Дачная жизнь

Жизнь за городом

Растительное масло

Для приготовления различных блюд довольно часто требуется шпинат. Не все хозяйки знают, где достать этот ингредиент или чем его заменить, если в данный момент его нет под рукой. По сути, зелень представляет собой гибридное сочетание салата и щавеля. Это ранневесенняя зелень, польза которой максимальна на начальной стадии наращивания зеленого листа.

Внутри листа повышено содержание железа, калия и фосфора. Культура особенно богата йодом, витаминами группы C и B. Зеленое растение находится на одной ступени с бобовыми культурами по содержанию растительного белка.

У листочков имеется нейтральный вкус, который отлично сочетается со многими продуктами. Именно поэтому использование шпината как дополнительного ингредиента особенно часто приветствуется опытными поварами.

Какие протеиновые продукты можно добавить в салат вместо шпината. 14 вкусных ПП рецептов со шпинатом

Последние обновления на сайте:

1. Овощи для тенистых участков: как выбрать и вырастить
2. Как быстро растут грибы и когда появляются после дождя. Сколько растет белый гриб?
3. Как хранить виноград в домашних условиях всю зиму. Способы хранения винограда на зиму
4. Овощи для теневых участков: лучшие сорта для тенистого сада
5. Овощи для теневых участков: как выбрать и вырастить
6. Овощи для тенистых участков: лучшие варианты для вашего сада
7. Теневыносливые и тенелюбивые кустарники: как выбрать подходящий вид для своего сада
8. Лучшие способы хранения картошки зимой: секреты долгого сохранения урожая
9. Как сделать емкость для луковичных растений своими руками
10. Керакам Супертермо 30: новый уровень эффективности и долговечности
11. Фубаг или Ресана: что выбрать для создания своего веб-сайта
12. Борьба с крысами в огороде: проверенные методы
13. Как розы готовятся к зиме: осенние подготовительные мероприятия
14. Не любите шпинат? Вот 5 вариантов его замены в пироге
15. Как шпинат может помочь вам избавиться от лишних килограммов
16. Уличный инфракрасный газовый обогреватель: эффективный способ согреться на улице
17. На, какой почве растет полынь. Хитрости огородника: определение типа почвы по сорнякам и диким растениям
18. Сколько варить вешенки перед жаркой. Надо ли мыть вешенки перед жаркой
19. Что делать с шишками на туях. Почему появляются шишки на туе и нужно ли их удалять
20. Рыжики ложные и настоящие, как отличить. Описание и отличие ложных рыжиков от настоящих
21. Чертежи и размеры клеток для кур-несушек чертежи с размерами своими руками. Сборка по чертежам и размерам
22. Мини-трактора для домашнего хозяйства из мотоблока своими руками. Выбор параметров
23. Если горчит капуста, что делать. Почему горчит цветная капуста после варки?
24. Виноградный сок без соковыжималки. Виноградный сок без пресса, соковыжималки и соковарки
25. Консервировать крупные огурцы. Выбор и подготовка огурцов
26. Почему у помидор внутри белая середина. Причины появления белой середины томатов
27. Соленые грибы покрылись плесенью, что делать. Грибы покрылись плесенью, как быть?
28. Сливовый соус на зиму рецепты с болгарским перцем. Слива с перцем: рецепты пикантных соусов
29. Боится ли репа заморозков. Правильная грядка для репы
30. Могут ли переопыляться гладиолусы. Гладиолусы вырождаются и переопыляются. Причины и способы борьбы
31. Как узнать, что крольчиха беременна признаки в. Признаки беременности крольчихи
32. Грибы похожие на лисички. Описание
33. Что за цветок иван-да-марья?. Иван-да-марья: легенды и предания
34. Если тыква снаружи зеленая. Можно ли есть недозрелую тыкву?
35. Протерм Гепард 23 mtv неисправности. Ошибки напольных котлов Protherm Актуальна для напольных моделей
36. Можно ли сушить баклажаны на зиму и как. Описание
37. Тыква сорт, как кабачок. Лучшие сорта тыквы мускатного, твердокорого и крупноплодного вида
38. Сколько грамм в чайной ложке медного купороса. Применение медного купороса в садоводстве
39. Красная крапива домашний цветок. Цветок колеус – домашняя крапивка
40. Огурцы пятна на листьях. Пятна на листьях огурцов – из-за чего появляются, что делать и чем лечить
41. Циркуляционный насос своими руками. Особенности циркуляционных насосов
42. Почему у груши листья бордовые. Пять причин покраснения листьев на груше
43. Почему тыква внутри белая, а не желтая. Как выбрать самую вкусную тыкву?
44. Аммофоска для клубники. Минеральные
45. Что сделать, чтоб тыква не сбрасывала завязь. Почему не завязываются тыквы?
46. Переопыляются или нет гладиолусы.
47. Нужно ли рябчики выкапывать каждый год. Когда выкапывать рябчики?
48. Когда лучше раскидывать навоз осенью или весной. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая
49. Когда пересаживать рябину из леса.
50. Осенняя подкормка малины ремонтантной. Правила ухода осенью