Дачная жизнь

Жизнь за городом

Репа для мужчин

Несмотря на свою непопулярность, репа является полезным и питательным овощем, источником важных для человека веществ.

Так в 100 г корнеплода содержится около 30 мг витамина С – мощного, важного для поддержания иммунитета и восстановления тканей. Репа также обеспечивает большую часть, в пополнении которых организм нуждается ежедневно. В-витамины необходимы для правильного метаболизма жиров, углеводов и протеинов, они незаменимы, отвечают за здоровье,,и.

Немного больше, чем 75 мг кальция (примерно 8 процентов от суточной нормы) содержится в 100-граммовой репе. Также овощ богат калием, важным для поддержания кровяного давления и баланса жидкости в организме. В составе корнеплода есть, магний,, натрий, цинк, марганец,и большое количество.

Введение репы в ежедневный рацион показано людям, страдающим нарушениями пищеварения. Репа полезна при запорах, замедленном обменен веществ, ощущении тяжести в желудке, метеоризме, а также при гипоацидном гастрите. Корнеплод будет уместен в рационе диабетика, а также человека, страдающего от ожирения. Для женщин на диете эта культура поможет быстрее избавиться от лишних килограммов, очистить организм, предотвратит повторный набора веса, ведь репа «разгоняет» метаболизм. Не повредит корнеплод и беременным – как источник витаминов, минералов, а также хороший регулятор перистальтики.

Лечебные свойства сока репы включают:

Репа листовая. Применение сока и мякоти в лечебных целях

Когда надо убирать репку, во многом зависит не только от сорта, но и от региона выращивания.

Когда выкапывать репу в Сибири

Для летнего потребления раннеспелую репу начинают собирать со второй половины июня или с начала июля. На хранение овощи позднеспелых сортов убирают с открытых грядок с начала сентября.

Сроки уборки на Урале

Раннеспелые сорта убирают по два–три раза за сезон, начиная с июня. Важно успеть получить урожай средней и поздней степени созревания до сильных заморозков. Ориентируются по погодным показателям. На Урале холода могут начаться уже с середины сентября. В условиях теплой осени временной период сдвигается до начала ноября.

Справка

Когда убирают репу на зиму и правильные условия хранения. Уборка с грядки на хранение: сроки сбора урожая

Чаще всего в продаже встречается семена репы Петровской. Многие огородники привыкли к этому сорту, и не все знают, что можно вырастить много других разновидностей и сделать разнообразнее вкусовую палитру овощных блюд. Некоторые семьи употребляют в пищу даже кормовую репу – турнепс – и готовят из него замечательные кушанья. Селекционеры вывели специальные салатные разновидности, у которых и ботва используется для еды.

В зависимости от сроков созревания есть ранние сорта репы, которые вы можете отведать уже через 1,5-2 месяца после посадки, средние, вызревающие за 2-3 месяца, и поздние, которым для набора полного объема нужно не меньше 90 дней. Кроме этого растения различаются по вкусу, величине корнеплодов, возможности зимнего хранения и многим другим показателям.

Репа посадка под зиму. Когда сажать репу в открытый грунт

При выращивании репы в открытом грунте и уходе за ней нужно обращать внимание на следующие пункты агротехники.

Прореживание

Когда всходы появятся, их прореживают, так как посеяны растения чаще всего плотно. Убирают все лишние и слабые экземпляры. После этого гряды присыпают просеянной древесной золой для защиты молодых репок от крестоцветной блошки. После того, как растения достаточно подрастут, на почву укладывают слой мульчи. Второе прореживание проводят через 2 недели, оставляя растения на расстоянии 10 см друг от друга.

