Дачная жизнь

Жизнь за городом

Репа для мужчин

Несмотря на свою непопулярность, репа является полезным и питательным овощем, источником важных для человека веществ.

Так в 100 г корнеплода содержится около 30 мг витамина С – мощного, важного для поддержания иммунитета и восстановления тканей. Репа также обеспечивает большую часть, в пополнении которых организм нуждается ежедневно. В-витамины необходимы для правильного метаболизма жиров, углеводов и протеинов, они незаменимы, отвечают за здоровье,,и.

Немного больше, чем 75 мг кальция (примерно 8 процентов от суточной нормы) содержится в 100-граммовой репе. Также овощ богат калием, важным для поддержания кровяного давления и баланса жидкости в организме. В составе корнеплода есть, магний,, натрий, цинк, марганец,и большое количество.

Введение репы в ежедневный рацион показано людям, страдающим нарушениями пищеварения. Репа полезна при запорах, замедленном обменен веществ, ощущении тяжести в желудке, метеоризме, а также при гипоацидном гастрите. Корнеплод будет уместен в рационе диабетика, а также человека, страдающего от ожирения. Для женщин на диете эта культура поможет быстрее избавиться от лишних килограммов, очистить организм, предотвратит повторный набора веса, ведь репа «разгоняет» метаболизм. Не повредит корнеплод и беременным – как источник витаминов, минералов, а также хороший регулятор перистальтики.

Лечебные свойства сока репы включают:

Репа листовая. Применение сока и мякоти в лечебных целях

Когда надо убирать репку, во многом зависит не только от сорта, но и от региона выращивания.

Когда выкапывать репу в Сибири

Для летнего потребления раннеспелую репу начинают собирать со второй половины июня или с начала июля. На хранение овощи позднеспелых сортов убирают с открытых грядок с начала сентября.

Сроки уборки на Урале

Раннеспелые сорта убирают по два–три раза за сезон, начиная с июня. Важно успеть получить урожай средней и поздней степени созревания до сильных заморозков. Ориентируются по погодным показателям. На Урале холода могут начаться уже с середины сентября. В условиях теплой осени временной период сдвигается до начала ноября.

Справка

Когда убирают репу на зиму и правильные условия хранения. Уборка с грядки на хранение: сроки сбора урожая

Чаще всего в продаже встречается семена репы Петровской. Многие огородники привыкли к этому сорту, и не все знают, что можно вырастить много других разновидностей и сделать разнообразнее вкусовую палитру овощных блюд. Некоторые семьи употребляют в пищу даже кормовую репу – турнепс – и готовят из него замечательные кушанья. Селекционеры вывели специальные салатные разновидности, у которых и ботва используется для еды.

В зависимости от сроков созревания есть ранние сорта репы, которые вы можете отведать уже через 1,5-2 месяца после посадки, средние, вызревающие за 2-3 месяца, и поздние, которым для набора полного объема нужно не меньше 90 дней. Кроме этого растения различаются по вкусу, величине корнеплодов, возможности зимнего хранения и многим другим показателям.

Репа посадка под зиму. Когда сажать репу в открытый грунт

При выращивании репы в открытом грунте и уходе за ней нужно обращать внимание на следующие пункты агротехники.

Прореживание

Когда всходы появятся, их прореживают, так как посеяны растения чаще всего плотно. Убирают все лишние и слабые экземпляры. После этого гряды присыпают просеянной древесной золой для защиты молодых репок от крестоцветной блошки. После того, как растения достаточно подрастут, на почву укладывают слой мульчи. Второе прореживание проводят через 2 недели, оставляя растения на расстоянии 10 см друг от друга.

С чем сажать репу на одной грядке. Соседи репы: с чем можно и нельзя сажать ее рядом

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно сажать малину: полное руководство для начинающих
2. На каком расстоянии сажать малину: полное руководство
3. Малиновое дерево: уникальное растение для вашего сада
4. Почему я не покупаю консервированные огурцы зимой
5. Как сохранить яблоки до зимы: простые способы в домашних условиях
6. Трава 'Заткни Гузно': Как Правильно Заваривать для Максимальной Эффективности
7. Как мелколепестник канадский помогает заткнуть гузно: народные рецепты
8. Как мариновать маленькие огурчики корнишоны: пошаговое руководство для начинающих
9. Огурцы на зиму: самый вкусный болгарский рецепт, который полюбится всей семье
10. Огурцы маринованные без стерилизации: простой рецепт для домашних заготовок
11. Огурцы маринованные с эссенцией на зиму: простые и вкусные рецепты
12. Как правильно приготовить маринад для огурцов: Основные советы и рецепты
13. Маринованные огурцы: 8 лучших рецептов для домашнего консервирования
14. Таня F1: Семена детерминантных томатов для высокого урожая
15. Есть ли природные достопримечательности в городе
16. Какие современные культурные проекты реализуются в Ижевске
17. Семена томата 'Таня F1': как добиться высокой урожайности из 1000 семян
18. Почему фикус бенджамина сбрасывает листья: причины и решения
19. Хризантема: 5 советов для успешного выращивания
20. Какие основные достопримечательности Ставрополя рекомендуют посетить туристам
21. Какие музеи Ульяновска считаются обязательными для посещения
22. Как сохранить чеснок до нового урожая: простой способ в банке
23. Какие необычные факты о Воронеже могут удивить даже местных жителей
24. Особенности осенней посадки клубники: советы для начинающих
25. Просто и эффективно: лучшие способы посадки клубники
26. Время сбора: когда убирать тыкву с огорода в Подмосковье
27. Просто и эффективно: советы по хранению свежей капусты
28. Осень - идеальное время для посадки плодовых деревьев и ягодных кустарников
29. Компостный чай своими руками. АКЧ (компостный чай) своими руками
30. Когда и чем лучше укрыть розы на зиму. Зачем нужно укрывать кусты на зиму
31. Тушеная пекинская капуста с грибами. Постная пекинская капуста, тушенная с лисичками. Вкусная коллекция
32. Нашатырный спирт для сада и огорода. Добавление статьи в новую подборку
33. Как защитить от мышей саженцы. Как защитить яблоню от мышей
34. Маринованные шампиньоны на зиму. Маринованные шампиньоны «по-итальянски»
35. Как приготовить грибы в автоклаве. Порядок приготовления грибов в автоклаве в домашних условиях
36. Освободите свой огород от тени: 8 лучших овощей для теневых участков
37. Осень в теплице: лучшее время для посадки сидерат
38. Фруктовые и ягодные культуры: как выбрать и вырастить лучшие сорта
39. Какая погода нужна для роста грибов. Какая погода нужна для роста грибов?
40. Огородные культуры для теневых участков: как выбрать растения, которым не нужно много света
41. Как сохранить виноград на зиму. Сохраняем молодой виноград под зиму
42. Как хранить виноград до весны. Как сохранить виноград до весны: 5 проверенных способов
43. Скрытые сокровища тени: как выбрать растения для огорода с ограниченным солнечным освещением
44. Подходящие растения для тенистых участков дачи
45. Если горькие огурцы: причины и способы исправления вкуса
46. Когда что делать: 6 правил эффективного планирования времени
47. Шаг за шагом: как правильно отварить грибы вешенки
48. Идеи для замены шпината в вашем любимом смузи
49. Минимум калорий, максимум пользы: как приготовить шпинат для похудения до 100 ккал
50. Секреты настоящего грибника: как безошибочно определить качественный белый гриб