Дачная жизнь

Жизнь за городом

Репы для организма

Несмотря на свою непопулярность, репа является полезным и питательным овощем, источником важных для человека веществ.

Так в 100 г корнеплода содержится около 30 мг витамина С – мощного, важного для поддержания иммунитета и восстановления тканей. Репа также обеспечивает большую часть, в пополнении которых организм нуждается ежедневно. В-витамины необходимы для правильного метаболизма жиров, углеводов и протеинов, они незаменимы, отвечают за здоровье,,и.

Немного больше, чем 75 мг кальция (примерно 8 процентов от суточной нормы) содержится в 100-граммовой репе. Также овощ богат калием, важным для поддержания кровяного давления и баланса жидкости в организме. В составе корнеплода есть, магний,, натрий, цинк, марганец,и большое количество.

Введение репы в ежедневный рацион показано людям, страдающим нарушениями пищеварения. Репа полезна при запорах, замедленном обменен веществ, ощущении тяжести в желудке, метеоризме, а также при гипоацидном гастрите. Корнеплод будет уместен в рационе диабетика, а также человека, страдающего от ожирения. Для женщин на диете эта культура поможет быстрее избавиться от лишних килограммов, очистить организм, предотвратит повторный набора веса, ведь репа «разгоняет» метаболизм. Не повредит корнеплод и беременным – как источник витаминов, минералов, а также хороший регулятор перистальтики.

Лечебные свойства сока репы включают:

Репа листовая. Применение сока и мякоти в лечебных целях

Когда надо убирать репку, во многом зависит не только от сорта, но и от региона выращивания.

Когда выкапывать репу в Сибири

Для летнего потребления раннеспелую репу начинают собирать со второй половины июня или с начала июля. На хранение овощи позднеспелых сортов убирают с открытых грядок с начала сентября.

Сроки уборки на Урале

Раннеспелые сорта убирают по два–три раза за сезон, начиная с июня. Важно успеть получить урожай средней и поздней степени созревания до сильных заморозков. Ориентируются по погодным показателям. На Урале холода могут начаться уже с середины сентября. В условиях теплой осени временной период сдвигается до начала ноября.

Справка

Когда убирают репу на зиму и правильные условия хранения. Уборка с грядки на хранение: сроки сбора урожая

Чаще всего в продаже встречается семена репы Петровской. Многие огородники привыкли к этому сорту, и не все знают, что можно вырастить много других разновидностей и сделать разнообразнее вкусовую палитру овощных блюд. Некоторые семьи употребляют в пищу даже кормовую репу – турнепс – и готовят из него замечательные кушанья. Селекционеры вывели специальные салатные разновидности, у которых и ботва используется для еды.

В зависимости от сроков созревания есть ранние сорта репы, которые вы можете отведать уже через 1,5-2 месяца после посадки, средние, вызревающие за 2-3 месяца, и поздние, которым для набора полного объема нужно не меньше 90 дней. Кроме этого растения различаются по вкусу, величине корнеплодов, возможности зимнего хранения и многим другим показателям.

Репа посадка под зиму. Когда сажать репу в открытый грунт

При выращивании репы в открытом грунте и уходе за ней нужно обращать внимание на следующие пункты агротехники.

Прореживание

Когда всходы появятся, их прореживают, так как посеяны растения чаще всего плотно. Убирают все лишние и слабые экземпляры. После этого гряды присыпают просеянной древесной золой для защиты молодых репок от крестоцветной блошки. После того, как растения достаточно подрастут, на почву укладывают слой мульчи. Второе прореживание проводят через 2 недели, оставляя растения на расстоянии 10 см друг от друга.

С чем сажать репу на одной грядке. Соседи репы: с чем можно и нельзя сажать ее рядом

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные культурные проекты реализуются в Барнауле
2. Какие интересные места работают в межсезонье
3. Мультифлора хризантема: как вырастить пышный цветок из семян
4. Как подготовить хризантему мультифлора к зимовке: пошаговая инструкция
5. Хризантема: 5 советов для успешного выращивания
6. Секреты удачной зимовки хризантемы мультифлора: полное руководство
7. Все мои друзья и знакомые уже делают так же: почему это становится обязательной тенденцией
8. Простой способ сохранить чеснок свежим: хранение в банке с солью
9. Как сохранить чеснок: 3 проверенных метода
10. Как прекратить выкидывать испорченный чеснок: советы для садоводов
11. Как сохранить чеснок до весны: простые способы хранения в домашних условиях
12. Посадка клубники в августе: пошаговая инструкция
13. Полное руководство: как посадить клубнику правильно и получить хороший урожай
14. Простые шаги к идеальной грядке для клубники
15. Клубничная горка: как вырастить много клубники на своем участке
16. Узнайте, какие грибы на тополях можно есть и как их правильно выбирать
17. Время уборки тыкв: как определить оптимальный момент
18. Перфектный момент для сбора тыквы: как определить готовность плодов
19. Узнайте, когда высаживать росток яблоньки в грунт для лучшего роста
20. Самые выносливые и урожайные гибриды огурцов: как выбрать лучшие сорта для своего огорода
21. Плодовые деревья и ягодные кустарники: все, что нужно знать о выращивании
22. Газ подключить к дому. Какими способами газифицируют дома?
23. 20 очень вкусных заготовок из огурцов на зиму. Рассольник на зиму с перловкой
24. Как правильно и когда нужно укрывать розы на зиму. Укрывать или не укрывать?
25. Как сделать грядку под клубнику осенью. Как правильно сажать?
26. Собственный рабочий проект жилого дома. Программы для проектирования домов самостоятельно
27. Когда убирать морковь в Подмосковье. Когда убирать морковь: сроки созревания, уборка, обрезка и подготовка к хранению
28. Когда убирать морковь и свеклу с грядки на хранение. Морковь
29. Когда убирать морковь и свеклу и как делать это правильно. Выбираем сроки сбора урожая –, как определить их максимально точно?
30. Почему огурцы горькие на грядке. Неправильный полив
31. 30 многолетников для осенней посадки. Какие многолетние цветы сажают осенью
32. Какие кустарники лучше приживаются. Добавление статьи в новую подборку
33. Фруктовые и ягодные культуры: как выбрать и вырастить лучшие сорта
34. Укройте правильно молодой виноград первого года на зиму. Процесс укрытия винограда пошагово
35. Выращивание стевии в домашних условиях: простой способ получить здоровый сахар
36. Семь проверенных способов избавиться от мышей и крыс навсегда
37. Миф развенчан: арбузы не боятся осенних заморозков
38. Как правильно обрезать яблони на кольцо
39. Секреты производства: как создают искусственный камень
40. Как спасти капусту после заморозков: лучшие способы и советы
41. Идеальное время жарки вешенок на сковороде: подробный гид
42. Как выбрать идеальные радиаторы отопления для вашей квартиры
43. Лучшие корзины для посадки луковичных: как выбрать и использовать их правильно
44. Костенец перистонадрезанный: идеальное травянистое растение для открытого грунта
45. Картошка в духовке с сыром и чесноком и майонезом. Картофель запеченный в духовке с сыром, майонезом и чесноком
46. Грибы ложные оленьи рожки. Описание внешнего вида гриба
47. Крымский горный белый гриб. Горный белый гриб
48. Картофель с майонезом и сыром в духовке. Картофель, запеченный с майонезом, сыром и чесноком
49. Рецепт греческой мусаки с баклажанами и картофелем. Мусака из баклажанов-знаменитое блюдо греческой кухни
50. Картошка разваристая. Идеальный картофель для варки