С чем сажать репу на одной грядке. Соседи репы: с чем можно и нельзя сажать ее рядом

Последние обновления на сайте:

1. Как научиться вкусно жарить вешенки. Жареные вешенки — рецепты и секреты приготовления
2. Грибы с овощами на зиму. Ингредиенты
3. Какие кустарники посадить на даче поздней осенью. Добавление статьи в новую подборку
4. Овощи и зелень для теневых участков: лучшие выборы для вашего огорода
5. Использование корзинок для посадки луковичных. Зачем нужны корзины для луковичных?
6. Как хранить чеснок в муке. Как хранить чеснок в домашних условиях
7. Зимнее хранение не вызревших молодых виноградных саженцев. Зимнее укрытие винограда
8. Как создать красивый сад в тени: лучшие растения для теневых участков
9. Особенности теневыносливых растений для украшения сада
10. Как создать красивый сад в тени: выбор растений
11. Создайте очаровательный тенистый сад: лучшие овощи и цветы для тени
12. Как создать быстрый компост за 18 дней: простой гид для садоводов
13. Керакам Супертермо 30: новый уровень эффективности и долговечности
14. Как розы готовятся к зиме: осенние подготовительные мероприятия
15. Необычные способы использования мороженной капусты в кулинарии
16. Как шпинат может улучшить ваше здоровье и помочь в похудении
17. Выбор огурцов для Северо-Запада: лучшие сорта для вашего сада
18. Тюльпановое дерево в Подмосковье: история и значение
19. Зимой не замораживай: как правильно хранить картофель
20. Костенец перистонадрезанный: идеальное травянистое растение для открытого грунта
21. Лучшие практики посадки тюльпанов в корзины для луковичных культур
22. Партер в ландшафтном дизайне. О садовых партерах
23. Грибы похожие на Моховики. Грибы Моховики
24. Нужно ли варить лесные вешенки перед жаркой. Вкусные жареные вешенки — простое и быстрое блюдо на каждый день
25. Какие ягоды растут осенью в лесу. Съедобные ягоды в лесу
26. Цифровая антенна для дачи своими руками. Изготовление антенны
27. Как выглядят грибы курочки. Как найти и заготовить на зиму грибы курочки
28. Клетка для кур своими руками чертежи. Конструкция клеток для несушек
29. Замена подшипников на стиральной машине LG с прямым приводом 1058. Замена подшипников стиральной машины LG с прямым приводом
30. Можно ли посеять овес под зиму. Посев весной
31. Могут ли переопыляться гладиолусы. Гладиолусы вырождаются и переопыляются. Причины и способы борьбы
32. Какую минусовую температуру выдерживает капуста на корню. Сроки уборки
33. Дождевик гриб, как отличить от ложного. Гриб дождевик, как отличить от ложного
34. Семечки из подсолнуха, как сушить. Продажа, обмен, дар растений
35. Травянистые растения на могилу. Выбор растений для озеленения могилы
36. Гриб похожий на моховик. Синеет ли гриб моховик
37. Что делать с помидорной ботвой осенью. Куда деть помидорную ботву, чтобы была полезной: 4 совета
38. Капуста при какой температуре замерзает. Октябрь - время, когда капуста растет и наливается
39. Что за цветок иван-да-марья?. Иван-да-марья: легенды и предания
40. Как приготовить глиняную болтушку для малины.
41. Заготовки в банках из картофеля на зиму. Картофель на зиму впрок – рецепты приготовления заготовок с пошаговыми фото
42. Как сохранить ранетки в домашних условиях. Прозрачное варенье из ранеток с хвостиком
43. Урса или изовер, что лучше. Что лучше утеплитель Ursa или Isover
44. Как вывести с участка конский щавель. Как избавиться от хвоща на участке
45. Пупырышки на листьях смородины. Куст смородины – описание
46. Когда и как обрезать шиповник. Как обрезать шиповник
47. Регулировка карбюратора бензопилы Партнер 371. Самая лучшая инфа о регулировке карбюраторов на бензопиле
48. Как отмыть бочку от масла. Очистка бочек, чем и как очистить(отмыть бочки)
49. Чеснок сажать в тени можно. Огородные культуры, не боящиеся тени
50. Когда лучше раскидывать навоз осенью или весной. Чем подкармливать грядки после уборки осеннего урожая