Дачная жизнь

Жизнь за городом

Изменения в организме

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Последние обновления на сайте:

1. Вкусный и полезный рецепт: Пекинская капуста с грибами
2. За сколько дней вырастают белые грибы. Влажность и температура воздуха для роста белых грибов после дождя
3. Через сколько дней после дождя появляются грибы. Рост грибов разных видов
4. Овощи для теневых участков: как выбрать и вырастить
5. Оранжерея в тени: лучшие растения для укрытых участков
6. Убираем горечь из огурцов легко и быстро. Как убрать горечь из огурцов: методы
7. Осенние посадки на даче: как подготовить участок к зиме
8. Как выбрать идеальную корзину для посадки луковичных: советы и рекомендации. Фото
9. Борьба с крысами в огороде: проверенные методы
10. Эффективные методы защиты молодых деревьев от грызунов
11. Как выбрать розу, которая будет цвести все лето: советы садоводов
12. Инструкция по укрытию роз на зиму: ответы на 8 наиболее часто задаваемых вопросов
13. Исследование: какая температура является смертельной для розы на улице
14. Замороженная капуста в бочке: правда или вымысел
15. Лучшие тепличные сорта огурцов для ленинградской области: как выбрать и вырастить
16. Как заморозки помогают сохранить питательные вещества в капусте
17. Когда собирать урожай: оптимальные сроки уборки кабачков и тыквы
18. Надо ли вешенки мыть перед жаркой: мифы и правда
19. Идеальное время жарки вешенок: секреты опытных грибников
20. Шаг за шагом: рецепт приготовления вешенок жареных с луком
21. Миф или реальность: откройте тайну ложного белого гриба
22. Белым или ложным? Как не попасть в ловушку подделок при сборе грибов
23. Загадка огня: почему дрова стреляют и щелкают
24. Выбор огурцов для Северо-Запада: лучшие сорта для вашего сада
25. Воспитывая аромат: простой способ выращивания базилика в горшке
26. Первое весеннее обновление: как и когда обрезать ветки березы
27. Защита молодого виноградника от зимних холодов: 4 эффективных способа
28. Грибы после дождя: как они быстро растут и развиваются
29. Лучшие методы обработки лука севок перед посадкой
30. Грибы с белой ножкой и серой шляпкой. Описание
31. Рецепт консервированных грибов. Рецепты приготовления консервированных шампиньонов и блюд из них
32. Ящик для компоста своими руками из поддонов. Компостная яма своими руками: варианты изготовления и требования к конструкции
33. Творожная запеканка, как в детском саду с морковкой. Творожно-морковная запеканка. Рецепт в духовке. Как в детском саду!
34. Салат разбойничий с блинами курицей и чесноком. САЛАТ БЛИННЫЙ С КОПЧЕНОЙ КУРОЧКОЙ
35. Репа и брюква в чем разница. Брюква или репа, что лучше?
36. Как бороться с тлей народными средствами. Лучшие из практики «НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА» избавиться ОТ ТЛИ
37. Как рассадить ремонтантную малину осенью.     Обрезка ремонтантной малины осенью
38. Нужно ли закрывать продухи на зиму в неотапливаемом доме. Целесообразность закрытия продухов
39. Если тыква большая, но зеленая снаружи. Можно ли есть недозрелую тыкву?
40. Капуста горькая, что делать. Свежая капуста горчит — надо что-то делать
41. Чем закрыть отдушины в частном доме. Назначение продухов в фундаментах частных домов
42. Подкормка смородины в августе сентябре. Нужно ли удобрять смородиновые посадки и какие удобрения подойдут летом и осенью
43. Вес в столовой ложке удобрений. Сколько грамм удобрения в столовой ложке или таблица мер
44. Огурцы пятна на листьях. Пятна на листьях огурцов – из-за чего появляются, что делать и чем лечить
45. Чего боятся ужи. Как избавиться от ужей на дачном участке. Обзор отпугивателей
46. Почему горчит морковь свежая и можно ее есть. Почему горчит морковь?
47. Можно ли в спальне держать монстеру. Можно ли держать дома монстеру
48. Что Сделать Чтобы перец быстрее Покраснел. Особенности созревания
49. Грядки для малины ширина. Метод Соболева – в чем суть?
50. Как хранить зеленые перцы, чтобы они покраснели. Где лучше хранить