Дачная жизнь

Жизнь за городом

Репа для мужчин

Несмотря на свою непопулярность, репа является полезным и питательным овощем, источником важных для человека веществ.

Так в 100 г корнеплода содержится около 30 мг витамина С – мощного, важного для поддержания иммунитета и восстановления тканей. Репа также обеспечивает большую часть, в пополнении которых организм нуждается ежедневно. В-витамины необходимы для правильного метаболизма жиров, углеводов и протеинов, они незаменимы, отвечают за здоровье,,и.

Немного больше, чем 75 мг кальция (примерно 8 процентов от суточной нормы) содержится в 100-граммовой репе. Также овощ богат калием, важным для поддержания кровяного давления и баланса жидкости в организме. В составе корнеплода есть, магний,, натрий, цинк, марганец,и большое количество.

Введение репы в ежедневный рацион показано людям, страдающим нарушениями пищеварения. Репа полезна при запорах, замедленном обменен веществ, ощущении тяжести в желудке, метеоризме, а также при гипоацидном гастрите. Корнеплод будет уместен в рационе диабетика, а также человека, страдающего от ожирения. Для женщин на диете эта культура поможет быстрее избавиться от лишних килограммов, очистить организм, предотвратит повторный набора веса, ведь репа «разгоняет» метаболизм. Не повредит корнеплод и беременным – как источник витаминов, минералов, а также хороший регулятор перистальтики.

Лечебные свойства сока репы включают:

Репа листовая. Применение сока и мякоти в лечебных целях

Когда надо убирать репку, во многом зависит не только от сорта, но и от региона выращивания.

Когда выкапывать репу в Сибири

Для летнего потребления раннеспелую репу начинают собирать со второй половины июня или с начала июля. На хранение овощи позднеспелых сортов убирают с открытых грядок с начала сентября.

Сроки уборки на Урале

Раннеспелые сорта убирают по два–три раза за сезон, начиная с июня. Важно успеть получить урожай средней и поздней степени созревания до сильных заморозков. Ориентируются по погодным показателям. На Урале холода могут начаться уже с середины сентября. В условиях теплой осени временной период сдвигается до начала ноября.

Справка

Когда убирают репу на зиму и правильные условия хранения. Уборка с грядки на хранение: сроки сбора урожая

Чаще всего в продаже встречается семена репы Петровской. Многие огородники привыкли к этому сорту, и не все знают, что можно вырастить много других разновидностей и сделать разнообразнее вкусовую палитру овощных блюд. Некоторые семьи употребляют в пищу даже кормовую репу – турнепс – и готовят из него замечательные кушанья. Селекционеры вывели специальные салатные разновидности, у которых и ботва используется для еды.

В зависимости от сроков созревания есть ранние сорта репы, которые вы можете отведать уже через 1,5-2 месяца после посадки, средние, вызревающие за 2-3 месяца, и поздние, которым для набора полного объема нужно не меньше 90 дней. Кроме этого растения различаются по вкусу, величине корнеплодов, возможности зимнего хранения и многим другим показателям.

Репа посадка под зиму. Когда сажать репу в открытый грунт

При выращивании репы в открытом грунте и уходе за ней нужно обращать внимание на следующие пункты агротехники.

Прореживание

Когда всходы появятся, их прореживают, так как посеяны растения чаще всего плотно. Убирают все лишние и слабые экземпляры. После этого гряды присыпают просеянной древесной золой для защиты молодых репок от крестоцветной блошки. После того, как растения достаточно подрастут, на почву укладывают слой мульчи. Второе прореживание проводят через 2 недели, оставляя растения на расстоянии 10 см друг от друга.

С чем сажать репу на одной грядке. Соседи репы: с чем можно и нельзя сажать ее рядом

Последние обновления на сайте:

1. Оптимальное время для посадки малины: советы для начинающих
2. Какие исторические события связаны с Пермью как воротами в Урал
3. Полное руководство по выращиванию малины: всё, что нужно знать
4. Экстремальный вызов: съешь банку за один раз
5. Какие уникальные природные ландшафты можно найти в окрестностях Красноярска
6. Полное руководство по хранению яблок: правила и лучшие способы
7. Какие прогулочные маршруты вдоль реки Казанки самые живописные
8. Консервированные огурцы на зиму: простой пошаговый рецепт для начинающих
9. Маринованные огурцы быстрого приготовления: простой рецепт для начинающих
10. Парки и места отдыха в Москве: где расслабиться в мегаполисе
11. Почему фикус Бенджамина сбрасывает листья летом: основные причины и решения
12. Как правильно засолить чеснок на зиму: советы и рецепты
13. Headlines:
14. Как сохранить чеснок свежим: лучшие способы хранения
15. Пять самых популярных способов сохранить чеснок без холодильника
16. Простые способы хранения чеснока зимой
17. Расписание концертов Линды в Москве: где и когда
18. Преимущества посадки клубники осенью
19. Осенние клубники: как правильно посадить их в открытый грунт
20. Как правильно подготовить грядку для посадки клубники
21. Улучшите свой сад: подготовить грядку для осенней посадки клубники
22. Как выбрать идеальные высокие грядки для клубники
23. Подтопольник или рядовка тополевая: что выбрать для своего сада
24. Узнайте, какие грибы на тополях можно есть и как их правильно выбирать
25. Ведение тыквы: как и когда убирать урожай в 2025 году
26. Время для сборки: когда убирать тыквы на хранение и как добавить их в блюда
27. Урожай тыквы: как и когда убирать для долгосрочного хранения
28. Отбор кровати для спальни: основные правила и советы
29. Самые выносливые и урожайные гибриды огурцов: как выбрать лучшие сорта для своего огорода
30. Выращивание огурцов: самые урожайные сорта для вашего сада
31. Борьба с крысами в огороде: проверенные методы
32. Сколько готовить грибы вешенки на сковороде. С картошкой
33. Как правильно сажать луковичные в корзинках. Цветы в корзинах
34. 10 проверенных вариантов чем и как укрыть розы. Надо ли укрывать розы на зиму или это делать не обязательно?
35. Как обрезать розы на зиму и когда укрывать розы на.. Как обрезать розы осенью
36. Когда и чем лучше укрыть розы на зиму. Зачем нужно укрывать кусты на зиму
37. Зачем надо сосать Чеснок по утрам? Как я Сосал Чеснок Каждое Утро Два месяца Подряд.
38. Как собрать и сохранить морковь. В зависимости от региона
39. Теплый салат из шампиньонов и пекинской капусты
40. Какие деревья можно сажать в августе и сентябре. Зелень и овощи
41. Огурцы для открытого грунта: лучшие 50 сортов для вашего сада
42. Пластиковые или деревянные окна: какой выбор лучше для вашего дома
43. Как ухаживать за виноградом осенью. Уход за лозой винограда осенью: опрыскивания для подготовки к зиме
44. Как сохранить огурцы свежими до месяца. Грамотный подбор плодов
45. Секреты правильной обрезки березы: как добиться красивой и здоровой кроны
46. Секреты производства: как создают искусственный камень
47. Необычные способы использования мороженной капусты в кулинарии
48. Шаг за шагом: рецепт приготовления вешенок жареных с луком
49. Замените шпинат в своей диете на эти полезные продукты
50. Секреты настоящего грибника: как безошибочно определить качественный белый гриб