Дачная жизнь

Жизнь за городом

Репа для мужчин

Несмотря на свою непопулярность, репа является полезным и питательным овощем, источником важных для человека веществ.

Так в 100 г корнеплода содержится около 30 мг витамина С – мощного, важного для поддержания иммунитета и восстановления тканей. Репа также обеспечивает большую часть, в пополнении которых организм нуждается ежедневно. В-витамины необходимы для правильного метаболизма жиров, углеводов и протеинов, они незаменимы, отвечают за здоровье,,и.

Немного больше, чем 75 мг кальция (примерно 8 процентов от суточной нормы) содержится в 100-граммовой репе. Также овощ богат калием, важным для поддержания кровяного давления и баланса жидкости в организме. В составе корнеплода есть, магний,, натрий, цинк, марганец,и большое количество.

Введение репы в ежедневный рацион показано людям, страдающим нарушениями пищеварения. Репа полезна при запорах, замедленном обменен веществ, ощущении тяжести в желудке, метеоризме, а также при гипоацидном гастрите. Корнеплод будет уместен в рационе диабетика, а также человека, страдающего от ожирения. Для женщин на диете эта культура поможет быстрее избавиться от лишних килограммов, очистить организм, предотвратит повторный набора веса, ведь репа «разгоняет» метаболизм. Не повредит корнеплод и беременным – как источник витаминов, минералов, а также хороший регулятор перистальтики.

Лечебные свойства сока репы включают:

Репа листовая. Применение сока и мякоти в лечебных целях

Когда надо убирать репку, во многом зависит не только от сорта, но и от региона выращивания.

Когда выкапывать репу в Сибири

Для летнего потребления раннеспелую репу начинают собирать со второй половины июня или с начала июля. На хранение овощи позднеспелых сортов убирают с открытых грядок с начала сентября.

Сроки уборки на Урале

Раннеспелые сорта убирают по два–три раза за сезон, начиная с июня. Важно успеть получить урожай средней и поздней степени созревания до сильных заморозков. Ориентируются по погодным показателям. На Урале холода могут начаться уже с середины сентября. В условиях теплой осени временной период сдвигается до начала ноября.

Справка

Когда убирают репу на зиму и правильные условия хранения. Уборка с грядки на хранение: сроки сбора урожая

Чаще всего в продаже встречается семена репы Петровской. Многие огородники привыкли к этому сорту, и не все знают, что можно вырастить много других разновидностей и сделать разнообразнее вкусовую палитру овощных блюд. Некоторые семьи употребляют в пищу даже кормовую репу – турнепс – и готовят из него замечательные кушанья. Селекционеры вывели специальные салатные разновидности, у которых и ботва используется для еды.

В зависимости от сроков созревания есть ранние сорта репы, которые вы можете отведать уже через 1,5-2 месяца после посадки, средние, вызревающие за 2-3 месяца, и поздние, которым для набора полного объема нужно не меньше 90 дней. Кроме этого растения различаются по вкусу, величине корнеплодов, возможности зимнего хранения и многим другим показателям.

Репа посадка под зиму. Когда сажать репу в открытый грунт

При выращивании репы в открытом грунте и уходе за ней нужно обращать внимание на следующие пункты агротехники.

Прореживание

Когда всходы появятся, их прореживают, так как посеяны растения чаще всего плотно. Убирают все лишние и слабые экземпляры. После этого гряды присыпают просеянной древесной золой для защиты молодых репок от крестоцветной блошки. После того, как растения достаточно подрастут, на почву укладывают слой мульчи. Второе прореживание проводят через 2 недели, оставляя растения на расстоянии 10 см друг от друга.

С чем сажать репу на одной грядке. Соседи репы: с чем можно и нельзя сажать ее рядом

Последние обновления на сайте:

1. Секреты выращивания моркови, не поражаемой мухой
2. Here is a comprehensive list of 60 questions about Tolyatti, organized into a single sequence, covering various aspects such as history, landmarks, culture, and interesting facts:
3. Как вырастить малину без лишних хлопот: советы для начинающих
4. Как выбрать саженец малины: советы для начинающих
5. Как хранить яблоки на балконе осенью и зимой: советы и рекомендации
6. Как Ижевск развивался с момента своего основания
7. Секреты хранения: как сохранить яблоки свежими до весны
8. Секреты сохранения яблок до зимы: простые и эффективные методы
9. Как 'Заткни Гузно' Может Улучшить Ваше Здоровье
10. Быстрый и простой рецепт маринованных огурцов без закрутки
11. Какие современные кварталы Москвы представляют новый облик города
12. Интересные факты о Москве, которые вам неизвестны
13. Какие парки имеют уникальные ландшафтные дизайны
14. Какие исторические памятники дошли до наших дней
15. Как сохранить чеснок до весны: 7 эффективных методов
16. Как сохранить очищенный чеснок: простые и эффективные способы
17. Эффективные способы хранения чеснока: как сохранить аромат до весны
18. Как за один сезон оздоровить почву в клубничной грядке
19. Headlines:
20. Преимущества посадки клубники осенью
21. Подготовка к посадке новой клубники: основные правила и советы
22. Грибы под тополями: как отличить съедобные от ядовитых
23. Как определить идеальный срок сбора тыквы в Подмосковье
24. Время сбора: когда убирать тыкву с огорода в Подмосковье
25. Узнайте, когда высаживать росток яблоньки в грунт для лучшего роста
26. Ответы на вопросы о плодоношении яблони
27. Бутырка в Братске: расписание концертов и новости
28. Времена посадки яблонь в разных климатических зонах
29. Откройте для себя 5 лучших сортов огурцов для открытого грунта
30. Подготовка посадочных ям для деревьев осенью: основные принципы
31. Картошка из семян: как выращивать на даче
32. Грибы в лесу: где и как они растут
33. Как правильно посадить деревья и кустарники осенью: практические советы
34. Что садить на даче осенью. Как подготовить грядки для подзимнего сева овощей
35. Засолить туршевую фасоль: простой рецепт и полезные советы
36. Когда собирать морковь с грядки. Как определить зрелость моркови по признакам?
37. Когда убирать морковь и свеклу.
38. Особенности консервирования грибов в банках на зиму. Как мариновать грибы на зиму в банках по простому рецепту
39. Вязать или варить арматуру для фундамента. Об «устаревших»  стандартах
40. В томатах белые прожилки причина. Нехватка питательных веществ
41. Что сажать в сентябре на даче. Добавление статьи в новую подборку
42. Детская сладкая морковь. Описание сорта моркови Детская сладость
43. Как нужно правильно укрыть розы на зиму в Подмосковье. Когда
44. Полутень: как выбрать растения для тенистой части участка
45. Расти фрукты и ягоды в тени: советы и рекомендации
46. Корявая морковь: причина ее появления и как с ней бороться
47. Оптимальное время для сбора тыквы в средней полосе России: как не пропустить сезон
48. Исследование: какая температура является смертельной для розы на улице
49. Как выбрать идеальный радиатор отопления для вашего дома
50. Шаг за шагом: как приготовить эффективные ЭМ препараты дома