Дачная жизнь

Жизнь за городом

Попкорн из гречки

Принято считать, что попкорн является высококалорийным блюдом, что делает его неподходящим для диеты. На самом деле это заблуждение, так как в 100 граммах жареных зерен содержится всего 300 калорий. Что касается питательных веществ, то три четверти из них - это углеводы, оставшаяся доля разделяется между жирами и белками.
Попкорн из обычной кукурузы содержит немного больше калорий, чем из дикорастущей. Энергетическая ценность такого блюда составляет до 520 калорий. Также в попкорне содержится железо, рибофлавин и тиамин, но главным полезным для организма компонентом является клетчатка, которая составляет примерно 15 процентов от общей массы продукта.

Вы любите попкорн? Я очень люблю, и это один из самых веских поводов, чтобы сходить в кино. Раньше я всегда покупала только готовый продукт, поэтому представьте мое удивление, когда узнала, что его можно легко сделать в домашних условиях из кукурузы специального сорта «Вулкан».

Эту кукурузу можно вырастить у себя на огороде, если вы живете в частном доме, купить в супермаркете (оказывается, она продается в пакетах в виде лущеных семян) или у бабушек на рынке в початках (последнее предпочтительнее).

Как получить из маленьких зернышек воздушное лакомство, я расскажу дальше, а пока поделюсь своими впечатлениями от готового десерта.

Можно ли сделать попкорн из обычной кукурузы. Попкорн в домашних условиях из кукурузы на сковороде

как сделать попкорн из кукурузы

Традиционно попкорн готовится в кастрюле или сковороде с растительным маслом.

В таких местах, как кинотеатры или парки, попкорн готовят, как правило, в машине с воздушным нагревом или нагревательной пластиной, которая минимизирует риск подгорания продукта.

Естественно, покупка такого оборудования нецелесообразна, и в домашних условиях приходится пользоваться кастрюлей или сковородой с высокой стенкой. Последнее предпочтительнее – кастрюлю сложно хорошо смазать во избежание пригорания. Технология приготовления:

Как сделать попкорн из сырой кукурузы. Попкорн в домашних условиях из кукурузы на сковороде

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно посадить клубнику на грядку осенью
2. Как сделать грядки для клубники своими руками
3. Узнайте, как выбрать идеальный саженец для своего сада
4. Откройте для себя 5 лучших сортов огурцов для открытого грунта
5. Выберите идеальный огурец для своего сада: 15 лучших сортов для открытого грунта
6. Выбор сортов огурцов для открытого грунта: основные критерии
7. Лучшие сорта урожайных и неприхотливых пучковых для домашнего сада
8. Просто и эффективно: советы по хранению свежей капусты
9. Выбор идеального сорта картофеля для жарки: проверенные рецепты и советы
10. Подготовка посадочных ям для деревьев осенью: основные принципы
11. Осенние садоводческие рекомендации: что высаживать в это время года
12. Какие корзины лучше использовать.. Почему плетеные корзины так популярны?
13. Отличные огурцы для теплицы: лучшие сорта для Ленинградской области
14. Как правильно и когда убирать урожай моркови. Сроки
15. Пекинская капуста с курицей и грибами
16. Как можно использовать нашатырный спирт.. Удаление пятен
17. Почему огурцы горькие на грядке. Неправильный полив
18. Какие кустарники лучше приживаются. Добавление статьи в новую подборку
19. Какая погода нужна для роста грибов. Какая погода нужна для роста грибов?
20. Как хранить виноград в домашних условиях на зиму. Если виноград портится: что делать?
21. Расти фрукты и ягоды в тени: советы и рекомендации
22. В тени и цветущие: лучшие огородные культуры для затененных участков
23. Как правильно консервировать огурцы на зиму в 1-литровых банках
24. Семь проверенных способов избавиться от мышей и крыс навсегда
25. Как выбрать идеальную корзину для посадки луковичных: советы и рекомендации. Фото
26. Выбор места для строительства: ИЖС или ДНП
27. Как сохранить здоровье березы при обрезке: советы садоводов
28. Эффективные методы подрезки кроны для снижения высоты деревьев
29. Исследование: какая температура является смертельной для розы на улице
30. Миф или реальность: почему капуста не боится осенних заморозков
31. Шпинат - секрет здорового питания: полезные свойства и рецепты блюд
32. Шпинат - необязательный ингредиент: альтернативы для здорового питания
33. Откройте для себя гриб сверху коричневый снизу желтая губка: свойства, применение и уход
34. Улучшите свой участок с помощью машины земли для дачи
35. Рано или поздно? Как определить время уборки ранней моркови
36. Когда пересаживать сосну и как. Правильный уход после посадки
37. Рыжик гриб рецепты приготовления. Блюда с рыжиками
38. Под, каким снегом растениям теплее пушистым или утоптанным ответ. Каким бывает снег?
39. Цифровая антенна для дачи своими руками. Изготовление антенны
40. Самодельный-трактор с двигателем от мотоблока и кпп от ваза. Как изготовить мини-трактор из Жигулей своими руками
41. Приметы на основе наблюдений за животными. Приметы про погоду, которые определяют по животным
42. Замена подшипника в стиральной машине Indesit WISL 105x. Подготовительный этап
43. Шарлотка с овсяными хлопьями рецепт. Яблочная шарлотка с овсяной мукой в духовке
44. Как сушить семена подсолнечника. Подсолнечные
45. Перец болгарский с чесноком и петрушкой на зиму рецепты. Болгарский перец, маринованный с петрушкой и чесноком на зиму
46. Маринованные сливы на зиму, как оливки. Сливы, маринованные на зиму, как оливки
47. Кедровый стланик посадка и уход. Описание и фото кедрового стланика
48. Желтеют и опадают листья у розы. Почему у розы желтеют листья
49. Бородинский сорт картофель. Картофель сорта «Бородянский розовый»: характеристика и особенности агротехники
50. Грибы польские рецепты приготовления. Как жарить польские грибы