Дачная жизнь

Жизнь за городом

Репы для организма

Несмотря на свою непопулярность, репа является полезным и питательным овощем, источником важных для человека веществ.

Так в 100 г корнеплода содержится около 30 мг витамина С – мощного, важного для поддержания иммунитета и восстановления тканей. Репа также обеспечивает большую часть, в пополнении которых организм нуждается ежедневно. В-витамины необходимы для правильного метаболизма жиров, углеводов и протеинов, они незаменимы, отвечают за здоровье,,и.

Немного больше, чем 75 мг кальция (примерно 8 процентов от суточной нормы) содержится в 100-граммовой репе. Также овощ богат калием, важным для поддержания кровяного давления и баланса жидкости в организме. В составе корнеплода есть, магний,, натрий, цинк, марганец,и большое количество.

Введение репы в ежедневный рацион показано людям, страдающим нарушениями пищеварения. Репа полезна при запорах, замедленном обменен веществ, ощущении тяжести в желудке, метеоризме, а также при гипоацидном гастрите. Корнеплод будет уместен в рационе диабетика, а также человека, страдающего от ожирения. Для женщин на диете эта культура поможет быстрее избавиться от лишних килограммов, очистить организм, предотвратит повторный набора веса, ведь репа «разгоняет» метаболизм. Не повредит корнеплод и беременным – как источник витаминов, минералов, а также хороший регулятор перистальтики.

Лечебные свойства сока репы включают:

Репа листовая. Применение сока и мякоти в лечебных целях

Когда надо убирать репку, во многом зависит не только от сорта, но и от региона выращивания.

Когда выкапывать репу в Сибири

Для летнего потребления раннеспелую репу начинают собирать со второй половины июня или с начала июля. На хранение овощи позднеспелых сортов убирают с открытых грядок с начала сентября.

Сроки уборки на Урале

Раннеспелые сорта убирают по два–три раза за сезон, начиная с июня. Важно успеть получить урожай средней и поздней степени созревания до сильных заморозков. Ориентируются по погодным показателям. На Урале холода могут начаться уже с середины сентября. В условиях теплой осени временной период сдвигается до начала ноября.

Справка

Когда убирают репу на зиму и правильные условия хранения. Уборка с грядки на хранение: сроки сбора урожая

Чаще всего в продаже встречается семена репы Петровской. Многие огородники привыкли к этому сорту, и не все знают, что можно вырастить много других разновидностей и сделать разнообразнее вкусовую палитру овощных блюд. Некоторые семьи употребляют в пищу даже кормовую репу – турнепс – и готовят из него замечательные кушанья. Селекционеры вывели специальные салатные разновидности, у которых и ботва используется для еды.

В зависимости от сроков созревания есть ранние сорта репы, которые вы можете отведать уже через 1,5-2 месяца после посадки, средние, вызревающие за 2-3 месяца, и поздние, которым для набора полного объема нужно не меньше 90 дней. Кроме этого растения различаются по вкусу, величине корнеплодов, возможности зимнего хранения и многим другим показателям.

Репа посадка под зиму. Когда сажать репу в открытый грунт

При выращивании репы в открытом грунте и уходе за ней нужно обращать внимание на следующие пункты агротехники.

Прореживание

Когда всходы появятся, их прореживают, так как посеяны растения чаще всего плотно. Убирают все лишние и слабые экземпляры. После этого гряды присыпают просеянной древесной золой для защиты молодых репок от крестоцветной блошки. После того, как растения достаточно подрастут, на почву укладывают слой мульчи. Второе прореживание проводят через 2 недели, оставляя растения на расстоянии 10 см друг от друга.

