Дачная жизнь

Жизнь за городом

Изменения в организме

Вегетарианство и веганство – очень популярные системы питания. Многие пытаются не есть мясо, но не представляют, как это может повлиять на организм. Врачи советуют перед отказом от животного белка пройти обследование, чтобы избежать негативных последствий.

Уменьшается риск болезней сердца и сосудов

Мясные продукты содержат много насыщенных жиров, которые плохо расщепляются, вызывают рост уровня холестерина. Он провоцирует опасную патологию сосудов – атеросклероз. Отказ от мяса снижает риск получения этого заболевания. Птицу и рыбу исключать из рациона не обязательно.

В морепродуктах много кислот Омега-3, которые защищают сосуды и укрепляют сердечную мышцу.

Последние обновления на сайте:

1. Выбор идеального огурца для северо-запада: обзор лучших сортов
2. Посадка и уход за растениями: основные рекомендации
3. Энергосбережение: батареи или теплый пол
4. Пятнистость на листьях помидоров. Черная бактериальная пятнистость
5. Огурцы дольками на зиму. Особенности маринования огурцов дольками
6. Как правильно посадить деревья и кустарники осенью: практические советы
7. Не торопитесь выкапывать морковь и свёклу. Когда 100% можно уже
8. Отличные огурцы для теплицы: лучшие сорта для Ленинградской области
9. Жареная пекинская капуста с шампиньонами. Салат «Пир королевы»
10. Консервация грибов на зиму рецепты без стерилизации. Маринованные подберезовики в банках на зиму
11. 46 ЛУЧШИХ съедобных лесных грибов 2023. 54 лучших грибных места в Подмосковье на сегодня по всем направлениям
12. Белые грибы на зиму. Соленые белые грибы в собственном соку
13. Огурцы для теплицы: как выбрать лучший сорт
14. Как сохранить виноградную лозу зимой. Надежные способы укрытия винограда
15. Как правильно укрыть виноград на зиму. Подготовка винограда к зимним холодам
16. Зимнее хранение не вызревших молодых виноградных саженцев. Зимнее укрытие винограда
17. Пластиковые окна в деревянный дом. Установка пластиковых окон в доме из бревна
18. Почему сорт томата Поль Робсон стал популярным среди садоводов
19. Вредительские грызуны: как справиться с мышами, повреждающими деревья
20. Как сохранить здоровье березы при обрезке: советы садоводов
21. Замените шпинат в своей диете на эти полезные продукты
22. Когда убрать тыкву: оптимальное время для сбора и хранения урожая
23. Выбор огурцов для Северо-Запада: лучшие сорта для вашего сада
24. Безопасность в лесу: опасные двойники белого гриба
25. Плиты перекрытия или монолит: какой выбор для вашего дома
26. Картошка в морозильнике: возможность заморозки в почве
27. Сколько грамм удобрения в спичечном коробке. Огородная арифметика: как отмерить удобрения
28. 5 советов, как спасти растения картофеля после заморозков. У картофеля замерзли и почернели ростки после заморозков. Что делать?
29. Супы на зиму в банках рецепты с картошкой. Суповые заготовки на зиму: практично и вкусно!
30. Репа и брюква в чем разница. Брюква или репа, что лучше?
31. Как бороться с тлей народными средствами. Лучшие из практики «НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА» избавиться ОТ ТЛИ
32. Тыква с желтой мякотью внутри. Как выбрать самую вкусную тыкву?
33. Рецепт греческой мусаки с баклажанами и картофелем. Мусака из баклажанов-знаменитое блюдо греческой кухни
34. Консервировать крупные огурцы. Выбор и подготовка огурцов
35. Каких животных можно держать на даче. #1 DmitriyFrolov
36. Когда солить огурцы на зиму по лунному календарю
37. Нужно ли мыть картошку перед хранением. Мыть или не мыть картофель перед хранением. Мыть ли картофель перед хранением: все «за» и «против»
38. Капуста трескается, что делать. Что делать, чтобы не трескалась капуста
39. Боится ли репа заморозков. Правильная грядка для репы
40. Перец болгарский на зиму с чесноком и петрушкой. Перец с чесноком и петрушкой на зиму
41. Что делать если горчит капуста. Свежая капуста горчит — надо что-то делать
42. Если не завязываются кочаны у капусты, что делать. Почему у капусты не завязываются кочаны?
43. Когда осенью лучше пахать огород. Правильная вспашка осенью и весной.
44. Как посадить елку из леса. Характеристики растения
45. Можно ли розы на зиму укрывать пластиковыми бутылками. В чем ошибка при закрытии роз пластиковым ведром?
46. Белая ножка коричневая шляпка гриб. Популярные съедобные трубчатые
47. Почему не родится картофель. Почему не уродилась картошка и как вырастить хороший урожай
48. Что за цветок иван-да-марья?. Иван-да-марья: легенды и предания
49. Варианты размножения шеффлера. Как правильно размножать шеффлеру в домашних условиях?
50. Сколько грамм в чайной ложке медного купороса. Применение медного купороса в садоводстве