Дачная жизнь

Жизнь за городом

Репы для организма

Несмотря на свою непопулярность, репа является полезным и питательным овощем, источником важных для человека веществ.

Так в 100 г корнеплода содержится около 30 мг витамина С – мощного, важного для поддержания иммунитета и восстановления тканей. Репа также обеспечивает большую часть, в пополнении которых организм нуждается ежедневно. В-витамины необходимы для правильного метаболизма жиров, углеводов и протеинов, они незаменимы, отвечают за здоровье,,и.

Немного больше, чем 75 мг кальция (примерно 8 процентов от суточной нормы) содержится в 100-граммовой репе. Также овощ богат калием, важным для поддержания кровяного давления и баланса жидкости в организме. В составе корнеплода есть, магний,, натрий, цинк, марганец,и большое количество.

Введение репы в ежедневный рацион показано людям, страдающим нарушениями пищеварения. Репа полезна при запорах, замедленном обменен веществ, ощущении тяжести в желудке, метеоризме, а также при гипоацидном гастрите. Корнеплод будет уместен в рационе диабетика, а также человека, страдающего от ожирения. Для женщин на диете эта культура поможет быстрее избавиться от лишних килограммов, очистить организм, предотвратит повторный набора веса, ведь репа «разгоняет» метаболизм. Не повредит корнеплод и беременным – как источник витаминов, минералов, а также хороший регулятор перистальтики.

Лечебные свойства сока репы включают:

Репа листовая. Применение сока и мякоти в лечебных целях

Когда надо убирать репку, во многом зависит не только от сорта, но и от региона выращивания.

Когда выкапывать репу в Сибири

Для летнего потребления раннеспелую репу начинают собирать со второй половины июня или с начала июля. На хранение овощи позднеспелых сортов убирают с открытых грядок с начала сентября.

Сроки уборки на Урале

Раннеспелые сорта убирают по два–три раза за сезон, начиная с июня. Важно успеть получить урожай средней и поздней степени созревания до сильных заморозков. Ориентируются по погодным показателям. На Урале холода могут начаться уже с середины сентября. В условиях теплой осени временной период сдвигается до начала ноября.

Справка

Когда убирают репу на зиму и правильные условия хранения. Уборка с грядки на хранение: сроки сбора урожая

Чаще всего в продаже встречается семена репы Петровской. Многие огородники привыкли к этому сорту, и не все знают, что можно вырастить много других разновидностей и сделать разнообразнее вкусовую палитру овощных блюд. Некоторые семьи употребляют в пищу даже кормовую репу – турнепс – и готовят из него замечательные кушанья. Селекционеры вывели специальные салатные разновидности, у которых и ботва используется для еды.

В зависимости от сроков созревания есть ранние сорта репы, которые вы можете отведать уже через 1,5-2 месяца после посадки, средние, вызревающие за 2-3 месяца, и поздние, которым для набора полного объема нужно не меньше 90 дней. Кроме этого растения различаются по вкусу, величине корнеплодов, возможности зимнего хранения и многим другим показателям.

Репа посадка под зиму. Когда сажать репу в открытый грунт

При выращивании репы в открытом грунте и уходе за ней нужно обращать внимание на следующие пункты агротехники.

Прореживание

Когда всходы появятся, их прореживают, так как посеяны растения чаще всего плотно. Убирают все лишние и слабые экземпляры. После этого гряды присыпают просеянной древесной золой для защиты молодых репок от крестоцветной блошки. После того, как растения достаточно подрастут, на почву укладывают слой мульчи. Второе прореживание проводят через 2 недели, оставляя растения на расстоянии 10 см друг от друга.

С чем сажать репу на одной грядке. Соседи репы: с чем можно и нельзя сажать ее рядом

Последние обновления на сайте:

1. Огурцы кубиками для салатов на зиму без стерилизации: простой рецепт
2. Секреты сохранения яблок и груш до нового урожая
3. Секреты хранения: как сохранить летние яблоки свежими до зимы
4. Секреты сохранения яблок до зимы: простые и эффективные методы
5. Как называется трава 'заткни гузно': раскрытие тайны
6. Маринованные огурцы на зиму: секреты и рецепты от кухни наизнанку
7. Уникальный рецепт маринованных огурцов, который вам понравится
8. Какие музеи Москвы представляют искусство разных эпох
9. Билеты на группу Анимация в Нижнем Новгороде: как не упустить шанс
10. Семена томата Таня F1: как получить высокий урожай помидоров
11. Как изменился облик Кремля с течения времени
12. Какие исторические памятники дошли до наших дней
13. Как сохранить чеснок свежим долгие месяцы: хранение в банках с солью
14. Очень простой и надежный способ хранения чеснока
15. Стас Намин и группа «Цветы»: музыка, которая объединила поколения
16. Пошаговая инструкция: как сделать грядку под клубнику весной для богатого урожая
17. Осенние грибы на тополях: что и где искать
18. Кто Такой Кай Метов
19. Как определить идеальный срок сбора тыквы в Подмосковье
20. Тыквенные секреты: как узнать, что тыква готова к сборе
21. Урожайность и качество: самые урожайные сорта яблонь
22. Успех в саду: яблоня дала первый урожай
23. Удивительный мир яблоневых садов Сибири: открываем секреты
24. Овес или рожь: какой лучше для здоровья
25. Обрезка на кольцо: основы и принципы
26. Как обрезать розы на зиму и когда укрывать розы на.. Как обрезать розы осенью
27. Об укрытии роз на зиму. Обрезка
28. Какие корзины лучше использовать.. Почему плетеные корзины так популярны?
29. Как хранить очищенную картошку. 2 Хранение в домашних условиях
30. Как приготовить пекинскую капусту с грибами. Тушеная пекинская капуста с грибами
31. Зеленая фасоль маринованные по армянски на зиму. Рецепт «Турша по-армянски»:
32. Как защитить от мышей саженцы. Как защитить яблоню от мышей
33. Подкормка рассады и комнатных цветов. Органические удобрения
34. Квашеная стручковая фасоль на зиму рецепты. — Статистика
35. Что сажают под зиму. Как правильно подготовить грядки
36. Как правильно посадить кустарники осенью. Осенняя посадка: внимание на декоративные деревья и кустарники
37. Сливы урожай. Добавление статьи в новую подборку
38. Сколько грамм удобрения в столовой ложке или таблица мер
39. Когда убирают морковь. "Слишком рано выкапывать не советую". Когда начинать собирать морковь?
40. Сколько грамм суперфосфата в 1 столовой ложке. 5, 10, 15, 20, 30, 60 грамм суперфосфата – это сколько?
41. Укройте правильно молодой виноград первого года на зиму. Процесс укрытия винограда пошагово
42. Как ухаживать за виноградом осенью. Уход за лозой винограда осенью: опрыскивания для подготовки к зиме
43. Оранжерея в тени: лучшие растения для укрытых участков
44. Как сделать свой огород более разнообразным с помощью растений, которые растут в тени
45. Электрогрили для барбекю: новый тренд на рынке России
46. Оптимальное время для сбора тыквы в средней полосе России: как не пропустить сезон
47. Зимний чеснок: как сохранить свежесть и аромат
48. Инструкция по укрытию роз на зиму: ответы на 8 наиболее часто задаваемых вопросов
49. Как розы готовятся к зиме: осенние подготовительные мероприятия
50. Оптимальные сроки и способы соления капусты на зиму