Дачная жизнь

Жизнь за городом

Родниковый кресс

Для приготовления различных блюд довольно часто требуется шпинат. Не все хозяйки знают, где достать этот ингредиент или чем его заменить, если в данный момент его нет под рукой. По сути, зелень представляет собой гибридное сочетание салата и щавеля. Это ранневесенняя зелень, польза которой максимальна на начальной стадии наращивания зеленого листа.

Внутри листа повышено содержание железа, калия и фосфора. Культура особенно богата йодом, витаминами группы C и B. Зеленое растение находится на одной ступени с бобовыми культурами по содержанию растительного белка.

У листочков имеется нейтральный вкус, который отлично сочетается со многими продуктами. Именно поэтому использование шпината как дополнительного ингредиента особенно часто приветствуется опытными поварами.

Какие протеиновые продукты можно добавить в салат вместо шпината. 14 вкусных ПП рецептов со шпинатом

Последние обновления на сайте:

1. Успешное размножение малины: интенсивные способы для богатого урожая
2. Секреты хранения: как сохранить яблоки свежими до весны
3. Лучшее время для сбора яблок: полное руководство
4. Как правильно хранить яблоки дома: советы и рекомендации
5. Эффективные рецепты народной медицины: как трава 'Заткни гузно' помогает при простуде
6. Народные средства от поноса: можно ли использовать травы
7. Вкусные и простые рецепты заготовок из огурцов на зиму
8. Какие прогулочные маршруты можно рекомендовать в Березниках
9. Готовим огурцы на зиму: основные рецепты и советы
10. Маринованные огурцы: 8 лучших рецептов для домашнего консервирования
11. Отзывы и опыт: семена САДОВИТА томат Таня F1 5 семечек 00191978
12. Купить семена томат Таня F1: выращиваем высокоурожайный сорт
13. Преимущества сорта томатов Таня F1: почему выбирать именно эти семена
14. Капсула времени для чеснока: как сохранить его полезные свойства на долгие годы
15. Эффективные способы хранения чеснока: как сохранить аромат до весны
16. Посадка клубники в августе: пошаговая инструкция
17. Полное руководство: как посадить клубнику правильно и получить хороший урожай
18. Весенняя земляника: как подготовить грядку для посадки осенью
19. Отличная клубника начинается с правильной подготовки почвы
20. Время уборки: как определить, что тыква готова к сбору
21. Как быстро определить спелость тыквы: лучшие лайфхаки
22. Лучшие сорта огурцов для большого урожая и простоты выращивания
23. Самые выносливые и урожайные гибриды огурцов: как выбрать лучшие сорта для своего огорода
24. Внутрипольные конвекторы водяного отопления: принцип действия и преимущества
25. Пятнистость на листьях помидоров. Черная бактериальная пятнистость
26. Осенние садоводческие рекомендации: что высаживать в это время года
27. Подготовка плодового сада к зиме: основные работы и рекомендации
28. Секреты успешного садоводства: 10 основных правил посадки деревьев
29. Как правильно посадить деревья и кустарники осенью: практические советы
30. Самые урожайные сорта огурцов для открытого грунта то. Урожайные сорта огурцов — рейтинг 2023 года
31. Когда убирать морковь и свеклу с грядки на хранение. Морковь
32. Как приготовить пекинскую капусту с грибами. Тушеная пекинская капуста с грибами
33. Тенелюбивые растения для сада: многолетние и неприхотливые
34. Какие овощи можно сажать под зиму. Как высевать семена поздней осенью?
35. Через сколько дней появляются грибы после дождя.. APP - Article Actions
36. Садовые хитрости: как сделать свою огородную зоной в тени забора
37. Электрогрили для барбекю: новый тренд на рынке России
38. Преодолеваем сложности: как правильно строить погреб при близости грунтовых вод
39. Как создать быстрый компост за 18 дней: простой гид для садоводов
40. Все о репе листовой: полезные свойства и способы приготовления
41. Розы спокойно выдерживают понижение температуры до 0 градусов по Цельсию: факты и советы
42. Как восстановить вкус и пользу замороженой квашеной капусты
43. Миф или реальность: почему капуста не боится осенних заморозков
44. Важен ли этап очистки приготовления вешенок
45. Искусство приготовления ножек вешенок: вкусное удовольствие или опасный подвиг
46. Биметаллические радиаторы: преимущества и недостатки по сравнению с алюминиевыми
47. Дизельное отопление для загородного дома: преимущества и недостатки
48. Забыли купить шпинат? Не беда! Вот что можно добавить в салат вместо него
49. Все, что нужно знать о грюндер профиле ПВХ: свойства, преимущества и применение
50. Миф или реальность: откройте тайну ложного белого гриба