клубники
20. Подтопольник или рядовка тополевая: что выбрать для своего сада
21. Тыквенные секреты: как узнать, что тыква готова к сборе
22. Успех или провал: как выживет яблоня, посаженная в августе
23. Отбор кровати для спальни: основные правила и советы
24. Как выбрать идеальные сорта огурцов для вашего дома
25. Энергосбережение: батареи или теплый пол
26. Осень: идеальное время для посадки деревьев
27. Как правильно посадить деревья и кустарники осенью: практические советы
28. Как сделать грядку под клубнику осенью. Как правильно сажать?
29. Как собрать и сохранить морковь. В зависимости от региона
30. Китайская капуста с грибами рецепт. Салат из пекинской капусты с грибами
31. Жареные грибы на зиму
32. Узнайте, какие фрукты и ягоды можно выращивать в тени и получать хороший урожай
33. Квашеная стручковая фасоль с чесноком и перцем. Ингредиенты для «Маринованная спаржевая фасоль "Турша" по-армянски»:
34. В томатах белые прожилки причина. Нехватка питательных веществ
35. Готовимся к урожаю с осени. 2 краеугольных вопроса осенней подготовки грядок Одно из главных осенних мероприятий — подготовка грядок к зиме. Многие садоводы считают, что она заключается только в подзимней
36. Какие многолетники посадить осенью на даче. Какие цветы сажать осенью: 10 лучших растений
37. КАКИЕ растения и ПОЧЕМУ надо сажать осенью.. Добавление статьи в новую подборку
38. Через сколько появляются грибы после дождя. Как быстро появляются грибы после дождя
39. Посадка овощей в тени: лучшие варианты для вашего сада
40. Длительное хранение свежего винограда. Где хранить
41. Как правильно укрыть виноград на зиму. Подготовка винограда к зимним холодам
42. Теневой огород: как культура влияет на нашу жизнь
43. Создайте тенистый уголок на даче: лучшие растения для тени
44. Как выбрать растения для тени на огороде
45. Огородные культуры для тени: лучшие выборы для теневых участков
46. Миф или реальность: почему редька боится мороза
47. Выбор места для строительства: ИЖС или ДНП
48. Мешок травы: преимущества использования в быту
49. Как спасти замерзшую белокочанную капусту: советы и рекомендации
50. Шаг за шагом: как приготовить эффективные ЭМ препараты дома