Дачная жизнь

Жизнь за городом

Репа для мужчин

Несмотря на свою непопулярность, репа является полезным и питательным овощем, источником важных для человека веществ.

Так в 100 г корнеплода содержится около 30 мг витамина С – мощного, важного для поддержания иммунитета и восстановления тканей. Репа также обеспечивает большую часть, в пополнении которых организм нуждается ежедневно. В-витамины необходимы для правильного метаболизма жиров, углеводов и протеинов, они незаменимы, отвечают за здоровье,,и.

Немного больше, чем 75 мг кальция (примерно 8 процентов от суточной нормы) содержится в 100-граммовой репе. Также овощ богат калием, важным для поддержания кровяного давления и баланса жидкости в организме. В составе корнеплода есть, магний,, натрий, цинк, марганец,и большое количество.

Введение репы в ежедневный рацион показано людям, страдающим нарушениями пищеварения. Репа полезна при запорах, замедленном обменен веществ, ощущении тяжести в желудке, метеоризме, а также при гипоацидном гастрите. Корнеплод будет уместен в рационе диабетика, а также человека, страдающего от ожирения. Для женщин на диете эта культура поможет быстрее избавиться от лишних килограммов, очистить организм, предотвратит повторный набора веса, ведь репа «разгоняет» метаболизм. Не повредит корнеплод и беременным – как источник витаминов, минералов, а также хороший регулятор перистальтики.

Лечебные свойства сока репы включают:

Репа листовая. Применение сока и мякоти в лечебных целях

Когда надо убирать репку, во многом зависит не только от сорта, но и от региона выращивания.

Когда выкапывать репу в Сибири

Для летнего потребления раннеспелую репу начинают собирать со второй половины июня или с начала июля. На хранение овощи позднеспелых сортов убирают с открытых грядок с начала сентября.

Сроки уборки на Урале

Раннеспелые сорта убирают по два–три раза за сезон, начиная с июня. Важно успеть получить урожай средней и поздней степени созревания до сильных заморозков. Ориентируются по погодным показателям. На Урале холода могут начаться уже с середины сентября. В условиях теплой осени временной период сдвигается до начала ноября.

Справка

Когда убирают репу на зиму и правильные условия хранения. Уборка с грядки на хранение: сроки сбора урожая

Чаще всего в продаже встречается семена репы Петровской. Многие огородники привыкли к этому сорту, и не все знают, что можно вырастить много других разновидностей и сделать разнообразнее вкусовую палитру овощных блюд. Некоторые семьи употребляют в пищу даже кормовую репу – турнепс – и готовят из него замечательные кушанья. Селекционеры вывели специальные салатные разновидности, у которых и ботва используется для еды.

В зависимости от сроков созревания есть ранние сорта репы, которые вы можете отведать уже через 1,5-2 месяца после посадки, средние, вызревающие за 2-3 месяца, и поздние, которым для набора полного объема нужно не меньше 90 дней. Кроме этого растения различаются по вкусу, величине корнеплодов, возможности зимнего хранения и многим другим показателям.

Репа посадка под зиму. Когда сажать репу в открытый грунт

При выращивании репы в открытом грунте и уходе за ней нужно обращать внимание на следующие пункты агротехники.

Прореживание

Когда всходы появятся, их прореживают, так как посеяны растения чаще всего плотно. Убирают все лишние и слабые экземпляры. После этого гряды присыпают просеянной древесной золой для защиты молодых репок от крестоцветной блошки. После того, как растения достаточно подрастут, на почву укладывают слой мульчи. Второе прореживание проводят через 2 недели, оставляя растения на расстоянии 10 см друг от друга.

С чем сажать репу на одной грядке. Соседи репы: с чем можно и нельзя сажать ее рядом

Последние обновления на сайте:

1. Секреты хранения: как сохранить яблоки свежими до весны
2. Как продлить свежесть: необходимые условия для хранения яблок
3. Как правильно хранить яблоки дома: советы и рекомендации
4. Простые способы сохранить яблоки свежими в квартире
5. Как география и климат Воронежа влияют на его развитие
6. Трава от расстройства желудка: Естественные средства для здоровья пищеварительной системы
7. Headlines:
8. Огурцы маринованные с эссенцией на зиму: простые и вкусные рецепты
9. Томат Таня F1: секреты выращивания и ухода
10. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
11. Почему фикус бенджамина сбрасывает листья: причины и решения
12. Пять самых популярных способов сохранить чеснок без холодильника
13. Секрет долгого хранения чеснока: роль пищевой соли
14. Как хранить чеснок на зиму в домашних условиях: простые и эффективные способы
15. Очень простой и надежный способ хранения чеснока
16. Простые способы хранения чеснока зимой
17. Секреты успешного выращивания клубники: как правильно подготовить почву весной и осенью
18. Подготовка грядки для посадки клубники в августе: основные принципы
19. Как сделать грядку для клубники: подробный инструктаж
20. Необычные грибы подтопольники: открытие, которое изменит ваше представление о мире грибов
21. Узнайте, какие грибы на тополях можно есть и как их правильно выбирать
22. Узнайте, как плодоносит яблоня после посадки и получите большой урожай
23. Огурцы для большого урожая: лучшие сорта для вашего огорода
24. Желтые пятна на листьях огурцов: причины и лечение
25. Как выращивать огурцы на открытом грунте: практические советы
26. Подготовьтесь к уборке тыквы: лучшие практики для подмосковья
27. В помидорах белые твердые прожилки: загадка, которую мы разгадали
28. Турша из фасоли на зиму. Ингредиенты
29. Посадка тюльпанов в корзины для луковичных. 9 достоинств использования корзин
30. Нашатырный спирт для сада и огорода. Добавление статьи в новую подборку
31. Как замачивать семена перед посадкой. Замачивание семян в воде с целью проращивания
32. Какие тыквы бывают. Лучшие сорта тыквы
33. Сорта огурцов для Северо-Запада. Сорта для Северо-Запада, выращиваемые в открытом грунте
34. Как сохранить виноград на зиму свежим. Правильно собираем и растим – долго храним. Агротехнические секреты
35. Как создать уют и комфорт в доме с помощью водяных теплых полов
36. Как создать быстрый компост за 18 дней: простой гид для садоводов
37. Семь проверенных способов избавиться от мышей и крыс навсегда
38. Как сделать дачу неприступной: 10 простых способов охраны своими руками
39. Как правильно хранить яблоки в квартире: советы и рекомендации
40. Керакам Супертермо 30: новый уровень эффективности и долговечности
41. Розы спокойно выдерживают понижение температуры до 0 градусов по Цельсию: факты и советы
42. Как спасти замерзшую белокочанную капусту: советы и рекомендации
43. Как быстро и без потери вкуса разморозить квашеную капусту: секреты и рецепты
44. Как восстановить вкус и пользу замороженой квашеной капусты
45. Надо ли вешенки мыть перед жаркой: мифы и правда
46. Необычные способы приготовления вешенок: вкус, который заставит вас влюбиться в эти грибы
47. Как выбрать идеальные радиаторы отопления для вашей квартиры
48. Белым или ложным? Как не попасть в ловушку подделок при сборе грибов
49. Безопасность употребления помидоров с белыми прожилками: что нужно знать
50. Когда пересаживать сосну и как. Правильный уход после посадки