Дачная жизнь

Жизнь за городом

Репа для мужчин

Несмотря на свою непопулярность, репа является полезным и питательным овощем, источником важных для человека веществ.

Так в 100 г корнеплода содержится около 30 мг витамина С – мощного, важного для поддержания иммунитета и восстановления тканей. Репа также обеспечивает большую часть, в пополнении которых организм нуждается ежедневно. В-витамины необходимы для правильного метаболизма жиров, углеводов и протеинов, они незаменимы, отвечают за здоровье,,и.

Немного больше, чем 75 мг кальция (примерно 8 процентов от суточной нормы) содержится в 100-граммовой репе. Также овощ богат калием, важным для поддержания кровяного давления и баланса жидкости в организме. В составе корнеплода есть, магний,, натрий, цинк, марганец,и большое количество.

Введение репы в ежедневный рацион показано людям, страдающим нарушениями пищеварения. Репа полезна при запорах, замедленном обменен веществ, ощущении тяжести в желудке, метеоризме, а также при гипоацидном гастрите. Корнеплод будет уместен в рационе диабетика, а также человека, страдающего от ожирения. Для женщин на диете эта культура поможет быстрее избавиться от лишних килограммов, очистить организм, предотвратит повторный набора веса, ведь репа «разгоняет» метаболизм. Не повредит корнеплод и беременным – как источник витаминов, минералов, а также хороший регулятор перистальтики.

Лечебные свойства сока репы включают:

Репа листовая. Применение сока и мякоти в лечебных целях

Когда надо убирать репку, во многом зависит не только от сорта, но и от региона выращивания.

Когда выкапывать репу в Сибири

Для летнего потребления раннеспелую репу начинают собирать со второй половины июня или с начала июля. На хранение овощи позднеспелых сортов убирают с открытых грядок с начала сентября.

Сроки уборки на Урале

Раннеспелые сорта убирают по два–три раза за сезон, начиная с июня. Важно успеть получить урожай средней и поздней степени созревания до сильных заморозков. Ориентируются по погодным показателям. На Урале холода могут начаться уже с середины сентября. В условиях теплой осени временной период сдвигается до начала ноября.

Справка

Когда убирают репу на зиму и правильные условия хранения. Уборка с грядки на хранение: сроки сбора урожая

Чаще всего в продаже встречается семена репы Петровской. Многие огородники привыкли к этому сорту, и не все знают, что можно вырастить много других разновидностей и сделать разнообразнее вкусовую палитру овощных блюд. Некоторые семьи употребляют в пищу даже кормовую репу – турнепс – и готовят из него замечательные кушанья. Селекционеры вывели специальные салатные разновидности, у которых и ботва используется для еды.

В зависимости от сроков созревания есть ранние сорта репы, которые вы можете отведать уже через 1,5-2 месяца после посадки, средние, вызревающие за 2-3 месяца, и поздние, которым для набора полного объема нужно не меньше 90 дней. Кроме этого растения различаются по вкусу, величине корнеплодов, возможности зимнего хранения и многим другим показателям.

Репа посадка под зиму. Когда сажать репу в открытый грунт

При выращивании репы в открытом грунте и уходе за ней нужно обращать внимание на следующие пункты агротехники.

Прореживание

Когда всходы появятся, их прореживают, так как посеяны растения чаще всего плотно. Убирают все лишние и слабые экземпляры. После этого гряды присыпают просеянной древесной золой для защиты молодых репок от крестоцветной блошки. После того, как растения достаточно подрастут, на почву укладывают слой мульчи. Второе прореживание проводят через 2 недели, оставляя растения на расстоянии 10 см друг от друга.

С чем сажать репу на одной грядке. Соседи репы: с чем можно и нельзя сажать ее рядом

Последние обновления на сайте:

1. Секреты устойчивости моркови к морковной мухе: как защитить урожай
2. Почему я не покупаю консервированные огурцы зимой
3. Как хранить яблоки зимой в домашних условиях свежими: простые советы
4. Секреты хранения яблок и груш для здоровья и экономии
5. Как сохранить яблоки до весны: простые способы для долгого хранения
6. Заткни гузно трава: как остановить диарею с помощью природы
7. Мелколепестник канадский в народе: полезные свойства и применение
8. Огурцы маринованные без стерилизации: простой рецепт для домашних заготовок
9. Маринованные огурцы быстрого приготовления: простой рецепт для начинающих
10. Как сохранить чеснок свежим: лучшие способы хранения
11. Как сохранить чеснок до весны: простые способы хранения в домашних условиях
12. Как хранить чеснок в домашних условиях всю зиму: простые и эффективные способы
13. Какие основные достопримечательности есть в Иркутске
14. Как за один сезон оздоровить почву в клубничной грядке
15. Основные шаги для правильной подготовки грядки под клубнику
16. Белые грибы в тополях: открытие и значение
17. Кто Такой Кай Метов
18. Тыквенный сезон: когда и как собирать урожай
19. Почему яблоня не дает плодов
20. Безвредные методы борьбы с мышами в огороде
21. Выбор огурцов для открытого грунта: лучшие сорта для вашего сада
22. Выбор сортов огурцов для открытого грунта: основные критерии
23. Выбор оптимального сорта огурцов для открытого грунта: критерии выносливости
24. Строительство новой кровли на старом шифере: шаги и подсказки
25. Уроки садовода: как правильно высадить саженцы плодовых деревьев
26. Подготовка посадочных ям для деревьев осенью: основные принципы
27. Когда можно обрезать ветки у березы. В какой период выполнять обрезку кроны березы
28. Пятнистость на листьях помидоров. Черная бактериальная пятнистость
29. Как вывести мышей с участка навсегда. Травы
30. Когда собирать морковь с грядки. Как определить зрелость моркови по признакам?
31. Когда убирать морковь в Подмосковье. Когда убирать морковь: сроки созревания, уборка, обрезка и подготовка к хранению
32. Пекинская капуста с шампиньонами по Дюкану.. Тушеная капуста с грибами по Дюкану
33. Полив домашних цветов нашатырным спиртом. Нашатырный спирт для комнатных цветов
34. Подкормка рассады и комнатных цветов. Органические удобрения
35. Тыква ярко оранжевая: свойства и применение
36. Спаржевая фасоль на зиму. Немного о спаржевой фасоли
37. Какие ягодные кустарники можно и нужно сажать осенью. Посадка ежевики осенью
38. Когда убирают морковь. "Слишком рано выкапывать не советую". Когда начинать собирать морковь?
39. Как нужно правильно укрыть розы на зиму в Подмосковье. Когда
40. 5 простых способов сохранить урожай винограда.. Где хранить урожай?
41. Как выбрать растения для тени на огороде
42. Горькие огурцы не выбрасываю. Как убрать горечь из огурцов и почему она вообще появляется
43. Осенние посадки: какие растения выбрать для красивого сада в следующем году
44. Почему дрова трещат при сгорании: научное объяснение
45. Преимущества использования газобетонных блоков в строительстве: экономия, энергоэффективность, экологичность
46. Здоровые рецепты с шпинатом: как включить его в рацион
47. Забудьте о шпинате: 12 лучших альтернатив для зеленого листа
48. Дизельное отопление для загородного дома: преимущества и недостатки
49. Не любите шпинат? Вот как заменить его в пироге с рыбой
50. Все, что нужно знать о грюндер профиле ПВХ: свойства, преимущества и применение