Дачная жизнь

Жизнь за городом

Репы для организма

Несмотря на свою непопулярность, репа является полезным и питательным овощем, источником важных для человека веществ.

Так в 100 г корнеплода содержится около 30 мг витамина С – мощного, важного для поддержания иммунитета и восстановления тканей. Репа также обеспечивает большую часть, в пополнении которых организм нуждается ежедневно. В-витамины необходимы для правильного метаболизма жиров, углеводов и протеинов, они незаменимы, отвечают за здоровье,,и.

Немного больше, чем 75 мг кальция (примерно 8 процентов от суточной нормы) содержится в 100-граммовой репе. Также овощ богат калием, важным для поддержания кровяного давления и баланса жидкости в организме. В составе корнеплода есть, магний,, натрий, цинк, марганец,и большое количество.

Введение репы в ежедневный рацион показано людям, страдающим нарушениями пищеварения. Репа полезна при запорах, замедленном обменен веществ, ощущении тяжести в желудке, метеоризме, а также при гипоацидном гастрите. Корнеплод будет уместен в рационе диабетика, а также человека, страдающего от ожирения. Для женщин на диете эта культура поможет быстрее избавиться от лишних килограммов, очистить организм, предотвратит повторный набора веса, ведь репа «разгоняет» метаболизм. Не повредит корнеплод и беременным – как источник витаминов, минералов, а также хороший регулятор перистальтики.

Лечебные свойства сока репы включают:

Репа листовая. Применение сока и мякоти в лечебных целях

Когда надо убирать репку, во многом зависит не только от сорта, но и от региона выращивания.

Когда выкапывать репу в Сибири

Для летнего потребления раннеспелую репу начинают собирать со второй половины июня или с начала июля. На хранение овощи позднеспелых сортов убирают с открытых грядок с начала сентября.

Сроки уборки на Урале

Раннеспелые сорта убирают по два–три раза за сезон, начиная с июня. Важно успеть получить урожай средней и поздней степени созревания до сильных заморозков. Ориентируются по погодным показателям. На Урале холода могут начаться уже с середины сентября. В условиях теплой осени временной период сдвигается до начала ноября.

Справка

Когда убирают репу на зиму и правильные условия хранения. Уборка с грядки на хранение: сроки сбора урожая

Чаще всего в продаже встречается семена репы Петровской. Многие огородники привыкли к этому сорту, и не все знают, что можно вырастить много других разновидностей и сделать разнообразнее вкусовую палитру овощных блюд. Некоторые семьи употребляют в пищу даже кормовую репу – турнепс – и готовят из него замечательные кушанья. Селекционеры вывели специальные салатные разновидности, у которых и ботва используется для еды.

В зависимости от сроков созревания есть ранние сорта репы, которые вы можете отведать уже через 1,5-2 месяца после посадки, средние, вызревающие за 2-3 месяца, и поздние, которым для набора полного объема нужно не меньше 90 дней. Кроме этого растения различаются по вкусу, величине корнеплодов, возможности зимнего хранения и многим другим показателям.

Репа посадка под зиму. Когда сажать репу в открытый грунт

При выращивании репы в открытом грунте и уходе за ней нужно обращать внимание на следующие пункты агротехники.

Прореживание

Когда всходы появятся, их прореживают, так как посеяны растения чаще всего плотно. Убирают все лишние и слабые экземпляры. После этого гряды присыпают просеянной древесной золой для защиты молодых репок от крестоцветной блошки. После того, как растения достаточно подрастут, на почву укладывают слой мульчи. Второе прореживание проводят через 2 недели, оставляя растения на расстоянии 10 см друг от друга.

С чем сажать репу на одной грядке. Соседи репы: с чем можно и нельзя сажать ее рядом

Последние обновления на сайте:

1. Как выбирать саженцы малины для посадки: советы и рекомендации
2. Мелколепестник: полезные свойства сушёной травы и её применение
3. Вкусные и простые рецепты заготовок из огурцов на зиму
4. Огурцы на зиму: самый вкусный болгарский рецепт, который полюбится всей семье
5. Рецепт маринованных огурцов без закатки с уксусом: простой и вкусный способ
6. Секреты маринования: огурцы на зиму по семейному рецепту
7. Парки и места отдыха в Москве: где расслабиться в мегаполисе
8. Семена томатов Seminis 'Таня F1': особенности и преимущества сорта
9. Какие оружейные заводы работают в Ижевске
10. Какие современные культурные проекты реализуются в Ижевске
11. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
12. Простой способ сохранить чеснок в стеклянной банке до весны
13. Клубника: 3 главных секрета для богатого урожая
14. Как правильно подготовить грядку под клубнику: проверенные советы
15. Осенние грибы на тополях: что и где искать
16. Удивительное открытие: как я нашла грибы на тополе
17. Время сбора: когда убирать тыкву с огорода в Подмосковье
18. Подмосковные тыквы: как определить, что они созрели
19. Сажать яблони весной: рекомендуемые сроки и условия
20. Ответы на вопросы о плодоношении яблони
21. Овес или рожь: какой лучше для здоровья
22. Выращивайте большие огурцы: ТОП-3 и еще 37 сортов для открытого грунта
23. Открытый грунт: 10 лучших гибридов огурцов для вашего сада
24. Отбор кровати для спальни: основные правила и советы
25. Самоопыляемые огурцы для открытого грунта: сорта и их характеристики
26. Откройте для себя 15 новых сортов огурцов для открытого грунта
27. Энергосбережение: батареи или теплый пол
28. Огурцы резанные на зиму
29. Зачем надо сосать Чеснок по утрам? Как я Сосал Чеснок Каждое Утро Два месяца Подряд.
30. Как подготовить розы к зиме осенью. Обрезка
31. Самые урожайные сорта огурцов для открытого грунта то. Урожайные сорта огурцов — рейтинг 2023 года
32. При какой температуре овощи замерзают. Минимальная температура для выживания овощей
33. Как понять когда убирать морковь с грядки и что.. Значение климата и региона
34. Когда убирать морковь в Подмосковье. Когда убирать морковь: сроки созревания, уборка, обрезка и подготовка к хранению
35. Уборка моркови на хранение на зиму. Уборка корнеплода
36. Луковичные в корзине: простой способ посадить луковицы
37. Как можно использовать нашатырный спирт.. Удаление пятен
38. Банановые шкурки, как удобрение. Чем полезна кожура?
39. Как сохранить саженцы винограда в зимнее время. Как и где хранить саженцы и черенки винограда зимой.
40. Пластиковые окна в деревянный дом. Установка пластиковых окон в доме из бревна
41. В тени и цветущие: лучшие огородные культуры для затененных участков
42. Вкусный рецепт рагу из пекинской капусты с лисичками
43. Лучшие способы хранения картошки зимой: секреты долгого сохранения урожая
44. Осенний уход за яблоней: эффективные методы борьбы с паршей
45. Как правильно хранить яблоки в квартире: советы и рекомендации
46. Как спасти замерзшую белокочанную капусту: советы и рекомендации
47. Как спасти капусту после заморозков: лучшие способы и советы
48. Полезные альтернативы шпинату в салате: какие продукты выбрать
49. Отказ от шпината: 3 альтернативы для сохранения здорового рациона
50. Эффективные способы просушки собранного картофеля