Дачная жизнь

Жизнь за городом

Растительное масло

Для приготовления различных блюд довольно часто требуется шпинат. Не все хозяйки знают, где достать этот ингредиент или чем его заменить, если в данный момент его нет под рукой. По сути, зелень представляет собой гибридное сочетание салата и щавеля. Это ранневесенняя зелень, польза которой максимальна на начальной стадии наращивания зеленого листа.

Внутри листа повышено содержание железа, калия и фосфора. Культура особенно богата йодом, витаминами группы C и B. Зеленое растение находится на одной ступени с бобовыми культурами по содержанию растительного белка.

У листочков имеется нейтральный вкус, который отлично сочетается со многими продуктами. Именно поэтому использование шпината как дополнительного ингредиента особенно часто приветствуется опытными поварами.

Какие протеиновые продукты можно добавить в салат вместо шпината. 14 вкусных ПП рецептов со шпинатом

Последние обновления на сайте:

1. Борьба с морковной мухой: как справиться с вредителем
2. Полное руководство: как правильно посадить саженцы малины по схеме
3. Полное руководство по посадке малины весной: как правильно сажать саженцы в открытый грунт
4. Маринование мелких огурчиков: пошаговое руководство для начинающих
5. Как сохранить свежесть яблок: проверенные методы
6. Как хранить яблоки свежими: проверенные советы
7. Бумага и солома: неожиданная пара
8. Мелколепестник канадский: исцеляющие свойства и рецепты народной медицины
9. Рецепт идеальных маринованных огурцов на зиму: проверенные советы
10. Секреты выращивания томата 'Таня F1': детерминантный сорт для вашего сада
11. Преимущества сорта томатов Таня F1: почему выбирать именно эти семена
12. Почему фикус Бенджамина сбросил листья: причины и решения
13. Весенняя помощь: что делать с мультифлорами после зимы
14. Хризантемы мультифлора: это та, которую вы искали для своего сада
15. Секреты шаровидной мультифлоры: как я придал своей комнатной растению идеальную форму
16. Простые советы: как сохранить хризантему мультифлору до весны
17. Как сохранить чеснок до весны: 10 эффективных методов
18. Как сохранить чеснок зимой: простые и эффективные методы
19. Как сохранить очищенный чеснок в масле: простой способ на долгое время
20. Полное руководство по посадке клубники на грядку: советы и рекомендации
21. Успех в садоводстве: как правильно высадить клубнику
22. Тыквенные секреты: как узнать, что тыква готова к сборе
23. Успех или провал: как выживет яблоня, посаженная в августе
24. Почему яблоня не дает плодов
25. Успех в саду: яблоня дала первый урожай
26. Самые эффективные методы выращивания саженцев яблони
27. Упрощенный способ монтажа перекрытия второго этажа дома из полистирола
28. Борьба с крысами в огороде: проверенные методы
29. Огурцы резанные на зиму
30. 20 очень вкусных заготовок из огурцов на зиму. Рассольник на зиму с перловкой
31. Осенние садоводческие рекомендации: что высаживать в это время года
32. Осенние посадки деревьев и кустарников: как подготовиться к сезону
33. Полезные советы для успешного выращивания саженцев осенью
34. Простые советы от агронома. Добавление статьи в новую подборку
35. Сохраняйте свои саженцы в прикопе до весны: проверенные методы и рекомендации
36. Аммиачная вода для растений домашних. Аммиак, как удобрение
37. Как подкормить нашатырным спиртом. Как правильно приготовить раствор нашатыря (аммиака) для подкормки растений
38. Квашеная стручковая фасоль с чесноком и перцем. Ингредиенты для «Маринованная спаржевая фасоль "Турша" по-армянски»:
39. Просто божественный рецепт квашеной фасоли Ну очень вкусно. Квашеная фасоль
40. Как хранить чеснок в муке. Как хранить чеснок в домашних условиях
41. Зимнее хранение не вызревших молодых виноградных саженцев. Зимнее укрытие винограда
42. Оранжерея в тени: лучшие растения для укрытых участков
43. ЛПХ или ИЖС: какой участок выбрать для строительства дома
44. Роль сидератов как предшественников овощных культур: обзор и таблица
45. Как правильно подготовить картошку к хранению на зиму: моем или не моем
46. Как правильно обрезать яблони на кольцо
47. Секреты производства: как создают искусственный камень
48. Осенние посадки на даче: как подготовить участок к зиме
49. Исследование: влияет ли замораживание на возможность солить капусту
50. Как выбрать идеальные радиаторы отопления для вашей квартиры