Дачная жизнь

Жизнь за городом

Репы для организма

Несмотря на свою непопулярность, репа является полезным и питательным овощем, источником важных для человека веществ.

Так в 100 г корнеплода содержится около 30 мг витамина С – мощного, важного для поддержания иммунитета и восстановления тканей. Репа также обеспечивает большую часть, в пополнении которых организм нуждается ежедневно. В-витамины необходимы для правильного метаболизма жиров, углеводов и протеинов, они незаменимы, отвечают за здоровье,,и.

Немного больше, чем 75 мг кальция (примерно 8 процентов от суточной нормы) содержится в 100-граммовой репе. Также овощ богат калием, важным для поддержания кровяного давления и баланса жидкости в организме. В составе корнеплода есть, магний,, натрий, цинк, марганец,и большое количество.

Введение репы в ежедневный рацион показано людям, страдающим нарушениями пищеварения. Репа полезна при запорах, замедленном обменен веществ, ощущении тяжести в желудке, метеоризме, а также при гипоацидном гастрите. Корнеплод будет уместен в рационе диабетика, а также человека, страдающего от ожирения. Для женщин на диете эта культура поможет быстрее избавиться от лишних килограммов, очистить организм, предотвратит повторный набора веса, ведь репа «разгоняет» метаболизм. Не повредит корнеплод и беременным – как источник витаминов, минералов, а также хороший регулятор перистальтики.

Лечебные свойства сока репы включают:

Репа листовая. Применение сока и мякоти в лечебных целях

Когда надо убирать репку, во многом зависит не только от сорта, но и от региона выращивания.

Когда выкапывать репу в Сибири

Для летнего потребления раннеспелую репу начинают собирать со второй половины июня или с начала июля. На хранение овощи позднеспелых сортов убирают с открытых грядок с начала сентября.

Сроки уборки на Урале

Раннеспелые сорта убирают по два–три раза за сезон, начиная с июня. Важно успеть получить урожай средней и поздней степени созревания до сильных заморозков. Ориентируются по погодным показателям. На Урале холода могут начаться уже с середины сентября. В условиях теплой осени временной период сдвигается до начала ноября.

Справка

Когда убирают репу на зиму и правильные условия хранения. Уборка с грядки на хранение: сроки сбора урожая

Чаще всего в продаже встречается семена репы Петровской. Многие огородники привыкли к этому сорту, и не все знают, что можно вырастить много других разновидностей и сделать разнообразнее вкусовую палитру овощных блюд. Некоторые семьи употребляют в пищу даже кормовую репу – турнепс – и готовят из него замечательные кушанья. Селекционеры вывели специальные салатные разновидности, у которых и ботва используется для еды.

В зависимости от сроков созревания есть ранние сорта репы, которые вы можете отведать уже через 1,5-2 месяца после посадки, средние, вызревающие за 2-3 месяца, и поздние, которым для набора полного объема нужно не меньше 90 дней. Кроме этого растения различаются по вкусу, величине корнеплодов, возможности зимнего хранения и многим другим показателям.

Репа посадка под зиму. Когда сажать репу в открытый грунт

При выращивании репы в открытом грунте и уходе за ней нужно обращать внимание на следующие пункты агротехники.

Прореживание

Когда всходы появятся, их прореживают, так как посеяны растения чаще всего плотно. Убирают все лишние и слабые экземпляры. После этого гряды присыпают просеянной древесной золой для защиты молодых репок от крестоцветной блошки. После того, как растения достаточно подрастут, на почву укладывают слой мульчи. Второе прореживание проводят через 2 недели, оставляя растения на расстоянии 10 см друг от друга.

С чем сажать репу на одной грядке. Соседи репы: с чем можно и нельзя сажать ее рядом

Последние обновления на сайте:

1. Оптимальное время для посадки малины в 2025 году: советы и рекомендации
2. Какие советы можно дать туристам для комфортного осмотра достопримечательностей
3. Правила сбора и хранения яблок на зиму: полное руководство
4. Простые и эффективные способы хранения яблок: наслаждайтесь вкусом круглый год
5. Как правильно хранить яблоки дома: советы и рекомендации
6. Как сохранить светлый вид и свежесть нарезанных яблок: мои секреты
7. Что такое трава 'заткни гузно'? Узнайте правду о загадочном растении
8. Маринованные огурцы на зиму: 67 вкусных рецептов для домашней закатки
9. Какие современные кварталы Москвы представляют новый облик города
10. Как правильно приготовить маринад для огурцов: Основные советы и рецепты
11. Уникальный рецепт маринованных огурцов, который вам понравится
12. Какие современные культурные проекты реализуются в Ижевске
13. Томат Татьяна и Таня F1: двойная удача для вашего сада
14. Два способа сохранить урожай чеснока до последнего
15. Свежий чеснок надолго: как правильно хранить очищенный чеснок
16. Как сохранить чеснок до весны: 15 простых способов
17. Советы по посадке клубники в открытый грунт: полное руководство
18. Стас Намин и группа «Цветы»: музыка, которая объединила поколения
19. Аркоксиа: современный подход к лечению воспалительных заболеваний суставов
20. Клубника: 3 главных секрета для богатого урожая
21. Преимущества посадки клубники осенью
22. Урожай тыквы: как и когда убирать для долгосрочного хранения
23. Бутырка в Братске: расписание концертов и новости
24. Выберите идеальный огурец для своего сада: 15 лучших сортов для открытого грунта
25. Самые вкусные сорта огурцов на 2024 год
26. Выращивание огурцов на даче: советы и рекомендации
27. Упрощенный способ монтажа перекрытия второго этажа дома из полистирола
28. Сильные деревья и цветущие кустарники: проверенные рекомендации для посадки
29. Огурцы кусочками на зиму. Лучшие рецепты на зиму
30. Чем укрыть розы на зиму. Воздушно-сухой способ укрытия роз на зиму
31. Полезные советы для успешного выращивания саженцев осенью
32. Как вывести мышей с участка навсегда. Травы
33. Что садить на даче осенью. Как подготовить грядки для подзимнего сева овощей
34. Самые простые овощи для начинающих: топ-10
35. Озеленение тени: лучшие растения для затененных участков
36. Какие комнатные цветы можно поливать нашатырным спиртом. Свойства нашатырного спирта и польза для растений
37. Пвх профиль грюндер. Профильная система Grunder
38. Почему огурцы горькие на грядке. Неправильный полив
39. Белые грибы на зиму. Соленые белые грибы в собственном соку
40. Спаржевая фасоль на зиму. Немного о спаржевой фасоли
41. Какие овощи можно сажать под зиму. Как высевать семена поздней осенью?
42. Какие ягодные кустарники можно и нужно сажать осенью. Посадка ежевики осенью
43. Вкусный и полезный рецепт: Пекинская капуста с грибами
44. За сколько дней вырастают белые грибы. Влажность и температура воздуха для роста белых грибов после дождя
45. Огурцы для теплицы: как выбрать лучший сорт
46. Как сохранить виноград на зиму свежим. Правильно собираем и растим – долго храним. Агротехнические секреты
47. Овощи для тенистых участков: лучшие варианты для вашего сада
48. Инновационные приемы для осенней посадки луковичных: секреты успешного дизайна сада
49. Зимний чеснок: как сохранить свежесть и аромат
50. Как спасти замерзшую капусту: советы и рекомендации