Дачная жизнь

Жизнь за городом

Репа для мужчин

Несмотря на свою непопулярность, репа является полезным и питательным овощем, источником важных для человека веществ.

Так в 100 г корнеплода содержится около 30 мг витамина С – мощного, важного для поддержания иммунитета и восстановления тканей. Репа также обеспечивает большую часть, в пополнении которых организм нуждается ежедневно. В-витамины необходимы для правильного метаболизма жиров, углеводов и протеинов, они незаменимы, отвечают за здоровье,,и.

Немного больше, чем 75 мг кальция (примерно 8 процентов от суточной нормы) содержится в 100-граммовой репе. Также овощ богат калием, важным для поддержания кровяного давления и баланса жидкости в организме. В составе корнеплода есть, магний,, натрий, цинк, марганец,и большое количество.

Введение репы в ежедневный рацион показано людям, страдающим нарушениями пищеварения. Репа полезна при запорах, замедленном обменен веществ, ощущении тяжести в желудке, метеоризме, а также при гипоацидном гастрите. Корнеплод будет уместен в рационе диабетика, а также человека, страдающего от ожирения. Для женщин на диете эта культура поможет быстрее избавиться от лишних килограммов, очистить организм, предотвратит повторный набора веса, ведь репа «разгоняет» метаболизм. Не повредит корнеплод и беременным – как источник витаминов, минералов, а также хороший регулятор перистальтики.

Лечебные свойства сока репы включают:

Репа листовая. Применение сока и мякоти в лечебных целях

Когда надо убирать репку, во многом зависит не только от сорта, но и от региона выращивания.

Когда выкапывать репу в Сибири

Для летнего потребления раннеспелую репу начинают собирать со второй половины июня или с начала июля. На хранение овощи позднеспелых сортов убирают с открытых грядок с начала сентября.

Сроки уборки на Урале

Раннеспелые сорта убирают по два–три раза за сезон, начиная с июня. Важно успеть получить урожай средней и поздней степени созревания до сильных заморозков. Ориентируются по погодным показателям. На Урале холода могут начаться уже с середины сентября. В условиях теплой осени временной период сдвигается до начала ноября.

Справка

Когда убирают репу на зиму и правильные условия хранения. Уборка с грядки на хранение: сроки сбора урожая

Чаще всего в продаже встречается семена репы Петровской. Многие огородники привыкли к этому сорту, и не все знают, что можно вырастить много других разновидностей и сделать разнообразнее вкусовую палитру овощных блюд. Некоторые семьи употребляют в пищу даже кормовую репу – турнепс – и готовят из него замечательные кушанья. Селекционеры вывели специальные салатные разновидности, у которых и ботва используется для еды.

В зависимости от сроков созревания есть ранние сорта репы, которые вы можете отведать уже через 1,5-2 месяца после посадки, средние, вызревающие за 2-3 месяца, и поздние, которым для набора полного объема нужно не меньше 90 дней. Кроме этого растения различаются по вкусу, величине корнеплодов, возможности зимнего хранения и многим другим показателям.

Репа посадка под зиму. Когда сажать репу в открытый грунт

При выращивании репы в открытом грунте и уходе за ней нужно обращать внимание на следующие пункты агротехники.

Прореживание

Когда всходы появятся, их прореживают, так как посеяны растения чаще всего плотно. Убирают все лишние и слабые экземпляры. После этого гряды присыпают просеянной древесной золой для защиты молодых репок от крестоцветной блошки. После того, как растения достаточно подрастут, на почву укладывают слой мульчи. Второе прореживание проводят через 2 недели, оставляя растения на расстоянии 10 см друг от друга.

С чем сажать репу на одной грядке. Соседи репы: с чем можно и нельзя сажать ее рядом

Последние обновления на сайте:

1. Огромные салатные листья: простые рецепты для зимней заготовки
2. Секреты маринования: огурцы на зиму по семейному рецепту
3. Правовые основы оформления военного билета через юридические компании
4. Достопримечательности Краснодара: что посмотреть в первую очередь
5. Семена САДОВИТА томат Таня F1: 5 семечек для вашего сада
6. Расскажите о истории основания Москвы
7. Как сохранить чеснок: 3 проверенных метода
8. Как сохранить чеснок до весны: простой способ хранения в стеклянных банках
9. Как сохранить чеснок свежим долгое время: хранение в стеклянных банках с солью
10. Как сохранить чеснок на зиму: простые и эффективные способы
11. Как за один сезон оздоровить почву в клубничной грядке
12. Полное руководство по посадке клубники на грядку: советы и рекомендации
13. Стас Намин и группа «Цветы»: музыка, которая объединила поколения
14. Как сделать высокую грядку для клубники: преимущества и советы
15. Как посадить клубнику весной: простое руководство для начинающих
16. Время для сборки: когда убирать тыквы на хранение и как добавить их в блюда
17. Быстрорастущие сорта огурцов: как выбрать и вырастить
18. Выбор идеального огурца: 15 лучших сортов для средней полосы
19. Выбор оптимального сорта огурцов для открытого грунта: критерии выносливости
20. Защита роз от морозов: проверенные методы укрытия в Подмосковье
21. Отличные огурцы для теплицы: лучшие сорта для Ленинградской области
22. Как хранить морковь зимой в домашних условиях. В подвале
23. Луковичные в корзине: простой способ посадить луковицы
24. Нашатырный спирт, как удобрение и полезная азотная подкормка. Почему нашатырный спирт бесполезен, как удобрение для растений
25. Жареные грибы на зиму
26. Какие кустарники и деревья можно сажать в осенний период. Грамотная посадка — залог успеха
27. 3 способа, как сохранить урожай винограда в погребе зимой. Способы хранения зимой
28. Как хранить виноград в домашних условиях всю зиму. Способы хранения винограда на зиму
29. Как сохранить виноград на зиму. Сохраняем молодой виноград под зиму
30. В тени и цветущие: лучшие огородные культуры для затененных участков
31. Как защитить саженцы от грызунов зимой: эффективные способы
32. Секреты долгого хранения яблок: полезные советы и рекомендации
33. Миф развенчан: арбузы не боятся осенних заморозков
34. Как создать уютный уголок с лесными березами на вашем участке
35. Необычные способы использования мороженной капусты в кулинарии
36. Как заморозки помогают сохранить питательные вещества в капусте
37. Миф или реальность: почему капуста не боится осенних заморозков
38. Шаг за шагом: рецепт приготовления вешенок жареных с луком
39. Как шпинат может улучшить ваше здоровье и помочь в похудении
40. Шпинат - необязательный ингредиент: альтернативы для здорового питания
41. Эффективные способы просушки собранного картофеля
42. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в квартире зимой
43. Откройте для себя гриб сверху коричневый снизу желтая губка: свойства, применение и уход
44. Вкусные и полезные: рецепты сидерат для баклажанов
45. На, какой почве растет сныть. Хитрости огородника: определение типа почвы по сорнякам и диким растениям
46. Что делать с айвой японской. Японская айва: полезные свойства, рецепты приготовления
47. Солянка консервированная с грибами. Грибная солянка на зиму: два вкусных и проверенных рецепта
48. Сколько грамм удобрения в спичечном коробке. Огородная арифметика: как отмерить удобрения
49. Можно ли сажать на одной грядке разные сорта клубники. Можно ли сажать рядом разные сорта рассады клубники
50. Рецепты соленых рыжиков в домашних условиях. Сухой засол