С чем сажать репу на одной грядке. Соседи репы: с чем можно и нельзя сажать ее рядом

Последние обновления на сайте:

1. Посадка луковичных цветов в корзины. Посадка луковичных в корзины.
2. Овощи для тенистых участков: как выбрать и вырастить
3. Длительное хранение свежего винограда. Где хранить
4. Как выращивать гуаву в домашних условиях — приручаем тропиканку
5. В тени большого дерева: история и значение
6. Горькие огурцы не выбрасываю. Как убрать горечь из огурцов и почему она вообще появляется
7. Как выбрать саженцы малины: советы для начинающих садоводов
8. Осенний уход за яблоней: эффективные методы борьбы с паршей
9. Как быстро и без потери вкуса разморозить квашеную капусту: секреты и рецепты
10. Как приготовить вкусные бисквиты без шпината
11. Укоренение черенков в воде: простой способ выращивания новых растений
12. Строительство дешевого дома: быстро и эффективно
13. Что делать с айвой японской. Японская айва: полезные свойства, рецепты приготовления
14. Грибы похожие на опята. Съедобные и ложные опята: критерии различия
15. Картошка в духовке с сыром и чесноком и майонезом. Картофель запеченный в духовке с сыром, майонезом и чесноком
16. Как пишется Свекла или Свекла. Ударение в слове «СВЕКЛА»
17. Съедобные грибы похожие на Опята. Грибы Опята
18. Сколько в фаршированном перце ккал. Перец, фаршированный овощами и рисом: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
19. Какой сидерат лучше рожь или овес. Овес, как зеленое удобрение
20. Морковь в земле замерзает при температуре. Овощи и осенние заморозки
21. Консервы из грибов на зиму. Консервирование грибов шампиньонов на зиму в банках с овощами
22. Как бороться с тлей народными средствами. Лучшие из практики «НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА» избавиться ОТ ТЛИ
23. Pinus cembra compacta Glauca. Посадка
24. Жимолость-чем можно подкормить ранней весной. Когда и чем подкармливать жимолость весной: схема внесения минеральных удобрений
25. Почему белые прожилки в помидорах. Причины появления белых жестких прожилок в помидорах
26. Когда лучше пересаживать жимолость весной или осенью. Выбор времени и места для посадки
27. Почему у помидор внутри белая середина. Причины появления белой середины томатов
28. Посадка и уход литодора. Литодора для Вашего сада: виды, описание и секреты выращивания
29. Как правильно взять семена помидоров. 8 правил, как собрать семена помидоров на рассаду
30. Как сделать вышку на дереве. Нестандартные способы строительства охотничьих вышек
31. Желтеют и опадают листья у розы. Почему у розы желтеют листья
32. Воздушные отводки размножение яблони.
33. Как правильно обрезать ежевику осенью схема. Обрезка ежевики осенью для начинающих – нужно ли проводить процедуру, основные правила обрезки
34. Почему свежая морковь горчит. 5 причин горечи моркови и 4 способа ее предотвратить
35. Гриб с толстой ножкой и коричневой шляпкой. Съедобные коричневые грибы с описанием и фото
36. Как определить лицевую сторону поликарбоната. Какая сторона лицевая у поликарбоната
37. Конский щавель, как избавиться на участке. Как избавиться от хвоща на участке
38. Какая должна быть мощность всасывания у хорошего пылесоса для дома. Мощность пылесоса
39. Турша из фасоли по-армянски. Ингредиенты для «Турша по-армянски»:
40. Где растет фундук в Ленинградской области. Садовый фундук
41. Огурцы пятна на листьях. Пятна на листьях огурцов – из-за чего появляются, что делать и чем лечить
42. Колосняк песчаный посадка и уход. Колосняк голубой
43. Полезные свойства створки фасоли. Химический состав и полезные свойства створок фасоли
44. Сколько сульфата калия в столовой ложке. Сколько грамм удобрений в столовой ложке
45. Как укрыть клубнику на зиму в забайкалье при минус 50 градусов мороза. Нужно ли укрывать клубнику на зиму?
46. Чтобы грибы соленые не плесневели. Соленые грибы, подскажите, научите...выручайте!
47. Как высушить подсолнух в домашних условиях и пожарить семечки. Подсолнечные
48. Какие грибы можно есть в сыром виде. Можно ли есть сырые шампиньоны
49. Переопыляются ли ФЛОКСЫ посаженные рядом. Re: ФЛОКСЫ - 3
50. Крапива растет на,, какой почве. Жидкое Удобрение из Крапивы — Повышаем Урожай